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有什麼方法能阻止不哭呢

發布時間:2022-03-12 10:19:37

❶ 有什麼辦法能讓我忍住不哭呢


抬頭看天花板,直到開心為止

馬上離開現場

去照鏡子,看到自己那張哭得稀里嘩啦的臉就會開心了

瘋玩做自己喜歡的事,累了倒頭就睡第二天醒過來就好了

對自己說:我很快樂

在心裡告訴自己:不要哭我很堅強

想想開心的事

狂吃零食

把眼睛閉起來,不讓眼淚流出來

看笑話書,如果被別人看到你哭可以解釋是笑出來的

洗臉,讓自己分不清自己的眼淚

想哭的時候就大口大口的喝水

深呼吸

找個人開罵

把不開心的事當作是生活對你的考驗

忍,過幾天再回想一下就不會哭了

笑一笑,就當什麼事也沒發生

洗澡或者淋雨,讓更多的水掩蓋自己的眼淚

睜大眼睛

實在不行就只有倒立了
自己不讓自己哭的理由你會選擇哪個來說服自己呢?

❷ 強迫自己不哭,有什麼好的方法

人,生活在這個世界上,會遇到各種各樣的挫折,往往會讓人停滯不前。一個人的能力太小無法改變世界,但卻可以改變自己,使自己的內心變得堅強才能去面對一切挫折。當遇到挫折時,甭指望別人能為你解決什麼,求人不如求己,只有自已變得堅強,才能去面對挫折。要敢於正視挫折,既然挫折已擺在面前,只有以積極的態度去解決,既使解決的不完美,自已面對了,從而使內心變得更加堅強。

❸ 有什麼辦法可以讓人一輩子都不哭

愛一個人不一定要擁有,但擁有一個人就一定要好好去愛他!!
當你經歷過愛與被愛,學會了愛,才會知道什麼是你需要的,
也才會找到最適合你,能夠相處一輩子的人。
但很悲哀的,在現實生活中,
由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起;
你最愛的,往往沒有選擇你;
最愛你的,往往不是你最愛的;
而最長久的,偏偏不是你最愛的,也不是最愛你的。
只是在最適合的時間出現的那個人,
才會真的和你永遠在一起!
沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,
可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你;
同樣的,他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。
當一個人不愛你要離開你,
你要問自己還愛不愛他(她),
如果你也不愛他(她)了,千萬別為了可憐的自尊而不肯離開;
如果你還愛他(她),你應該會希望他(她)過得幸福快樂,
希望他(她)跟真正愛的人在一起,絕不會阻止,
你要是阻止他(她)得到真正的幸福,就表示你已經不愛他(她)了,
而如果你不愛他(她),你又有什麼資格指責他(她)變心呢?
愛不是佔有!!!
你喜歡星星,不可能把星星拿下來放在臉盆里,
但星星的光芒仍可照進你的房間。
換句話說,你愛一個人,也可以用另一種方式擁有,
讓愛人成為生命里的永恆回憶,
如果你真愛一個人,就要愛他原來的樣子──愛他的好,也愛他的壞:
愛他的優點,也愛他的缺點,
絕不能因為愛他,就希望他變成自己所希望的樣子,
萬一變不成就不愛他了。
真正愛一個人是無法說出原因的,
你只知道無論何時何地、心情好壞,你都希望這個人陪著你;
真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒有絲毫要求。
畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得;
分開是一種必然的考驗,
如果你們感情不夠穩固,只好認輸,
真愛是不會變成怨恨的。
兩人在談情說愛的時候,
最喜歡叫對方發誓,許下承諾我們為什麼要對方發誓,
就是因為我們不相信對方,我們根本不相信情人,
而這些山盟海誓又很不切實際。
海枯石爛、地老天荒,都不能改變我對你的愛!
明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒;
就算會,也活不到那時候。
許下諾言的時候千萬注意,不要許下可以實現的諾言,
最好是承諾做不到的事,
反正做不到的,隨便說說也不要緊,
請記住:「不可能實現的諾言最動人」
在愛情里,說的是一套,做的是另一套;
講的人不相信,聽的人也不相信 ……
茫茫人海中,你遇見了誰?誰又遇見了你
........................................................................
..................................

