① 如何能最快速回奶的方法
自然回奶的方法
回奶是哺乳期的最後一步,回奶的方法分為自然回奶和人工回奶兩種,一般來說自然回奶是科學上比較推薦的方法。自然回奶是一種循序漸進的方法,它通過減少寶寶吸吮刺激乳頭,使乳汁分泌量自然減少,直至完全退奶。自然回奶的方法有:
1.減少對乳頭的刺激。如每天減少給寶寶餵奶的次數,加長餵奶間隔時間,縮短每次餵奶時間。此外,要避免用熱水沖洗乳房。
2.不要完全擠出乳汁。如果乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
3.多吃回奶的食物。如大麥茶、麥芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人參、山楂、巧克力、苦瓜等、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、麥乳精、生山楂等食物。應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。
4.回奶時間有講究。不要在夏天斷奶,因為夏天天氣炎熱,胃腸道消化功能減弱,如果斷奶後給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發生腹瀉等胃腸道疾病;不要在孩子患病期間斷奶,因為孩子的患病抵抗能力較差,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時斷奶,勢必影響身體的康復,甚至加重病情。
5.不要採取強迫,恐嚇的手段使孩子斷奶。如採取在奶頭上塗辣味苦味或者帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色香味俱全,使孩子喜歡吃,久而久之孩子就不願再吃奶了。
人工回奶的方法:西葯
人工回奶就是人為的使用一些葯物使乳汁分泌減少,媽媽們在嘗試自然回奶無效後可考慮採用人工回奶方法,需要說明的是,「是葯三分毒」媽媽們在准備嘗試使用葯物回奶前,最好先獲得醫生的許可。
② 什麼回奶方法最好
自然回奶就是最好的方法,最好是慢慢減少奶水量,到時不會漲的太痛苦,因為有些媽媽漲的嚴重了也會出現發燒等情況! 減少奶水量的方法: 1、每天減少吸奶的次數,約兩周就會少很多。 2、如果想快一點,那就去葯店買回奶的葯(記住是當葯喝),有些媽媽當水喝奶水不但不見少反而還多了,因為麥芽少量有催乳作用,記得多喝幾天。 3、開始喝的時候你也不要急於求快,漲了就擠出一點,等到一天約吸一直兩次,那時你再斷奶相對不會太痛苦! 斷奶一般需要至四至五天就沒那麼漲了,但吸收完乳汁還需要一段時間,有的媽媽斷奶半年了,擠擠乳房還有一點乳汁! 到斷奶時你要注意下面事項: 1、少食葷類、不要喝湯、吃的清淡一些。 2、在乳房脹的過程中記得不要抱寶寶、以免碰到或壓到。 3、乳房漲的嚴重就少擠出一點,不要擠空,以免漲的嚴重出現堵奶或發燒。 4、最好在回奶時吃點小中葯、比如炒麥芽、生山楂、公英等......多喝幾天,相對會回的快一些。 5、注意回奶前自己摸一摸乳房,試一試裡面有沒有疙疙瘩瘩的的乳塊,如果有排干凈再回,以免以後留有禍根! 6、心情要好,不然乳汁容易郁結很難吸收。 總之回奶一定要回好、不然以後會有麻煩、祝你早日回奶成功
③ 用什麼方法回奶最快
自然回奶法 1 快速斷奶:如果你已經作好了充分的准備,你和寶寶也都可以適應,斷奶的時機便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉。 2 逐漸斷奶:如果寶寶對母乳依賴很強,快速斷奶可能會讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以採取逐漸斷奶的方法。逐漸減少餵奶次數,縮短餵奶時間,同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 END 人工回奶法 回奶的食物:韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。 1、炒麥芽100克,水煎服,每日1次。 2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入紅糖30克,飲服,每日1劑,連服2劑。 3、枇杷葉5片,土牛膝10克,水煎飲服,每日1次,連服3天。 4、皮硝50—100克撒在紗布上(紗布視乳房大小而定),包裹乳房,每天換葯1—2次。 5、陳皮24克、甘草6克,水煎,多次飲服。 6、麥麩60克、紅糖30克,先將麩炒黃,再入糖共炒,2日吃完。 7、炒麥芽50克,車前子10克、川牛膝15克,水煎代茶飲。 8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麥芽100克、神曲25克,水煎分2次溫服。 