終極格鬥訓練方法

A. ufc錘子和米歐奇身高

錘子192cm，米歐奇190cm。

終極格鬥冠軍賽（Ultimate Fighting Championship; UFC），是世界上最頂級和規模最龐大的職業綜合格鬥賽事，每年舉辦超過20期。該比賽的直播為按次付費形式，賽事擂台為標志性的八角籠，簽約UFC的職業格鬥選手都經過系統而科學的格鬥訓練，具備綜合運用各種格鬥技術的能力。

發展

UFC組織秉承競技綜合格鬥的悠久歷史和傳統，其歷史和傳統可追溯到雅典奧林匹克運動會。約80年前，巴西的綜合格鬥形式——Vale Tudo（無限制格鬥）。

此後，UFC組織將綜合格鬥（MMA）引入了美國，目的是以最優秀運動員參加的競技比賽為理念，最後產生＂終極格鬥冠軍＂，這些運動員必須精於所有格鬥的各種訓練項目，包括：泰拳、空手道、柔術、拳擊、摔跤，踢拳等格鬥項目。贏得競技比賽的運動員將成為終極格鬥冠軍。

B. 技術分析：中國人為什麼打不好UFC（終極格鬥

第一，中國散打比賽跟UFC 格鬥比賽技術在拳法、腿法的技術上基本相同。UFC比賽由於受到美國文化背景的熏陶，在拳法的練習上更多的以拳擊的訓練方法為主，擅長重拳，組合拳的技術。相比之下中國散打的拳法則在力量上和組合速率上稍顯不足。

第二，中國散打在技能上，最為注重腿法，腿法是散打中進攻採用的主要技術，主要有賴於腿的攻擊范圍比拳更長，力量也更大，正所謂一寸長一寸強。散打比賽，腿法的得分率很高，散打界中素來有「拳打三分腳打七，贏人全憑腳下擊」的說法。結合中國散打與國外格鬥術的比賽，我們也能夠明顯地看出中方運動員在腿法進攻上的優勢。相比中國散打對腿法進攻方面的優勢，UFC格鬥技術中對腿法的依賴性便沒有那麼強。雖然UFC的腿部技術與散打相比相差不大，但是選手在運用的頻率與效果上都不及中國散打運動員。

第三，在摔法上兩者有一定差別。散打主要技術特點在於靈巧多變，擅長借力使力。UFC 選手的摔法則更加簡單實用，注重結果，更為依賴力量。由於散打規則中規定一方運動員倒地後另一方不得繼續進攻，而且摔倒對方可以得三分，因此散打訓練中會著重練習摔法與防摔技巧。UFC 的比賽中摔倒對手不得分，摔法只不過是將格鬥從站立向地面的一項過渡動作，格鬥過渡到地面之後再使用寢技將對手降服。雖然散打在摔法上具備絕對優勢，但是摔法並不是UFC格鬥制勝的重點。
第四，散打沒有肘擊技術、膝擊技術和寢技，這也是中國散打與UFC實戰格鬥最大的區別所在。但在實戰場景之中，在沒有規則限制的情況下，不可能缺少上述幾項格鬥技術。散打作為一項格鬥技術而言，缺少了關節技擊和寢技的技術，無疑嚴重影響了散打的實戰威力。

