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葉准泳春標指教學方法

發布時間:2022-03-03 20:44:51

『壹』 詠春標指是什麼打法

標指在詠春拳打法之中,屬於高級打法!
標指指的是在實戰中以周身借力的反彈力量,來實行反常規技術的高深技法~
簡單的說,標指是詠春拳之中克制小念頭和尋橋的一種顛覆傳統的技擊方法!
當然,這之前需要經過長期的錘煉小念頭和尋橋!
標指屬於敗形發力,主要是遠,中,近,三種距離的速擊致勝之道!
主要是招招致命,出手不留餘地!
當然,這些都要求使用者本人,對於力道,距離,角度的精純掌握!
否則只能是差之毫釐失之千里~~~

標指的技法,主要是以輕馭重,以打為消,柔化鋼發,借力巧打!
標指中的柔勁發力,需要經過師傅的指導和自己對招式的長期磨練,不然實難運用於實戰中,就算勉強為之,不僅臨敵發揮不了效果,而且還容易受傷!!

註:內容僅供參考~

提示:
如果你的父母反對,你要弄清楚是什麼原因造成的!
然後在通過了解資料,解說給父母聽~
你可以多了解一些武術的內涵和武術的思想!
以及武術對於身體和身心的健康理念!
其實武術不是一種暴力的武器,而是一種修心,修身的,修行之術!
武術是浩瀚的星空,總有幾顆泛著微弱的光,照亮了我的胸膛!
武術之中的酣暢淋漓的技擊,武術之中博大精深的奧妙~
這些都不是,僅僅武術兩個字所能表述的!
武術猶如黑夜中的掌燈使者,用那微弱的光,指引我迷途的方向~

『貳』 請問詠春有那幾個手法

詠春拳
郭卜樂 中國心理熱線 http://www.zgxl.net

參考資料:
詠春拳
詠春拳是中國拳術的南拳之一,早年流行於廣東、福建各地。此拳初傳於福建詠春縣,為該縣嚴三娘所創,以地名為拳名,故明「詠春拳」,亦有以嚴氏名詠春,稱之為「詠春拳」者。此拳主要手型為鳳眼拳、柳葉掌,拳術套路主要有小念頭、尋橋和標指3套拳及木人樁。基本手法以三傍手為主,還有挫手、撩手、破排手、沉橋、粘打。主要步型有四平馬、三字馬、追馬、跪馬、獨立步等。它是一種集內家拳法和近打於一身的拳術。它立足於實戰,具有招式多變、運用靈活、出拳彈性,短橋窄馬,擅發寸勁為主要特點,以大閃側,小俯仰,耕攔攤膀,摸盪捋,審勢記牢,曲手留中的手法,以搭、截、沉、標、膀、腕指、黏、摸、熨盪、偷、漏和「二字鉗陽馬」的身形步法為標志。憑藉手橋肌膚靈敏的感覺,發揮寸勁力量的內家拳法。
著名武打明星李小龍曾跟隨葉問系統地學習過詠春拳,可以說,李小龍創立的截拳道與詠春拳有著密不可分的關系。葉問的十大弟子分別是張學健、何金鉻、招允、盧文錦、黃淳梁、王喬、倫佳、梁挺、李小龍、徐尚田。現分布於世界各地。

詠春拳拳譜:
大閃側,小俯仰,小閃側,大俯仰,審勢牢記(審勢指眼法來講,它是克敵制勝的前提。審勢有兩個含義,對自己來說是蓄勢,對對方來說是乘勢。)二橋上勢,里簾必爭。明動靜,知有無,知進退。一拳一掌,一馬一步,步要穩;(打擊有三停,一停於肩窩,二停於肘拐,三停於掌根指尖,必須常練「小念頭」並要持之以恆,便可水到渠成,氣隨意發。)腰胯動,橋不動,橋動腰胯不動。
步法——鉤、針、彈、踢。
腳法——寸、拐、撩、殺、踩。

詠春拳探密:
李小龍常常因在一英尺處將對手以拳擊倒在地而贏得觀眾與學員們的喝彩,許多年來,一些武林人士也試著去演練這一技術,他們之中有成功者,也有失敗者。寸拳的秘密已經存在了上百年,這種技術是最具有使用價值的中國武術體系中拳理論的一個部分,他叫詠春拳。

