談寫字的方法與技巧

❹ 寫字口訣和要領

寫字技巧口訣：
一、基本筆畫：
點:起筆輕，收筆重，上尖下圓似水滴。
提:右下頓筆成斜點，右上行筆出鋒快。
橫:寫橫不能平，左低右高行。起筆輕按收筆重，行筆稍快力要輕。
豎:豎畫直且正，收筆各不同。垂露收筆重，懸針收筆輕。
撤:撒是一把刀，運筆左下行。起筆重，行筆勻，收筆輕提拖。
捺:捺畫分斜平，行筆輕到重;寫腳先駐筆，平拖慢出鋒。
鉤:鉤分直和彎，因字來選用。出鉤先停頓，挑出要有力。
折:起筆輕按，折筆重，運筆慢行，收筆圓。
二、筆順規則：
先橫後豎，先撒後捺，從上到下，從左到右，從外到內，先里頭後封口，先中間後兩邊。
三、十五種結構形式：
1、主筆長長要突出；
2、多橫多豎間距勻；
3、上下結構要對正；
4、左右結構間距當；
5、左小偏旁要齊上；
6、右小偏旁要齊下；
7、左中右字中部高；
8、框架結構要縮寫；
9、左上包右下，字頭縮寫內右移；
10、右上包左下，字頭縮些內左移；
11、左下包右上，下部主筆要伸展；
12、上中部用撇捺，斜撒尾低捺腳高；
13、字在下部用撇捺，彎撇高抬捺腳底；
14、傾斜結構要注意，斜中求正重心穩；
15「兒」字底，撇尾高抬，豎彎鉤低。

❺ 寫字的技巧有那些

寫字的技巧與方法：
（一）筆要握緊。寫字時把筆握緊很重要，可以說是寫好字的一個關鍵環節。目前， 一些人不注重這一點。在舊社會寫字時，老師常站在你的背後，猛然抽你的筆桿，看你把筆桿握得緊不緊。筆握不緊，寫得無力，寫不出心意，特別是寫楷書時，把筆握緊很重要。

（二）善於用氣。這是寫好字的一個秘訣。善於用氣十分重要。特別在寫長豎、長橫 時，你邊寫邊呼吸，筆會上下浮動，顫顫抖抖，筆畫就寫不好。如果善於用氣，採取微呼 吸，或在關鍵時，採取閉氣的辦法，筆畫就寫得很理想，達到滿意的效果。

（三）打好腹稿。動筆之前，要把你寫的字和篇幅，進行反復思索，每個字，每一行或整個篇章要寫出一個什麼樣的形式和精神面貌，必須打好腹稿，做到心中有數，使一個稱心如意的書法作品就彷彿浮現在你眼前，然後動筆，就會寫出布局合理、氣勢貫通的書法作品。

（四）善於找毛病。自己寫好的字，要反復看，找毛病，看自己寫的字有什麼不合意的地方。能看出毛病說明自己眼高手低，接著再寫，你就會有針對性地改掉毛病，把字寫好。如果看不出毛病，說明自己的眼力和手頭一樣不高。假若把自己寫的字放在一邊，或者掛在牆上天天去看，邊看邊思考，思考過程就是頭腦冷靜的過程，也是消化的過程，過幾天你就會看出毛病了，這時針對毛病你再動筆去寫去練，就會比上一次寫得更好，這就是提高。能經常這樣做，你的書法水平就提高得快些。

❻ 練字方法技巧有哪些

第一、先確定自己練字的目標。

如果只想在別人面前寫字拿得出手，還能得到不錯的評價，或者在日常工作、學習中能夠運用自如，不僅速度快，而且寫得比較漂亮，那麼方法得當的話，完全可以在短時間之內練好字。

第二、是縮小練字的范圍。

將毛筆和硬筆（如鋼筆、簽字筆、圓珠筆等）分開，同時再將硬筆書法和實用硬筆字分開。硬筆書法和實用硬筆字有很大的不同，如書寫工具、書寫格式和表現形式，訓練方法、訓練要求等。相對來說，硬筆書法需要投入更長的時間、精力、智力，並且需要一定的天賦，而學習實用硬筆字則會相對簡單容易些。

第三、選擇合適自己的練字字體。

篆隸楷草行五種書體，各有特色，各有用處，而行書不僅簡單易懂、流暢美觀，書寫速度也快，更適合我們成年人來練習。

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寫字的姿勢和執筆

（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和頭部不能歪，更不要低；兩眼距桌面約一尺，前胸距桌沿約三寸。

（2）執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，（只要掌心放平些，筆尖就自然向前）；食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，寫不好鉤，很難順手，甚至每寫一筆，就得挪動一下右手。同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

（3）筆桿的斜度，寫大字拿筆往上些，筆桿斜度要稍大，寫小字往下些，筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處，超過這個部位，寫出的筆畫，不是拘泥，就是呆板。筆桿斜度不適當，筆速要受到局限的，並且不可能寫出飄然、神韻的字形來，因此不應傾斜「虎口」處。

❼ 寫好字的方法和技巧

在談到寫字的出力之前，就一定要先提到正確的握姿。一是正確的握姿，另一是正確的出力。如果只是單一的光只強調握筆三指的姿勢正確，那是不夠完整的！良好的握姿是為了能適當的出力。正確握姿乃形於外之條件，而正確的出力、使力，則是形於內的動力，必須這兩者相輔相成才行。

