語音訓練的方法

『壹』 如何進行朗誦的發聲訓練

1、聲音訓練

不論在何種場合，音量都要適中，不可太大或太小。要根據聽眾的多少和場所的空間大小來確定自己的音量，要使在場的所有聽眾都能毫不費力的聽清你的朗誦。

要根據朗誦的氛圍和內容來確定音量的大小。比如：朗誦紀念性，追悼性的內容，音量不宜太大，朗誦祝賀，聲討，動員性內容，音量可以大一些。

2、音質訓練

音質，又叫音色，是由於波形和范音的不同造成的聲音的屬性。它主要決定與共鳴器，是聲帶音通過共鳴啟發聲音變和變調的產物。當人的某個或某些發音器官有缺陷或發生病變，音質就會發生變化，聲音會變得不中聽。

過重的鼻音是因為鼻腔的共鳴聲太響亮造成的。要克服這種毛病，主要方法是，發音吐字時嘴要張到位，舌頭要用力一些，以減少鼻腔共鳴。

(1)語音訓練的方法擴展閱讀：

朗誦的技巧：

1、朗讀的基調

朗讀每一篇作品又要有一個基調，也就是說文章給人的一個總體的感覺。如聞一多《最後一次講演》以慷慨激昂的語調，白居易的《琵琶行》以低沉哀婉的語調表達出感傷的情緒。每種人都有自己的氣質，文章和詩歌也一樣。

2、停頓的技巧

適當的停頓可以引起聽眾的注意，一般表示感情的轉換，內容的場景轉換。從內容上說，有語法停頓、邏輯停頓和結構停頓。

3、重讀的技巧

強調重音指的是為了表示某種特殊的感情和強調某種特殊意義而故意說得重一些的音，目的在引起聽者注意自己所要強調的某個部分。語句在什麼地方該用強調重音並沒有固定的規律，而是受說話的環境、內容和感情支配的。

4、語調的技巧

語調的高低、強弱、抑揚等變化，表達出不同的思想感情。昂上調，聲音先低後高。降抑調，聲音先高後低。彎曲調，開始和結尾的聲音都較低，中間升高一些，或者由高轉低再升高。平直調，聲音幾乎保持同樣高低。

『貳』 急求普通話發音的訓練方法

一、掌握學習普通話的工具
漢語拼音是學習普通話的主要工具，只要能掌握並熟練運用漢語拼音，就會加快學習普通話的速度，提高發音的准確性。
二、掌握本地方言與普通話之間的差別。
普通話與地方方言的區別主要表現在語音上。對於不同的地域，這種區別也不同，但都具有一定的對應規律。例如，張掖、臨澤一帶的人分不清sh和f、an和ang等。我們只要善於觀察、勤於思考，掌握了這種規律，糾正方言，正確練習，學習普通話就不是很難的事了。
三、先學會一些使用頻率較高的字
在生活中，有一些字、詞使用頻率是比較高的，例如：「您好、謝謝、請問」等，先學會這些常用的字、詞並不斷使用，待掌握以後再逐漸擴大學習范圍。運用這種方法，容易看到學習成果，增強學習的自信心。
四、不怕嘲笑，持之以恆
在學習過程中，可能會出現一些笑話，但不能因此而退縮。相反，要知難而進，持之以恆，把他人的笑語變作自己學習的動力。
如果你是位北方人的話，學習普通話會很容易；若你是個南方人的話，那麼就相對比較麻煩，會遇到一些困難或障礙，不過這得視你的語言（普通話）基礎怎樣了。
南方人的發音較特殊、各地風俗習慣不同，且有些地方的方言更為復雜繁絮。
一般來說，南方人說話都普遍存在無捲舌音和無後鼻音的現象，還有些地方甚至n音和l音相混淆；h音和f音分不清，再有就是四個音調之分拿捏不準，容易串調、串聲。
只要在學習和練習的過程中，掌握以上這幾個問題的關鍵所在，平時多與用普通話交流的人接近和溝通，注意時常糾正和校對錯誤發音，加強與提高聽、讀能力（最好是大聲地朗讀象報刊、雜志等，效果較佳），那麼學起普通話來就會事半功倍的。
剛學之時可能會進展較慢，可只要你摸著了竅門，就馬上會總結出自己的心得體會，學起來就得心應手、游刃有餘了，到最後那可就一日千里，和原來不會說普通話的你再相比，就不可同日而語了。畢竟普通話不算難。
要想學好普通話，首要的是每天堅持說，這一點非常重要，同時在說的時候注意發現自己的問題。發現自己的方言問題後，需要找到正確的訓練方法，這可以請教老師，從而有針對性的加以訓練。同時，每天應注意聽一些普通話標準的人的發音，包括聽廣播和身邊普通話說的好的同學。另外，如果有時間，每天應進行一些朗讀訓練，按古詩詞——詩歌——散文的順序循序漸進地進行練習。總之，普通話學習也是語言學習，只有持之以恆，方能見效。一般只要堅持3—5個月，都會收到一定的效果，有的人還會進步很大。
祝你學得順利，用得暢快！
多說啊，
就像小孩也不是一開始就會說話的，說多了，接觸的人多了，說多了也就慢慢好一點了，真的我有同學也是剛來讀書的時候她說話我們要很認真地去聽，好吃力啊，不過現在她也講得特好了
試試吧，不要怕人家笑你，加油哦!
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http://lib.verycd.com/2005/01/15/0000035122.html
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『叄』 語音教學的原則和方法

