治療月經量少用什麼方法

1. 月經量少怎麼辦，知道哪幾個妙招來調理，恢復滿血狀態

月經量少是身體不正常的一個表現。女生月經量少的話就會氣血不足。所以，這是需要去調理的症狀。具體要怎麼樣去調理？我們可以根據病因具體問題具體解決。

月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害，嚴重的話會導致頭痛，我們的生活和工作造成不好的影響，為了我們的工作，為了我們健康的生活，我們需要克服這個問題，找出月經量少的原因，針對它對症下葯，就能恢復到滿血的狀態。

2. 月經量少要怎麼樣調理

月經量少是指女性來月經時血量過少，或者月經來潮時間過短。月經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20-80ml，少於此標准則為月經量過少。導致月經量少的原因有子宮發育不全、荷爾蒙分泌異常、無排卵性月經等。
1、子宮發育不良。月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。
2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。
3、無排卵性月經。無排卵性月經，一般表現為女性的月經周期少於21天，沒有成熟的卵泡、黃體生成，無孕激素分泌，雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而發生增減，而當雌激素水平突然下降時，就會發生撤退性出血而出現月經來潮，但這種情況下月經量會很少。
月經量少的調理
月經量少怎麼調理
1、注意飲食。月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。
2、消除疲勞。如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規律，避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。
4、注意衛生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛生，特別是在經期更要注意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲，並勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。在月經期間不要同房。
5、放鬆心情。中醫認為，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調，造成月經異常，所......
月經量少的食療方法
月經量少的女性不宜進食生冷、酸辣刺激性食物，可多喝水，多攝取富含膳食纖維的食物以保持大便通暢。多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、烏骨雞、羊肉、魚子、動物內臟、黑豆、海參、胡桃仁等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。
月經量少食譜：
1、烏骨雞湯 食材：烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9克，調味料若干。做法：將烏骨雞洗凈，除去內臟，將當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，根據口味調味即可。食肉喝湯，分2-3次服完。月經前每天服用一次，連服3-5次，能有效改善月經量少的情況。
2、枸杞燉羊肉 食材：羊腿肉1000克，枸杞50克，清湯2000毫升，蔥、姜、調料適量。做法：羊肉整塊用開水煮透後，放入冷水中洗凈血沫，將羊肉切塊。鍋中熱油，油熱時下羊肉、薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯、鹽、蔥、姜，燒開，去浮沫，文火燉約1.5小時。待羊肉熟爛，去蔥、姜，出鍋即可食用。
月經量少吃什麼葯
中醫認為，月經量少根據病因不同可分為血虛型、血瘀型、腎虛型、痰濕型四種，針對這四種情況，女性需要對症下葯進行治療，經過一段時間的調理，月經會恢復正常。
1、血虛治法：養血調經。
葯方：黨參12克，黃芪12克，茯苓12克，炒白術10克，大白芍12克，當歸9克，川芎6克，熟地12克，仙靈脾9克，山茱萸9克，雞血藤12克。
2、血瘀治法：活血化瘀。
葯方：桃仁9克，紅花6克，當歸10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克，香附9克，失笑散9克，烏葯9克，澤蘭葉12克，京三棱9克。
3、腎虛治法：補腎養血。
葯方：菟絲子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，當歸9克，熟地10克，淮山葯12克，白茯苓10克，巴戟天10克，仙靈脾10克，補骨脂9克。
4、痰濕治法：祛濕通絡。
葯方：白茯苓12克，法半夏10克，陳皮6克，炙甘草3克，蒼術9克，香附9克，膽南星10克，枳殼9克，六神曲9克，丹參12克。
月經量少的預防
月經量少一般表示女性內分泌失調或者患有某些婦科疾病，出現此種情況的女性應積極進行治療和調理，使月經恢復正常。預防月經不調，女性在日常生活中要做到以下幾點：
1、做好避孕工作，避免多次人流。多次人流或人流後刮宮過重，容易損壞子宮內膜基底層，使得子宮內膜過薄或增生不足，還有可能造成炎症，引起子宮內膜炎或宮腔粘連，導致月經量少。因此，若無懷孕打算，女性在同房時應主動或督促配偶做好避孕工作，可以採取避孕套、上環等措施避孕。
2、及時治療婦科疾病。多種婦科疾病都會導致月經量少，因此，當女性月經血量突然發生變化時，一定要引起重視，並及時到醫院就診，若有是婦科疾病所致，應及早進行治療。
3、適應環境變化。女性月經受復雜的神經內分泌系統調節，由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成，其中任何一個環節出問題，比如情緒緊張、環境改變、飲食葯物等都會使月經周期和月經量發生變化。因此，若女性所處環境發生改變，應及時調整情緒......

3. 月經量少怎麼調理才有效

1、注意飲食。月經來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。
2、消除疲勞。如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月經期間女性要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規律，避免熬夜。
3、注意保暖。除了不要進食生冷食物外，月經量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，注意保暖避免受涼。
4、注意衛生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛生，特別是在經期更要注意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲，並勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。在月經期間不要同房。
5、根本調理。建議服用思妍金巢安，能從根本調理月經，改善內分泌的作用，堅持服用一段時間，月經量就能逐漸增加。
6、放鬆心情。中醫認為，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調，造成月經異常，所以女性朋友必需調整好心態，學會放鬆。

4. 月經量少吃什麼葯調理

月經量少是一種常見的婦科疾病主要分為： （1）氣虛型 月經周期易提前，經量增多，易疲倦乏力，食慾不振，常伴有腸胃消化功能不好或易腹瀉的情形。臉色蒼白，舌質淡白，脈弱。治療時宜補益肺氣，並適度運動，鍛煉體能。 （2）血虛型 此種體質的女性多患有貧血，經色較淡，質地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白，苔薄白，脈細弱。平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質的食物。治療宜補氣、養血。 （3）血瘀型 月經易延後，經量過少或有血塊，經血顏色紫或暗黑，月經來潮時小腹疼痛，血塊排出後疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見於子宮內膜異位症患者。治療時宜活血化瘀。 鹿胎是純天然動物葯，是鹿的胎盤，有針對性的恢復卵巢功能，加速子宮創傷自愈。是人流術後必不可少的補益良品。除了用葯外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。補養的時間以一月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間。獲取更多鹿胎知識，請搜索 鹿胎網 了解。以上作出解答及指導建議，並提醒女性朋友平時注意保持好的心態，合理的飲食及休息等。