追求精神富足有什麼方法

Ⅰ 除了讀書,還有哪些方法獲取精神食糧

當一個人對物質滿足的時候她就會尋找精神食糧,從另外一個方面來說,如果一個人的精神是高尚的,她是受過高等教育且經歷過很多常人所經歷的事情的話,她的精神食糧是很充足的.總的來說,人有了精神食糧就可以鼓勵自己前進.
「我覺得精神的富足 不是說去聽去星海音樂廳聽幾百塊錢的歌劇 就是精神富足了 而是一種人生精神有所追求 每個人的精神糧食不是不盡相同的 有時候是一本書 有時候是一集電視劇 有時候是一首歌 一首詩 我也沒有很多錢 但是我覺得我精神很富有 所以我很多時候不空虛 因為我會從設計的角度怎麼去觀察生活 和體驗生活 看到有感覺的設計案例 我一樣會感覺到興奮 去研究它的好 那也是我自己獲取精神快樂的地方 我的富有來源於我懂得滿足與平和地對待別人 在此我也感謝爸爸 是他老人家從小教會我做人的道理 那是爸爸給予我的最寶貴的精神財富 向天下間所有的辛勤養育兒女的父母致敬！」

Ⅱ 精神富有的人是怎樣的

何謂富人，如果只是物質財富的充裕，那還算不上，因為物質財富始終都是外在的、變化的，物質財富再富有的富人，對其所擁有的而物質財富也只是有一份使用權或保管權罷了。只有做到真正的內心強大、精神富有，才堪稱真正的富人，這樣的人，即便物質財富上有所欠缺，人生也會有真正的依靠，是永遠都能在這個社會上立得住的，何況，內心強大、精神富有的人，在物質上往往也不會太差。

一般來說，一個人，內心越是強大、精神越是富有，越有以下三大特徵，看看你有嗎？而真正內心強大、精神富有的人，往往也有這三大特徵，有一個，也是好事。

一、博識

所謂博識，並不是教授和科學家們的專利，它屬於世上所有內心強大、精神富有的心靈，只要你願意去獲得。

博，淵博，廣大；識，知識、見識、認識。博識，絕不意味著死讀書的書獃子，也不需要皓首窮經，像個死不改悔的窮書生。博識只是一種心性的自覺，風聲、雨聲、讀書聲，聲聲入耳；家事、國事、天下事，事事關心。以此來充塞心靈，內心何愁不能強大？精神何愁不富有？

二、關懷

這里的關懷並不單是字面的意思，而是指一種人文精神、一種理性思考以及一種對天下蒼生的牽掛。

所謂人文精神，更主要的體現為一種文化意識，或是最表層的對文化現象的敏感；所謂理性思考，就是不在飛雲流水的歲月里閑度時日，對身邊的「世相」人心，要勤於琢磨。思考是一種「過濾」，思考是一種准備，思考也是提煉和轉化。成功始於思考，超越與達觀同樣也是始於思考；而所謂對天下蒼生的牽掛就是一種人性關懷，這不一定都為「肉食者謀之」，也不盡是「有權有錢人的事兒」，善良和慈愛，是追求內心強大、精神富有的重要內容。「身多疾病思田裡，域有流亡愧俸錢，」這與其說是一種責任，還不如說是一種心性使然。而「我以我血薦軒轅」則絕對是一種慈愛天下的熱膽衷腸。

Ⅲ 怎樣才能做一個精神富足的人

一、博識

所謂博識，並不是教授和科學家們的專利，它屬於世上所有內心強大、精神富有的心靈，只要你願意去獲得。

博，淵博，廣大；識，知識、見識、認識。博識，絕不意味著死讀書的書獃子，也不需要皓首窮經，像個死不改悔的窮書生。博識只是一種心性的自覺，風聲、雨聲、讀書聲，聲聲入耳；家事、國事、天下事，事事關心。以此來充塞心靈，內心何愁不能強大？精神何愁不富有？

二、關懷

這里的關懷並不單是字面的意思，而是指一種人文精神、一種理性思考以及一種對天下蒼生的牽掛。

所謂人文精神，更主要的體現為一種文化意識，或是最表層的對文化現象的敏感；所謂理性思考，就是不在飛雲流水的歲月里閑度時日，對身邊的「世相」人心，要勤於琢磨。思考是一種「過濾」，思考是一種准備，思考也是提煉和轉化。成功始於思考，超越與達觀同樣也是始於思考；而所謂對天下蒼生的牽掛就是一種人性關懷，這不一定都為「肉食者謀之」，也不盡是「有權有錢人的事兒」，善良和慈愛，是追求內心強大、精神富有的重要內容。「身多疾病思田裡，域有流亡愧俸錢，」這與其說是一種責任，還不如說是一種心性使然。而「我以我血薦軒轅」則絕對是一種慈愛天下的熱膽衷腸。

三、心富

「三大處世奇書」之一《圍爐夜話》里有這樣一段經典語錄：「貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富。孰得孰失？世人當自辨之。」

求富，這是全世界人類的共同願望，也是人類社會得以發展不竭的動力。然而，人與動物的最本質的區別就是人的生活具有雙重性，人一方面要追求物質上的極大的豐富，同時還要求得內心和精神世界的強大、愉悅和滿足，也就是「心富」，而且，也正是這一點，才是人類成為高級動物或者說萬物靈長的最充分的理由。所以，我們任何人都沒有道理不崇尚內心的強大和精神的富有。