C. 柔術有哪些招數

印象中上步夾頸是很厲害的招式。巴西柔術講究破壞力，對於關節有很大的傷害
巴西柔術起初是一種扭斗的武術，它的技術和策略都基於對地面打鬥的深入研究。柔術練習者，擅長將對手拖向地面，然後在地面上獲得控制的姿勢。一旦形成控制姿勢，柔術練習者可以使用關節技、絞技或擊打技術等多種攻擊手段，將對手制服。
在1993年第一次終極格鬥大賽（UFC）上，霍易斯·格雷西獲得冠軍，巴西柔術開始引起世人的關注。終極格鬥大賽，是使不同門派的武術家進行無限制規則的比賽。
盡管霍易斯·格雷西體重最輕，他還是接著又贏得了三次終極格鬥大賽的冠軍，並且是在終極格鬥大賽歷史上惟一一位在一晚上連續贏得四場比賽的選手。目前，格雷西在搏擊界可以說是家喻戶曉，而他使用的巴西柔術這種獨特的扭鬥技術，被稱做「格雷西柔術」或「巴西柔術」，其內容是建立在以下兩個假設上的：
1.你的對手比你高大、強壯。
2.90%的真實打鬥是在扭斗和倒地後結束的。
從這兩個假設出發，格雷西家發展出一套為武道界帶來革命的打鬥體系。同其他武道流派不同，巴西柔術是比較新的。格雷西柔術學校在1925年才開始對外傳藝，通過75年的實踐，格雷西們在巴西不斷改進、完善柔術。僅僅在近10年的時間里，巴西柔術才被國際所接受和認識。
巴西柔術的技術強調有效利用杠桿的原理，使用者可以使用很小的力氣，將沉重的對手撬起，並產生巨大的力量。杠桿的運用，可以讓小個子、體重輕、柔弱的選手，保護自己不受個子大、體重大、身強力大的對手的侵害。實踐證明，柔術選手在格鬥比賽，如UFC中佔有優勢，表明這種武術是有效的。多數的綜合格鬥技的選手，多兼練柔術，也證明這種武術在賽場內外的實用性、有效性。
統計表明，多數真正的打鬥是在雙方扭斗後倒向地面結束的。當對手力量和個頭都佔有優勢時，這種情況尤為明顯。如果你不知道倒地後如何防衛身強力大的對手，會遇到極大的麻煩。柔術是少有的一種能夠有效解決「地面格鬥」這一真實打鬥難題的武術。在街頭，沒有裁判監督叫停，沒有體重區分，沒有時間限制，沒有回合和規則，任何事情都可能發生。在批準的拳賽擂台上，按照規則面對商定的對手的比賽，同大街上有人想揍死你的街頭打鬥是不一樣的。您怎樣才能防止比你壯、個頭高、身強力大的傢伙把你摔到地上，騎在你身上，用他可以用的任何東西襲擊你呢？在巴西柔術中，可以找到有效和簡捷的答案。
巴西柔術的歷史
柔術的起源
柔術的起源可追溯到大約公元前2000年，在現在流行的巴西柔術中使用的眾多打鬥技術，可以在傳統的中國功夫，印度、希臘角斗術，埃及打鬥技，美索布達米亞搏鬥術中找到蹤跡。
實際上，在埃及著名的胡夫金字塔中，有很多的壁畫，其中描繪的武術技術與現代的巴西柔術如出一轍。有些學者推測：武術從亞洲的中國等傳播開來，由僧侶及士兵帶到世界各地。這些戰鬥技術成為封建統治者在戰場使用的、武士階層擅長的格鬥技。
巴西柔術源於日本柔術，柔術擁有大量格鬥技術，包括打、投、關節技及絞殺技。「Jujutsu」柔術的意思為「柔的法則」，它適用於所有日本武術體系，「柔」即利用靈活性。柔術的特點在於充分利用杠桿，而非與對手抗力、比力。柔術練習者會選擇使用技術，讓對手屈服或耗盡其體力，最終將其制服。然而，在古時柔術被視為次要的格鬥術。因為多數武士首先使用刀劍，並將刀劍術視為最重要的武術。因此，日本柔術形成多種打鬥體系，各自體現一部分最原始的技術及策略。有兩個例子，柔道，側重於摔；而空手道則重視踢、打。