（1）語音教學的基本原則
①音素教學與語流教學相結合的原則
只有堅持音素訓練與語流訓練相結合，充分體現語音的表現功能，才能夠既為學習者打下良好的語音基礎，又能夠讓他們形成良好的語流表達能力。
②針對不同學習者的特點進行教學的原則
語音教學的針對性必須包括兩個方面：
a．一是要針對成年人語音學習的生理和心理特點；
b．二是要針對學生的母語和漢語的不同特點進行教學設計。
③不同的教學階段與不同的教學目標相互適應的原則
應根據不同的教學對象提出側重點不同的教學要求，根據不同的教學階段提出不同高度的教學要求。如趙金銘（1985）提出簡化音系教學的思想：
a．指導思想
從語音教學的全過程來看，教授和訓練字音以外的語音表達方式，即掌握漢語的韻律，其重要性並不亞於聲、韻、調的教學。鑒於語音是要反復訓練的，故而音素教學不宜過細，也不應要求過高，應力求把語音系統最簡單、最基本的內容教給學生，使其掌握。
b．具體內容
針對初級階段音素教學過細過嚴的狀況，趙金銘主張，開始階段的語音教學要簡化，整個的語音教學可採用「蛛網式」教法，先拉線，即給經過簡化、適合外國人學習的聲、韻、調系統；以後再織網，即不斷地正音、鞏固。
（2）語音教學的微技巧
①演示法：主要通過直觀手段體現發音部位、發音方法。如使用形象的板書、藉助實物、利用演示等。
②對比法：對學生的母語與漢語的語音系統中相近似的音素進行比較，或對漢語語音系統內的各個音素進行比較，找出差別。
③誇張法：把平時說話時的發音部位與發音方法適當誇張，造成清晰、形象的效果。
④手勢法：藉助手勢輔助展示口腔發音時的運動過程和狀態是一個很有效的方法。
⑤拖音法：延長音程導出新音是教舌尖母音-i的一種簡易有效的辦法。
⑥帶音法：用一個已經學過的發音部位相近的音素帶出另一個新的音素。
⑦分辨法：通過聽覺、視覺來甄別一個音素發音的正誤。
⑧固定法：突出容易模仿的一點，然後固定其發音部位的方法，可以收到一定的效果。
⑨模仿法：是語音教學中最基本的方法，有直接模仿和自覺模仿兩種形式。模仿法必須同其他方法配合使用才能收到好的效果。
（3）聲調教學改革
①漢語聲調的特點
a．漢語是一種聲調語言，不同於大多數西方的語調語言；
b．漢語每個音節都有固定的聲調，不但有高低之分，而且有升降曲折之別。
②聲調教學存在的不足
a．教學計劃薄弱，表現在語音教學尤其是聲調教學缺乏層次性和有序性上；
b．教材薄弱，缺乏一部實用性強的、能夠突出漢語聲調語言特色的、以聲調和語調訓練為中心的基礎漢語教材；
c．教學手段薄弱，目前對於聲調的特徵只是採用五度標記法來標明四個聲調的調型，所以大多數教師在教學過程中往往採用手勢來幫助學生認識和理解漢語聲調的調型特徵。這種教學手段固然比較形象，能發揮一定的作用，但是這種方法並不能說明漢語聲調最本質的問題。

『肆』 發聲訓練方法有哪些

1、呼吸訓練。

氣息是聲音的動力來源。充足、穩定的氣息是發音的基礎。有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他（她）「中氣」很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則「中氣」不足。

2、聲帶訓練。

在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發音的音響、音高、音色。聲帶對發音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也＊後天的訓練和保護。

3、共鳴訓練。

聲帶所產生的音量是很小的，只佔人們講話時音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通過共鳴腔放大得來，。共鳴腔是決定音色的重要發音器官，直接引起語音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用。

4、吐字訓練。

吐字清晰，是朗誦的起碼要求之一。因此，吐字歸音是學習朗誦必須練習得一項重要基本功。吐字歸音使我國傳統的說唱藝術理論中在咬字方法上運用的一個術語。它將一個音節的發音過程分為出字――立字――歸音三個階段。

5、讀句訓練。

吐字歸音訓練與讀句訓練是緊密相連、相輔相成的。讀句訓練，就是選擇一些有一定難度的語句、段落，進行快讀訓練。要求做到把音讀准，不增減字、詞，不重不斷，停頓自然，有節奏，連貫流暢。目的是訓練朗誦時語句干凈利索，出口成章，不拖泥帶水，把習慣性的口頭語逐漸減少。

『伍』 怎麼訓練語音

多朗讀，邊度邊錄音，然後反復聽錄音，根據錄音自己糾正，一定會有效果的。

『陸』 求語音與語氣的訓練方法

發聲訓練

第一部分 發聲系統訓練
朗讀的時候，聲音到底該如何？這個是沒有定論的。但是，如果一個好的朗讀者，發音不夠清晰、准確，語音語調不很恰當，甚至帶有地方口音，朗讀的效果勢必會有影響，可大可小。更何況用嗓不科學，容易造成聲音嘶啞、喉嚨紅腫，甚至聲帶病變，都是對自己不好。

系統科學地提高發聲能力（氣息和共鳴控制、吐字歸音及正確用聲），是每個朗讀應該了解、最好能夠掌握的。另一方面，關於普通話，我想說的是：雖然有時也會用到方言朗讀，但是普通話作為中國人的標准用語，還是有必要也對普通話進行正音訓練。

本章分7個部分，它們是口部訓練、氣息控制訓練、共鳴控制訓練、聲音彈性、吐字歸音訓練、用聲與嗓音保護，其他注意。

第一、口部訓練

口腔靈活，說話才利索。有沒有感覺早晨起來說話沒有下午或者晚上那麼順當？當然了，嘴巴肌肉休息了一晚上，當然沒那麼靈活。所以做做口腔體操，幫助我們更好地使用嘴巴——

1、口的開合練習
張嘴象打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放鬆，舌頭自然放平。做這個練習，克服口腔開度的問題。

2、咀嚼練習
張口咀嚼與閉口咀嚼結合進行，舌頭自然放平。

3、雙唇練習（這個練習還有助於女孩子美唇啊，呵呵）
雙唇閉攏向前、後、左、右、上、下，以及左右轉圈雙唇達響

4、舌頭練習
舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹
舌尖在口內左右頂口腔壁，在門牙上下轉圈
舌尖伸出口外向前伸，向左右、上下伸
舌在口腔內左右立起
舌尖的彈練，彈硬齶、彈口唇
舌尖與上齒齦接觸打響
舌根與軟齶接觸打響

