Ⅰ 氣血不通怎麼調理
女人氣血不通臉色就不好，中醫認為不通則痛，還容易引發疾病，以下為大家推薦幾種調理方法。
葯物治療氣血不通：
解除氣血瘀滯，葯物治療是首要的。中醫有活血化瘀的治療方法，為臨床所常用。葯物可單方或復方，常用葯物有當歸、赤芍、川芎、丹參、丹皮、鬱金、桃仁、紅花、西紅花等。西葯也有抗凝解凝的葯物，主要是阿司匹林。葯物治療要靠醫生，在此不做贅述。
泡腳調理氣血不通：
下面有一個調理小方法，可以改善這樣的症狀：
黃芪10克，當歸10克，葛根10克，川椒5克，紅花5克
以紗布將所有材料包起來並扎緊，加適量水浸泡20分鍾後再燒開，煮10分鍾後倒入盆中調到適當溫度，每天泡上10分鍾就可以了。這道配方可以活血通經，雙腳常冰冷的人可以每天泡，讓血液循壞更好，漸漸改善冰冷的痛苦。
知道了女人氣血不通怎麼辦，中醫指出，氣血不通暢的人，容易有手足冰冷的症狀，特別是女性，睡覺之前，令人特別難受，所以一定要引起您的重視。
希望對你有所幫助！
Ⅱ 如果氣血不足應該用哪些方法治療最有效
建議以食療法,合理膳食:
補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用：
血虛忌食物品：荸薺、大蒜；
相應膳食：當歸熟地烏骨雞；懷山牛腩煲；懷菊帶魚；玫瑰懷菊露；
忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。
希望有所幫助!
Ⅲ 氣血不通怎麼辦，吃什麼好
葯物治療氣血不通：
解除氣血瘀滯，葯物治療是首要的。中醫有活血化瘀的治療方法，為臨床所常用。葯物可單方或復方，常用葯物有當歸、赤芍、川芎、丹參、丹皮、鬱金、桃仁、紅花、西紅花等。西葯也有抗凝解凝的葯物，主要是阿司匹林。葯物治療要靠醫生，在此不做贅述。
泡腳調理氣血不通：
下面有一個調理小方法，可以改善這樣的症狀：
黃芪10克，當歸10克，葛根10克，川椒5克，紅花5克
以紗布將所有材料包起來並扎緊，加適量水浸泡20分鍾後再燒開，煮10分鍾後倒入盆中調到適當溫度，每天泡上10分鍾就可以了。這道配方可以活血通經，雙腳常冰冷的人可以每天泡，讓血液循壞更好，漸漸改善冰冷的痛苦。
知道了女人氣血不通怎麼辦，中醫指出，氣血不通暢的人，容易有手足冰冷的症狀，特別是女性，睡覺之前，令人特別難受，所以一定要引起您的重視。
Ⅳ 氣血不通怎麼辦
你還下面是一些氣血不暢的知識，你可以了解下。 氣血不通即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不暢的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。 1。氣的概念：氣是運行在人體內的一種精微物質。具有極強的能量的活動力，激發和推動機體器官的功能活動，因此也代表五臟之氣和經脈之氣。氣的作用主要是溫養機體和抵禦外邪的入侵，同時參與臟腑功能的新陳代謝。 氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。 2。血的概念：血即流動於經脈中的紅色液體。血的功能有兩方面。其一，即調養臟腑形體經絡和骨竅。血盛則形健，面紅潤、皮膚光滑、毛發潤澤、關節靈活。其二，血液是精神活動的物質基礎。血盛則神清氣爽、思維敏捷。血不足則精神恍惚、心悸不安。 血虛：面色無華萎黃、皮膚乾燥、毛發枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。 3。氣血的來源 氣與血來源有兩個方面。其一，稟受於先天之精氣。即父母的先天之精（生殖之精）。其二，即後天之精氣，只通過脾胃運化的水谷之精氣和自然之精氣。氣可以推動血液運行，學可以運載氣，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛，故在中醫臨床上一般是氣血雙補
Ⅳ 氣血不通吃什麼葯怎麼調理
建議試試中葯，常服用紅棗、蓮子、山葯、核桃、當歸、黨參、何首烏、枸杞子等中葯材。還有每天飲用菇樰荷茶可以補充氣血，調理體質。
氣血的中葯、黃芪。
性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用於自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之症。
營養原則，氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、葯物慢慢調養，切不可超之過急。氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用補氣血的食物有豬肉、豬肚、牛肉、雞肉等，常與之相配伍的中葯有黨參、黃芪、當歸、熟地等。葯物調理需在中醫指導下服用。
1、宜多吃具有補血、補氣作用的食物。
2、宜多食性平、味甘的溫熱食物。
Ⅵ 氣血不通怎麼辦 誰知道出現氣血不通的話,該用什麼辦法來治療呢 如何治
到了冬季很多人容易凍手、腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個重要因素，就是和血液循環有密切的關系。冬季人的活動量少，血液循環、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起局部組織壞死，造成凍瘡。
為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。
Ⅶ 氣血不通，氣血不通吃什麼好，氣血不通食療
1、飲食調養:平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃
Ⅷ 氣血不通怎麼辦 調理它有方法
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣虛多由先天稟賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損（「勞則氣耗」），或久病不復，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。
氣血不足怎麼調理：
1.白天一日三餐按時吃，此處就要求按時睡覺，准時早起，11點之前必須睡，7點就要起床。
2.一般失氣血不足的大多身體亞健康，缺少運動，身體健康，才能躺下便酣睡，醒來有精神，制定鍛煉計劃，積極的打打籃球，踢踢足球。
3.假以時日，必精神煥發，吃嘛嘛香，精力充沛，幹啥啥行。