如何寫字最基本方法

『壹』 練習寫字的方法

第一、練字要練眼，即認真讀帖。

宋代的書法家黃庭堅說：「古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在牆壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆。」唐朝的歐陽詢發現了晉代索靖寫的碑，愛不忍離，索性坐下讀碑三天。讀的帖越多，眼力就會越高，就知道了如何寫才好，好在哪裡。有一個成語叫「眼高手低」，我認為：眼高是手高的前提。發現不了美，不知什麼是美，就更談不上創造美了。有不少同學以為書寫潦草是所謂的行書，導致他們以丑為美的原因是他們「眼低手也低」。

第二、練字要練腦或說練心。

在細心觀察的基礎上還要把寫得好的範字牢牢地記在心裡，把其字形深深地刻在大腦里，無論何時，一旦提到這個字，馬上就能想出這個字在字帖上的形狀。做到胸有成帖，腦有成字。

第三、練字要練手。

練眼和練腦是為了搞清字該怎樣寫。心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種最好效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。練手就是要達到心手一致，手筆一致的境界，所以練手也是至關重要的。

練手主要是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發痛，手腕發酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現象就會消失。經常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什麼樣的效果就能寫出什麼樣的效果。



第四、練字要練結構，掌握字體結構搭配方法。

因為練字的關鍵是掌握字的結構。字的結構是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：「最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人要象他……」「方方正正」概括了漢字的結構特點。掌握了漢字的結構，寫出了方方正正，結構美觀的黑體字，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、龐體、司馬體、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結構，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結構，寫好黑體字是練好一切字體的關鍵和基礎。

第五、練字要練字體的筆畫。

不少人練過書法，他們從楷書練起，許多運筆的規則都忘了，只記住了頓筆。結果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。我提倡大家從黑體字練起，抓住字形，取消頓筆。下面給大家介紹幾種常用筆畫的寫法和大多數同學在書寫這些筆畫時容易出現的毛病：

①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意「點」也是有長度的，不能厾成圓點。

②橫，由左至右平等運筆。關鍵是「橫要平」，不能一頭高一頭低，或頓筆頓成波浪形。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

③豎，從上往下垂直運筆。關鍵是「豎要直」，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。

④撇，從右上方往左下方運筆，不要寫成點撇或橫撇。

⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。

這樣寫出來的字，如用圓珠筆寫，就是類似火柴棍的幼圓體美術字；如用鋼筆書寫，就是標準的黑體字。雖然筆畫單調，但只要結構准確，照樣美觀好看。就像蹲馬步是練武術的基本功一樣，橫平豎直是寫漢字的基本功。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結構不準確。如果結構不對，筆畫的變化再豐富也寫不出好字來。

第六、練字要掌握寫字的姿勢和執筆方法。

1、坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

2、執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

3、筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

4、筆要輕松，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，不能開闊大方。據在中學講課所見，一個有五十人的班級里，就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜，大學里也是這樣，正是這個緣故，這些同學寫出的字，鉤不象鉤，捺不象捺，筆畫全是平拖堆砌。

前已說過，寫字好壞，在姿勢和執筆上有絕對關系。如同木工鋸木一樣，如果姿勢和拿鋸不正，即便「線條」畫得再直，你也要鋸歪的。這和寫好字的道理是一樣的。



以上關於怎麼練字才能有效果方法、成年人如何練字最有效果方法分享的簡單有效的練字方法就到這里，所以練字要有效果我們一定不要盲目的去練習，應該是有正確科學有效的練字方法，掌握好字體的結構，字體的筆畫，練好基本功的基礎上，大家可以選定自己喜歡的字體進行練習，相信一定可以讓你寫出一手好字，為什麼很多練字培訓機構能在短時間內讓你快速寫出一手好字，其實核心就是教你字體結構搭配方法，只要你掌握了，寫一手好字就非常的輕松。

『貳』 正確的寫字方法

書寫的姿勢對於練習寫字非常重要。正確的寫字姿勢不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進少年兒童身體的正常發育，預防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發生。因此，必須引起重視。
正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。二、執筆方法
執筆方法正確與否，關繫到筆的控制能力，運筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執筆方法必須從小培養，否則，一旦形成習慣，糾正起來很難。
正確的執筆方法，應採用三指執筆法。具體要求是：右手執筆，大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍後，中指在內側抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50。左右。執筆要做到「指實掌虛」，就是手指握筆要實，掌心要空，這樣書寫起來才能靈活運筆。