第二、氣息控制訓練

沒有氣息，聲帶不能顫動發聲。但只是聲帶發出聲音是不夠的。想要嗓音富於彈性、耐久，需要的是源源不斷供給聲帶氣流。我在這里給大家介紹一些氣息控制的方法，幫助大家控制氣流，進而控制聲音。

一、胸腹聯合呼吸法
吸氣後兩肋擴大，橫膈膜下降，小腹微收。
胸腹聯合呼吸法是朗讀時應該掌握的方法。這種呼吸活動范圍大、伸縮性強，可以使氣息均勻平衡。理想的狀態是做到「吸氣一大片、呼氣一條線；氣斷情不斷，聲斷意不斷」。
練習方法：
1、慢吸慢呼
總體的要求——站穩，雙目平視前方，頭正，肩放鬆，象在曠野呼吸花香一樣，慢慢吸足氣。要感覺到腰腹之間充氣膨脹，氣入丹田，但是要收小腹。保持幾秒後，輕緩呼出。
可以在呼氣的時候加入以下練習：呼氣時練習xiao lan（拼音小蘭），一聲聲漸漸遠去；或者數數1、2、3、4……，嘴上用力，發音之間不要閉住聲門，不要跑氣換氣，數得越多越好。

2、快吸慢呼
快速短促地吸氣，並保持氣息；呼氣時緩緩呼出，配合聲音，平穩均勻。培訓講課過程經常用到這個方法。呼氣時，可以通過以下發聲練習：
巴 拔 把 爸 低 答 底 大
誇大上聲練習：好 美 滿 想 仰 場……
換氣練習：廣場上，紅旗飄，看你能數多少旗，一面旗，兩面旗，三面旗，四面旗，五面旗……
相聲小品里的「數來寶」經常用這個形式，大家可以觀察演員的呼吸。

二、強控制練習

要求氣要吸得深並保持一定量，呼氣要均勻、通暢、靈活。
強控制練習需要一點聲樂練習知識，在這里不好介紹。大家可以回想：《智取威虎山》里楊子榮喝酒唱歌那一段，最後結尾有個「啊——哈，哈，哈，哈哈哈……」基本的感覺就是這樣。要體會隔肌和腹肌的作用，發聲的時候氣息是應該下沉的。
參考練習詩詞：
岳飛《滿江紅》，毛澤東《憶秦娥·婁山關》，陳然《我的「自白」書》
新聞聯播播音員在播報簡訊的時候，一般都用強控制。

三、弱控制練習

1、吸氣深呼氣勻。緩慢持續地發出ai uai uang iang 四個音。
2、誇大聲調，延長發音，控制氣息。
花紅柳綠 H--ua H—ong L—iu L—v （發音時，聲母和韻母之間氣息拉長，要均勻、不斷氣）
3、通過誇大連續，控制氣息，擴展音域。
參考練習詩詞：
李白《靜夜思》，孟浩然《春曉》等。

氣息控制訓練可以把握「深、通、勻、活」四字方針，注意氣息和內容的結合。

單純的語音、氣息訓練效果並不好，需要大家在實際朗讀過程中不斷體會、運用。

第三、共鳴控制訓練

我們都有這樣的體會：越在嘈雜的地方，我們說話越大聲，結果聲嘶力竭，自己嗓子累得要命。其實培訓的時候也有，如為了讓別人都聽到，尤其人多的時候，我們不自覺就提高音調嗓門，不久就有「失聲」的感覺。

其實好的用聲者，使用在聲帶上的能量只佔總能量的1/5，而4/5的力量用在控制發音器官的形狀和運動上面。在產生共鳴的過程中，共鳴器官把發自聲帶的原聲在音色上進行潤飾，使聲音圓潤、優美。科學調節共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩，同時起到保護聲帶的作用，延長聲帶的壽命。

朗讀的發聲中，多採用中聲區，而中聲區主要形成於口腔上下，這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下，以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔，這四個共鳴腔最基本。聲樂學習中還有提到腹腔共鳴，不過有些人不贊同這個提法。
除了口腔共鳴為主之外，胸腔共鳴是基礎，可以加多一點，如果有高音的時候，增加呼吸量，發揮一點鼻腔、頭腔的作用更好。

要想聲音圓潤集中，需要改變口腔共鳴條件。發音時雙唇集中用力，下巴放鬆，打開牙關，喉部放鬆，提顴肌、頰肌、笑肌，在共同運動時，嘴角上提。可以通過張口吸氣或用「半打哈欠」感覺體會喉部、舌根、下巴放鬆，這時的口腔共鳴會加大。在打開口腔的時候，同時注意唇的收攏。

1、口腔共鳴訓練
口腔共鳴發聲最主要的一點，是發聲的時候鼻咽要關閉，不產生鼻泄露。通過下列練習大家可以體會一下，基本都是以開口母音為主練習：
ba da ga pa ta ka
peng pa pi pu pai
普通話的四個聲調，准確的叫法是第一聲 陰平；第二聲 陽平；第三聲 上聲；第四聲 去聲。我們在進行聲音訓練的時候，多用陰平聲調進行，這樣有利於體會聲音和氣息。

片語練習：
澎湃 冰雹 拍照 平靜 抨擊 批評……
嘩啦啦 噼啪啪 咣啷啷 撲嗵嗵 胡嚕嚕……
快樂 宣紙 挫折 菊花 捐助 吹捧 烏鴉……
繞口令：
山上五株樹，架上五壺醋，林中五隻鹿，櫃中五條褲，伐了山上樹，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出櫃中褲。

