⑴ 怎麼使自己的心上人開心
沒事的時候多陪陪她,做什麼都想著她,給她買好吃的,帶她逛街,逛公園!
⑵ 中國的情人節到了,怎樣才能博自己的心上人開心
送一束鬱金香或紫色的玫瑰花,表達自己愛意。還可以送你的心上人送一盒心型巧克力吧!它的美妙滋味一定會令你的愛侶歡喜不盡,而且回味無窮...
⑶ 有什麼方法可以讓一個人開心起來 該怎麼做啊
讓人開心起來,可以試試下面這些方法:
1、吃美食。去吃一頓大餐吧,享受味蕾帶給我們的愉悅感,讓煩惱煙消雲散,心情也變得好起來。逗它們,專治各種不開心。
10、幫助別人。當你不開心時,就去幫助別人,小事就行,在幫助別人的過程中,能夠找到自己的價值,這是比感官娛樂更持久的快樂。
⑷ 怎樣做才能讓別人開心
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閑去想它,讓自己充實地過好每一分鍾,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想像一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不過你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!
⑸ 如何讓別人開心
1.打破幼稚和不成熟的英雄主義,從現在開始,做個簡單快樂的平凡人。
2.世上沒有絕對幸福的人,只有不肯快樂的心,隨時調換手中的遙控器,將心靈的視窗調整到快樂頻道。
3.微笑是征服困境的利器,也是改變心境的良葯。
4.快樂其實很簡單,只要你擁有一顆孩子一樣容易滿足的心。
5.不要為缺陷耿耿於懷,還是集中精力拓展自己的優點吧,這樣你更容易獲得快樂和成功。
6.學會珍惜,不要為你所沒有的東西發愁,先要以你已經有的為樂。
7.上帝永遠是公平的。等到有一天,你真正將自己打磨成一塊熠熠生輝的金子時,任何人都掩不住你燦爛奪目的光輝。
8.按自己的意願過一生!最可怕的人生,便是活了一輩子之後,卻發現這不是自己要的一輩子!生命是自己的,生活是自己的,只有將自己最擅長的部分延伸發展,你才可以活出璀璨的自己。
9.貪欲會使人的精力和體力雙重透支。放下貪欲,追求平實簡朴的生活,是獲得快樂的最簡單的方法。
10.生活中從不缺少美,從生活的點滴中尋求美感,你的生命就會鮮花爛漫。
11.沒有什麼比希望更能改變我們的處境和心境。當我們處於霉運的時候,當我們面對失敗的時候,當我們面對重大災難的時候,我們都應該將人生寄託於希望。
12.為失去的感恩,因為它常常隱藏著上蒼給我們的恩典。
13.笑臉對人,回收的是笑臉;惡語對人,回收的是惡語;認真地對待生活,生活也會給你以真誠的回報。
14.人生許多的苦惱都是從「知道」而來,人間許多事情,在你「不知道的時候,便沒有所謂的痛苦」。不該看到的事,不該聽到的話,不該了解的機密最好別去查問——不知是福。
⑹ 怎麼才能讓一個人開心
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒.
方法一;當情緒不好時,用意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂.看電視.打球.下棋散步等,來分散自己的注意力.這樣可以使情緒得到緩解.`
方法二;把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭,大沙袋等方式.把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康.但是要注意宣洩的對象,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.
方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
試一試這些方法,祝你天天擁有好心情!
加油哦~!
Good
luck!!!
⑺ 怎麼才能讓人開心起來
讓自己開心起來的十種方法 當你遇到不順心或挫折時,悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性心理情緒便會與之俱來。如何盡快盡早地積極化解?心理學家向您推薦如下措施,您不妨一試。 一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育運動。這些運動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。 二、曬太陽。著名精神病專家繆勒指出,陽光可改善抑鬱病人的病情症狀。 三、吃香蕉。德國營養心理學家帕德爾教授發現,香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質,它可減少不良激素的分泌,使人安寧、快活。 四、大聲哭喊。找個僻靜的所在,盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現,這種哭喊可使心理得到盡情宣洩,同時,由不良情緒產生的毒素,也可「哭喊」出身心。 五、睡好覺。睡眠有助於克服惡劣情緒,穩心定神。一覺醒來,心情就會好多了。 六、聽音樂。音樂可使大腦產生一種能鎮靜安神的物質內啡呔,但要注意選擇「對路」的音樂。 七、賞花草。花草的顏色和氣味,有調解人情緒的作用。 八、觀山水。青山綠水,鶯歌燕舞,會將你置於美好的情境中,心情便會被「快活化」。 九、打木偶。將木偶貼上讓自己不順心者的名簽或事件名號,然後拚命擊打。過後,人不再憋悶,心情自然就會好起來。 十、洗淋浴。浴池中的淋浴,能產生一種安神的活性分子,不快時,不妨洗洗淋浴,會一身輕松。 這些可以讓你更開心,試著可以做到的項去做吧!,願你開心!!