『壹』 治高血壓有啥好方法
高血壓是一種慢性病，和生活習慣密切相關，要想遠離高血壓，得從生活里找玄機。
少鹽飲食
高鹽飲食會引來高血壓呦！吃的鹽多，血液里的鹽含量就多，勢必會鎖住更多的水；水多了，血容量增加，直接導致血壓升高。
要想血壓不上去，鹽就必須得下來。
科學家說堅持每天攝入食鹽少於6g，收縮壓，也就是高壓平均可以下降2-8mmHg！
減重
體重每減少5-10KG，高壓可下降5-20mmHg！
管住嘴，邁開腿，為了降血壓，減肥吧！
多運動
運動也是預防高血壓的好方法。
運動加速血液循環，血管收縮擴張的幅度會加大。
長期保持運動習慣，會增加血管的彈性。
每周堅持5-7次、每次30分鍾的有氧運動，能使高壓下降4-9mmHg。
為了降血壓，奔跑吧!
戒煙限酒
香煙中含有尼古丁等有害物質，它們能對血管造成損傷。
血管變得又窄又硬，血壓也就跟著升高啦！
酒精能讓心臟嗨起來，心臟一興奮，泵出來的血量增加了，血壓也就飆高啦！
遠離高血壓，從掐滅煙頭、放下酒杯開始！
規律起居、良好心態
熬夜、緊張、暴躁，都能使體內的激素分泌增多，導致血管收縮、血壓升高。
為了健康，不做貓頭鷹；為了血壓，淡定一點！
『貳』 高血壓用什麼方法治療最有效果
建議除了平時吃降壓葯，其它還可以另外用「芹素茶」這種茶葉很受高血壓人群歡迎，有利於降壓。 很有效果。這些可以嘗試下的，不是葯，它一點副作用都沒有，比之前我只吃降壓葯的效果要好很多的。。 我現在正常吃降壓葯，頭總迷迷糊糊的，每天泡幾杯芹素茶喝明顯效果好了許多。 祝 早日康復
『叄』 高血壓治療用什麼方式能治好
高血壓可以分為原發性高血壓和繼發性高血壓，對於繼發性高血壓，首先要治療原發病，例如甲亢，嗜鉻細胞瘤等。目前對原發性高血壓的主要治療措施，依靠長期口服降壓葯，優先選擇長效制劑，每日一次口服穩定降壓同時。，日常生活的調控，對於穩定血壓具有重要的意義，合理膳食，以清淡為主，減少食鹽的攝入。
『肆』 有什麼好的方法可以治療高血壓
急病找西醫，慢性病，請尋訪中醫咨詢，並慢慢治療調理。
我不是醫生，也不會看病，但是，曾經親眼見過一位名中醫用一個簡單的偏方控制住了病人的高血壓，去試試吧：
用34.5℃到39℃的溫水，泡澡半小時，讓血管稍微舒張，只要每周三次，堅持兩到三個月，血壓偏高的病患，都可以把血壓降到正常范圍。最神奇的就是泡這種36度左右的溫水。
一周泡三次，每次泡20～40分鍾，重點是，水溫一定要控制在34.5～39度之間，把握住這個原理，千萬不要去做什麼桑拿三溫暖之類的，那是會傷害身體的，要記得，溫溫的水最有效。
這位名醫說，用這個方法通常大部分人在第一次使用就能見效，如果堅持，就可以使高血壓得到很好的控制。
建議控制住以後也盡量別吃西葯，副作用太大，去尋訪一位好中醫幫助調養調理身體吧，請教一下中醫如何養生（比如：飲食要清淡少鹽、不吃動物油、戒煙、戒酒等等，我就知道這么多了。），如何建立正確的生活方式，怎麼鍛煉等等(最好是能找到純中醫，不要去相信什麼中西醫結合之類的，大多不靠譜)。
祝早日康復！
另附：以下偏方系本人轉載 不知效果如何 請咨詢後再用 祝健康快樂！
治療高血壓一方：
一患高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無法工作。後食用了一個偏方，誰知吃了一副就好了。
其方是∶精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量。山裡紅洗凈去子放不銹鋼鍋內煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲藏。每天不計時食用，就像吃零食。
輕者一副重者三副。
高血壓秘方
葯方:白鬍椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩。
說明（1）將上列五物研成粉末。
（2）用雞蛋的蛋白混合後，捏成餅狀。
（3）晚上睡前貼在腳底心上。男左女右，用紗布包好。
（4）第二天早晨起床後除去。（一副只能用一次）
（5）如腳上發現有青色，乃正常現象。
（6）輕者三服，重者五服，連續使用，不可隔天。
注意：此方忌口服。
效果：屢試屢效，患者受益甚多。
降血壓奇聖方--5天降血壓--安全好用
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎放鍋內蒸熟。取出等晾時分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
花生全草治療高血壓
花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．干品一次50克，鮮品一次150克．一它一劑．血壓正後可改為不定期服用．鞏固療效．
主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療高血壓有較理想的功效！
花生加醋治療高血壓花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗．泡上7天，每天早晚各吃10粒．等血壓降下來後可改為幾天服用一次．鞏固療效．
主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用（高血壓）
如有效，請在回復中告知，以幫助更多的人，謝謝！
『伍』 高血壓用什麼方式治療比較好
如果已經確診是原發性高血壓！降壓葯物是需要堅持服用的！注意①減輕並控制體重。②減少鈉鹽攝入。③補充鈣和鉀鹽。④減少脂肪攝入。⑤增加運動。⑥戒煙、限制飲酒。⑦減輕精神壓力，保持心理平衡。
『陸』 高血壓:用什麼方法治最好
意見建議：您好，高血壓一般為原發性高血壓，建議你口服葯物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多並發症。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓葯如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.祝你健康
『柒』 高血壓用什麼方法治療最好
要看年齡
『捌』 高血壓通過什麼方法治療最好
綜合調整高血壓的方法：
1注意張弛結合
2調整飲食，少葷多素
一期高血壓的推薦食療：芹菜 香菇 蘆筍 黃瓜 黑木耳 醋花生 蘿卜等
『玖』 高血壓有什麼好的治療方法
您屬於重度高血壓。重度高血壓或有嚴重並發症的高血壓，應採用聯合用葯方法，盡快控制血壓，一般採用2～3種降壓葯即可。降壓葯最好應用長效制劑，即降壓效果能維持在24h以上，24h血壓谷峰比值應＞50%，以免造成血壓一天內大幅度波動。
『拾』 高血壓什麼治療方法最好
你好，高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定范圍內波動。
治療原則
控制血壓，維持治療，改善症狀，防治並發症。
治療方針
①改善生活行為。②血壓控制標准個體化。③多重心血管危險因素協同控制。
葯物治療
①利尿劑。②β受體阻滯劑。③鈣通道阻滯劑。④血管緊張素轉換酶抑制劑。⑤血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。大多數無並發症或合並症患者可以單獨或者聯合使用噻嗪類利尿劑、β受體阻滯劑等。治療應從小劑量開始，逐步遞增劑量。2級高血壓患者在開始時就可以採用兩種降壓葯物聯合治療。
手術治療
針對原發病的治療，如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，腫瘤切除後血壓可降至正常；腎血管性高血壓可通過介入治療擴張腎動脈。
其他治療
對原發病不能手術根治或術後血壓仍高者，除採用其他針對病因的治療外，還應選用適當的降壓葯物進行降壓治療。
預後情況
降壓治療後盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預後產生重要影響。
飲食調理
多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶製品、豆製品等，少吃含膽固醇高的食物，如動物內臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等，忌煙酒。
最後，祝你生活愉快，滿意採納