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啦啦操教學方法

發布時間:2022-01-08 12:29:25

❶ 求啦啦操的基本動作,求街舞breaking 的基本動作……

樓主想學啦啦操基本動作的話 可以去網路上搜 「一級花球啦啦操」,那是血花球啦啦操最基本的套路了。 裡面有慢動作講解的。 另外 ,啦啦操首先要練力量,手臂力量和下肢力量都很重要的。

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❸ 啦啦操技術特點

啦啦操運動中成員性別變遷的解析 啦啦操運動的成員構成經歷了由「清一色男性啦啦操隊員」到「九成以上是女性」的轉變。我們可以看到女性啦啦操隊員的數量顯著增加,強調技巧與美觀並重的剛強、力量的男性啦啦操隊員形象被著重於外表的女性啦啦操隊員形象所替代。20世紀20年代,歡呼助威作為一種學院性、男性的活動被充分認可與理想化,男性大學生是公認的社會精英。到了70年代,歡呼助威活動主要由女性參與並在各類學校普遍流行。關於啦啦操隊員的不同看法映射了性別方面的價值觀。被看作是男性體育競賽補充且由女性參與的啦啦操運動由此變得平凡化。啦啦操隊員所體現的消極與積極性同時存在:健康對應著裝暴露;精力充沛、自信、受歡迎的學生對應盲目的擁護者或者是好鬥的頹廢人員;學生中的風頭人物對應賽場外圍的附屬物。

如何在教學中培養啦啦操運動員的藝術表現力

一、動作是培養和提高表現力的基礎
扎實基礎。成套動作是表現力的載體與基礎,沒有健美操肢體動作就根本談不上表現力。專門的長期基本功訓練能使健美操動作達到—定的力度、規范、協調。力度與表現力實際上就是一個競技健美操運動員的綜合素質。因此學生首先就必須在有厚實的專業技術和身體素質的前提下,才能進一步談到培養表現力。
二、音樂是培養和提高表現力的靈魂
音樂與健美操動作是不可分割的整體,健美操是「形動於外情於內」的表演藝術,情與形是不可分割的,音樂是健美操的靈魂,動作是健美操特有的內容,只有將健美操的每—個動作,每一個造型,每—個表情都融合在音樂中,才能使健美操產生水乳交融的美,同時音樂也為發揮表現力增加了色彩。要根據動作來選配音樂。
三、心理素質是培養和提高表現力的根本
自信心:健美操是—項表演性很強的體育項目,學生心理上要有表現的意識,學生的自信心也就顯得更為重要了。學生開始就要建立一種自我信任,敢於挑戰的競技心態。只有在這種心態下,學生才能有高昂的激情和出色的表現力。首先要消除學生的自卑心理自卑是每個人的必經心理體驗,正常的心理過程。自卑可通過體育老師與學生的共同努力來達到消除。其次,老師注意自身的示範、啟發、幫助給學生的感官刺激,對學生的每——微小進步都要及時給予肯定,對較片的學生多加幫助、鼓勵,切記諷刺挖苦,學生應積極配合,發揮自己特長,—點一點進步增強自己的自信心。
應變能力的培養。學生在課堂上可能遇到各種各樣的突變情況。如學習氣氛、動作失誤,體育老師的語言等等,都會給學生—些新異的刺激。如果學生反映積極則能很快適應。一旦因此而產生消極、緊張等反應則將嚴重影響現場表現力。因此要有意識地培養自身應變能力,作到以不變應萬變。
表情是表現力不可缺少的一部分。一個優秀的學生的臨場表現是精心訓練而來的,特別是表情。健美操學生的面部表情可以借鑒舞蹈、藝術體操等相關項目,吸取一些有利於自身的技巧方法。還需要從學生個人氣質,藝術修養方面進行綜合培養,才能達到。
表現力體現在身體的每個環節,學生完成動作的身體姿態是增強表現力的重要途徑。個人的身體語言能夠很好地反映他的內心世界。健美操運動正是通過身體動作,身體姿態展現運動員的運動激情與生命力,反映一個人對音樂的感悟,對美的追求,學生在做好每個動作時要注意展示最美的一面,優美的身體動作,身體姿態能幫助自己「說話」,幫助自己展示自我,從而為學生的表現力添上重重的—筆。

