下頜側偏用什麼方法睡覺

Ⅰ 由於長期單側咀嚼和單側睡覺導致嘴歪，左右臉不一樣大小，有什麼糾正方法

你太認真觀察自己了吧
其實每個人都這樣的,絕絕大多數
所以才有了攝影里的一個學問
人有照像是盡量照自己臉較大的一面
這樣就讓你感覺遠小近大的效果就不會不自然,多好看些
你想改變也是可以的
可以在生活中試著努力改變用另一邊咀嚼
我問過醫生的,人的身體是一個生物體,生物體的肌肉都是越用就越發達,不用就痿縮
包括手/腳/腦等等

Ⅱ 睡姿怎樣才是正確的睡法

不正確的睡眠姿勢，不僅身體得不到很好的休息，可能還會使我們落下一身病。所以，正確的睡眠姿勢對我們的健康至關重要。

首先我們來說一下典型的不正確睡姿。

1、趴著睡。大家都知道久坐、突然運動過猛都會導致腰痛，但你可能不知道趴著睡也會引發腰痛。趴著睡使脊椎無法處於自然狀態，腰部和背部得不到支撐，脖子也只能往一側偏，這樣睡一晚，腰酸背痛、落枕在所難免。

2、枕胳膊睡。有些人喜歡枕著胳膊睡覺，但是長時間這樣睡，胳膊的血液循環會受到影響。輕則會導致胳膊發麻、腫脹，重則直接導致肩頸病。

3、蜷著睡。不少人喜歡整個人蜷縮起來團成一團睡，這樣會導致渾身血液流通不暢，給頸部和背部造成傷害，不利於身體健康。

Ⅲ 下巴向左側歪，左側臉部肉較少，經常左側睡覺，請問平時可有什麼方法矯正嗎真心感謝，

病情分析：
你好，可以睡姿逐漸改善的。
指導意見：
也可通過按摩、磁療、局部熱敷的方法矯正的，應盡量避免外界環境的不良刺激

Ⅳ 我的下巴和嘴巴往左邊偏 如下圖 求助我應該用哪邊咀嚼 睡覺應該側向哪邊啊

這種情況的話，使用右側的咀嚼可能會好一點，但是這個是骨頭的問題，這樣的做法作用不大。

Ⅳ 你好，之前看到你問的臉睡偏了怎麼辦，我右側下顎稍微比左側大點，除了應該用左側咀嚼之外睡覺應該哪側呢

後天形成的樣子得去看醫生吧

Ⅵ 左右臉不對稱 什麼原因有什麼辦法

兩邊臉不對稱怎麼辦
1、多用小一點的半邊臉進行咬合，讓兩邊臉對稱
我們都知道一個道理,那就是「用進廢退」,這句話也適用在我們的臉部肌肉。如果長期只用一邊進行咀嚼,就會導致這一邊的咬肌比另一邊發達,臉部看上去也就有大有小。所以在日常生活中要有意識地多運用小一點的那半邊進行咬合,讓兩邊能夠相對勻稱一些。
2、睡覺時姿勢要時左側時右側不致使兩邊臉不對稱
睡覺的時候,如果始終選擇一個朝向,比如喜歡右側卧位,長年累月下來,也會引起右邊臉頰比左邊小。所以要時常變換姿勢,時而左側,時而右側,這樣才能不致於使一側臉部經常被壓迫。
3、選擇適合的發型來使臉部對稱
要想通過生活方式來使臉部對稱,是需要一個漫長的過程的。在這期間,可以選擇挑選某些發型,來適當地遮擋一下偏大的那半邊臉。比如戚薇的這個發型,就能夠起到這樣的效果,當然,戚薇本身的臉是相當對稱的,但是這個發型是值得臉部不對稱的女生借鑒的。
4、用化妝手段讓你的臉部對稱
除了運用發型之外,還可以通過化妝的手段,將偏小的一側臉部打點亮粉,偏大一側則要打得暗一些,從視覺上盡量給人以對稱的感覺。