在Edo時期（1603～1867），隨著日本內戰的結束，柔術開始流行起來。經過幾百年的戰爭，武士們已精通武術，在戰爭中使技藝更精湛。勞動階層出現了，柔術成為日常的必需品，許多技術開始適用於日常生活中出現的情況，曾在戰場上使用的自衛術現在在賭館、市場、茶樓中使用。19世紀，柔術已成為成形的徒手格鬥術，用來對付持械或徒手的對手，有些側重於地面扭斗，有些則重視踢打。19世紀以來，日本共有700多種柔術門派。
戰爭對柔術發展起了很大影響，將打鬥術變成武藝，並帶來技術的革新。由於缺少實戰機會，很多柔術派別逐漸失去了實用性。沒有了戰爭，武士階層及戰斗性武術也不再需要，剩下的僅僅是日常生活中的自衛術。很多柔術學校開始推行現實的訓練方法，而其他的柔術學校只有關門了。在Meiji復興後（1868～1912），戰斗性質的柔術已在日本幾乎消聲滅跡，令人感到幸運的是，有幾位德高望重的大師將柔術從失傳的邊緣拯救出來。
前田光世與格雷西－巴西柔術的淵源
柔術大師前田光世將地面格鬥的法則介紹到巴西。前田被譽為「打鬥伯爵」，是古柔術及Kodokan柔道的專家。前田非常擅斗，並參加各種比賽檢驗自己的技術，他經常參加全接觸的打鬥賽。他是個小個子，身高5英尺5英寸，體重154鎊，盡管如此，他的技術精湛，據說在他一生中只輸過一次。1914年，受日本政府委託，前田來到巴西，幫助日本移民建立移民地。此時他受到卡斯托·格雷西的幫助，後者是擁有很強政治背景的成功商人。前田同這個蘇格蘭移民成為好朋友，於是，將自己的柔術知識傳給了格雷西的幾個兒子。
卡洛斯·格雷西（1902～1994），當時17歲，為卡斯托的長子，接受前田的訓練。記錄上顯示卡洛斯同前田學習的時間有限，可能只有兩年至四年。在這么短的時間里要想成為一個柔術大師，似乎不可能。從歷史記錄看，前田對格雷西兩兄弟傳授了柔術基本技術、扭斗者應掌握的總體策略及贏得和控制打鬥的方法。這些策略是前田自己在參加無限制格鬥中獲得的體驗。此外，格雷西們採用了前田的訓練方法——自由格鬥訓練，和用真打實斗作為驗證技術實用性的哲學思想。但很多柔術及在實戰中的應用，是由格雷西們自己發展的。卡洛斯傳授柔術給他的兄弟奧斯瓦多、卡斯托、若阿、尤葛和艾里奧。在1925年，格雷西們在Rio De Janiero建立了格雷西學校。前田在巴西繼續旅行並周遊世界，而年輕的格雷西們研究出技術的細節，前田不會想到格雷西會脫穎而出，成為現代最偉大的格鬥體系。卡洛斯退休後，開始為其兄弟做經紀人，「成為營養學家」，研究出「格雷西瘦身法」。
艾里奧·格雷西（1908至今）是兄弟中最小的。他非常瘦弱，經常頭昏。大夫不允許他進行激烈運動。艾里奧受卡洛斯的管教，經常看哥哥們練柔術。一天，卡落斯未能給一位學員進行單獨訓練，艾里奧自願為哥哥代課，艾里奧利用技術來彌補自己力量上的不足。這個學習者被艾里奧的技術折服，從此要求艾理奧正式教他。在教授時，艾里奧發現了很多以小克大的技術。
當時，有很多技術在真實打鬥中沒有檢驗過。艾里奧對這些技術進行改造，使之適合像他這樣的小個子格鬥者（140磅）。他添加新的技術，去除那些需要用很大力量或實戰中不實用的技術。同前田一樣，格雷西兄弟對所有門派公開挑戰，無論體重，不限時間。有一次，格雷西竟在巴西最有名的報紙上登廣告：「如果您想頭破血流，骨斷筋折的話，你可聯系我們格雷西。」
無限制格鬥幾乎沒有規則與時間限制，無限制格鬥只有擊倒對手或讓他投降後才結束。格雷西接受了重多挑戰，並用所學技術在實戰中檢驗。以艾理奧為首，格雷西兄弟不斷掌握最直接有效的對付敵人的方法。艾理奧成為兄弟中最厲害的選手——家族冠軍。他成為改革者，發展了新的技術和策略，完成了從「日本柔術」至「巴西柔術」的演化。
艾里奧參加了職業的比賽，他挑戰過日本柔道、柔術選手，職業摔跤手，拳擊手及馬路打架專家。他是第一個在西方世界於1932年打敗日本柔術大師Namiki的柔術家。