中心線
詠春拳的力量來源於拳手的腳下和穿過身體的中心線,拳手錶面的中心線在拳手身前,它是一條假想線,起與拳手頭頂中間部位,然後,由身體中間穿行至陰部。
由於詠春拳的發力基於身體的中心線,這就使利拳手出拳力量直接來源於拳手身體背部的大肌肉群,這種發力方式與那些力量來源於腰與臂部肌肉的武術體系形成鮮明對比。
詠春拳鬥士開始出拳時,他的肘部了在尋求身體的中以線。當肘部尋找到自己身體的中以線後,拳手發出的拳擊便真切而能出中要害,這是因為身體與手臂在一條直接上的沖拳能產生令人意想不到的強大力量。
卡爾·派克說:「詠春拳出手拳時要放鬆自己,使出拳手臂象一條鞭子一樣。」卡爾·派克是詠春拳教練,「出拳時,手臂所做動作要完成利猛烈有力。肌肉與腦神經緊張會影響出拳的速度與效力。」

姿勢與步法
力量源於拳手的姿勢。詠春拳的姿勢平穩,人不過寬取式(一般兩腳之間距離與兩肩的距離相一致),但是,拳手出拳的最強力量來源於出拳時拳手的腳法。
詠春拳斗式成三角形。兩腳稍微內傾,身體要與對手成一個小角度。當拳手前進時,拳手的前腳前跨,後腳則拖步向前,這樣做的目的是為了使拳手在整個打鬥過程中保持一個重以在後姿勢,這種姿勢有利於拳手進攻對手。拳手的原動力與拳力就產生於這種向前移動的腳法中。腳步移動時所做的沖拳產生的力量要遠遠超過原地出拳的拳力。
詠春拳手也常使用沒有禁封的腿發出踢擊動作。使用踢擊動作時,拳手利用踢腿向前下落的慣性拖起後腳。詠春拳的每一個踢式都是拳的出擊也很重要,因為,每一個腳的踢擊動作都有助於拳手的又手打擊動作,並且可以增加拳手擊拳的力度。

抖腕之力
與人們想像的不同之自是詠春鬥士不用小手指關節出擊,用小手指關節出擊的做法是不明智的,這樣做將會削弱拳頭的這一部分的支撐力度。有些時候,詠春拳手看似手了手指小關節去擊,而事實上,他們用了大手指關節出去,這個大手指關節一般指拳頭的第十個手指(中指)關節。迷惑看客的關鍵,是拳手的抖腕之力,這種發力看上去似乎很象拳手用全部的小手指關節出擊對手。
抖腕是寸拳理論的重要組成部分。當拳手將腳與臂均於一條直線上時,沖拳就可以由著手身體上發現,拳手就可利用抖腕產生強力。合乎規范的動作是:拳手用拳頭中指的第十個指關節觸及對手打擊部位,然後猛烈地抖動手腕。這種猛力的優點是顯而易見的。抖腕之力發出,拳手的身體在瞬間成靜態,而抖腕所傳之力被送入指關節進而觸及打擊目標。之所以這樣做是為了拳手將沖拳時所發的全部力量暫時「貯存」,然後,再將全部力量反彈於進攻目標之上。
空手道鬥士和拳擊手早已熟知抖腕向前出拳時,它的更為短暫的爆發力產生的功效所具有的破壞性更大一些罷了。

閃擊拳
派克說,「99%的打鬥情景都要求拳手連續不斷地出拳而不是出一拳就能結束戰斗。詠春鬥士艱苦的訓練保證了他們進攻技術的發展,詠春拳手要進行快速的系列拳擊者能達到效果,拳手頭腦冷靜而情性激動,他的發力就會平滑而強勁。」與單一的拳出和抑制的情緒相比,系列拳擊更有效力。
詠春拳手出拳之前不禁固每一個動作,因此;他們有快速的進攻能力。又因為詠春拳手有假設的身體中以線,他們很容易使用簡單的發力來制服對方。
詠春拳手一旦調整好中以線,他就可以開始他的閃擊拳。拳手每一資拳擊都不要放棄將力量源於身體中以線的原則,這樣,拳手連續的沖拳就會以最快的速度滾動向前,直擊對手的要害部分。

