⑴ 心跳過速應該怎麼緩解
人總是有情緒波動的時候，所以人才會出現喜怒哀樂等等各種情緒，而當情緒波動比較大的時候，人往往會感覺到心跳加速，甚至是心悸等現象，尤其是年輕人，心情波動更大，可能心率在不知不覺就過了100，雖然很常見，但是有時會導致疼痛不適，那麼這個時候不要慌張，按照下面的方法平復即可。
1、如何解決心悸問題
1瓦氏動作
吸口氣憋住氣，時間大於5秒。這樣刺激迷走神經（含副交感神經）興奮以減慢心率。
2刺激咽部
用干凈的毛刷、筷子、勺子等刺激咽部的迷走神經興奮，引起惡心來減慢心率。
3壓迫眼球
自己閉目輕輕壓迫眼球，5-10秒，以刺激迷走神經減慢心率。
4應用抑制交感神經的葯物
把葯物普奈洛爾10毫克或者美托洛爾25毫克口含或者嚼碎壓舌下比較快，口服也可以，以抑制交感神經的興奮性減慢心率。
以上4點小竅門告訴大家，幫助大家在第一時間應用後，可以緩解症狀。如果發作頻繁應該去醫院進一步診治。本人40年心血管內科臨床工作，心內科主任醫師，頭條為《百祥醫生堂》，希望能幫助到大家。
2、心律不齊有何危害
1、心律失常可使血液循環失常：當發生心律失常時，心房和心室收縮程序改變，能使心排血量下降百分之三十左右，引起病人心虛、胸悶、無力等症狀。
2、心律失常較嚴重可致竇性停博、竇房阻滯和心動過緩，出現心動過速綜合症(又稱慢-快綜合症)
3、心律失常可導致瘁死：發生瘁死最多的原因是心律失常，其中以室性心動過速、室顫及傳導阻滯引起瘁死的發生率最高。
4、心律失常對人體的危害是根據心律失常的性質決定的，心律失常是心臟的頻率、節律發生異常，指心臟激動的起源部位，激動的傳導時間，傳導的順序的異常就叫做心律失常。一般室上性的心律失常，沒有快速室律，一般來說是沒有致命性的危害的。通常所說的惡性心律失常主要是室性的快速的對血液動力學有很大影響的心律失常，如室速，室顫，室撲等這些情況
知道為什麼現在那麼多人會忽然猝死嗎？其實大部分人平時並沒有明顯的心臟病或者心梗等問題，但是由於長時間熬夜，再加上心理壓力太大，導致他們的心臟一點點的被消耗，直至有一天爆發，所以我們平時要注意養成良好的生活習慣，作息時間要規律，不要熬夜，學會釋放下自己的情緒。
⑵ 心悸心慌吃什麼葯能緩解
心悸和心慌是人們常有的心臟相關症狀，適當的葯物治療可以有效緩解這些不適。以下是針對心悸心慌的葯物治療方法，以及一些必要的注意事項：
1. 抗心律失常葯物：針對心律不齊或心率過快的情況，可以使用β受體阻滯劑和鈣通道阻滯劑。這些葯物有助於調節心率，減輕心臟的負擔，從而緩解心悸和心慌。
2. β受體阻滯劑：如美托洛爾、比索洛爾等，這些葯物能夠減緩心率，降低心肌收縮力，特別適合治療因心率過快引起的心悸。
3. 鈣通道阻滯劑：如地爾硫䓬，這類葯物主要用於治療由鈣離子異常引發的心律失常。
4. 葯物使用注意事項：
- 使用任何葯物前，務必咨詢醫生，確保葯物適合您的健康狀況。
- 嚴格按照醫囑服用葯物，不要自行調整劑量或停葯。
- 心悸心慌可能是某些嚴重疾病如冠心病、心力衰竭等的症狀，因此，在服用葯物的同時，應針對原發病進行治療。
5. 生活方式調整：保持良好的作息習慣，避免過度勞累，適量運動，這些都有助於緩解心悸和心慌。
6. 應急措施：當心悸心慌發作時，嘗試深呼吸和放鬆技巧，這些方法也有助於緩解症狀。
請注意，以上信息僅供參考。如果您經常出現心悸心慌，建議及時就醫，以獲得准確的診斷和治療。