D. （終極格鬥3）中被博伊卡打敗的那個巴西格鬥家用的是什麼拳法

那是，巴西戰舞！名字是。卡波耶拉，我們都叫其。 卡波拉，
樓下的。不知道別亂復制。。。。

E. 終極格鬥的簡介

通過以下方法之一判定比賽的勝負：
1、KO勝（擊昏對手）：選手把對手用合理技術擊倒並且使其暫時失去意識，場上裁判員應該立即終止比賽並判這名選手獲勝。
2、TKO勝（優勢勝利）：雙方選手實力相差懸殊，一方選手在對手連續進攻時失去抵抗能力，並且場上裁判員判定如果比賽繼續進行佔劣勢選手將會有被擊昏的危險，裁判員應該終止比賽並判實力強的選手獲勝。
3、對手認輸：選手用語言表示認輸或棄權，或者選手用肢體(手或腳)連續拍擊墊子或對手身體三次以上表示認輸或棄權，場上裁判員應該終止比賽並判這名選手的對手獲勝。
4、醫生終止比賽：在無犯規的情況下，選手因受傷並經現場醫生診斷不適宜繼續進行比賽，則可判這名受傷選手輸掉了本場比賽。
5、對手棄權：選手場邊的助手向場內扔自毛巾以示認輸或者棄權，在此情況下場上裁判員應該終止比賽並判這名選手的對手獲勝。如果場上裁判員沒有看到，場外評判員可以終止比賽。
6、取消比賽資格：如果選手由於第四條所列的犯規行為而被取消比賽資格，則應判他的對手獲得比賽的勝利。
7、比賽無效：當出現以下情況時將視為比賽無效情況，該場比賽成績無效。
? 雙方選手因犯規行為均被取消比賽資格。
? 評判員、醫護人員或者比賽組委會由於意外事件而終止比賽。
? 第一回合發生意外事件使一方選手或者雙方選手不能繼續比賽。
8、當比賽結束時未分勝負，則由台下裁判根據運動員在比賽中判主動進攻者為勝方。 2008年1月5日起 每周六晚22：20首播 每周三晚22：20重播

F. 關於k1和終極格鬥的規則問題

ufc
違規行為：
1．頭撞
2．插眼
3．咬
4．抓頭發
5．摳嘴
6．擊檔
7．用指頭摳挖對手的七竅或傷口
8．小關節關節技（撅手指頭、腳趾頭）
9．擊打後脊柱或後腦
10．用肘尖向下擊打
11．擊打喉嚨，包括扭抓氣管
12．揪、扭、撓對手的肌肉
13．抓對手鎖骨
14．踢擊躺在地上的對手
15．膝擊躺在地上的對手
16．踩躺在地上的對手
17．用腳跟擊打對手腎部
18．將對手以頭部或頸部著地擲向地面
19．將對手扔出八角籠
20．拉扯對手的短褲或手套
21．向對手吐痰
22．因不光彩行為導致對手受傷
23．抓住八角籠鐵網不放
24．在八角籠內用辱罵言辭
25．在回合結束時仍舊攻擊對手或在回合休息間攻擊對手
26．攻擊已經在裁判看護下的對手
27．在比賽結束後仍然攻擊對手
28．蔑視裁判
29．膽怯，總是避免與對手接觸，故意或持續地吐出護齒或偽裝受傷
30．助手干擾比賽
31．在比賽期間拋入白毛巾
獲勝方式：
1．降服
（1）身體拍墊認輸 （2）口頭認輸 （3）裁判中止比賽
2．技術性擊倒，裁判中止比賽
3．判定
（1）一致性判定 （2）非一致性判定 （3）多數判定
（4）平局，包括一致性平局、非一致性平局、多數平局
4．技術判定
5．技術平局
6．失格
7．放棄
8．沒有結果（no contest）

k-1

第1條
比賽場地為7.2X7.2平方米，圍繩4根的拳台

第2條
選手須戴舉辦者提供的合乎規定的拳套，須戴護襠、護齒。不可戴護足、護脛、護膝。不可戴隱形眼睛出場。各級別使用拳套規定如下：
蠅量級 50.80kg以下 6oz(安士)
雛量級 53.50kg以下 6oz
羽量級 57.15kg以下 6oz
輕量級 61.23kg以下 8oz
輕中量級 66.68kg以下 8oz
中量級 72.57kg以下 8oz
重中量級 76.20kg以下 10oz
次重量級 79.38kg以下 10oz
輕重量級 86.18kg以下 10oz
重量級 86.18kg以上 10oz

