㈠ 戒酒的最快方法
一、如何戒酒最有效最快
1.行動治療
目前在戒煙戒酒方面使用最多的方法就是行為療法。這也是心理學常用的察局扮方法,主要是通過分析人們的酗酒行為,找出酗酒敗灶行為背後的心理原因,
以排除原因,對行為進行矯正的一種治療。發現行為背後的心理機制後,不良行為就很容易被糾正。
2.憎惡療法
這個方法也是一種心理學方法。飲酒過量的人在喝酒後,可能會立即服用一些使自己不舒服的葯物,如戒酒葯。該葯物與酒精起反應,使人感到惡心嘔吐。喝酒後頻繁的嘔吐反應就會使人戒酒。
3.飲用芹菜汁
有些長期酗酒的人已經表現出了酒癮,這種情況下臘毀,可以喝芹菜汁來緩解。芹菜是一種高纖維蔬菜,這種蔬菜榨出的汁液有助於體內郁積的毒素排出,
同時還能促進肝臟中殘留的酒精毒素。
二、戒除酒癮應注意什麼
1.積極避開誘惑
許多人戒酒不成功,大部分都是因為自己沒去逃避誘惑。比方說這些人還會在家裡放很多酒,所以見了都會想喝酒。因此戒酒的第一步是盡量不讓自己的視線出現在自己的視線中。此外,
最好是避免參加需要喝酒的聚會。
2.注重營養補充
長時間酗酒的人,身體都有明顯的營養不良症狀,所以這類人在戒酒期間必須注意營養補充。
多喝牛奶,補充蛋白質,可有效地緩解醉酒的痛苦。
㈡ 戒酒最快有什麼好方法
一、怎樣戒酒最有效最快
1.行為療法
行為療法是目前戒煙戒酒最常用的一種方法。這種方法也是心理學的常見方法，它主要是通過分析人的酗酒行為，找到酗酒行為背後的心理原因，通過去除原因來糾正行為的一種療法。一旦找到了行為背後的心理機制，那麼不良的行為就很容易糾正了。
2.厭惡療法
這種方法也是心理學方法的一種。酗酒者可以在忍不住飲酒後，立刻喝一些會讓自己感到不適的葯物，比如說戒酒葯。這種葯物會和酒精產生反應，讓人感覺惡心嘔吐。經常這樣將飲酒後嘔吐反應相聯結，就可以讓人避免飲酒。
3.喝芹菜汁
有一些長期酗酒的人已經出現了酒癮，像這種情況，就可以通過喝芹菜汁來緩解。芹菜是高纖維蔬菜的一種，這種蔬菜榨的汁可以幫助身體郁積的毒素排出，而且對肝臟殘留的酒精毒素也有促排作用。
二、戒酒時要注意什麼
1.主動避免誘惑
很多戒酒不成功的人，大多數都是因為自己沒有去避免誘惑。比如說這些人還會在家中擺放很多酒，這樣看到了就會想飲酒。所以戒酒第一步就是先盡量不要讓自己的視線里出現酒。另外也最好避免參加需要飲酒的聚會。
2.注意補充營養
長期酗酒的人，身體都有明顯的營養不良症狀，所以這類人在戒酒期間必須要注意補充營養。補充營養可以有效減輕醉酒的痛苦，建議多喝牛奶，補充蛋白質。
㈢ 戒酒最好最快的方法是什麼
喝酒後沖動，做出出格的事情，這種情況在現實生活中是非常常見的，喝酒不是一件好事，所以應該盡快的把酒戒掉，不僅對自己好，對家人朋友都是一件好事。雖然酒精是糧食做的，但是喝多了確實對身體沒有好處的，為什麼說喝酒一定不要開車呢，這就是最大的原因，因為會給人造成很慘痛的代價，下面來看看戒酒最好最快的方法都有哪些?
1、個人強制治療 主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人願意配合戒酒，前提是飲酒史一般
不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴重並發症，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效)。
2、住院封閉治療 多採用長期封閉住院治療，醫護人員強制控制。但缺點是：出院後即飲，治療費用高，易新形成精神障礙。
3、西葯治療 醫生多採用戒酒硫、鎮靜安眠葯物等進行輔助治療。但是需要提醒的是：由於西葯副作用大，使用時必須在專業醫生的指導
下進行，而且患者自身應該主動配合，否則會耽誤酒依賴的治療，更易形成葯物依賴。
4、所謂「戒酒偏方」 網上經常出現以下戒酒偏方 (1)麻雀屎泡酒 (2)黃鱔魚泡酒 (3)臘月鼠頭研末 (4)葛花泡酒。 但在我們
接診過程中，許多患者在嘗試以後，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。
人活著幾十年的時間，不要因為一步錯而後悔莫及，很希望大家能遠離酒精，有場合的時候可以適當的少喝一點，不要誤了正事就好，也希望這些戒酒最好最快的方法可以幫助哪些需要戒酒的人走出困境，生活還是充滿陽光的。