2、鼻腔共鳴訓練
鼻腔共鳴是通過軟齶來實現的，標準的鼻輔音m，n和ng就是這樣發聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度，但是過多的鼻音有如感冒，是不好的。
發 a i u 的音，加點鼻腔共鳴體會
加鼻輔音 ma mi mu na ni nu
片語練習：
媽媽 光芒 中央 接納 頭腦 ……
藍藍的天上白雲飄，白雲下面馬兒跑，揮動鞭兒響四方，百鳥齊飛翔。

3、胸腔共鳴訓練
胸腔的空間及共鳴能量大，發出的聲音有深度和寬度，聲音更渾厚、寬廣。
「a」母音直上、直下、滑動練習
片語練習：
百煉成鋼 翻江倒海 追悔莫及 ……
小柳樹，滿地栽，金花謝，銀花開。

4、頭腔共鳴、腹腔共鳴
基本在說話過程中用不到這兩個共鳴。男聲發高音，體會聲音從眉心發出的感覺。基本來說，做好胸腔、口腔、鼻腔共鳴，演講、朗讀綽綽有餘。

第四部分、聲音彈性

聲音具有伸縮性和可變性，這就是聲音的彈性。有了彈性的聲音才能適應思想感情的變化，也才能適應講課內容的需要。
聲音彈性的訓練比較簡單，可以用以下兩種方法：
1、擴展音域，加大音量，控制氣息。練習時，注意聲音的高低、強弱、虛實、剛柔、厚薄、明暗等變化。
A、a、i、u、由低音向上滑動，再從高音向下滑動。
B、/a/、/i/繞音，螺旋式上繞、下繞練習；
C、遠距離對話練習，練習時隨時改變距離。
甲：喂——，喂——，小芳——
乙：噯——
甲：快——來——啊——
乙：怎麼了——呀——
甲：一起去看——電——影——吧
乙：好——啊！
2、誇張聲音，加大運動幅度，用丹田氣發聲。
快板是最明顯的例子，想像說快板的演員發聲的狀態，自己找一段快板試試，體會聲音的彈性。

第五、吐字歸音訓練

普通話音節分為聲母、韻母、聲調，也可叫做字頭、字頸、字腹、字尾、字神。

在這里，我不對這些具體音節的發聲要求作闡述，大家可以從這些字眼看出，要想說出的聲音具備「大珠小珠落玉盤」的效果，吐字歸音是要從張嘴、運氣、吐氣、發聲、保持、延續到收尾的一系列控制，所以不要隨便，也不必拘謹，培訓師做到吐字清晰就基本夠了，更上層樓，就要勤於練習。

吐字歸音的練習，基本都是通過繞口令進行的。從系統鍛煉的方法來說，它通過不同聲母、韻母的發聲位置、氣息和韻尾，可分為：雙唇音、唇齒音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翹舌音、平舌音；開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼；還有就是十三轍訓練。
在這里推薦一些繞口令給大家參考練習：
白石白又滑，搬來白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。說好四和十得靠舌頭和牙齒誰說四十是「細席」，他的舌頭沒用力；誰說十四是「適時」，他的舌頭沒伸直。認真學，常練習，十四、四十、四十四。
河裡有隻船，船上掛白帆，風吹帆張船向前，無風帆落停下船。
老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。
這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。
在進行十三轍練習時，中國古代的詩辭歌賦都是非常好的材料，很容易找到，不再敷述。有意識地練習肯定對我們的發聲吐字有幫助，我們不一定專門找時間、地點、材料，進行很正規嚴肅地訓練才可以，隨時隨地我們都可以利用：比如上下班的公車上，聽廣播、廣告、報站；家裡看電視、看新聞，跟著播音員一起播報；看文藝晚會，觀察相聲、評書、快板等演員，適時模仿一點……
要想讓受眾接受自己，除了必要的知識外，一些生動的語言、表情、表演等，也是吸引他們的因素。這些訓練也可以通過上述的練習，達到融會貫通。

第六、用聲與嗓音保護

1、朗讀用聲要求
朗讀語言要求要准確、鮮明、生動，富於表現力和感染力。我們不能象平時說話那樣，在朗讀的時候要根據文章內容的不同，用不同的聲音色彩來處理。

為了使受眾都能聽到、聽清，朗讀者往往都會加大音量（除非藉助話筒音響等設備），用聲時一定注意氣息運用，讓聲音更加飽滿、渾厚，穿透力更強，並有效保護嗓子。
2、嗓音與情、聲、氣
在播音課程里，有「情取其高，聲取其中，氣取其深」的說法。其實在培訓過程中，這三者的關系也是如此。

有些人在朗讀前要麼過度緊張，要麼滿不在乎，沒有「情」怎麼有「義」、怎麼感染別人呢？所以有必要提前讓自己做好准備，調整情緒，早一點進入狀態，發揮良好的精神。

有的人，發聲時狀態、姿勢不正確，比如下巴太用力、嗓子喊，或者胸部拘謹，導致發出的聲音擠、捏、窄，沉悶、暗啞。培訓的時候，我們要做到：高音不喊，低音不散。只有把氣、聲、情互相配合、巧妙運用，才能讓我們的聲音吸引學員，又能保護我們的嗓子。
3、嗓子的保護方法
A、堅持鍛煉身體，游泳和長跑是最有效的方法，使用正確的方法堅持練聲，循序漸進；
B、練聲時，聲音由小到大、從近到遠，從弱到強，由高到低，避免一開始就大喊大叫損傷聲帶；
C、保證充足的睡眠是保護聲帶的最好措施；
D、生病尤其感冒的時候，盡量少用嗓，此時聲帶黏膜增厚，容易產生病變；
E、女性在生理周期或者其他原因鼻、咽、聲帶充血的時候，禁止練聲；
F、盡量少吃辛辣刺激性食物，油膩、甜黏、冷熱刺激的食品也是嗓子的殺手，煙酒也要避免；
G、堅持用淡鹽水漱口，可以消除炎症並保護嗓子；
H、中葯：胖大海+冰糖，還有金嗓子喉寶、西瓜霜、草珊瑚含片、清音丸等，都是不錯的葯物。
4、常見錯誤發聲及糾正
1）、悶暗
音色：沉悶、缺少光澤（亮度）。
原因：口腔肌肉鬆散，牙關不開。這樣的發聲沒有共鳴，給聽眾有聲無字的感覺。
糾正：
A、加強21個聲母的重點練習，同時與開、齊、合、撮四呼結合起來練習，全面鍛煉口腔；

