1. 怎樣緩解牙疼緩解牙疼的8個簡單方法
俗話說，牙痛不是病，痛起來真要命！在日常生活中，如果經常熬夜、吃辛辣的食物，就會引發上火，那麼就會導致牙齦腫痛，如果想要防止牙痛，那麼就需要改掉一些不良的生活習慣。那麼，牙痛怎麼緩解呢？一起來看看緩解牙痛的方法。。
1、按壓頰車穴
做法：用雙手拇指指腹，放於同側面部頰車穴，適當用力，由輕漸重按壓0.5～l分鍾。
功效：解痙止痛，活血消腫。
2、生薑止牙痛
生薑相信每個家庭的廚房裡都有，牙痛時就可以用生薑來止痛，這應是最簡單的止痛方法了。生薑具有止痛、消炎的功效，牙痛時去廚房裡取一片新鮮的生薑片，咬在我們的牙痛處就可以了，這種方法很方便，而且就算睡覺時也可以用。
3、大蒜止牙痛
大蒜也是廚房必備的調味品，同時也具有止牙痛的功效。可以先將大蒜搗爛，溫熱後敷在牙痛處，也可以用獨頭蒜，將獨頭蒜煨熟後，切片，趁熱放在牙痛處，這種方法對蛀牙牙痛有很好的效果，我們也可以直接將溫熱的、少量的蒜塞進牙洞里。
4、白酒止牙痛
喝酒傷身，但是當牙痛時卻可以用白酒來止痛。倒入適量的白酒在杯子里，然後加一些鹽，攪拌均勻，等鹽溶化後，含在嘴裡，最好含在疼痛的地方，注意是含著，不要咽下去，這樣牙痛很快就可以止住了。
5、味精止牙痛
味精是最常見的調味料，它除了用於調味，還具有止牙痛的功效。牙痛時，可以直接取少量的味精敷在牙痛處，或者將味精與溫水混合後，含在水裡，連續含漱幾次，牙痛會得到很好的緩解。
6、胡椒粉止牙痛
用胡椒粉止牙痛前，先用溫水漱口，然後取干凈的棉球，用棉球蘸一點胡椒粉(花椒粉也行)，塗在牙痛的地方，能夠止牙痛。
7、橙子止牙痛
橙子很好吃，含有豐富的維C，牙痛的時候也派的上用場。橙子洗凈，切一片，咬在牙痛的地方，牙痛能夠得到緩解，但是要注意，如果是從冰箱里取出的橙子要放一會兒，因為冰涼的橙子會讓你的牙齒變的更加敏感，放一會兒變回常溫再用更好。
8、洋蔥止牙痛
切洋蔥會讓你淚流滿面，但正是這樣的汁液會起到止牙痛的功效，牙痛的時候，切一片洋蔥，咬在疼痛處，會起到止牙痛的功效，或者將洋蔥汁擠到碗里，將汁液滴在牙痛處。這種方法可以緩解幾小時的牙痛。
9、預防牙痛方法
1、減少或消除病原刺激物
減少或消除菌斑，改變口腔環境，創造清潔條件是防齲的重要環節，最實際有效的辦法是刷牙和漱口。因此，要養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。
2、減少或控制飲食中的糖
從小養成習慣，睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。要盡可能吃些粗糧。
3、多吃粗糙、硬質和含纖維質的食物
對牙面有磨擦潔凈的作用，減少食物殘屑堆積。硬質食物需要充分咀嚼，既增強牙周組織，又能磨擦牙齒咬面，可能使窩溝變淺，有利減少窩溝齲。