5、臉部嚴重不對稱可以通過手術矯正
假如是有嚴重畸形的情況,經過慎重考慮,可以嘗試一下通過手術來進行矯正,不過這種方法費用比較昂貴,而且效果未知,需謹慎。
6、臉部歪斜矯正方法
6.1、兩手扶住臉頰,右手將右邊臉頰向後揉轉、左邊向前並配合嘴部開合。
6.2、接下來兩邊相反方向揉轉,也是讓嘴巴配合揉捏開合。
6.3、右手將臉頰上推,左邊向下,嘴巴配合開合。
6.4、相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩開合。
7、眉眼的歪斜的矯正方法
眉眼的歪斜矯正可以沿著眉骨、眼窩的位置按摩來做調整。用大拇指的部分沿著眉骨下方、眼窩上方,從眉頭開始一點一點朝眉尾按壓。反覆三回且另一邊也同樣重復三次按摩,可以刺激眼部骨骼回復到正確的位置喔。
8、嘴部歪斜的矯正方法
因為咀嚼方式不正確所造成的下顎歪斜可以用筷子幫助回復。
用後方牙齒咬住筷子,並保持30-60秒。
保持咬住筷子的姿勢,嘴角盡全力向上提並保持30-60秒。
兩邊臉不對的原因有哪些
顴骨左右不對稱:顴骨左右大小不一致則會顯得臉龐不對稱。甚至於能看到整張臉骨骼本身歪曲的現象。據研究資料表示:臉的左右兩側完全相同的人只有數萬分之一。由此看來,從某種意義上來講,臉部左右兩邊有所差異才算得上是正常現象,只不過是有著輕重之差而已了。過渡的顴骨不對稱問題則需進行恰當的磨骨或截骨手術方法才能達到完美瘦臉的效果。
下頜骨發育不對稱:如果下頜骨發育不對稱的話,即使在牙齒閉合的時候也可以看出不對稱的樣子,X射線還能拍攝出牙合中線偏移的照片,治療此類不對稱,可採納相應的手術方法矯正兩邊上頜的高度差異,矯正一側下頜角度偏斜,矯下頜骨兩側大小外形不對稱,手術在2-5個小時左右。
左右臉不對稱意味著什麼
我們首先來看額頭,額頭主以高低明暗,偏突為相,忌陷喜飽滿,有人額頭左高右低,或者左右偏陷不一,如果是高低不一,代表這個人的未來發展會有坎坷。福德性子不圓滿,雖有一些鬼才卻易行極端,如果是左右額偏不一,則代表父母身體情況及壽命,左偏代表父親,右邊代表母親。
五官眉毛不對稱,眉毛代表感情,如果濃淡不一,左右密疏不一,高低不一的人,在感情上會不定心,變動多,這山望著那山高。眉毛不一的人,脾氣大,遇到事情時很難控制。如果左眉比右眉比右眉高的人,那他的父母一定是父親當家。
五官眼睛不對稱,大小不一,高低不一,或者單雙不一,眼睛是心靈的窗口,代表看待事物不會用真心去體驗。若是單雙不一,甚至明暗不一,呈陰陽之勢,為思維混亂,處事猶豫,抑鬱,甚至於很容易健忘,容易受欺騙,無論是情感上還是生活上。
嘴巴不對稱,嘴以闊而潤,方圓為善良,嘴歪為盜心,為心術不正,善於狡辯,說話沒有誠信,給別人的感覺是沒有責任感。
面不對稱,我們的臉都是以鼻子為中軸,面部兩邊骨肉不均,視為兇相,若得好的耳相,尚有武德,但如果耳相眼相亦不佳,則淪為小人和惡人。
如果有幫助到你，希望能採納！

