臉腫了除了用冰袋敷還有什麼方法

❶ 臉腫了怎麼消腫

一、臉腫了怎麼消腫

被撞或被打導致臉腫

外傷後面部腫脹可以給予二十四小時以內可以給予局部冰敷，減少出血及進一步腫脹加重，超過二十四小時可以給予熱敷這樣可以是腫脹易於吸收，從而消腫。

1.用去殼的雞蛋滾來滾去。

2.用冰或冰水，其實用冷水是可以的，但是冰水最好不要，因為強烈刺激會傷皮膚，建議可以用毛巾包著冰塊來按，最好就是用冰袋。

3.如果不太靠近眼部，可以擦一點去淤消腫的葯油，但是不要太用力揉，輕揉之後要擦掉或洗掉臉上多餘的油。

過敏引起臉部紅腫

考慮是日光性皮炎，使用利尿劑：有顯著消腫作用，常選雙氫克尿噻25g，每日3次，口服，或25％硫酸鎂10ml，加10％的葡萄糖500ml靜滴，每日1次。

二、臉浮腫的原因

1.腎性浮腫，出現眼瞼、面部浮腫，並迅速遍及全身，呈非凹陷性水腫。

2.肝源性浮腫，浮腫首見下肢，然後波及全身，重症也可以腹水為主。

3.心源性浮腫，一般以下肢浮腫為主。

4.營養不良性浮腫，出現下肢或全身的凹陷性浮腫。

5.其他甲狀腺機能減退症患兒，由於甲狀腺激素不足，出現眼瞼、面頰或四肢為主的非凹陷性浮腫。

心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等，都可能出現浮腫症狀，一般情況下應該到醫院去就診。但有些浮腫是一種生理反應，下面，我們就去看一下：

【案例1】 有些中年女性，早晨起床後，忽然發現自己的臉胖了一圈，眼瞼及顏面都有些輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊綳感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。

【診斷1】 特發性浮腫，或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。

【案例2】 有些人在炎夏高溫的情況下，特別是身體較胖又不愛活動的人，受環境溫差的影響，常莫名其妙地發生下肢浮腫，夏天過後，就會自行消退。

【診斷2】 反應性浮腫。這種情況往往是由於炎熱高溫引起體表血管擴張，動脈血流量增加；淺靜脈的擴張，使毛細血管濾過壓增高；再加上站立或久坐，體液在皮下疏鬆結締組織的間隙中滲聚，迴流緩慢，從而引起下肢浮腫，多發於身體肥胖或年齡較大的人。

【案例3】 有些飲食中習慣於「口重」的人，常常出現下肢浮腫。

【診斷3】 營養不均的浮腫。我們一直在強調「低鹽」飲食，可有些人就是不注意，飲食中鹽分過多，而又缺乏某些礦物質時，就容易造成營養失調性浮腫，如果本身還有什麼慢性病，那造成的麻煩就更大。

【案例4】 長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發現下肢或雙腳「發緊」，女人逛商店最有體會，若稍作休息或改變體位後一段時間，浮腫可自行減輕、消失。

【診斷4】 體位性浮腫。近年來研究發現，人在直立體位時，體內醛固酮分泌增加，可造成暫時性水鈉瀦留，因此引起水腫。一些工作上須長時間站或坐的人，如學校的老師、手術室的主刀醫師，因重力的關系，血液和水分因迴流速度減慢而容易在膝部以下部位出現浮腫。

【案例5】 有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經官能症症狀。

【診斷 5】 經前期浮腫。這類浮腫多與月經周期變化和內分泌功能改變有關，屬正常生理現象。月經來潮時，排尿量增多，浮腫及其他症狀就可逐漸消退。

【案例6】 服用某些葯物後，臉、手、足出現浮腫，停葯後浮腫會逐漸消退。

【診斷 6】 葯物性浮腫。如使用腎上腺皮質激素、睾丸酮、雄性激素、胰島素、硫脲、甘草等葯物，可引起體內水鈉瀦留，導致浮腫。

❷ 臉腫 怎樣去腫

貼土豆片，喝薏米湯，喝咖啡也行

❸ 怎麼去除臉腫

要看是怎麼腫的了，如果是受傷腫的，二十四小時內要用冰袋冷敷，過了二十四小時你可以用熱敷。如果臉皮表面沒有破損，你可以用活血的紅花油塗抹.很快就會消腫的。紫色最快也要五天左右就消除了。如果是拔牙之類的腫的，可以用冰塊敷，再吃點消炎葯。如果是睡覺睡腫了，簡單易行的方法就是冷敷（也可以起床先用冷水洗臉，再用熱水洗，最後再用冷水洗）。晚上少喝點水，睡的忱頭稍微高一點，保持充足的睡眠就行了。