另一方面，單純的物質富有，或者沉迷物慾追求，很容易使人墜入僅僅滿足於追求官能的享樂與奢華，而失去內心和精神世界的提升，這便有了「身富而心貧」和「身貧而心富」之說法，也昭示出物質上的富有並不是真正的富有，只有建立在一定物質基礎之上的內心的強大、精神的富有才是真正的富有。

所以，追求「富有」，絕不能僅僅只追求物質財富，尤其是在物質需求基本能滿足後，追求內心強大、精神富有才是最為重要。

綜上，擁有博識和關懷，感受內心和精神的富有，這是人生富有最寬廣、最深厚的領域，也是內心強大、精神富有的人最主要的三大特徵。

Ⅳ 精神追求有哪些

精神追求概括
的說就是「勵志」，
可以聽點好的音樂、
看看好的方面的書，
等等個人喜好的興趣，
以致增長見識、知識……

Ⅳ 精神層面的追求有哪些方面

當時根據自己的愛好能夠滿足自己的慾望的活動。這些都是精神層面的追求。當然精神方面的追求要以物質為基礎。

Ⅵ 人究竟應該追求物質富足還是精神富足

兩者都要追求，人才能活的幸福。物質富足是一種對於自身生存所必需的基礎，物質富足的同時也會在一定程度上滿足精神富足。

在各國的和尚文化里，流行苦行僧的修行。就是一個僧人如果想要修煉到更高的精神層級，就要嘗遍生活的所有大苦大悲，這樣才能從其中領悟出生活的真諦。不過我並不贊同，坎坷挫折這種事情在任何層級的人群里都是會發生的。人們一生中需要面臨的事情太多，即使人已至古稀了，你想要去參與社會活動，都是會遇到從來沒有遇到過的麻煩事。能夠有富足的物質生活，何必刻意追求貧苦的人生，來使自己達到很高的精神境界。

物質上匱乏中長大的孩子，有些很自卑，有些肯吃苦。教育得當是關鍵因素。有的人一窮就是窮一生，不僅生活上窮，精神上也一樣窮。當然也有很多富家子弟在精神思想上比物質上貧苦的孩子要匱乏。最後還是要歸咎於家庭教育的因素。

不是我提倡享樂主義，從心理學的角度上來看，如果物質生活很富足，任何生活的需要都能夠被滿足，那麼活得必然是很瀟灑，很自在，很愜意。如果這個人也同時追求精神富足的話，他的人生肯定是無處不歡樂。物質富足和精神富足就像人的左膀右臂，缺少了其中一個，生活上都會不便。如果想過的好，那就兩者都去追求，互相促進，實現美好的人生。

Ⅶ 有什麼方法可以強提精神

人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮斗目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先，要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈，這是因為人具有思維能力，即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界，而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀，一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識，能採取適當的態度和行為反應；就能使人站得高，看得遠，做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次，不要對自己過分苛求，應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣，你的心情就會十分愉悅。
再次，學會自我調控情緒，排除不良情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，你將大有收獲。
向朋友、親人傾訴，以疏散郁悶情緒。自我放鬆，多參加休閑運動。積極參加集體活動，搞好人際關系，你會發覺你的每一天都是快樂的。
對世俗復雜環境能避開的就避開，不要輕信別人的胡言亂語，人要有自己的主見。你要有堅定的信念，只有自己當機立斷，遠離小人，你的事業才會成功。相信自己的能力，一定能將工作做得更好。
樂觀是心胸豁達的表現，樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。
當你的人生目標已經實現時，你就能尋找自己的異性朋友。請你這樣設想：當風鈴的浪漫，往往勾起人們對美好生活的嚮往；當駝鈴的深沉，往往激起人們對錦綉前程的憧憬；當手機的鈴聲響起，讓你知道有人在天天關心你，你的每一天都是這樣開心，這樣愉快！
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮斗目標，你就成為一個樂觀豁達開朗之人！

Ⅷ 人用什麼才能讓自己精神富足

多學知識，平時多接受些新生事物，端正心態，多走出戶外，去公園呼吸新鮮空氣，爬爬山鍛煉筋骨，多與人接觸，結伴出外旅遊，心情也隨之開朗，也可出去跳跳舞，唱唱卡拉0K，四人圍坐打打摜蛋，這樣的生活精神會富足的。

Ⅸ 你覺得有什麼辦法讓精神富足

讀書讀書讀書
物質貧窮並不可怕，可怕的是精神貧窮。
如何可以在物質匱乏的時候培養出精神的富足？很難，幾乎不可能。精神世界很難與現實的物質條件脫離，我們可以找到大把的原因，沒有好的家庭環境和教育，缺乏物質的安全感，飢餓的肉體也不可能喂飽飢餓的靈魂。
然而如何可以讓精神富有起來？多讀書，讀好書，這絕對是一條捷徑。在物質匱乏時，讀書也是奢侈的。
我們如果為了人類的未來，地球的未來著想，就應該讓讀書普及起來。教育的目的不是養雞場一樣去出品一批又一批廉價勞動力，當然目前教育的目的尚不明確但絕不是為了人類的未來，人要長出自己的樣子，主動去選擇自己的樣子很重要。
所以讀書廣一點，知道的多一點，想成為什麼便更加清晰，每個人的人生也會因此圓滿。