B、雙唇音/b、p、m/與開口呼韻母相拼的音節練習，速度放慢，出字有力，韻腹拉開立起，收好字尾 b-ang-bang（棒） p-ang-pang
（龐） m-ang-mang （忙） b-ai-（百）
C、如果遇到發音部位靠後的聲母、韻母，應該有意識地往前送，不影響音色的前提下，發音部位前移。
D、四字詞練習：花紅柳綠 錦綉河山 山明水秀 心知肚明
E、繞口令
2）、喊叫
音色：尖銳、刺耳、粗糙，有時跑音
原因：盲目追求高音造成，呼吸部位淺，舌根、頸部、下齶肌肉緊張，喉嚨被卡緊
解決：
A、調整好呼吸，吸氣部位要深，呼氣控制，提起軟齶，舌根及下齶要鬆弛；
B、不要加強高音，使聲音走向向低寬發展；
C、從自己最自然的中聲區，發a o e i u v 六個主要母音的延長音，聲音要拉開立住；
D、平時多練習一些柔和的詩歌、民歌、短句等
3）鼻音
音色：暗淡、枯澀，象感冒聲，鼻子堵塞
原因：口腔開度不夠，軟齶無力塌下，舌中部抬起使部分氣流進入鼻腔，從而失去了部分口腔共鳴
糾正：
A、關閉鼻腔通路，用半哈欠的感覺將軟齶提起，放鬆舌根、牙關，讓後聲腔的開度加大；
B、用上述感覺發六個單母音的延長音，發音總趨勢是下行的感覺；
C、將16個鼻韻母中的主要母音與比鼻韻尾作拆合練習：ang-a-ng uan-u-a-n ong-n-g ing-I-ng
D、注意少練的音節：有鼻音的人初練聲應該少練/m、n/聲母開頭的音節和/n、ng/結尾的音節。
4）、捏擠
音色：單薄、發扁，聲音象從口腔中擠出

原因：由於舌根下壓或舌根僵硬造成喉嚨捏緊造成。此時軟齶放得太低，口腔不開。也有人為了追求聲音明亮、靠前的效果，喉嚨自然吊高升起，產生擠捏。這樣的聲音加大聲帶負擔，影響聲帶活動范圍，很容易損壞嗓子；
解決：
A、改變不正確的呼吸方法，採用胸腹聯合呼吸法，氣息要有一定深度；
B、發音時採用自然張口，下齶要放鬆，抬起軟齶，放鬆牙關。母音練習。
C、練習，注意字頭發音短暫，主要時間用在「韻腹「的拉開立起階段
ba pa da ta bang dang zhang chang shang bu pu
D、短語 偉大中國 鳥語花香 驚濤駭浪 翻江倒海
E、誇大三聲練習： 好 美 滿 想 養 廠 請 跑
5）喉音
音色：生硬、沉重、彈性差
原因：氣息短淺，上胸部緊張，舌根用力，後聲腔開得過大。這樣嗓子容易疲勞損傷。
糾正：
A、舌頭活動部位要准確，一般舌頭的活動主要在舌尖及舌的中部，注意放鬆喉嚨；
B、兩肩放鬆，調整好呼吸，發音時，頭位不要過於壓低，讓音波在口腔中輕輕上提；
C、張口吸氣或「半打哈欠「的感覺體會喉嚨、舌根、下齶放鬆的感覺；
D、加強唇舌的練習，如/b、p、m、d、t、n、l/和韻母相拼的音節；
E、短詩，如李白的《早發白帝城》。

以上聲音問題並非全部，其解決方法也僅供參考。其實從實際工作用聲角度來說，大部分的問題都是氣息太淺和發音位置不正確造成的。胸腹聯合呼吸法不是一天兩天可以練好的，除了堅持訓練之外，在朗讀過程中從有意識使用、練習，到自由運用，需要一個比較長的過程，但是長遠來看是非常有必要的。
發音位置靠前靠後，都會是發音器官造成不必要的損傷，聲音也變得暗沉。放鬆喉頭、舌根，提高軟齶，讓聲音在中聲區位置發出肯定是最舒服也最自然的狀態，音色也會更好。
也許你說話有地方口音，也許你的音色不夠圓潤；也許你用嗓過度聲音嘶啞，也許你朗讀得沒有新意……不妨科學系統進行聲音呼吸的訓練，讓我們的朗讀真正做到「有聲有色「。

第二部分 發聲的分項訓練

朗誦訓練與提高的過程，是一個循序漸進的過程，應當由易到難，由淺入深，萬萬不可急於求成。忽視基本功的訓練，幻想一步到位，是辦不到的。應先從分項訓練開始，即從語音、語調、語氣、等項訓練做起，一項一項地練，才能有所作為。

一、語音訓練

普通話是科學語言體系，它嚴謹、豐富、優美、悅耳、又很強的節奏感與自然和諧的音韻美。
普通話的標准包含語音、語匯、語法三大方面。成人學習普通話則應一般把重點放在語音上，即在掌握北京音的練習上。

1. 發音訓練
人類發音，沒有單獨的發音器官，是使用呼吸器官、消化器官來做發音器官的。發音器包括呼吸器官、喉頭和聲帶、口腔和鼻腔三個部分。其中，除了聲帶外，其他所有的發音器官都是「兼職」。說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩定的氣流切成一串串的噴流，進而轉換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、齶等器官的運動，不斷改變聲道的聲學性質，將峰音變成能區別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發出聲音。這就是發音的全過程。從這個過程中可以看出，發音效果如何，與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關系。為此，在發音訓練中，著重要進行下列訓練。