『叄』 練字的方法和技巧

自學書法當然要靠練，但要有好的方法。
1、你最好先到書店買一本大學用的實用書法教程，認真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎知識。這對你在書法方面的發展，堅持正確的方向和路子是十分必要的，

2、選一本名家的並且是自己喜歡的字帖，認真臨摹。一般說來，應該按楷行草的順序學習。達到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅持練習，這段時間估計要半年至一年半），你就可以拿著自己的習作去拜師了，這時拜師求教才能領會老師的指導，因為你有實際體會，效果就好。這就是我為什麼不一開始就讓你拜師的原因。這是對成年人自學而言的，幼兒另當別論。

3、書法是一門很高深的藝術和學問，要想搞好，必須刻苦練習，持之以恆，堅持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地擴大知識面，提高自己的文化素質和修養，這對學好書法都是有作用的。至於該學點什麼，你在實踐中慢慢體會吧，現在也不必一下說得太多。

4、如何練字？有人以為，每天寫得越多越好，其實，寫得多並不一定效果好。要有好的方法。你買本自己喜歡的字帖，例如，王羲之的《蘭亭序》（被譽為天下行書第一）或《聖教序》。你應該首先用心去看看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反復看，反復想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。看什麼，想什麼？一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什麼形狀的。二看字型，字是什麼形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎麼安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎麼過度的，就是上下字之間怎麼聯系的。四看行與行之間是怎麼聯系的。看清楚了還要想明白，就是想明白人家是怎麼寫出來的，筆是怎麼動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，並且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的願望，再有好的方法，再加上你的持之以恆的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了

『肆』 如何寫字才好看的技巧

寫字基本技巧先也必須清楚，才能更快的速度練好字，比如以下幾點：

一、以斜取勢

漢字如果寫得太正，則姿態平，平則無味。適當地利用傾斜、筆畫平衡。如「我」字的堅勾部分須取斜勢。

二、突出主筆

主筆在一個漢字當中承當著主心骨、頂樑柱的作用，主筆突出則形成主次對比，更加符合美學原理。如「純」字的豎勾。

三、空間營造

建築是空間構造的美學，書法與建築美學相通，懂得這一原理，在一幅作品當中就需要營造空間，在一個漢字當中也要營造空間。如近字的走字底要稍大，以包住右邊的斤字。

四、筆畫放縱

筆畫放縱是將某一筆畫故意放縱，寫的大氣隨意，與其他字形成鮮明效果。如「單」字的橫豎筆。

五、結構對比

結構對比主要是左右結構、上下結構等等，利用上下、左右之間的筆畫，構建大小、輕重、疏密等對比關系。如者字的下部分小上部分寫大。

總體來說，好看的字點畫要精到，一點一畫都要恰到好處，增一分則長，減一分則短，總之就是恰到好處。結構方面，要主筆突出、重心穩正、疏密得宜、大小長短要分明、輕重相稱、迎讓避就、和諧統一，空間處理虛實相生等等，這是技法方面的技巧。

『伍』 怎樣才可以寫字寫得又快又好看

1、書寫工具的選擇。無論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辯認；墨色太黑，又給人以壓抑感。
2、第二,練字應注意寫字的姿勢和執筆的方法。由由於圓珠筆寫的字小，所以筆尖的活動要在視覺效果最好的區域。一般右手執筆，筆的位置要略偏右側。如用鋼筆寫字還應注意筆尖在外，筆舌在里，讓筆尖的中縫接觸紙面，以保證出水均勻，線條流暢。
3、第三,練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。寫字的時候要做到一筆不苟，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛取得的進步化為烏有。
4、第四,不要輕易變換字體。練字要有恆心，有毅力，要練好扎實在基本功。練字要堅持經常，不能一曝十寒，三天打漁，兩天曬網。須知：一日練功一日功，一日不練十日空。因為一旦變換字體，又得從頭練氣。
5、要學用結合，練寫合一，在用中學，在學中用，學用結合才能練好字。
6、練字最關鍵的是要學會字的結構，學會觀察字帖上字的結構，它哪裡寫的寬，哪裡寫的窄。每天堅持練習。