Ⅶ 臉偏和睡覺姿勢有關系嗎

孩子出現臉部大小不一可能是因為長期睡覺姿勢不當引起的，可以給孩子多睡臉部小的一邊.3個月以內的話 可以通過換左右側 睡來改變大小臉，如果超過三個月就比較難了。建議及時調整睡姿的，可以調整過來。希望我的回答能給你帶來幫助，祝寶寶身體健康的。
如果喜歡側著睡或者趴著睡時喜歡把臉歪向一邊，時間長了就會造成兩邊的小臉不一樣大，建議把從現在開始把之前的生活吸光對調過來，調整好睡姿，還可以糾正過來。

Ⅷ 有啥辦法強制側睡嗎

沒有這種方法的。打呼嚕的根本原因見下，要用我的方法才能根治！

但願人長久，同眠不覺曉
——不做手術不吃葯、不戴器械不花錢，自創妙招根治打鼾，對任何人都有效，挽救千萬個瀕臨破碎的家庭（crocostone泣血原創）

1、千古難題何時休？
呼……呼……
每晚，全世界有三分之一的人會發出這樣的鼾聲，大約有19.5億人飽受打鼾折磨。
打鼾（俗稱打呼嚕）乃是千古難題，為了消除鼾聲，吃葯、做手術、枕頭墊高、側睡、戴止鼾器、各種民間偏方……，五花八門的方法，總是對某些人有效，某些人無效，昨天挺有效，今天又無效，老是得不到解決。打鼾到底應該怎麼治療，鼾聲到底是哪裡產生的，究竟有沒有對所有人都有效的方法？這是無數家庭被折磨得無可奈何後，最想知道的答案。但是所有的醫生都只會說一句話，「肥胖者、抽煙喝酒者、白天過度疲勞者會打鼾」。那麼這些人為什麼會打鼾呢，為什麼有些人很瘦也會打鼾，為什麼老年人打鼾的比例比年輕人高？為什麼很多人做了手術後仍然打鼾？這些都是醫生不肯回答的問題。因為如果回答了這些問題，他們就賺不到錢了。鼾聲就象幽靈一樣，總是在不防備的時候出現，你認為已經解決了，它卻又冒出來，讓你痛苦不堪。本文就是要徹底揭露鼾聲的本質！

2、手術治療真的有效嗎？
「本院耳鼻喉科採用國際最先進的低溫等離子技術對顎咽部做成型手術，全程無痛苦，只需30分鍾，讓您一勞永逸地告別鼾聲」，打呼嚕者聽到這句廣告詞，是否心動了呢？做手術曾經被認為是最有效的除鼾手段，但是近來的無數病例證明，其復發率極高，幾乎100%復發。我要告訴廣大打呼嚕者，目前不論採用哪種手術，根本不能治療大多數人的鼾聲！因為通過手術消除鼾聲，對於絕大多數人的生理機制就是完全不可能的，原因見下。

3、鼾聲和睡眠呼吸暫停是不一樣的概念，切勿被忽悠
澄清最重要的概念：鼾症（打鼾）這個詞，醫院和老百姓的解釋是完全不同的，醫院把阻塞型睡眠呼吸暫停稱為鼾症（打鼾），大眾老百姓把睡覺有鼾聲稱為鼾症（打鼾）。所有醫院的鼾症手術，無論是公立三甲醫院還是私立民營醫院，無論它的廣告做得多麼天花亂墜，其手術目的只能是治療阻塞型睡眠呼吸暫停，並不是消除鼾聲。做了鼾症手術後，鼾聲變小或不變甚至變大都有可能，這是所有醫生都不願意向患者說的。睡眠呼吸暫停，通過手術即可治癒。但是通過手術難以根除鼾聲，而且幾乎全部復發。很多患者花了上萬元做齶咽成形手術，不到一年鼾聲依舊，甚至更大聲。這時候去質問醫生，他們就說「我治好了睡眠呼吸暫停，手術是成功的」。這難道不是忽悠么？