與空手道和拳擊對比
襲擊之前,空手道鬥士不去禁閉每一個拳擊,今天的空手道鬥士總是在整個打鬥過程中都舉抬兩手,而空手道鬥士的身體也總是控製成一個極端的側面位置,因些,空手道鬥士更多地使用背拳與交叉拳,這種技術與詠春拳是有區別的,除去這些,三體系出拳的動作了不一致,空手道鬥士與拳擊手都出平拳,而詠春拳手用立拳或豎拳,但是,兩種拳工各有所長。
空手道因其打擊距離遠,打擊的拳頭力量很強,但是,因拳頭與打擊目標相距較遠,其速度相對地要慢。空手道者出拳時拳頭扭轉還能給對手造成極大傷害,但是,也有一些專家認為,扭轉拳頭的動作容易損傷拳手自己的腕關節。
因為空手道與拳擊的出拳不依靠於自己身體的中以線,其出拳范圍要大於詠春拳,這一技術的弱點是兩體系的拳手不能全面地保護自己身體。
派克說,「詠春拳的手技是在極近的范圍內完成的,而空手道者與拳擊手則很省在近距離范圍內與對手打鬥。

擊阻並進
早期的詠春拳強調拳手要及早控制自己與對手之間的中以線,其目的是為了「擠出」對手所出之拳。
比如有這么一種情況,兩拳手在同一時間出拳,其中一人將其肘部及所出之拳擠進中以線,而另一對手出拳時可能要稍稍偏離中以線,那麼,第一位拳手在出第二拳時,就可順利地佔有二人之間的中以線,而第二位拳手在這時就完全離開了中以線軌道,事實上,第十位拳手出一個偏離二人中以線的沖拳後,第一位拳手會隨之佔有中心線並以正確方法擊拳阻截對手。
現在,第二位拳手不利不進行迂迴攻擊,而兩手之間最短的襲擊距離則是中心線。依靠二人之間的中心線,詠春拳手使直拳襲擊對手,而且拳手無須使用較大面積的身體阻截性接觸可破壞對手的進攻。
第三種類型的阻擊並用技術是拳手對雙臂的應用。拳手可以一手出拳以清除自己對手身體中心線上的阻礙物,另一手將在中心線上出拳攻擊對手。
派克說,「攻防並用拳使對手失去了主動進攻的權利,也將不利轉移給對手,而這時的詠春鬥士主動進攻的地位。」
李小龍倍受人們推崇的原因,不僅是因為他高超的詠春拳技,也是因為他是中心線出拳的大師。李小龍通過大范圍地綜合空手道、拳擊和其它多種的武術體系的技術而使自己的武藝達到了登峰造極的地步,李小龍在世時,他從沒在厭倦使用那種他引以為榮的「將對手打倒在地的」詠春寸拳。

『叄』 詠春尋橋和標指怎麼練。

網路上是有視頻可以自學,但你學了之後是沒用的,因為你不知這些用來幹嘛,而且你也沒人給你指點哪裡需要糾正

『肆』 詠春拳有什麼招式,完整

1、小念頭

詠春拳一個初級套路,它的動作招式不多,但它集中了詠春拳攻防的最基本的招式和手法,練好小念頭各個招式動作組合,就能為進一步學習打下堅實的基礎。

2、尋橋

尋橋是詠春拳的中級套路。它以棱形運動路線和方向,結合詠春拳的攻防手法、步法、腿法等進行演練。 它的攻擊手法有三推復掌,上、中、下三膀手,以及針步、彈腰、正、側、內踢腿等。