『陸』 學寫字的方法和技巧

寫字的方法和技巧是：1、基本筆畫。每一個字都是有基本的筆畫構成的。因此，寫好一個字，就要寫好它的每一個基本筆畫。而每一個筆畫都具有起筆，運筆，收筆。在讓學生認識基本筆畫的同時，要對學生進行嚴格的筆畫指導，讓學生打下扎實的基本功。為今後的寫字教學起一個良好的開頭。 2、字的偏旁。大部分的漢字都有自己的偏旁，而這些偏旁的書寫都有其自身的特點和規律。掌握了這個偏旁的書寫，就可以運用到帶有這些偏旁的字里，觸類旁通，舉一反三，使字的結構安排得更好。3、字的結構。漢字的結構變化多樣。由於低段學生的生字都寫在田字格里，因此，可以要求學生藉助田字格來學好寫字。漢字的形體特點為方塊形，獨體字比較少。左右結構的字數量最多。這樣的字要求做到左右基本等高，然後再看具體分類，如:左窄右寬，左寬右窄，左右相同等。左中右結構的字各部分要寫得窄而長。上下結構的字各部分也要均勻，左中右結構的字每個部分要寫得扁而且寬……在每一次寫字中，要求學生做到"三到"。即眼到、手到、心到。首先要讓學生觀察田字格中生字的結構。哪些筆畫長，哪些筆畫短，這些筆畫又是怎樣分布的，應該寫在哪兒等等，明確各部分構字部件在田字格中所佔的比例和准確的位置。先用手書空寫。在學生記清字形充分觀察範字之後，再讓學生按照筆順規則描摹田字格中的範字。描寫的時候要做到認真、仔細。通過三四遍的描寫後，學生基本記熟了字在田字格的位置。這方面的指導需要教師花一定的時間，反復地訓練，根據字形的難點，堅持訓練下去，學生才能慢慢地把握好字形，最終離開田字格安排好字的結構。有了整體上的認識，就可以讓讓學生一筆一劃寫，也就是手到。要寫得規范，准確，與範字進行比較。眼到，手到的同時，都要求做到心到。這樣才能把字寫好。

『柒』 怎麼寫字好看又快

1、寫作姿勢

正確的寫字姿勢是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執筆。眼睛與紙面的距離應保持在一尺左右。

2、執筆姿勢

正確的執筆方法，應採用三指執筆法。具體要求是：右手執筆（有些人用左手寫字）大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍後，中指在內側抵住筆桿，無名指和小指依次自然地放在中指的下方並向手心彎曲。

3、注意橫豎寫法

橫畫和豎畫是字的最基本的框架。如果筆畫的橫、豎畫寫得不直，字就看著不正。我曾經把一個寫字非常潦草的學生找出來，讓他注意橫、豎的書寫，他的字立刻就寫工整了。

4、注意筆畫長短

注意長橫和短橫的區別，長豎和短豎的區別，長撇和短撇的區別，長捺和短捺的區別。長畫寫短了不好看，短畫寫長了字就不整齊。另外要注意點畫不能寫大，寫大了也影響整齊。

5、記憶

想要流暢地書寫，首先要做到對筆畫心中有數。總結筆畫有四要素：位置、輕重 、方向和長短，結合四要素對筆畫進行分析和記憶，寫字時才能舉一反三，觸類旁通，不至於「想一筆，寫一筆」，從而提高書寫速度。

『捌』 正確寫字方式

正確的書寫姿勢
寫得一手漂亮的字，相信是許多家長希望孩子能做到的。
能寫好字的前提，首先是要有良好的書寫姿勢！
長期不正確的書寫姿勢，影響也是非常大的，比如會容易近視，對手指，關節都有很大的傷害！
那什麼是正確的書寫姿勢呢
和小編一起來學習吧！
01
正確的坐姿
02
正確的握筆姿勢
03
正確的握筆姿勢
「手位」是指寫字時與「字位」相對應的手的位置。字位即所寫的某個字在紙上的位置。字位在手位的左上方，手位在字位的右下方。寫字時，筆從手位向左上方斜向伸出，落到字位進行書寫，不可將手位抬高到與字位水平的位置上。
正確的書寫姿勢您學會了嗎？
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教材特色
1提升審美能力
運用有效方法，讓孩子能在輕松、有趣的短期訓練中，快速發現字形結構規律，尋找字形優美之處。
2、糾正不良習慣
通過學習，不僅收獲一手好字，「習字三姿」還及時矯正孩子的不良書寫習慣。
3、修養身心
在學習的過程中習得「三心」--細心、耐心、專心。書寫一手好字，終身受用。
教材亮點
1、規范，高效，易學。
2、突出一個練字。
3、每天練，用時短，學生課堂上當堂學會，課後練5--10分鍾。
4、教法簡單易懂:口訣加圖形。
5 教學過程:教師引導--學生練習--教師檢查--學生改正提 高。
6快速見效，一般一百天養成習慣，隨後堅持效果更佳。
頗普教育
全國熱線：400-892-0731