（1）呼吸訓練。
氣息是聲音的動力來源。充足、穩定的氣息是發音的基礎。有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他（她）「中氣」很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則「中氣」不足。其間除了身體素質的區別外，還有一個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。

正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。

二、語氣訓練
語氣是體現朗誦者立場、態度、個性、情感、心境等起伏變化的語音形式，它是思想感情、詞句篇章、語音形式的統一體。有了恰當的語氣，才能講出一連串聲音符號，生動、正確地反映出朗誦者的本意。語氣具有綜合性，既包括聲調，句調，還包括語勢。在下面的聲音技巧裡面，我們會講到，語氣是多種多樣的，朗誦時要根據表情達意的需要來選擇語氣。這里，我們從實際運用的角度來練習不同情況下的不同語氣。

1. 從語言的基本單位——語句的句型來說，有陳述句、疑問句、感嘆句、祈使句四大類。因而在朗誦時，相應有陳述語氣，疑問語氣，感嘆語氣，祈使語氣的區分。
我准備明天到北京出差。（這句話顯然是個陳述句，讀這句話，要用平鋪直敘的陳述語氣）
你怎麼還沒有去上班呀？（這句話是個疑問句，讀這句話，要用疑惑不解，由衷發問的語氣）
香港終於回到了祖國的懷抱！（這句話是感嘆句，讀這句話，要用帶有真實情感，有感而發的感嘆語氣）
放下武器，把手舉起來！（這句話是祈使句，讀這句話，要用聲色俱厲，用命令這種祈使語氣）

2. 從語句表情達意的內容來說，有表情語氣、表意語氣，表態語氣的區分。
1）表意語氣。通過這種語氣，向聽眾百哦打字機的意見，意思。用這種語氣講話，句子中通常有相應的語氣詞，它或者獨立成小句，或用於小句末尾，或用於整個句子的末尾。如：
對此，你的意見如何呢？（反問）
你真的事先一點也不知道嗎？（質問）
你不要一意孤行，執迷不悟啊。（提醒）
排長，敵人上來了，打吧。（催促）
您把那本書借給我看幾天吧。（請求）
站住！否則我就開槍拉。（命令）
你上哪？（詢問）
你昨天怎麼曠課啊？（責備）

2）表情語氣。通過這種語氣，向聽眾表達自己的某種情感。句子中通常也有相應的語氣詞。
哎呀，這下子可好了。（喜悅）
日本鬼子真是壞透了。（憤恨）
他這位才華橫溢的作家死的太早了。（嘆息）
這一仗打的真漂亮啊！（贊嘆）
哦！我終於弄明白了。（醒悟）
呸！你這個無恥的叛徒！（鄙視）

3）表態語氣。通過這種語氣，想聽眾表達自己的某種態度。句子中有時也用語氣詞。
他確實盡了最大的努力。（肯定）
這件事恐怕難以辦到。（不肯定）
我不希望看到那樣的結果。（委婉）
你認為這樣做行嗎？（商量）
這種意見是錯誤的。（否定）

此外，從表達方式來說，又有敘述、描寫、抒情、議論、說明等不同的方式，它們各自的語氣也不一樣，還有，從所表達的內容和其中蘊含的表達者的思想感情來說，更是千差萬別，因而所用語氣的平轉急緩，張弛高低也各不相同，變化萬千。

三、朗讀訓練

朗讀訓練可以使我們逐漸掌握漢語語法規律，培養敏感的語感，還可以使聲帶、發音、語氣、語調、語勢等得到全面鍛煉，相聲情並茂的境界攀登。

朗讀訓練應採用循序漸進、由低到高的「五步法」有條不紊的進行。
第一步是基礎訓練。 選用百字左右的文章朗讀。要求是：發音準確，聲音洪亮，吐字清楚，不添字，丟字，不讀錯字，按標點符號要求進行恰當的停頓。
第二是過渡訓練。 選用二、三百字的文章朗讀。在第一步訓練的基礎上，過渡到通順流暢，且能讀出陳述、疑問、感嘆、祈使等幾種句子的不同語氣、語調。
第三步是鞏固訓練。 選用五百字左右的文章朗讀，重點練習朗讀技巧，並結合聽范讀鞏固前兩步的訓練成果。要求在前兩步的基礎上能進一步讀出長句中的停頓和句中的輕重緩急，且依據文章的思想內容，恰當而自然地帶者感情去朗讀。
第四步是綜合練習。 選用八百字左右的文章朗讀。將分項訓練中得到的各種技巧綜合運用到朗讀中去。要求語言流暢，語氣連貫，具有較強的感染力。
第五步是發揮訓練。 選用千字以上文章朗讀。著重在感情運用上下功夫，感情表達准確豐富，聲情並茂，使作品的深刻思想內容與朗讀者的感情融為一體。

第三部分 發聲技巧

一、「聲音美」的基本標准

（1）正確清晰。
所謂正確，是指發音正確。一方面，不可讀別字。另一方面，不能用「直譯」方式將方言變成蹩腳的普通話。
所謂清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正確的停頓和適當的節奏，不要前言不對後語，或者結結巴巴，使人聽不明或弄不懂。
（2）明快清脆。
這既是指說話要開門見山，口到心到，心口一致，不故弄玄虛，快言快語，有什麼說什麼，又是指聲音要乾脆利索，爽利痛快，不拖泥帶水。
（3）圓渾清亮。
如果說「正確清晰」是要求聲音表達科學化的話，那麼，「圓渾清亮」則是要求聲音表達藝術化。其內涵主要指：聲音流暢自然，圓渾雄厚，悅耳動聽，有滋有味。
（4）富麗清新
這是指聲音既要富於變化，豐富多彩，又要清爽新鮮，生動活潑。
（5）堅韌清越。
堅韌，是指聲音堅實、耐久、有力、有始有終。清越，是指聲音宛轉悠揚，給人留下深刻的甚至是難以磨滅的印象。

