Ⅰ 瀉力意思是什麼意思
瀉力意思是指身體感到疲倦無力，精神疲憊的狀態。
詳細解釋如下：
1. 基本含義：瀉力這一詞彙在日常用語中，通常用來描述一種身體和精神上的疲憊狀態。具體來說，當一個人經過長時間的工作、學習或其他活動後，由於體力消耗過大，可能會出現精神不振、身體無力的感覺，這種狀態就被形象地稱為“瀉力”。
2. 詞語分析：“瀉”字在這里並不是醫學上的腹瀉、排泄的意思，而是形容一種能量的流失或消耗。“力”則指的是力量和精力。結合起來，“瀉力”就是指能量或精力的一種流失狀態，表現為疲勞和無精打采。
3. 常見情景：在現實生活中，很多場合都可能會感受到瀉力的狀態。例如，長時間工作加班後、進行大量運動後或者睡眠不足時，都會覺得精力透支，產生明顯的瀉力感。在這種狀態下，人們往往需要休息和恢復，以重新積蓄能量和精力。
4. 應對方法：為了有效緩解瀉力狀態，需要保持良好的生活習慣，如保證充足的睡眠、合理的飲食以及適度的運動等。此外，也可以嘗試通過心理調節，如放鬆訓練、瑜伽冥想等來緩解精神壓力，改善瀉力狀態。對於長期或嚴重的瀉力情況，可能需要尋求醫生的幫助和建議。
總的來說，“瀉力”是一種描述身體和精神疲憊狀態的詞語，人們在日常生活中可能會經常遇到這種狀態。通過了解其原因和應對方法，可以更好地調整自己的生活方式，保持身心健康。
Ⅱ 高一下冊語文《荷塘月色》課文
語文是一個多義詞，通常作為語言文字、語言文學、語言文化的簡稱，其本義為「語言文字」。語文課一般被認為是語言和文化的綜合科。下面是我整理的高一下冊語文《荷塘月色》課文，歡迎大家分享。
荷塘月色課文
這幾天心裡頗不寧靜。今晚在院子里坐著乘涼，忽然想起日日走過的荷塘，在這滿月的光里，總該另有一番樣子吧。月亮漸漸地升高了，牆外馬路上孩子們的歡笑，已經聽不見了;妻在屋裡拍著閏兒，迷迷糊糊地哼著眠歌。我悄悄地披了大衫，帶上門出去。
沿著荷塘，是一條曲折的小煤屑路。這是一條幽僻的路;白天也少人走，夜晚更加寂寞。荷塘四面，長著許多樹，蓊蓊鬱郁的。路的一旁，是些楊柳，和一些不知道名字的樹。沒有月光的晚上，這路上陰森森的，有些怕人。今晚卻很好，雖然月光也還是淡淡的。
路上只我一個人，背著手踱著。這一片天地好像是我的;我也像超出了平常的自己，到了另一個世界裡。我愛熱鬧，也愛冷靜;愛群居，也愛獨處。像今晚上，一個人在這蒼茫的月下，什麼都可以想，什麼都可以不想，便覺是個自由的人。白天里一定要做的事，一定要說的話，現 在都可不理。這是獨處的妙處，我且受用這無邊的荷香月色好了。
曲曲折折的荷塘上面，彌望的是田田的葉子。葉子出水很高，像亭亭的舞女的裙。層層的葉子中間，零星地點綴著些白花，有裊娜地開著的，有羞澀地打著朵兒的;正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如剛出浴的美人。微風過處，送來縷縷清香，彷彿遠處高樓上渺茫的歌聲似的。這時候葉子與花也有一絲的顫動，像閃電般，霎時傳過荷塘的那邊去了。葉子本是肩並肩密密地挨著，這便宛然有了一道凝碧的波痕。葉子底下是脈脈⑺的流水，遮住了，不能見一些顏色;而葉子卻更見風致了。
月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。薄薄的青霧浮起在荷塘里。葉子和花彷彿在牛乳中洗過一樣;又像籠著輕紗的夢。雖然是滿月，天上卻有一層淡淡的雲，所以不能朗照;但我以為這恰是到了好處——酣眠固不可少，小睡也別有風味的。月光是隔了樹照過來的，高處叢生的灌木，落下參差的斑駁的黑影，峭楞楞如鬼一般;彎彎的楊柳的稀疏的倩影，卻又像是畫在荷葉上。塘中的月色並不均勻;但光與影有著和諧的旋律，如梵婀玲上奏著的名曲。
荷塘的四面，遠遠近近，高高低低都是樹，而楊柳最多。這些樹將一片荷塘重重圍住;只在小路一旁，漏著幾段空隙，像是特為月光留下的。樹色一例是陰陰的，乍看像一團煙霧;但楊柳的豐姿⑽，便在煙霧里也辨得出。樹梢上隱隱約約的是一帶遠山，只有些大意罷了。樹縫里也漏著一兩點路燈光，沒精打採的，是渴睡人的眼。這時候最熱鬧的，要數樹上的蟬聲與水裡的蛙聲;但熱鬧是它們的，我什麼也沒有。