第3條
比賽方法如下：
1、比賽在原則上
a、單場賽為每回合3分鍾，共5回合，或3分3回合
b、淘汰賽3分3回合，也有3分5回合的。考慮到選手的安全，一日總回合數不能超過15回合
2、在擊倒時主裁判讀秒過程中，到了一回合結束時間的時候，按以下處理：
a、除最終回合外，即使計時員作出回合結束的信號，裁判仍須繼續讀秒，讀秒到10判為KO
b、最終回合時，即使讀秒正在進行，計時員作出回合結束信號，比賽即告結束（僅限最終回合）

第4條
比賽的得分，在符合下列項目的基準上作評價、計算：
1、確認為通過拳、腳等有效技作出的准確、有效的打擊，根據有否作出相應傷害來判定
2、記分優先順序為：
a、擊倒次數
b、有否給予對手傷害
c、Clean Hit次數
d、根據進攻積極性計算分數，通常優勢方可得從劣勢方扣除的10分

第5條
比賽判定分類如下：
1、判定 在不能由擊倒、技術擊倒、失格（喪失比賽資格）決定勝負的情況下，取決於3名評判的判定。最終回合結束後集計各評判的給分，得分多的一方獲勝，或由2名以上評判同意而決定勝負。 除此之外判和局
2、和局
a、不能根據評判記分標准來決定勝負的情況
b、兩著同時倒地，讀秒到9仍不能起身的情況
3、擊倒
a、倒地後10秒之內不能起身的情況
b、10秒之內雖能起身，但被判斷為無鬥志的情況
c、1回合中3次被擊倒（淘汰賽中，除決勝戰外為2次）的情況
4、技術擊倒
a、因為（由雙方無意而偶然引起的）負傷，而被主裁判判定為不能繼續比賽的情況。但應按第12條
b、比賽中助手投入毛巾的情況。若裁判未注意到此舉，監察員可作出比賽結束的信號
c、裁判終止：主裁判判斷一方選手優勢明顯，而劣勢方情況危險的情況
d、醫生終止：大會醫生判斷一方選手負傷，或因受嚴重傷害而不能繼續比賽的情況。尤其是選手受重擊倒地的情況，大會醫生通過協商可作出回合結束的信號
5、無效的比賽
a 、雙方選手均違反規定的比賽、假比賽或被判定為放水的比賽
b、雖經主裁判一再提醒、警告仍不能積極戰斗，而被主裁判宣告雙方均失格的情況
c、單場賽中，選手因雙方無意引起的負傷而導致比賽不能繼續，且比賽回合未成立的情況（按第12條第3項1）

第6條
延長戰（僅限淘汰賽）：根據第5條第2項判定為和局時，若在淘汰賽中，由於必須決定勝利者，須進行延長戰
1、淘汰賽通常為3分3回合（或5回合），3（或5）回合結束時賽果為和局時，進行3分鍾的延長戰1回合，再行裁決
2、當第4（或第6）回合的延長戰仍為和局時，則進行最後1回合3分鍾的延長戰。若此回合仍為和局，則考慮從第一回合開始的全過程作計分，縱使只有細微差別亦可據之判別勝負

第7條
有效技：比賽中，下列技巧為有效技：
拳法：直拳、勾拳、上擊拳、反背拳
腳法：前踢、低掃踢、中掃踢、高掃踢、側踢、後踢、內股（對大腿內側的）踢、飛踢、膝撞
但關於反背拳，由如下限制：
1、僅限於手套的手腕折曲部分以上為有效打擊部位
2、比賽過程中偶然發生有效打擊部位以外擊中對手致其負傷的情況，適用第12條第3項

第8條
犯規技
1、比賽中下列技巧判為犯規。裁判對犯規可予以提醒、警告及扣分。在最初的提醒，積累2次算一次警告，以後即直接給予警告。每警告2次即扣1分，1回合中扣3分即失格。但關於犯規行為，由評判員判斷為有不可抗拒的原因時，不適用此條
a、頭撞攻擊
b、肘擊
c、攻擊下陰（關於膝撞和拳擊，對腰帶線以下部分的攻擊判為Low Blow犯規）
d、使用摔角、柔道之類的投技、關節技
e、指插、扼頸及咬人
f、攻擊倒地或起身中的對手
g、主裁判命令分開時仍攻擊對手
h、抓住圍繩作攻擊或防禦
i、對對手或主裁判說侮辱性的，或攻擊性的話
j、用拳攻擊後腦（後腦指頭的正後方，側面和耳朵周圍不算後腦）
k、故意使對手跌落拳台外
l、自己走到拳台外
2、評判團認為情節惡劣的，可即時給予扣分
3、一再低頭沖入對手懷中的行為，因易引起撞擊（Butting--拳擊中指雙方選手頭互撞），應對其予以提醒。若因撞擊而導致某一方選手流血，即使屬偶然，亦對另一方扣1分。裁判判定屬故意的時候扣2分。在雙方均流血的時候作為抵消，不進行扣分
4、屢次作出沒有伴隨攻擊的抱腿及摟抱，判為消極，可予扣分
5、選手鮮於作迎擊、還擊之類攻擊的，判為消極，也可予以提醒及扣分
6、抱對手的腿不算犯規，抱腿作出的攻擊，僅限於拳擊或腳踢一次判為有效。但抱腿作出連續攻擊則為犯規。對抱腿而不作任何攻擊的膠著狀態，裁判應命令分開。抱腿投技屬犯規