❹ 消腫的最好最簡便的方法是什麼

在生活中由於各種原因，會導致我們的皮膚發生腫脹，不僅疼痛難忍而且還影響美觀和生活，下面介紹幾種快速消腫的方法。吃什麼可以消腫以及用什麼可以消腫。

首先我們要確定紅腫和腫脹的起因，引起的原因不同，處理的方法不同，一般由於蚊蟲叮咬所引起的紅腫，建議可以使用一些清涼油、紅花油之類的帶有活血化瘀的產品，可以在短時間以內快速的消腫；這種腫脹一般很常見，就不做具體介紹，下面介紹由活動引起的受傷腫脹的治療方法。

❺ 臉摔腫了 怎麼快速消腫

這個是軟組織損傷導致的水腫，一般隨著時間的推移水腫是可以自行吸收的
指導意見：
建議您損傷後24小時內首先進行冰敷，24小時後才可以進行熱敷的，如果一開始就熱敷會加重水腫滲血的，同時在生活上注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，一般兩天內水腫都是會消退的一般來說，大於24小時後建議及時的熱敷，適當的用點活血化淤的葯物改善情況應該是比較好的情況的。飲食上需要禁止辛辣刺激性食物。方法一:用去殼的雞蛋滾來滾去的.這方法地球人都知道,不光是消腫,就重要的是去淤,一般摔了或者打腫的地方都會有些淤血的,剛煮好有點燙的雞蛋最快,不過要小心不要燙了皮膚.
方法二:有些同學介紹用冰或冰水,其實用冷水是可以的,但是冰水最好就不要了,因為強烈刺激會傷皮膚的,建議可以用毛巾包著冰塊來按,最好就是用冰袋.冰袋大約幾塊錢一個,網上一塊錢也買得到,往裡面灌點水,裡面就變成凝膠狀了,放冰箱里凍起來,好了以後用軟布或紗布包著按在腫的地方就可以了,因為是凝膠狀,所以時間長點,不像冰塊一樣化得快,而且不會太凍,不會傷皮膚,醫院一般現在都用這個,也許醫院也有得賣的,可以去問一下.
指導意見：
方法三:如果不太靠近眼部,可以擦一點去淤消腫的葯油,但是不要太用力揉,輕揉,之後要擦掉或洗掉臉上多餘的油.

❻ 臉腫了，有哪些快速消腫的好辦法值得推薦

除淤後腫痛並沒有多少緩解，所以在冷敷和熱敷之外，消腫就是最為重要的。在這里為大家推薦獅馬龍活絡油，獅馬龍活絡油具有祛風活絡，消腫止痛的功效。主要成分有松節油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯（又稱冬青油）。用於風濕關節酸痛，手足麻木，以及跌打損傷，輕度燙傷，對於外用止痛具有良好的效果。

❼ 起床臉腫怎麼辦

一、早上起來臉部浮腫是怎麼回事

導致臉部浮腫的原因有哪些?
為什麼每天早上起床臉上都會腫腫的感覺。這種症狀稱為特發性浮腫，或稱為血液循環不暢的浮腫。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多餘的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象。這種浮腫在起床後活動一會後，就會慢慢自動消退。浮腫的原因有很多，可以喝水過多、受涼、鹽吃太多或者壓力過大都會導致浮腫。
消除臉部浮腫的食物讓臉小一圈
紅小豆：紅小豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質、較多的皂角甙，可刺激腸道，有良好的利尿作用，對水腫有作用。
咖啡：消脂去水腫運用的比較廣泛，咖啡因能促進身體的新陳代謝，增加熱能的消耗從而加速脂肪分解，同時，咖啡因還能加速身體排水，對面部、眼部去水腫也很有效果。每天兩杯不加糖不加奶的黑咖啡，不僅去水腫還有很好的減肥功效。
西瓜：西瓜甘淡微寒，清甜生津之品，入心、胃、肺、腎經，具消暑利尿作用，可以說是很好的去水腫生果。
香蕉：含豐富鉀質，高鉀能幫助排出體內的納，有改善水腫及潤澤膚色之效。
面部水腫怎麼辦，以上推薦的食物含有豐富纖維素及多種營養物質，除了常吃以上瘦臉消水腫食物外，配合進行面部按摩可起到推動作用，每天睡覺前或早起後每天進行一次效果更佳。
二、怎麼樣消除晨起面部浮腫