3、標指三套拳

標指是在搏擊中處於劣勢防守時保護自己,盡量克服被動的招式和方法。標指是詠春拳三套拳(小念頭、尋橋和標指)中的最後一套。

4、木人樁

木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習,它充分體現了詠春拳的實戰意識與技擊方法。

5、沉橋沿

用了小念頭的基本手法,通過雙手配合做出各種實用的招式,既有轉馬,又有進馬;既有手法,又有腳法,通過練習,可以充實學習者的腰、橋、馬步的力量,因而攻擊力更強。

『伍』 誰能告我詠春拳的標指分解動作講解

標指
1. 預備式
雙腳靠合立正,兩手垂於兩腿側,眼向前望,舌頂上顎。
2. 立正抱拳
依循上式,兩手從雙腿側提起至胸側,兩手握拳,拳心向上,拳背向下,雙臂稍微用力向後拉。
3. 耕腳開馬
依循上式,兩膝微曲,左腳劃半弧形向左方分開,略寬於肩,左腳掌以45度放好,腳尖指向中線,左腳不動,將右腳拖近左腳邊劃半弧形向右方分開,略寬於肩,右腳掌以45度放好,腳尖指向中線 。
4. 正身左日字沖拳、十字擺指 依循上式,將左拳移至胸部中線,尾指向下,拳頭與胸口保持一個拳頭位距離,向前直線沖出,至手臂伸盡時,左拳攤開向前穿,掌心向 右,將左掌曲腕,掌指向地,再將掌指向天,重復將掌指向地,將左掌反轉成掌心向天作一內圈手後成掌心向地,掌指向右, 再將掌指向左,重復掌指向右,將左掌反轉成掌心向天作一內圈手後成掌心向右,掌指向天,再將掌指向地,重復掌指向天, 最後將左掌反轉成掌心向天作一內圈手後握拳,拳背向天,將左拳收回左胸側。
5. 正身右日字沖拳、十字擺指
依循上式,將右拳移至胸部中線,尾指向下,拳頭與胸口保持一個拳頭位距離,向前直線沖出,至手臂伸盡時, 右拳攤開向前穿,掌心向左,將右掌曲腕,掌指向地,再將掌指向天,重復將掌指向地,將右掌反轉成掌心向天作一內圈手後成掌心向地,掌指向 左, 再將掌指向右,重復掌指向左,將右掌反轉成掌心向天作一內圈手後成掌心向左,掌指向天,再將掌指向地,重復掌指向天, 最後將右掌反轉成掌心向天作一內圈手後握拳,拳背向天,將右拳收回右胸側。
6. 左右三扱肘
依循上式,身微右轉成右側身拑羊馬,面向右方,同時將左臂屈曲,左拳變掌,放鬆手腕,左肘上提,盡量貼近耳邊由上而下向右前方叩下,高及胸部,叩下時將手 背貼著胸口,隨即身向左轉成左側身拑羊馬,面向左方,同時左手握拳收回胸側,將右臂屈曲,右拳變掌,放鬆手腕,右肘上提,盡量貼近耳邊由上而下向左前方叩 下,高及胸部,叩下時將手背貼著胸口,重復身向右轉成右側身拑羊馬,面向右方,同時右手握拳收回胸側,將左臂屈曲,左拳變掌,放鬆手腕,左肘上提,盡量貼 近耳邊由上而下向右前方叩下,高及胸部,叩下時將手背貼著胸口 ,同時將右拳變掌,掌指向前,掌心向地,至於左腋下。
7. 肘底右標指
依循上式,右掌由左腋下向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,而左掌亦隨即至於右肘下,掌指向前,掌心向地,面向右方.
8. 橋底並步標指
依循上式,左腳踏前與右腳靠齊,左掌亦隨即由右肘下 沿右手橋底向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,面向右方,雙手隨即作一外圈手後握拳,使拳心向天,拳背向地,將雙拳收回胸側。
9. 圈步
依循上式,雙拳不動,身微向左轉,面向正方(即開拳時的位置),而左腳貼地劃弧形向左後方掃去,左腳掌以45度放好,腳尖指向中線,右腳掌亦隨勢微轉使右腳尖指向中線成正身二字拑羊馬,再將右腳拖近左腳邊貼地劃弧形向右方掃去,右腳掌以45度放好,腳尖指向中線。
10. 左右三扱肘
面向左方。
12. 橋底並步標指
依循上式,身微左轉成左側身拑羊馬,面向左方,同時將右臂屈曲,右拳變掌,放鬆手腕,右肘上提,盡量貼近耳邊由上而下向左前方叩下,高及胸部,叩下時將手 背貼著胸口,隨即身向右轉成右側身拑羊馬,面向右方,同時右手握拳收回胸側,將左臂屈曲,左拳變掌,放鬆手腕,左肘上提,盡量貼近耳邊由上而下向右前方叩 下,高及胸部,叩下時將依循上式,左掌由右腋下向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,而右掌亦隨即至於左肘下,掌指向前,掌心向地,
依循上式,右腳踏前與左腳靠齊,右掌亦隨即由左肘下 沿左手橋底向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,面向左方,雙手隨即作一外圈手後握拳,使拳心向天,拳背向地,將雙拳收回胸側。
13. 圈步
依循上式,雙拳不動,身微向右轉,面向正方(即開拳時的位置),而右腳貼地劃弧形向右後方掃去,右腳掌以45度放好,腳尖指向中線,左腳掌亦隨勢微轉使左腳尖指向中線成正身二字拑羊馬,再將左腳拖近右腳邊貼地劃弧形向左方掃去,左腳掌以45度放好,腳尖指向中線。
14. 左批肘