❹ 控制不哭的方法

如果你想哭的時候你就可以以吃東西的方式來緩解你的不好的情緒。你在吃東西的過程中就慢慢的會退出這種難受的感覺。你會在食物中得到滿足,你認為你的胃得到了慰藉。

02
你想哭的時候也還可以去看些電影,特別是那些喜劇。你在看電影的過程中,你會慢慢融入到那個情景中。你會感受到快樂,感受到這個劇的笑點。你會慢慢變的舒心,然後開懷大笑。

03
你想哭的時候還可以去參加一些私人的派對,在派對中你可以對其他人分享你的不開心的事情。然後你會獲得別人的安慰,在別人的安慰中你會感覺到溫暖。這下你的不舒適感會很快的瓦解。

04
你還可以在運動中發泄你的不舒適感,你想哭的時候你可以去跑步。你可以在運動中盡情地揮灑你的汗水,你在運動過程中會消耗大量的能量。你的不舒適感在運動中都得到了大量的釋放。

❺ 能忍住不哭的方法有哪些

眼睛睜大,緊咬嘴唇,轉過頭去,說一些傷人的話,都可以有效緩解

❻ 有什麼辦法能讓自己忍住不哭嗎

那你應該接受一下鍛煉、讓自己堅強、
但哭也不是壞事、那是自己情感的表達、表現出你是個感性的人、所以有時不哭的話、反而會感覺更加壓抑、

❼ 有什麼方法讓自己不哭嗎

深呼吸,眼睛看上面,然後轉轉眼睛。最好與此同時想點不相關的事情,比如晚上吃什麼之類的。如果實在要哭,就把頭低下,讓眼睛和地面平行,這樣掉下的眼淚是一整滴,可以滴在地上,然後你一抬頭連臉都不用擦,臉上根本沒有,而且也看不出來哭過。趁這個時候趕緊調整一下情緒,因為這個方法不適合大哭,只適合滴兩滴淚的那種。意思意思完了,真要哭找個沒人的地好好哭一場,忍著對身體不好的

❽ 有什麼可以讓自己不哭的辦法

讓自己不哭的方法(24種) 1、 抬頭,看天花板,直到開心為止。
2、 馬上離開現場!
3、你可以照鏡子,看著鏡子中那個哭得稀里嘩啦的臉,也就開心了
4、跟好友一起去街上瘋跑一天,干自己最喜歡的事,玩累了就蒙頭大睡,醒來自然就好了

5、對自己大聲說:我很快樂!然後去運動!
6、在心裡默念:我不能哭,要堅強!
7、先是努力擠出笑容,再想想自己快樂的時候!
8、瘋狂地吃東西!
9、把眼睛閉起來,不讓眼淚流出來!

你在微笑,我卻哭了
10、隨身備一本笑話書,一個勁兒看,如果當眾留淚,人家會以為那是笑出來的呢!
11、聽音樂,看電視,保證有效!
12、如果我不想哭但眼淚又不受控制時,我會閉上眼睛,想想快樂的事,然後對自己說:「
我不要哭,世界是美好的,有什麼值得哭呢?」再睜開眼睛,開心地對自己笑一笑,眼淚就跑得
無影無蹤了。真的,試一試吧!(如果有用,記得通知我,因為這個方法正在試驗中,未正式推
向市場哦!)
13、 想哭的時候就大口大口地喝水!呵呵……我以前的一個朋友告訴我的!
來世誰喝孟婆湯

14、你可以不想這件事,然後使勁地呼吸,呼……這樣會舒服很多哦!

15、自己在心裡想:「我就是不能哭!我就是不能哭!我就是就是就是就是就是不能哭!」

16、我算是比較堅強的女生了,一般不哭。傷心或生氣時就大罵衣櫃,很有效的哦!
17、生活中有很多不開心的事,才會使你自己傷心的哭泣。如果你自己把這不開心的事當作
是生活對你的考驗的話,那麼就談不上哭了。我認為困難是我們最好的老師.
吃辣的梟雄
18、我和幾個同學互相監督,如果誰哭了,就要吃一罐辣椒醬,你也可以對自己這樣要求啊
19、每個女孩都在心中藏著一個秘密花園。在那兒,有薰風習習牽動裙擺、有陽光暖暖輕吻
衣衫、所有的美夢都被溫柔呵護、乘著想像的翅膀自在飛翔。在這里我們就不會哭了!
20、忍住不哭,三天以後回想一下,是否值得哭。
鑽石的眼淚
21、有什麼大不了的事?笑一笑,就當什麼事也沒發生。
22、我旁邊的大頭從來不會哭,想讓她不笑都不可能。我們的問題是怎樣讓她不再老是笑!

23、如果可以,最好能忍住,如果不行,那麼就倒立吧!
24、睜大眼睛,將淚水汽化

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