4、為你徹底解答鼾聲的真正原因
本文所說的打鼾、鼾症、打呼嚕，都指的是睡覺有鼾聲，本文要解決的就是這個千古難題，讓全世界從此再無鼾聲困擾！本文將詳盡回答關於鼾聲的所有問題，為您徹底解釋關於鼾聲的全部疑惑。
首先排除呼吸道狹窄或病變的原因。如果有這些病症：鼻腔阻塞（如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部腫瘤、嚴重的鼻竇炎等）、Ⅱ度以上扁桃體肥大、舌根或咽部腫瘤、咽腔粘膜肥厚、舌體肥大、下頜後縮、顳頜關節功能障礙、小頜畸形、腺樣體肥大、咽腔異常狹窄等，建議最好去醫院做手術或者葯物治療！因為它們本來就是影響健康的疾病，需要治療的。其中，少年兒童打鼾大多是因為腺樣體肥大導致。腺樣體是兒童才有的器官，對成人沒有用。普通人在十幾歲時，腺樣體就會萎縮消失，但也有人的腺樣體不萎縮，去醫院切除腺樣體即可。
人群中睡眠打呼嚕者的比率非常高，絕大部分人並不具備上面的病症。若你並沒有這些病症卻仍然打鼾，如果符合這些條件：過度肥胖、缺乏運動、抽煙喝酒、濃茶咖啡、服用鎮靜劑、常吃辛辣食物、經常熬夜、過度疲勞，那麼請立即改正！肥胖會使咽腔更加狹窄，需要堅持運動減肥。打鼾是在睡眠時上呼吸道部分的振動引起的，有兩個結構最常與打鼾有關，軟齶（又稱為軟板）與舌根。煙酒、濃茶咖啡、鎮靜劑都會使咽腔和鼻腔更加鬆弛，睡眠時氣流沖擊軟齶或者鼻腔，形成像吹哨子一樣的效果，導致鼾聲。辛辣食物和熬夜會導致上火，軟齶充血腫脹下降，舌根充血腫脹上升，引起呼吸道狹窄或阻塞，氣流沖擊軟齶發聲。
改掉了上面的所有習慣後，但是仍然有大多數人呼嚕不斷。現實生活中，經常可見許多人身材勻稱甚至很瘦，睡覺卻鼾聲不斷，嚴重影響身邊的親密愛人，這咋辦呢？到了這種程度，我的妙招才真正顯現出來。我教你們，不做手術，不吃葯，不戴呼吸機止鼾器等任何器械，不花一分錢，徹底根治頑固鼾症，任何人都適用，輕輕鬆鬆，見效快，永不復發。
為什麼很多人呼吸道並不狹窄，生活習慣也很好，經常運動，身材不胖，身體健康，卻老有呼嚕呢？甚至做了咽腔成型手術之後，又復發打呼嚕呢？如果你去問醫生，醫生只會說「這是正常現象，其實我也會打呼嚕」，來搪塞你。難道真的沒有辦法了嗎？醫生說鼾症是世界級難題？現有科技無能為力？非也！乃是醫生不肯對你說而已！
其實，鼾聲的原理是氣流通過導致咽腔肌肉顫動而發聲。絕大多數人睡覺有鼾聲的根本原因是：咽腔（包括軟齶及懸雍垂、舌根、鼻腔後部）肌肉鬆弛。每個人的遺傳基因是不一樣的，相當多的人（可以說占人群的大部分）天生咽腔肌肉鬆弛。熟睡時神經完全放鬆，咽腔肌肉更加鬆弛，導致通過呼吸道的氣體撞擊軟齶或舌根，使它振動，產生鼾聲。