依循上式,身微右轉成右側身拑羊馬,面向右方,同時將左臂屈曲,左拳變掌,放鬆手腕,左肘上提與肩平,打橫向右前方批去,高及胸部,批出時將手背貼著胸口,同時將右拳變掌,掌指向前,掌心向地,至於左腋下。
15. 肘底右標指
依循上式,右掌由左腋下向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,而左掌亦隨即至於右肘下,掌指向前,掌心向地,面向右方。
16. 橋底並步標指
依循上式,左腳踏前與右腳靠齊,左掌亦隨即由右肘下 沿右手橋底向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,面向右方,雙手隨即作一外圈手後握拳,使拳心向天,拳背向地,將雙拳收回胸側。
17. 圈步
依循上式,雙拳不動,身微向左轉,面向正方(即開拳時的位置),而左腳貼地劃弧形向左後方掃去,左腳掌以45度放好,腳尖指向中線,右腳掌亦隨勢微轉使右腳尖指向中線成正身二字拑羊馬,再將右腳拖近左腳邊貼地劃弧形向右方掃去,右腳掌以45度放好,腳尖指向中線。
18. 右批肘
依循上式,身微左轉成左側身拑羊馬,面向左方,同時將右臂屈曲,右拳變掌,放鬆手腕,右肘上提與肩平,打橫向左前方批去,高及胸部,批出時將手背貼著胸口,同時將左拳變掌,掌指向前,掌心向地,至於左腋下。
19. 肘底左標指
依循上式,左掌由右腋下向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,而右掌亦隨即至於左肘下,掌指向前,掌心向地 ,面向左方。
20. 橋底並步標指
依循上式,右腳踏前與左腳靠齊,右掌亦隨即由左肘下沿左手橋底向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,面向左方,雙手隨即作一外圈手後握拳,使拳心向天,拳背向地,將雙拳收回胸側。
21. 圈步
依循上式,雙拳不動,身微向右轉,面向正方(即開拳時的位置),而右腳貼地劃弧形向右後方掃去,右腳掌以45度放好,腳尖指向中線,左腳掌亦隨勢微轉使左腳尖指向中線成正身二字拑羊馬,再將左腳拖近右腳邊貼地劃弧形向左方掃去,左腳掌以45度放好,腳尖指向中線。
22. 左跪肘
依循上式,身微右轉成右側身拑羊馬,面向右方,同時將左臂屈曲,左拳變掌,放鬆手腕,左肘上提高及耳,以對角線向右前方斜線劃下,高及胸部,劃下時將手背貼著胸口,同時將右拳變掌,掌指向前,掌心向地,至於左腋下。
23. 肘底右標指
依循上式,右掌由左腋下向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,而左掌亦隨即變拳收回左胸側,面向右方。
24. 側身左鏟頸手
依循上式,左拳變掌向右前方直線撐出,掌心斜向前,掌指向正方(即開拳時的位置),高及喉部,右掌隨即變拳收回右胸側,面向右方。
25. 正身左橫殺頸手
依循上式,身微左轉成正身二字拑羊馬,面向正方(即開拳時的位置),左掌隨即回收於胸前成左攔手續向左方打橫掃去,掌心向地,高及喉部,左手伸盡時須與肩平和身體成一直線。
26. 正身左抌手
依循上式,將左手用肘底力拉回胸部中線再微向前切出,左肘微曲,掌心向右,掌指向前,放鬆手腕。
27. 脫手、標指、圈手、收拳
依循上式,先將右拳變掌靠於左抌手肘上,掌心向天,隨即右掌沿左手橋面向前直標成標指手,掌心向左,高及喉部,左手隨即變拳收回左胸側,當右 臂伸盡時,將右手向外翻成掌心向天,再以手腕為軸心作一內圈手後握拳,將右拳收回右胸側。
28. 右跪肘
依循上式,身微左轉成左側身拑羊馬,面向左方,同時將右臂屈曲,右拳變掌,放鬆手腕,右肘上提高及耳,以對角線向左前方斜線劃下,高及胸部,劃下時將手背貼著胸口,同時將 左拳變掌,掌指向前,掌心向地,至於右腋下。
29. 肘底左標指
依循上式,左掌由右腋下向前方中線直線標出,掌指向前,掌心向地,高及喉部,而右掌亦隨即變拳收回右胸側,面向左方。
30. 側身右鏟頸手
依循上式,右拳變掌向左前方直線撐出,掌心斜向前,掌指向正方(即開拳時的位置),高及喉部,左掌隨即變拳收回左胸側,面向左方。
31. 正身右橫殺頸手
依循上式,身微右轉成正身二字拑羊馬,面向正方(即開拳時的位置),右掌隨即回收於胸前成左攔手續向右方打橫掃去,掌心向地,高及喉部,右手伸盡時須與肩平和身體成一直線。
32. 正身右抌手
依循上式,將右手用肘底力拉回胸部中線再微向前切出,右肘微曲,掌心向左,掌指向前,放鬆手腕。
33. 脫手、標指、圈手、收拳
依循上式,先將左拳變掌靠於右抌手肘上,掌心向天,隨即左掌沿右手橋面向前直標成標指手,掌心向右,高及喉部,右手隨即變拳收回右胸側,當左臂伸盡時,將左手向外翻成掌心向天,再以手腕為軸心作一內圈手後握拳,將左拳收回左胸側。
34. 左跪肘
35. 肘底右標指
36. 側身左下路鏟手
37. 正身左抌手
38. 脫手、標指、圈手、收拳
39. 右跪肘
40. 肘底左標指
41. 側身右下路鏟手
42. 正身右抌手
43. 脫手、標指、圈手、收拳