第9條
失格：遇以下情況，選手喪失比賽資格
1、故意犯規，由主裁判宣告失格
2、比賽中不服從評判員指示
3、比賽遲到或不出場
4、舉止粗暴，比賽態度惡劣
5、被主裁判判為無戰意
6、每警告2次扣1分，而1回合中被扣3分
7、經大會醫生診斷，結果為不能出場
8、比賽回合中助手進入拳台觸碰到選手
9、其他違反比賽規定的情況

第10條
一方選手有明顯優勢時，根據主裁判的判斷，無須等到比賽結束即可決定勝負。按第5條第4項d

第11條
出現負傷者時，比賽繼續進行與否，由大會醫生和評判員通過協商決定。這時，比賽中醫生不對負傷處作治療

第12條
選手因負傷而不能繼續比賽時，按以下各項決定勝負
（第一項）因對手犯規而負傷的，主裁判觀察受傷選手一段時間，若選手仍不能恢復，比賽不能繼續 的，判犯規者負（犯規者失格）
（第二項）因選手自身不注意而負傷的，判負傷者負（負傷者失格）
（第三項）因雙方的偶發性而負傷的情況
1、比賽不成立時（5R制比賽，2R結束時比賽成立；3R制比賽，1R結束時比賽成立）
a、淘汰賽：判能繼續比賽的選手勝
b、單場賽：判為無效比賽
2、比賽成立時，計算已成立的回合的得分。判得分領先的一方勝。在第3R以後（淘汰賽時第2R後）負傷的，該回合到負傷發生時間為止的記分須加算在內。得分相同的情況下：
a、淘汰賽：判能繼續比賽的選手勝
b、單場賽：判為和局
3、但是，在淘汰賽中，以點數領先的選手不能繼續比賽時，敗方選手可得到繼續參加比賽的權利

第13條
選手及所屬團體負責人不得對評判員的宣告及判定作異議申訴。但可在大會結束後2周內向規則委員會提出書面申訴

第14條
擊倒讀秒
1、所謂擊倒，是指選手因被攻擊而受到傷害，腳底以外部分接觸地面的情況
2、即使未受傷害，選手倒下後不能迅速起身的情況亦為擊倒
3、選手受明顯傷害，主裁判判斷其繼續受攻擊的話情況危險時，即使選手沒有倒地，主裁判亦宣告擊倒（Standing Down——站立擊倒）
4、擊倒讀秒隨主裁判「down」的口令及手勢開始進行。主裁判發出「down」口令之後，場內MC（？？）根據記錄員的秒錶正確計算的秒數進行擊倒讀秒。只有主裁判可發出「down」口令
5、獲得擊倒的選手在主裁判作倒地讀秒過程中，必須在中立繩角待機，直至主裁判作出指示為止
6、獲得擊倒的選手不服從上述指示時，主裁判應中斷讀秒，確認選手移動到中立繩角後再繼續讀秒

第15條
助手
1、選手應有1名主助手和2名副助手，合計3人在拳台側待機
2、3名助手在回合中必須在指定地方待機
3、回合中能對選手作出指示的只有主助手
4、助手在回合中不能觸碰圍繩、繩外檯面等拳台的任何地方
5、休息時，進入拳台的助手只能有1個
6、助手在回合中不能進入拳台，也不能觸碰選手身體，按第9條第8項
7、拳台上各繩角周圍不能放置毛巾等物
8、「助手離場」的命令發出後，助手必須馬上離開拳台
9、助手不遵守上述規定時，評判員應給予其提醒。第2次提醒時開始每次均予以黃牌提示，黃牌提示3次時自動轉為紅牌，該助手須離開比賽場地