5、為何手術和葯物都不管用？
這也是懸雍垂齶咽成形手術（UPPP）治鼾症（包括低溫等離子等所謂的高級技術）的治癒率很低而復發率極高的原因：手術後，鬆弛的肉過一段時間又會長出來，重新堵住呼吸道，呼吸時振動產生鼾聲！懸雍垂齶咽成形手術（UPPP）實際上只對這種人有效：由於軟齶過長或舌體過大導致咽腔狹窄但是咽腔肌肉卻比較結實的人，但是這種人是極其罕見的。其實大多數醫生早有定論，齶咽成形手術最多隻能管用五六年，之後幾乎全都復發，只是所有患者都不知道而已。
同樣，任何葯物最多隻能消除鼻咽部的炎症、充血、腫脹（也就是所謂的「喉毒」）而已，確實有點效果，但是大多數打呼嚕者即使鼻咽部完好，沒有任何炎症，仍然會打鼾。目前全世界尚無一種葯物能使鬆弛的肌肉變得結實，所以也無效。試想，如果葯物有效的話，那麼健美運動員何必要刻苦鍛煉才能練就一身肌肉，只需吃葯就行了嘛！現有的任何體育運動、生產勞動和日常活動，都根本不能鍛煉咽腔肌肉，所以不管你如何加強運動和減肥，鼾聲就是無法去除！某些人會告訴你「我天天抽煙喝酒卻不打鼾」，那是因為他的遺傳基因與你不同，他天生咽腔肌肉就是很結實緊綳的，所以他沒事，你可千萬不能學他啊！

6、男性、老人、仰卧姿勢為何更加容易打鼾？
打鼾者當中，男性多於女性，有人統計，其比例為8:l。為什麼有性別上的差異呢？因為男性軟齶和舌等部位所含脂肪組織量明顯高於女性，而且，男性頸部的軟組織總量平均比女性高出1/3，肉也更厚，睡覺時頸部鬆弛的肌肉就把氣管壓得變了形，鼾聲就發出來了。老年人由於身體機能衰退，咽腔肌肉比年輕人更加鬆弛，打鼾比例也更高。
為什麼人仰卧睡覺時鼾聲更大呢？因為側卧時，鬆弛的軟齶和舌根不易下垂到呼吸道里，因此側卧睡覺打鼾的幾率比較小（但並非沒有），鼾聲比較輕。所以現在市面上有一種側卧睡眠輔助儀，號稱能解決鼾聲。但是，人根本不可能保持一種睡覺姿勢到天亮，總是會翻身的，所以這種儀器仍然不能治本。有的人把枕頭墊高一些就沒有鼾聲了，是因為軟齶下垂的角度變化了，不容易被氣流振動，但是這種狀態是很難控制和保持的，角度稍有一點變化，鼾聲又會出現，也不適合所有人。用如上的咽腔鍛煉方法，仰睡也不會有鼾聲。