『陸』 詠春拳請問,標指中「左右上下耕手三式」和「側身問手三式 」的具體動作是什麼

標指不好練,其實應先把指力練好,再學這個的,
但現在沒人扎這基本功了,
照現在的練法,除了對手的眼睛及喉嚨外,
其他部位只要你一擊,必然對手不傷,
而是你的手指骨折了。

你可以看看這個視頻

[flash]http://www.56.com/n_v157_/c34_/1_/0_/l39798191_/zhajm_123915474242x_/656000_/0_/42429177.swf[/flash]

『柒』 詠春標指手法江不能久油不能走是什麼意思

詠春標指手法江不能久油不能走是什麼意思,可能就是,不要那麼磨磨蹭蹭,不然做不成大事。

『捌』 怎樣才能學到詠春的標指呢

1.沒有南拳基礎的,按「小念頭——單黐手——尋橋——雙黐手——木人樁——標指——木人樁——自由搏擊」的順序循序漸進,一般堅持一年之後,能發出寸勁、彈抖勁了,即可練習標指。
2.有一定南拳基礎的武友,只要你願意,立即就可以練習標指套路!沒任何神秘可言的,只不過不同基礎、不同理解能力的人,發勁標准可能參差不齊,因而練習效果大不不同。

『玖』 功夫者什麼時候出詠春標指詳細動作講解

標指是不可能在網上有講解的

『拾』 詳細解釋下詠春拳的標指是怎麼練成的

標指的練習比前兩套拳法難練,因為標指的發勁方式跟前兩套拳法不同,標指講求凌厲發力要打出勁力,打出氣勢。標指套路主要是由標指手、問手、吸肘構成,其中裡面的問手是最難練習的,因為它跟詠春其他招式不同,詠春大部分招式講求沉肘松博守中線,而標指里的問手是要求博頭發力這博頭發力是很難練的,本人都練了好一段時間才真正掌握。 還有標指還是練習多方面打擊方法,就是怎樣同時應付左、前、右三方位的攻擊方法。

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