二、達到「聲音美」的主要技巧
1. 規范語音的技巧。
（1）音節讀准。
簡單來說，就是按照普通話的標准和規范來吐字發音。，使發音正確、聲調准確、字正腔圓。也就是說，按普通話的構成要求把漢字音節的聲母，韻母，聲調念准，進而讀准每個常用的音節。常用的漢字不過4000個左右，它們都離不開418個音節和陰平、陽平、上聲、去聲4個聲調。因此，只要下苦功夫，讀准聲母，韻母和聲調，從而讀准全部音節都是不難做到的事情。
當然，讀准每一個音節後，不等於語音就規范了，還要進一步訓練既保持自然由於因的讀法，又在咬字上進行適當的加工，以便聽眾對你講出的每一個字詞都能聽的真切。

（2）音節協調。
適當多用一些雙音節詞，四音節詞講話或練習朗誦，可以增強語言的響度和節奏感，讀起來朗朗上口，聽起來比較優美悅耳。
運用擬聲詞、象聲詞也是使音節協調的一種辦法。它既可以使被表述的事物形象生動，又可使聲音和諧，達到聲與形的有機統一，增添語言的表現力。

（3）韻調和諧。
這里所說的「調」，是指聲調。漢字一字一個音節，每字又有四聲即平仄之分，如果聲調搭配的好 ，就可出現高低抑揚，急緩起伏之情勢。
平聲字和仄聲字交錯使用，可以形成聲音的抑揚相應，高低相配，急緩相間，起伏相連，從而使聲音剛柔相濟，協調和諧。

2. 選擇語氣技巧。
語氣，即說話的口氣。它既存在於書面語言之中，更存在於口頭語言之中。在書面語言里，作者語氣要通過讀者的視覺引起思維才能感受，認識，體會。而口語表達中的語氣，將句式、語調、理性、詞采、音色、立場、態度、個性、情感等融為一體，由朗誦者直接訴諸於聽眾的聽覺，聽眾當即就可直觀的感受到，因而，它對口語表達的效果產生直接的、立竿見影的影響。語氣之強弱、長短、清濁、粗細、寬窄、卑亢等變化，均能產生不同的聲音效果。
語氣的內涵是多方面的，它具有多姿多彩的復雜形態。語氣的多樣性是語言本身豐富性的反映，也是語言能力強的一個表現。語氣不同，表情達意也就有不同。其中尤其以聲音和氣息狀態至為重要。朗誦者必須通過聲音和氣息將思想感情表達出來，而不同的聲音和氣息表達不同的思想感情。請看下錶：
氣息 聲音 給聽眾的感覺 表達的思想感情
氣徐 聲柔 溫和的感覺 愛的感情
氣促 聲硬 擠壓的感覺 憎的感情
氣沉 聲緩 遲滯的感覺
參考資料：http://www.linmoo.net/article.asp?id=376

『柒』 訓練語言有哪些方法

口才並非是一種天賦的才能，它是靠後天的刻苦訓練得來的。古今中外所有口若懸河、能言善辯的雄辯家、演講家，無一不是靠著刻苦訓練才獲得成功的。

練口才不光需要刻苦，還應該掌握一定的方法。科學的方法能夠讓你事半功倍，加快你的口才形成。下面就為大家介紹幾種簡便易行的口才訓練法。

1.速讀法

方法：找一篇演講辭或是一篇文辭很優美的散文。開始朗讀的時候一般速度較慢，再逐漸加快，一次比一次讀得更快，最後達到你所能讀到的最快速度。

要求：讀文章的過程之中不能有停頓，發音準確，吐字清晰，盡量做到發聲完整。

2.背誦法

方法：第一步，先選擇一篇自己比較喜歡的演講辭、詩歌或散文；第二步，對選定的材料做分析和理解，從中感受作者的思想感情，同時激發自己的感情；第三步，對選擇的演講辭、詩歌、散文等進行一些藝術加工，例如劃出重音、設計停頓等，這些都有利於表達作品的內容；第四步，在上面各項工作的基礎之上進行背誦。背誦的過程之中，也可以分步推進。首先，要做「背」的訓練。也就是先把文章給背下來。在這個階段並不要求非得聲情並茂，只要可以達到熟練地記憶就行了。在背誦過程中，可以進一步感受作品的格調、節奏，為准確地把握作品打下更為堅實的基礎。其次，在熟背文章的基礎之上大聲朗誦。把背熟的演講辭、詩歌、散文等大聲地背誦出來，並隨時注意自己發聲是否正確，還要帶著一定的感情。再次，要用准確的語言、語調，飽滿的情感進行背誦。

要求：一定要准確無誤地背誦文章，准確地領會傳達作品的思想感情。

3.復述法

方法：選擇一段長短適中、具有一定情節的文章。最好是小說或是演講辭裡面敘述性較強的一段，請朗誦較好的同學先來做朗讀，最好能夠通過錄音機把它錄下來，之後再聽一遍復述一遍，反復多次進行，直到能夠把這個作品完全復述出來。復述時，將第一次復述的內容給錄下來，隨後與原文對比，看自己能復述多少，反復進行，看究竟多少遍才能把全部的內容復述下來。這種練習絕不單單考驗背誦，更在於鍛煉自己語言的連貫性。若是能夠面對眾人復述那就更好，還能夠鍛煉你的膽量，練習克服緊張心理。

要求：開始的時候，只要可以把基本情節復述出來就行了，在記不住原話時，允許用自己的話將意思復述出來；第二次復述時就不單單是復述情節了，還應當要求復述一定的人物語言以及描寫語言；第三次復述的時候，應當能基本准確地復述出人物語言以及基本的描寫語言，這樣漸漸提高要求。