7、除鼾大法及科學原理
既然鼾聲的真正源頭是鬆弛的咽腔肌肉，最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉，增強肌肉力量，使它變得結實堅硬。獨家奉獻自創的除鼾大法，完全徹底根治頑固呼嚕聲的練習：
【1】伸舌練習。盡力把舌頭伸出，縮回來再盡力伸出，如此循環，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺很酸。
【2】干漱口練習。不含水，把腮幫子鼓起來，再縮回去，如此循環，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺很酸。含水漱口也可。
【3】掃牙齦練習。用舌頭快速掃過牙齒外側（臉頰側）的牙齦，先舔上顎的牙齦，快速從左掃到右，再從右掃到左，一次做50下以上。然後同法舔下顎的牙齦，直到咽腔感覺很酸。
【4】捲舌練習。舌頭頂著上顎，用力向後捲舌頭，不離開上顎，一次做50下以上，直到軟齶感覺很酸。
前三個練習鍛煉整個咽腔肌肉，最後一個練習則是單獨針對軟齶的強化鍛煉。年輕人舌頭鬆弛比較少見，打鼾往往是軟齶鬆弛引起的，因此專門增加這個動作。這4個練習，每天有空就做。初次鍛煉時，做到50下，就感覺咽腔很酸，這恰好證明了原來的肌肉是很無力的，急需鍛煉。我現在已經可以連續做伸舌和干漱口800下，含水漱口200多下，掃牙齦250下，捲舌200下。經常做發「啊「的練聲也同樣能鍛煉軟齶，有些效果。
鍛煉頻度：起初每天鍛煉3次，堅持一兩個月後，每天只需要鍛煉一次即可。很簡單易行吧！
因為咽腔肌肉在日常生活中根本得不到鍛煉，只需要稍微鍛煉，對肌肉的刺激特別大，所以以上四種練習的見效特別快，效果特別好！快則幾天，慢則幾十天，就會徹底消除鼾聲，甚至連粗重的呼吸聲也聽不見。其科學原理有兩點：【1】鍛煉咽腔後，肌肉變得結實緊致，富有彈性，使呼吸道變寬，即使在熟睡時，完全放鬆的肌肉所佔的體積仍然遠小於原來的體積，軟齶下垂的程度也減少，呼吸道就寬闊了；【2】氣流沖擊堅硬的肌肉也不會導致顫動，呼嚕聲就沒有了。這兩點才是抓住了鼾聲的要害，其中第二點更是重點。即使呼吸道很寬闊，如果肌肉鬆弛，氣流通過時仍然會導致咽腔組織強烈的顫動，鼾聲就是由於顫動而產生的。我們做個類比就知道了：常鍛煉的人在完全放鬆的情況下，全身肌肉仍然緊致有彈性，相反，沒經過鍛煉的肥肉就會鬆鬆垮垮的，用力碰一下，就會晃得厲害。其實止鼾器的原理也是通過拉伸舌頭，把軟齶和呼吸道分離，與我的練習是一個道理，但是攜帶不方便，佩戴不舒適，而且需要終身佩戴。中國民間治療打鼾的偏方，例如喝花椒水、用冰鹽水漱口刷牙等，目的也是使咽腔的肉收縮，體積減小，從而使呼吸道寬闊，但這些偏方的效果比較有限，只有鍛煉咽腔肌肉才是真正的治本之道。

8、適用范圍
此法對任何人都有效果。即使具備過度肥胖、缺乏運動、抽煙喝酒、濃茶咖啡、服用鎮靜劑、常吃辛辣食物和熬夜、過度疲勞的人，只通過這些練習，也能大大降低鼾聲的分貝數。我的老母親六十多歲了，身體很胖，已經打呼嚕三十多年，每晚都是鼾聲如雷，不論仰卧側卧都會打鼾。她將信將疑地用我的方法鍛煉口腔，起初每天只鍛煉一次，僅僅三天，鼾聲就小了很多。後來增加到每天鍛煉3次，每次只做前兩個練習，就聽不到鼾聲了。

9、有利無害的保健作用
這4項練習毫無副作用，而且可以充分運動你的臉，保持並提升面部輪廓，起到抗衰老效果，還可以使舌頭靈活，口齒伶俐，對矯正口吃有很大作用，對於老年人更有助於預防中風和老年痴呆，可謂一舉四得！美容院的面部提升護理，做一次就要200元，商場專櫃里賣的各種提拉緊致功能的化妝品，價高量少。其實你不妨自己鍛煉。這4種練習很少人會去做，如果你能堅持做，經過十年光陰的歷練，你就會比同齡人年輕許多。把它們當做生活的一部分吧，就象刷牙洗臉一樣。

10、感嘆醫學之盲
人類打鼾幾萬年，科學家們研究鼾症幾百年，有關打呼嚕的論文數以百萬計，這么簡單的道理卻不能推廣，芸芸眾生都茫然不知，這難道不是全世界的悲哀嗎？！現在的醫生，動不動就叫人做手術，這是為什麼呢？因為醫學的很多成就，都是首先為醫院和醫生服務的！你們想想，呼嚕這個東西，創造了多少賺錢的機會啊，養活了多少人啊！醫院的鼾症手術、葯廠五花八門的止鼾葯物（每個都號稱得過專利）、阻鼾器、止鼾枕頭、電子止鼾儀，甚至還有止鼾睡衣等等，其實這些都不能針對鼾聲的根本源頭——鬆弛的咽腔肌肉，所以都不能長期有效。
老天總是不公的，它總是對某些人十分慷慨，對某些人特別吝嗇。人不能決定出身，也不能改變由基因決定的天生特質，但我們不必怨天尤人，我們可以通過後天的努力，改變老天強加給我們的命運！哪怕是身處被上帝遺忘的角落，也要磨礪發出奪目的光輝！
以上是crocostone泣血原創。我毫無私心地貢獻自己的方法，不謀一分私利，只希望我的妙招，能夠拯救千千萬萬瀕臨破碎的家庭，讓您的家人重回清凈世界，盡享酣甜美夢！