1、杜絕熬夜
俗話說：日出而作，日落而息。從健康的角度而言，熬夜會打亂人體的生物鍾，造成免疫力降低，嚴重影響人體的身體健康。經常熬夜會使人日漸疲憊、精神萎靡不振、皮膚粗糙不堪，各種不健康的問題會接踵而至。
尤其對愛美的美眉來講，熬夜是大忌。經常熬夜的話，皮膚得不到充分的休息，皮脂腺無法分泌，會使皮膚內的雜質無法排出，出現長斑、長痘、出油、水腫等問題，因而充足的睡眠對肌膚的養護起著非常關鍵的作用。要知道熬一次夜對皮膚所造成的傷害塗抹再昂貴的護膚品也彌補不了，因此，為了美麗的肌膚，遠離面部浮腫，美眉們一定要杜絕熬夜問題哦!
2、禁食生冷食物
女人要溫養，最怕一個「寒」字。生冷寒性的食物會加重腸胃的負擔，促使腸胃功能受損，因此致使體內的滯留的水分無法正常排出，因而造成水腫。對於女性朋友來說，冰淇淋、冷飲都要敬而遠之，即便是炎熱的夏季，在冰箱里取出來的食物也要放置一會再食用。
3、增強運動
經常運動，會使人氣色飽滿、體態健康。增強運動的同時，增強人體免疫力，有效排出體內及面部多餘毒素，自然就不會出現浮腫的情況了。
4、補充體內鈣質
多多補充鈣質，有助於將人體內所含鹽分產生的多餘水分排出體內，保證人體自然、健康的狀態。因此，在日常生活中，應多吃一些蘋果、豆腐、牛奶、核桃等鈣質豐富的果蔬，排出體內多餘水分，防止面部浮腫。

❽ 臉腫了用冰敷，還是熱敷

臉腫了用熱敷，可以通過熱敷來幫助加快臉部局部的血液循環、新陳代謝，使積聚在眼周的多餘水分快速排干凈，熱敷的時候注意不宜過燙，以免燙傷肌膚。

但如果是受外傷引起的腫脹，一般受傷24小時內進行冷敷，以避免腫脹的范圍擴散，24小時後再進行熱敷，以促進局部血液循環，加快局部代謝以及淤血的吸收以達到消腫的目的。

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熱毛巾敷臉消腫

臉部水腫也是可以通過敷熱毛巾來消腫的。用熱毛巾敷臉能夠幫助舒緩臉部的肌肉，擴張臉部的毛孔和淋巴細胞，這樣能夠幫助臉部多餘的水分排出體外，從而有效消腫。 做法：用熱毛巾敷在臉部約15分鍾左右就可以幫助消腫，一般敷5分鍾左右就需要換一次毛巾。要注意溫度不宜過高以免燙傷。

臉部按摩消腫

如果是臉部水腫的話可以通過對水腫位置進行按摩來幫助快速消腫。通過按摩能夠幫助促進臉部的氣血運行，並且通過刺激臉部的穴位點也能夠幫助改善臟腑功能幫助消腫。做法：用指腹按壓臉部，特別是浮腫位置周圍。

❾ 臉腫了，用冰敷，抹葯都么消腫，誰知道還有什麼方法

您好：

不知道你臉腫是何引起的，是否疼痛，是整個臉型都腫還是哪個部位，您也沒有詳細說明！

如果是一般的臉腫：
二十四小時內要用冰袋冷敷，過了二十四小時你可以用熱敷。如果臉皮表面沒有破損，你可以用活血的紅花油塗抹.很快就會消腫的。紫色最快也要五天左右就消除了。

❿ 臉腫了，怎麼樣才可以快速消除

唯一最好的解決辦法,就是在睡前2小時內都不要喝水,也不要吃水份含量很高的水果如:西瓜等.晚上洗臉時要用手向內打圈按摩臉夾可以消腫 。
方法一，喝黑咖啡 這是最簡單的方法了，你只需要吃完早飯後，再喝上一杯純黑咖啡，大概半個小時到一個小時之後，你就會發現自己臉部的浮腫明顯得到改善。 這主要是因為黑咖呼含有的咖啡因 ，而咖啡因不但有排水利尿 ，還可以加速消耗身休熱量，所以自然也就能快速消除臉部浮腫，特別是對眼部浮腫問題，效果更加佳。但大家要注意的是，人體每日攝取的咖啡因不能超過三百毫克，否則會上癮，一定看產品成分表來控制攝取量。
方法二，冷熱交替敷臉法 首先用熱毛巾敷臉，然後用冰過的毛巾敷，各重復敷三次。熱冷敷臉的時間要以一比二的比例分配，至少敷上十五分鍾，但熱毛巾不能過熱。這種熱冷交替敷臉方法，可以讓血管收縮再擴張再收縮，從而促進臉部肌膚的血液循環 ，加快排出臉部多餘水分，迅速消除水腫。
方法三，按摩方法 這個方法也很簡單，你只要以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓五秒鍾的時間，重復壓三次即可。這是由於氣血、經絡等交錯復雜的關系，會在臉上以及身上形成許多穴點，它們能夠反映出氣血運行的順暢與否，如果經常刺激按壓這些穴點，就能夠改善臟腑功能，起到消除浮腫的效果。
方法四，用鹽水敷眼 方法是在五百毫升四十度的溫水中加入一茶匙鹽，並將其攪拌均勻，再把紗布浸泡在鹽水中，讓其充分吸收鹽分，然後把紗布疊成適當大小，敷在眼睛上二十分鍾左右。這主要是利用了高滲透壓力的原理，讓水分由低往高引流，這樣就可以把臉部水分排出，緩解浮腫。但是敷眼之前一定要先試下溫度，溫度太高可能會傷害肌膚。