4.描述法

方法：把一幅畫或是一個景物作為描述對象。第一步，先對所要描述的對象進行觀察。例如，我們將描述的對象是「秋天的湖邊」，那我們就應該觀察一下這個湖周圍都有一些什麼，有樹，有涼亭，有假山，還有遊人，進一步樹是什麼樣的，山是什麼樣的，涼亭在湖光山色及樹影襯托之下又是什麼樣的，蕭瑟秋天中的遊人又該是一種什麼樣的心情，這一切都有待你用自己的眼睛來觀察，並用你的心來體驗。有了這些觀察和體驗，你的描述就有了基礎。第二步是描述。描述時一定抓住景物的特徵，有順序地逐個描述。

要求：抓住景物特徵進行描述。語言應當清楚、明白，盡量做到生動活潑、有文采。

5.講故事法

方法：（1）分析故事裡面的人物。一般說來，故事都有特定的情節，主題大多是通過人物的語言和行動加以表現，因此，在講故事之前應該先研究其中人物的性格特徵，以及人物間的相互關系。（2）掌握故事語言的特點。故事的語言與其他文學形式的語言不同，最大的特徵就是口語性和個性化強。（3）反復練講。對材料做出以上分析和加工以後，就可以著手練講了。通過反復地練講來熟悉內容，最終可以使自己的感情同故事中人物的感情相融合，進而做到語言生動形象，惟妙惟肖地展現出人物性格。

要求：（1）發音應當准確、清楚。平舌音、翹舌音以及四聲都要分清；最好使用普通話來講。（2）不能照本宣科。講故事絕對不允許手裡拿著本故事書照著念，那麼做就成了念故事了。

『捌』 正確發聲方法的訓練步驟是什麼

第一階段

在中音訓練的基礎上，掌握基本發聲方法，調節和鍛煉肌肉，以滿足唱歌技巧的需求。無論哪一部分，都應該從中檔開始訓練。在逐漸擴大范圍之前，中音區的聲音會相對鞏固。有必要知道，聲樂學習應該從基礎開始。中音區是演唱聲音發展的基礎。

第二階段

在中音的基礎上，適當擴大音域，加強呼吸和共鳴的訓練，並練習過渡語音區（即變聲區的訓練），為中音打下良好基礎。范圍。輸入頭部語音區域的訓練。練習的第二階段是關鍵部分。這需要相對較長的時間，但是您必須有耐心和信心。在進入高音之前，不要急於唱高音，保持鎮靜，並等待音域鞏固您的聲樂練習。

第三階段

換句話說，在高音領域的練習可以基於前兩個階段的比較和鞏固，加強音量和音調的訓練，進一步擴大音域，並進行更復雜的發聲練習，從而使每種聲音類型可以達到理想的音調范圍。這種實踐水平應特別注意高，中和低聲音區域的統一。

聲音的過渡不應引起裂紋和結塊。重點是加強對頭部聲音區域的訓練，以獲得較高的頭腔共鳴，從而實現統一的聲音。區的目標。這樣，我們的唱歌和人聲樂器基本上就已經製作完成了，我們可以唱歌通常很困難的歌曲。

1、哼唱」的基本做法

通常，在開始練習聲音時先練習「M」是有益的，因為聲音很容易達到較高的位置，並具有向前，明亮和集中的效果。練習嗡嗡聲時，首先自然地合上上下嘴唇，然後張開嘴巴的內部，就好像合上嘴巴並打哈欠一樣，並感覺聲音擴展到較高的位置，額竇和竇道，但不要阻塞在鼻腔中發出聲音，否則會發出鼻音。

2、母音練習

除了哼唱練習外，更多的母音練習，例如a，i，o，u，e和其他單個母音練習，也可以用於混合母音練習，例如ma，me，mi，mo，mu等。。

3、小號練習

人們經常說：「如果沒有連貫性，就不會唱歌。」歌唱聲音的主要表現力在於聲音的連貫性和美感。只有連貫的聲音才能唱出動人的旋律。為了使聲音更加一致，可以相對擴大練習范圍，並且可以增加練習難度。

4、暫停練習

暫停唱歌也稱為斷奏唱歌。歌聲要求清晰，簡短，靈活，靈活且有強烈的專注力。練習時，請注意每個字元的靈活性和每個字元的連貫性。

5、連音和頓音結合的練習

在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎上，可以加連音、頓音結合在一起的練習，這樣有利於歌唱狀態的統一，頓音好象是一個「點」，連音像是一條「線」，這樣以點帶線，便聲音的位置統一，並保持氣息均勻流暢。

6、保持共鳴位置不變的練習

在「哼鳴」練習中我們已經講了找共鳴位置最好的辦法就是體會「哼鳴」感覺，如果這個共鳴焦點找准了，那麼其它所有的音都應該向這個哼鳴位置靠攏，這樣才能達到歌唱的高位置，使聲音上下統一。

7、聲音靈活性的練習

這種練習主要是為了適應歌曲演唱中快速、流動的要求，以達到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。

8、結合字聲練習（帶詞練習）

要求根據詞意富有想像，有意境，有畫面，語氣有表現，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字准腔圓，以情帶聲，聲情並茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。

9、練聲注意事項

1）注意保護聲音，練習唱歌，開始時每20分鍾進行一次發聲練習，並逐漸增加到半小時或一個小時後。 最重要的是每天練習，絕對避免使用全部音量。 來練習。 大聲唱歌很容易損壞唱歌器官。

2）唱高音之前，請勿練習高音。 總是唱一組您最滿意的聲音。 請更仔細地選擇歌曲，並且不要演唱不適合您的歌曲。

3）每次練習都應具有新鮮感，重點和感興趣的練習。

4）使用慢速和簡短的短語作為初始練習。 聲樂訓練尤其需要時間，沒有奇跡。 「百分之十的智慧，百分之九十的努力。

『玖』 語言能力訓練的方法有哪些

寶寶才十一個月，模仿能力還不是太強，這個時候沒必要給他一些任務，等大一點就會自己模仿，媽媽現在可以給他准備一些你想讓他學習的東西給他聽，經常聽很容易就學會了，我家孩子常常聽歌，不久自己就會唱了，我家寶寶兩歲之後開始較強的模仿學習 查看原帖>>