11、後記
自己賦詩兩首，以表心跡：
何以同眠
但願人長久，
同眠不覺曉。
夜來無鼾聲，
春宵只嫌少。
送鼾神
床前星光枉自多，
華佗無奈呼嚕何。
千古難症一朝解，
人間不聞打鼾聲。
衷心希冀，天下無鼾！

Ⅸ 睡覺時下巴要往後縮怎麼辦

下巴後縮是後天自身造成的，就是從小養成的不好的呼吸習慣：用嘴呼吸；
這一習慣不僅會導致下頜後縮，也會導致齙牙和牙齦外突。這一壞習慣從小發現及時糾正能很好地矯正面部，不會一直影響面容直至成年定型。基本不會需要什麼醫療上的矯正。
另外一個是先天型的，先天型是由骨骼影響，一般受遺傳因素影響非常大
基本無法用改變習慣等方式矯正，一般只能藉助醫療手段
另外值得一說的一點，根據很多的臨床案例，牙齦突出通常和下頜後縮同時存在
是不是很影響美觀？影響了整個臉部的比例和結構，尤其是笑起來時牙齦突出非常影響形象
甚至下頜後縮也會一定上影響吞咽、咀嚼等日常功能以及部分特殊需求。
首先，許多方案聲稱佩戴牙齒矯正器就可以讓突出的牙齒回縮，從而看起來改善下頜後縮，但是仔細想想就知道，收回突出的牙齒只能管牙齒的事情，下頜後縮的問題根本沒有任何改善
其次一定要判斷准確你的嘴部外突到底是因為牙槽骨骼造成的還是因為下頜後縮引起的，從而對症下葯，如果是確切的下頜後縮，光靠箍牙是起不到效果的。

Ⅹ 下頜骨不對稱怎麼辦

如一樓所說，大多數左右臉不對稱是由於偏側咀嚼引起的，但是基本上咀嚼引起的不對稱不會很明顯，如果是很明顯的兩邊差很多，很有可能是由於一側骨頭增生或其他問題導致的發育畸形。
幾乎所有的人仔細看的話兩邊臉都會有一點不對稱的，那是因為人不是機器零配件，骨頭生長的時候就不是完全對稱的。而有相當大比例的一部分人不對稱得比較多，其實就是發育畸形了。發育畸形的原因相當復雜，目前的科學暫不能解釋——那意思就是說找不到任何原因，他就畸形了，也就是說有很大的隨機性。
要確診到底是什麼問題去話，拍CT是最直觀的辦法。普通的口腔片是看不清楚的。
另外現在是否可以糾正？還是要等長大成型了以後再糾正？怎麼糾正？是否要進行整形手術？我建議你還是把片子拿到權威的醫生那裡讓他給你建議。
另外千萬要注意！！！你可能也聽說過超女王貝整型整死掉的新聞。你這種整形手術（很可能是下頜角磨骨）本身來說有一定的危險系數但是並不大。但是如果你到所謂的整形美容醫院去做那可是相當危險。
如果確定做，一定必須要到專業的有整形科的三級甲等醫院去做！——我建議你咨詢就去那裡問，不要跑到美容醫院去問。
ps：我在南京，雖然說也算個大城市，但是沒有一家三甲醫院有專門的整形科。
據我所知，只有上海和北京有。你自己看著辦好了。另外我打了這么多字......就5分......你是不是再多給我幾分啊......