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❽ 學習啦啦操時有什麼難點,如何改進

難點就是不能統一,動作參差不齊,啦啦操運動缺乏專業教師的指導。

任何一項體育項目的教授都需要專業的教師給予專業指導,啦啦操運動自然也不例外。但縱觀教學實踐我們不難發現大多數啦啦操運動教師對於當前的啦啦操發展趨勢缺乏一定的了解,專業動作技能的分析、講解與訓練也偏向業余化。可以說,師資力量薄弱也是制約啦啦操在初中校園生根發芽的一大影響原因。

學習原則:

1、統一性原則

首先,舞蹈啦啦操是一個團隊項目。編排舞蹈啦啦操時必須要保持各個要素與主題風格的統一和和諧,在比賽中成套動作的編排就佔15分,其中整體的印象就佔5分。必須要求舞蹈啦啦操在編排上要廣泛的吸取精華,不要大雜燴。所以,成套的風格要主題一致風格特色鮮明。

統一性原則還包括了隊員之間的一致性和對風格的掌握必須一致。在主題風格表演主題上必須做到抓人眼球。成套動作必須一致貫穿從而形成連貫性,使成套動作一氣呵成、渾然一體。

在舞蹈啦啦操比賽中還必須注意服裝音樂道具的統一,要以大主題環環相扣、緊密聯系。情節編排流程,層次遞進多樣,布局均衡完美,空間利用充分。

2、創新性原則

創新性原則是舞蹈啦啦操的編排中是最重要的一點,優秀的運動隊的成套編排都具有很高的創新性,舞蹈啦啦操創作目的往往是用於競賽和表演,想脫穎而出,編排上的獨到標新尤為重要。堅持創新性原則主要是了解舞蹈啦啦操的國內外發展狀況和趨勢,以便總結、繼承和發展已有的創作結晶,選擇創新的突破口。

❾ 如何在啦啦操課堂陪養學生的綜合能力1000

、注重情趣培養
興趣是學生基於自己的學習需要而表現出來的一種認識傾向,它在學生的學習中具有重要的作用。如在學習《畫圖》一課,大家都懷有一種畏懼又好奇的心理,很想知道不用畫筆怎麼可以畫出圖畫來的疑問,更想切身體會一下操作計算機的樂趣。兒童學習任何事情的最合適的動機是當他們興致高,心裡想做的時候。我抓住這一契機先提出這樣一些問題:「你見過如何用計算機畫圖嗎?」、「計算機又是怎麼樣來進行畫圖的呢?」,接著我再利用教學演示光碟,向學生展示了一個色彩繽紛的電腦世界,通過觀看,學生不由自主地產生了「人們可以利用計算機進行畫圖、製作動畫、它的作用真大」的想法。這時學生學習興趣倍增,教學氣氛活躍,從而順利進入了新課的學習。在現有的教學條件下,不斷進行教學研究,在教學理論指導下,採用多種有效教學方法,激發興趣,讓學生自始至終愉快地學習。
二、合作精神的培養。
在帶領學生上第一節計算機課時,我沒有急於展開教學,而是首先分組,將幾個同學分為一組,並告訴他們在學習過程中,必須相互合作,共同進步,取長補短,互相促進。開展小組競賽的活動,進一步激起他們的好奇心,好勝心,並促進同學間的團結協作,只有合作愉快,才能獲勝。同學間互相幫助共同解決困難,互相指正錯誤。共同進步,這樣掌握知識又快又好。又如,學生藉助互聯網的功能,查找信息,以小組為單位進行交流、討論、齊心協力一起解決問題,拓展學生獲得知識的渠道。協作學習使得學生的學習活動更加生動,活潑和豐富多彩。
三、培養學生的創新能力。
推進教育信息化,是全面推進素質教育的要求,計算機的發展日新月異在信息技術教育中必須重視計算機的基礎教育,不斷提高學生的實際操作能力,為學生以後的學習打下堅實的基礎。如:小學信息技術中的操作系統知識、打字基本功的操作、畫圖工具箱的應用、圖塊的操作等,都是信息技術基本知識和技能,學生有了這些基礎,就有利於學生進一步學習其他信息技術,同時也是學生創造力的源泉。

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