第16條
服裝規定
1、選手參加開幕式等的時候須在拳台登場時，須穿著潔凈整齊的服裝
2、3名助手應統一服裝，有義務與選手穿相同的隊服。不允許穿T恤牛仔褲出場。但是T恤作為統一隊服是可以的
3、選手比賽著裝可自由選擇，但須遵守第2條、第17條及第19條

第17條
關於護手綳帶和膠布。選手的雙手除護手綳帶和膠布以外不得纏戴任何物品。選手必須使用舉辦者提供的綳帶和膠布，不允許使用自己的。選手纏綳帶時，必須到比賽場地領取並使用。不允許在進入會場前纏好綳帶。舉辦者提供的綳帶和膠布只能用在拳上，對其餘的纏護物一概不提供。纏護必須經評判員檢查及簽字

第18條
綳帶使用細則
選手拳頭部分為了保護，可以使用最小限度的綳帶，除綳帶及膠布外不能再拳上放任何東西。這里的「最小限度」，是指關於綳帶和膠布，評判員許可的范圍

第19條
選手除通常使用的綳帶、膠布之外，不能以負傷須保護傷處為理由使用橡膠、塑料等其他質地的保護物。在纏護傷處時，允許使用紗布綳帶、伸縮性綳帶，但必須經醫生及評判團的檢查和簽字。沒有證明檢查過的簽名的話，選手必須除下綳帶。這時舉辦者及醫生對纏護物等一概不提供。比賽開始之後禁止再對傷處進行纏護

第20條
拳套檢查
選手在戴拳套前須接受拳套檢查，戴上並封好後，檢查人員在拳套封條上簽名。接受檢查後未到比賽結束不能除下拳套。若發現拳套封條有解開過的痕跡，選手必須再次接受拳套檢查

第21條
關於護齒
比賽中，遇到護齒從選手口中掉落的情況，原則上裁判應將其拾起，呆回合結束後交還到該選手所在繩角

第22條
為提高K-1的權威，確保比賽的公正，選手在舉辦者提出要求的情況下有接受葯檢的義務。檢查結果為有葯物反應時，選手在該比賽的獎金將被沒收

第23條
體檢
選手在比賽前必須接受由大會醫生進行的體檢。在淘汰賽時，獲勝選手有義務在比賽後再次接受體檢

第24條
關於選手負傷處的治療
1、大會醫生在比賽中不能對各選手進行治療。按第11條
2、比賽回合中助手也不允許對選手負傷處作任何治療
3、即使在休息時，也不允許對負傷處作纏護治療。按第19條

第25條
關於選手跌落拳台外的情況
選手跌落拳台外時，比賽時間暫停，由醫生對其作檢查。同時評判團商議研討跌落的原因：
1、判定為有效技造成擊倒時
a、比賽能繼續的情況：記入擊倒1，從停止的時間開始繼續比賽
b、比賽不能繼續的情況：作醫生終止，判為技術擊倒
2、判定為非擊倒時
a、比賽能繼續的情況：從停止的時間開始繼續比賽
b、視作因雙方偶發性引起的負傷，按第12條第3項

第26條
出現不能按本大會規定明確處理的問題時，由評判長、評判員商議處理

G. ufc終極格鬥的規格是怎麼樣的啊 打死了怎麼辦呢

早期規則是，除了啃咬，金屬物攻擊跟傷害對手眼睛外，一切攻擊均可視為有效，就是被網上不斷傳為黑市拳的那種「籠斗」。比賽在八角型鐵籠中進行。比賽唯一的規則就是沒有規則！擊打至對手無力反抗為止！因此吸引了柔道家，空手道家，泰拳高手等，幾乎囊蓋世界格鬥門派的各類格鬥家參與。現在的UFC通過不斷修改規則，已經逐漸走向主流。它的實況同時被40個國家轉播，可稱為世界上最血腥，最暴烈，最精彩的格鬥大賽。