10、玄明粉100克,用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。 END 注意事項 有的媽媽們不喝湯水,盲目地採取所謂的「速效斷奶法」,甚至用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳頭。這樣做顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳房脹痛。 平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量。 盡量避免使用激素類的葯品,或回奶針之類的,很容易引起乳房萎縮,或乳腺分泌問題。
④ 快速回奶的最好方法
回奶的方法有很多:
第一,要少喝雞湯、魚湯、羊肉湯等湯湯水水的食物,多吃茶水、花椒水、韭菜、青菜等食物。
第二,不要去擠奶。
第三,可以用大黃、芒硝外敷乳房。
第四,用葯物,比如雌激素類葯物、麥芽泡水飲用、用維生素B6,有的人還用溴隱亭抑制泌乳素的一種葯。
這些方法都會讓你回奶快,而且有效,因此思想上也要放鬆,在回奶期間,跟寶寶少接觸一點,這樣避免精神上的因素引起的乳汁分泌。
但是我們主張緩慢、漸進性退奶
⑤ 有什麼辦法回奶最快的速度
1、可以多吃一些回奶的食物,斷奶就會相對輕鬆了,比如麥芽糖,在中葯店就可以買到。蔬菜肉類的話可以吃一些韭菜、芹菜、花椒、牛肉、茶水、巧克力等等,這些食物對於回奶有很大作用。如果你覺得奶脹得很,一定要去擠出一點點,否則可能會導致乳腺炎或者發燒等身體不適的症狀。
2、推薦媽媽們用大麥芽煎水喝,中葯店是有賣的,很便宜,60—120克煎水,每日一劑,一日2次。當然,你可以去看醫生,讓醫生給你開葯。
3、媽媽們減少高蛋白質食物的攝入:媽媽一定要注意少吃湯汁和下奶的食物,特別要注意不能吃魚肉,羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯,少喝水,要吃多點清淡的食物達到減少乳汁分泌的作用。
4、可以聽從醫生適當進行葯物治療
(1)可以吃一些維生素b6,每次200毫克左右即可,一日服用3次,連續3天。(這種方法適用於哺乳開始後以及斷奶前)
(2)炒麥芽50-100克左右,加一些水煎服,每天1劑,連續服用3天。(這種方法適用於產後早期和斷奶前)
(3)可以口服乙芪酚,每次3到5毫克,1日3次,連續吃5天。(這種方法適用於孕婦產後一兩天,尚未大量泌乳前)
成功斷奶:
1、三餐肯定要准時吃,且可以兩次正餐中間加兩次輔助飲食,可以在睡覺前吃一次點心,不能餓肚子。盡量少吃多餐,並且要吃含糖低的餅干、酸奶、水果以及蛋糕等等;要注意飲食時間,不能影響寶寶吃正餐的食慾;
2、寶寶在剛剛斷奶時候,有可能會出現食慾下降的現象,這是比較正常的。這時候媽媽們就不要強迫寶寶吃東西,特別是他們不喜歡吃的東西。只要寶寶每天都能吃一點點,他就會慢慢適應並接受這種食品。
⑥ 用什麼方法回奶最快
簡介
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講,因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者,常可使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者,則多採用人工回奶方法,比如用炒麥芽煮水,以達到回奶效果。另外,正常斷奶時,如果奶水過多,自然回奶效果不好時,亦可使用人工回奶方法。
自然
即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數,加長餵奶間隔時間,縮短單次餵奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
人工
即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續注射3~5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果,如炒麥芽120g ,加水煎湯,分3次溫服;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g ,置於紗布袋中,外敷於乳房,潮解後需及時更換,每日3~4次。
回奶的食物:韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。
⑦ 什麼方法回奶最快最有效
麥芽精泡茶挺有效的
⑧ 回奶最快的辦法是什麼
回奶最快的辦法是用大葉麥茶煮水喝,這樣回奶會減少痛苦
⑨ 回奶吃什麼最快
很多的新媽媽們都苦惱於怎樣回奶,那麼吃什麼回奶最快最有效呢?回奶的方法有哪些,在平時的生活中,回奶的方法有哪些?在日常的飲食中,回奶的食物又有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