字體結構中，橫和豎劃通常是主要筆畫，而且長筆畫也通 常以這兩者為主。橫劃是只靠腕力不用指頭的，而豎劃則只有歸食指這個指頭單獨來掌管而已的。

所以，善用食指的力量和操控，是寫字動作的一大關鍵。而食指如要完成輕松的按壓動作，首要之務便是要和筆桿保持接觸越大的面積，這樣也就才能得到較好的扶持穩定度和操控。

其次，不管在這些向下筆畫的按壓力時，把注意力放在食指，也才能更明顯感受出那股從筆桿上方的重心點開始往下的出力感，也才能出力更順暢有力，繼而可寫出更輕重有別的筆畫力度。

常寫黑板的老師們就應該都很有經驗，在豎立著的黑板上寫字，比放在桌上的紙上寫字還要困難。想要在黑板上寫出一手漂亮、有力又快速的粉筆字，絕對不是靠五根手指來抓寫控制粉筆的，關鍵是只要能以食指，從粉筆上方穩定按壓著書寫，那就好寫得多，也同時線條就能筆直和有力多了。

❽ 練字的方法和技巧

自學書法當然要靠練，但要有好的方法。
1、你最好先到書店買一本大學用的實用書法教程，認真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎知識。這對你在書法方面的發展，堅持正確的方向和路子是十分必要的，

2、選一本名家的並且是自己喜歡的字帖，認真臨摹。一般說來，應該按楷行草的順序學習。達到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅持練習，這段時間估計要半年至一年半），你就可以拿著自己的習作去拜師了，這時拜師求教才能領會老師的指導，因為你有實際體會，效果就好。這就是我為什麼不一開始就讓你拜師的原因。這是對成年人自學而言的，幼兒另當別論。

3、書法是一門很高深的藝術和學問，要想搞好，必須刻苦練習，持之以恆，堅持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地擴大知識面，提高自己的文化素質和修養，這對學好書法都是有作用的。至於該學點什麼，你在實踐中慢慢體會吧，現在也不必一下說得太多。

4、如何練字？有人以為，每天寫得越多越好，其實，寫得多並不一定效果好。要有好的方法。你買本自己喜歡的字帖，例如，王羲之的《蘭亭序》（被譽為天下行書第一）或《聖教序》。你應該首先用心去看看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反復看，反復想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字， 七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。看什麼，想什麼？一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什麼形狀的。二看字型，字是什麼形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎麼安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。三看字和字之間怎麼過度的，就是上下字之間怎麼聯系的。四看行與行之間是怎麼聯系的。看清楚了還要想明白，就是想明白人家是怎麼寫出來的，筆是怎麼動的，就是寫字的筆路，筆順。只有看清楚了，並且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的願望，再有好的方法，再加上你的持之以恆的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了

❾ 如何寫字才好看的技巧

寫字基本技巧先也必須清楚，才能更快的速度練好字，比如以下幾點：

一、以斜取勢

漢字如果寫得太正，則姿態平，平則無味。適當地利用傾斜、筆畫平衡。如「我」字的堅勾部分須取斜勢。

二、突出主筆

主筆在一個漢字當中承當著主心骨、頂樑柱的作用，主筆突出則形成主次對比，更加符合美學原理。如「純」字的豎勾。

三、空間營造

建築是空間構造的美學，書法與建築美學相通，懂得這一原理，在一幅作品當中就需要營造空間，在一個漢字當中也要營造空間。如近字的走字底要稍大，以包住右邊的斤字。

四、筆畫放縱

筆畫放縱是將某一筆畫故意放縱，寫的大氣隨意，與其他字形成鮮明效果。如「單」字的橫豎筆。

五、結構對比

結構對比主要是左右結構、上下結構等等，利用上下、左右之間的筆畫，構建大小、輕重、疏密等對比關系。如者字的下部分小上部分寫大。

總體來說，好看的字點畫要精到，一點一畫都要恰到好處，增一分則長，減一分則短，總之就是恰到好處。結構方面，要主筆突出、重心穩正、疏密得宜、大小長短要分明、輕重相稱、迎讓避就、和諧統一，空間處理虛實相生等等，這是技法方面的技巧。

❿ 寫字的技巧

第一：選帖

每個人所愛的字體偏好不同，但有一點相同，就是選你認為好看的字帖，選你真正喜歡的。因為只有你自己真正喜歡想要的東西，才能真正為之努力付出。做任何一件事，不要看別人說什麼，最主要看你內心真正想要什麼。我臨摹畫畫有這樣一種感覺，自己真心喜歡一幅畫，想要在自己的筆下呈現出來，就會花時間下功夫去琢磨，哪怕臨摹只有七八分像，也比自己原來自由散漫的隨意塗鴉要好看得多。

第四類：練習了很久沒有長進

練字是個持久戰，而不是突擊戰。其次，在臨摹的具體方法上，我是這樣操作的：先找出一本喜歡的字帖，通臨一遍，然後把這本字帖的常用字分成組，去有意識地臨摹訓練，盡量寫到與原貼七八分像，把這組字練熟，再練下一組。寫了一段時間後，把最近寫的一張和一個月前寫的同樣內容的一樣做對比。你一定會發現，自己寫的字不再是相同的字了，一定會發現自己的進步。再次，一個人練習極有可能堅持不下去，這時候建議你去加入一個興趣社群，互相打卡鼓勵點評。有時候，在自己堅持不下去的時候，看到別人賞心悅目的字，也會給你滿滿的動力呢。

最後，也可以給自己設置一個鼓勵機制，比如寫完100張紙，就入一款心儀的鋼筆或者彩墨，或者入一些漂亮的作品紙。看到好看的紙和筆，是不是也會下決心練好字，讓自己的字和紙更和諧漂亮一些呢？

一個最會寫字擅長設計P圖的歷史老師 微信公眾號 【史覺一夢】