在UFC比賽中，不管多麼強壯的對手，一旦被引向地面，拳腳和摔技將無從發揮，如果他對地面戰技巧一無所知，等待他的只可能是被制服。可以說徒手對戰基本都是在地面結束的。近身摟抱纏斗是不可避免的，纏斗的結果就是摔倒在地面，有的是故意的，有的則是意外的。打鬥的一方可能故意將對手摔到地上，或者一方失去平衡摔倒在地，或者雙方都扭倒在地上，在開始就很乾脆的擊倒場面是非常少見的。而一旦倒地，決定一切的就是技巧。那些實戰性的細小動作包含的力度與技巧是外行很難理解的，並且確實無法展現任何花巧感。

UFC （Ultimate Fighting Championship）規則
此規則由美國內華達州競技委員會2001年7月23日制定
一．級別
輕量級 145磅～155磅(65.7kg～70.3kg)
次中量級 155磅～170磅（70.3kg～77.1kg）
中量級 170磅～185磅（77.1kg～83.8kg）
次重量級185磅～205磅（83.8kg～92.5kg）
重量級 205磅～265磅（92.5kg～120.2kg）

二．比賽時間
頭銜爭奪賽： 3回合 /每回合5分鍾
非頭銜爭奪賽： 5回合/每回合5分鍾
*回合間休息1分鍾

三.犯規
1． 頭頂
2． 對眼睛的攻擊
3． 咬人
4． 揪頭發
5． 鼻孔，耳朵眼，口腔以及對手已有傷口的摳挖撕扯等
6． 襠部的攻擊
7． 對小關節（如手指關節）的攻擊
8． 對脊柱和腦後的攻擊
9． 用肘從上向下的打擊（其他的肘部攻擊允許）
10． 打擊或掐對方喉部
11． 掐，扣，撓等行為
12． 抓對方鎖骨
13． 踢倒地的對手的頭部
14． 用膝攻擊倒地的對手的頭部
15． 踩踏倒地的對手
16． 腳後跟踢打對方腎臟
17． 使勁將對手的頭或者頸部按向賽場地面的行為？
18． 將對手扔出籠外的行為
19． 揪扯對方的短褲或手套
20． 向對方吐口水
21． 違反體育精神的傷害對手的行為
22． 手抓圍籠
23． 辱罵行為
24． 在比賽中止期間攻擊對方
25． 攻擊已經受到場上裁判保護的對手
26． 比賽結束的鍾聲響過後攻擊對手
27． 無視場上裁判的指示
28． 逃跑，裝傷，故意使護齒頻繁脫落的膽小怯陣的行為
29． 己方助手席的擾亂行為
30． 比賽進行中仍毛巾。

四． 勝負決定方法
包括以下幾種：
1. 認輸/降服
拍地（或者拍對方身體）認輸
口頭認輸
2． 場上裁判終止比賽（TKO）Technical knockout
3． 依據點數判定勝負
4． 平局
5． 喪失資格
6． 無效比賽

H. 終極格鬥 K1 UFC 這些比賽里有沒有從特種部隊出來的選手【我說的是進部隊才開始訓練的】有碼

有從軍生涯的，而且很多。UFC的戰警Mirko Crocop以前是克羅埃西亞特種部隊教官；輕重量級的Brian Stann也是軍旅出身，參加過實戰；傳奇人物蘭迪大叔也曾是軍隊中的一員。
Strikeforce的俄羅斯空降兵自然不必說，練格鬥沙皇Fedor Emelianenko都曾經在軍隊呆過好幾年。
部隊里的格鬥訓練是以簡單、直接、殺傷力大的陰招為主，很多動作都是正規比賽禁止的，因為軍人和格鬥家的訓練目的就不一樣。但是如果一定要比徒手格鬥能力的話，特種部隊隊員絕對不是格鬥家的對手。UFC的Ken Shamrock曾經擔任美軍格鬥教練，美軍也曾邀請巴西的格雷西家族編寫格鬥教材。
其實仔細想想就能明白的：格鬥家每天大部分時間都是在練習徒手格鬥，他們的徒手格鬥能力當然強。而特種兵花在槍械上、團隊配合上的時間要遠遠超過徒手格鬥，他們憑什麼靠徒手格鬥戰勝格鬥家呢？特種兵也是人不是神，他們的協同作戰能力、操作器械的能力自然非常強，但是單論徒手格鬥，他們是不如職業格鬥選手的。