吃什麼回奶最快最有效
1、螃蟹
螃蟹是一種寒性的海鮮產品。把螃蟹放入水中煮就可以了,煮熟之後食用,可以回奶,希望廣大媽媽能夠注意。
2、芹菜
芹菜里邊含有很多的纖維素。這種物質能夠幫助人消化,還能夠抗癌,對於一些高血脂也有一的定的效果,期望我們能夠留意。
3、山楂
山楂是大家都知道的食物,山楂具有健胃消食,生津止渴的功效,良好的消散功能可以幫助媽媽們回奶。
4、人參
人參營養價值較高,能夠生津止渴,補氣安神,人參湯或者人參泡茶,能夠減少乳汁分泌。
5、韭菜
韭菜屬於溫熱性的食物,具有壯陽的功效,通過驅散體內的寒氣,幫助調經回奶。
回奶的方法有哪些
減少次數
如果說媽媽的奶水不是許多的。可以逐步減少給孩子餵奶的次數,經過這種方法來讓乳汁分泌減少時,這樣就可以回奶了。
加長餵奶間隔時間
逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間,讓寶寶慢慢適應,也讓乳房適應,慢慢減少乳汁的分泌,對回奶很有幫助。
縮短單次餵奶時間
每次給寶寶餵奶的時間不要太長,慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
緊身衣物
准備斷奶的媽媽們可以選擇穿一些緊身的衣物,之前穿的寬松衣物可以暫時放一邊,可以通過衣物擠壓來減少乳汁分泌。
飲食清淡
在回奶的過程中在飲食上必定要注意最好不要吃魚肉這類食物。羊肉等含有豐厚蛋白質的食物,少喝湯,少喝水,能夠吃點清淡的食物到達削減乳汁分泌的作用。
回奶的自然方法
當媽媽們給寶寶餵奶的時刻現已到達十個月或許快一年了。那就要考慮斷奶了,大部分情況下,在這個時刻挑選天然回奶成功率會很高,對媽媽和寶寶都好。
(1)逐漸減少餵奶次數:如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數,通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點,奶就回去了。
(2)加長餵奶間隔時間:逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間,讓寶寶慢慢適應,也讓乳房適應,慢慢減少乳汁的分泌,對回奶很有幫助。
(3)縮短單次餵奶時間:每次給寶寶餵奶的時間不要太長,慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
(4)減少高蛋白質的攝入:媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物,一定要注意不要吃魚肉,羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯,少喝水,可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
(5)穿上較緊身的衣服:媽媽在給寶寶斷奶的時候,可以丟棄寬松的衣服,穿上較緊身的衣服和內衣,通過衣物的擠壓減少乳汁分泌,幫助回奶。
回奶的食物
有一些個別的情況下,媽媽的奶水比較多,但是又到了回奶期,這時候媽媽該怎麼樣才能夠回奶呢?我們在日常生活中都知道麥芽有回奶的作用,那麼,除了麥芽,以下的食物也能夠回奶:
回奶的五穀豆類
大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料(茴香)。
回奶的蔬菜瓜果
韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿卜、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類;梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。
回奶的肉類
動物肝臟(豬肝)、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺。
中葯:人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。
調料:味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉(就是那種黑色的)、紅塘。
其他:茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。另外,涼性、酸性、過鹹的食物都會退奶。
總結:通過上文小編的介紹,相信大家對吃什麼回奶最快最有效也有了一定的了解了,在我們平時所吃的食物中,芹菜、螃蟹、人參、山楂、韭菜等一些食物幫助回奶的效果是非常的好的。當然如果急需要回奶的話還可以藉助葯物回奶哦。希望小編的介紹對大家能有幫助