1. 如何快速治療偏頭痛
偏頭疼的治療原則,一個是預防偏頭疼發病,另一個就是頭疼發作的時候立刻吃葯止疼。
預防偏頭痛發作,主要是生活方式的調整,避免生活中出現應激事件,避免頭部暴曬或者受涼,避免到高原,避免使用擴張血管的葯物。平時飲食要注意,腌制的食物或者富含味精、巧克力、乳酪的食物,都可能會誘發偏頭疼發作,避免上述食物。生活中要注意調節,避免過度的勞累、緊張、著急、生氣等現象。
如果一旦出現頭疼,首選快速止疼的葯物,首選非甾體類的消炎止疼葯,進行止疼治療,一般希望兩個小時之內把頭疼止住,這是最關鍵的。如果效果不好,也可以選用曲普坦類的葯物,或者麥角胺咖啡因類的葯物來進行止疼治療。偏頭疼長期發作或者持續狀態,可以選用三環類的抗抑鬱葯,或者雙通道的5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑來進行治療,也可以選用β受體阻滯劑和抗癲癇類葯物來進行預防性的治療。
2. 偏頭痛右邊的治療方法
患有偏頭痛的患者可以通過葯物治療,可以口服正天丸治療偏頭痛,也可以服用安神補腦液治療偏頭痛,如果特別頭疼可以服用布洛芬緩解疼痛。引起偏頭痛的病因是有很多的,比如有50%以上的患者是有家族史、遺傳性的;還有一部分患者是由於內分泌失調引起的偏頭痛;也有一部分患者是由於日常的生活、工作或者是學習壓力過大、長期的熬夜引起的偏頭痛。患有偏頭痛的患者也可以通過針灸、理療、按摩、熱敷的方式進行治療偏頭痛,患者最好在日常的生活里保證有充足的睡眠和休息,要多注意保暖,少吃刺激性的食物,要戒煙、戒酒,這樣也是可以有效緩解偏頭痛的。
3. 哪些偏方能治療偏頭痛
生活中許多人都存在有偏頭痛的情況,而一般偏頭痛發作的時候是會讓人們感到非常難受的,所以許多人就會通過各種各樣的方法來治療偏頭痛,但是許多人都不知道哪些方法可以治療偏頭痛,那麼哪些偏方能治療偏頭痛?按摩哪裡可以治療偏頭痛?
1、熱水浸手緩解頭痛
因為偏頭痛是由於腦血管充血擴張,壓迫腦神經而產生的。用熱水浸泡手之後,血液聚留於手部,腦血管充血量會相應減少,這樣就可以減緩偏頭痛所帶來的疼痛不適。
具體方法:將雙手浸泡如熱水中,隨量以沒過手腕為宜,浸泡約半小時,期間不間斷的添加熱水,以保持水溫。
2、穴位按壓止痛法
偏頭痛發作時,如果沒有條件進行止痛,可以先用雙手拇指之間按揉雙耳根向後的骨突起下部凹陷處,或者用雙手搓對側腳心,可以在一定的層度上減緩頭痛不適。
3、蔥泥外敷止痛
用新鮮香蔥3條,姜皮半酒杯,酒糟一杯。將上述材料混合後搗爛拌勻,然後取其糊狀物外敷於頭痛處。
4、蒜泥止痛法
將大蒜子去皮後搗爛成泥狀,然後分成兩份,分別置於干凈的紗布上,將其緊貼於兩側肘窩,外用膠帶固定,可以治療偏頭痛。
5、巧用檸檬治偏頭痛
將新鮮檸檬洗凈後刮白瓤後,迅速將其貼於兩側太陽穴處,可緩解偏頭痛引起的疼痛不適。需要注意的是必須要趁著檸檬的揮發成分蒸發之前貼敷方才有效。
6、白蘿卜汁治偏頭痛
用新鮮白蘿卜一個,洗凈後搗爛擠出汁液,然後在汁液中加入冰片1.5克(沒有可以不加),讓患者仰頭,將擠出的汁液日入鼻孔中,並保持20分鍾內不讓汁液外流。每日2次,可改善偏頭痛不適。
7、苦瓜蒂治療偏頭痛
將苦瓜蒂研磨成極細的粉末後,吸入鼻中,左邊痛吸右鼻,右側痛用左側鼻子吸,直至鼻腔流出黃水後,疼痛即可緩解。
8、注意事項
1、注重飲食調養
偏頭痛患者在日常飲食中要以清淡為主,少吃肥甘厚膩的食物,如豬頭肉、鹹肉、咸魚、鴨肉、鵝肉等。忌食辛辣刺激性食物,如白酒、辣椒、韭菜、魚蝦、柑橘,同時還要避免使用巧克力,乳酪等食品,因為這些食品中含有較高的酪胺成分,容易誘發並加重偏頭痛。
2、遠離代糖食品
代糖「阿斯巴甜」(Aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成葯中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就有可能會引發頭痛。
3、不飲酒、不喝咖啡
很多酒精類的飲料都會引發頭痛,偏頭痛患者當牢記,特別不要飲用紅酒,因為紅酒中含有更多的可以誘發頭痛的化學物質。
咖啡中有些成分會刺激神經系統,並且會影響睡眠質量,經常喝咖啡也會誘導偏頭痛發作。
4、規律睡眠習慣
偏頭痛患者在生活起居方面要注意規律,早睡早起,保證有充足的睡眠時間讓大腦得到休息。拒絕晨昏顛倒
維持規律的作息,即使在在假期也要定時睡覺、起床,這對有偏頭痛的人來說格外重要。因為,睡眠不足或睡眠不規律都容易引發偏頭痛。
5、多做肩頸運動
但肩頸不得某些肌肉長期承受過重的壓力後,會誘發或加劇偏頭痛,甚至會令從未有過偏頭痛的患上慢性偏頭痛。因此,對長期坐辦公室的上班族來說,如果需要長期伏案工作,就需要注意座椅的高度及坐姿,每工作1小時最好能夠休息10分鍾,活動活動肩頸。
6、營造安靜舒適的環境
不良的環境因素也會誘發偏頭痛的發作,因此偏頭痛患者要注意意避免在強烈日光、吵雜的環境或是在氣候寒冷變化急劇的情況下勞動,外出時最好戴上太陽眼鏡,避免強光照射。
7、增強體質、預防感冒
偏頭痛患者在平時要注意適度的鍛煉身體,提高身體抵抗力。但要記住,無力是勞作還是鍛煉身體,都不要讓自己處於過度疲勞狀態,因為過的疲勞也會誘發偏頭痛。同時還要要注意預防感冒,因為感冒往往也會誘發偏頭痛的發作。