忽然想起采蓮的事情來了。采蓮是江南的舊俗，似乎很早就有，而六朝時為盛;從詩歌里可以約略知道。采蓮的是少年的女子，她們是盪著小船，唱著艷歌去的。采蓮人不用說很多，還有看采蓮的人。那是一個熱鬧的季節，也是一個風流的季節。梁元帝《采蓮賦》里說得好：
於是妖童媛女⑾，盪舟心許;鷁首徐回，兼傳羽杯;棹將移而藻掛，船欲動而萍開。爾其纖腰束素，遷延顧步;夏始春余，葉嫩花初，恐沾裳而淺笑，畏傾船而斂裾。
可見當時嬉遊的光景了。這真是有趣的事，可惜我們現 在早已無福消受了。
於是又記起，《西洲曲》里的句子：
采蓮南塘秋，蓮花過人頭;低頭弄蓮子，蓮子清如水。
今晚若有采蓮人，這兒的蓮花也算得「過人頭」了;只不見一些流水的影子，是不行的。這令我到底惦著江南了。——這樣想著，猛一抬頭，不覺已是自己的門前;輕輕地推門進去，什麼聲息也沒有，妻已睡熟好久了。
一九二七年七月，北京清華園。
拓展：《荷塘月色》教案
教學目標：
理清全文的結構，了解直接抒情的語句的內涵及其在文中的作用。
體會散文的語言美——對生活語言的巧妙加工。
認識「通感」的修辭方法，體會本文中「通感」所產生的藝術效果。
教學重、難點：
作者是怎樣從多角度描摹荷塘美景？
角度、視線由近及遠、由上而下的空間順序：
茂密的荷葉——多姿的荷花——荷香——葉花顫動——流水
體味作者的匠心：
1、動靜結合，「靜」是「動」的瞬間表現。
可見與可想結合，寫出散文的神韻。如：荷葉田田——水脈脈含情
2、本文的線索是什麼？
經線：欣賞荷塘月色前後的心情變化。緯線：對荷塘月色的景物描寫。
3、「通感」的特點及其作用：
A、例：「微風過處，送來縷縷清香，彷彿遠處高樓上渺茫的歌聲似的。」
B、本體——花香（嗅覺）
喻體——渺茫的歌聲（聽覺）
C、作用：把花香的特點寫清了，生動形象。
D、相似點：立於微風中嗅馨香（時有時無）——聽遠處高樓傳來的歌聲（時斷時續）
教學過程：
布置預習：A、請學生熟讀課文；B、背誦4—6段。
第一課時
導入
課文：
具體介紹朱自清的生平和創作：
朱自清，原名自華，字佩弦，號秋實。祖籍浙江紹興，1898年生於江蘇東海。1903年隨家定居揚州。1916年中學畢業後，考入北京大學預科班，次年更名「自清」，考入本科哲學系。畢業後在江蘇、浙江等地的中學任教。
上大學時，朱自清開始創作新詩，1923年發表的長詩《毀滅》，震動了當時的`詩壇。1929年出版詩集《蹤跡》，1925年任清華大學教授，創作轉向散文，同時開始研究古典文學。1928年出版散文集《背影》，成了著名的散文家。
1948年8月病逝於北京。他是詩人、散文家、學者，又是民主戰士、愛國知識分子。毛澤東稱他「表現我們民族的英雄氣概」。著作有《朱自清全集》。
本文是一篇以寫景為主的抒情散文。寫於1927年7月，當時正值大革命失敗，白色恐怖籠罩著中國大地。朱自清也處於苦悶彷徨中。
《荷塘月色》正是作者自己想「超然」而又想「掙扎」的心跡的真實描摹和生動寫照。
聽《荷塘月色》的配樂錄音帶：
作品結構分析：
全文共10個段落，每段都有其獨立的內容，但從作者的行蹤變化上看，從扣文題的主體文字與宕開筆墨寫聯想的「閑筆」來看，這10個自然段還可以劃分成幾個大部分，把文章的基本框架弄清楚了，有助於我們對內容的分析和對主旨的探索：
緣起：第一段：獨游荷塘的時間、地點和緣由。（心境：「頗不寧靜」）
去荷塘：第二段：通往荷塘的小路、樹木、月色。
第三段：行在小路時的感受。（追尋清冷、幽僻的環境）
觀荷塘：第四段：荷塘美麗的景色。
第五段：塘中的月色。
第六段：荷塘四周的景物。
離荷塘：第七、八、九段：聯想古代江南采蓮的舊俗。
第十段：在思鄉與遐想中踱回家門。
從寫景狀物的角度看：
第一部分：（1）寫觀荷緣起。（情）（引子）
第二部分：（2—6）寫荷塘月色。（景）（主體）
第三部分：（7—10）寫景中人。（情）（尾聲）
小結本節課的內容：
布置作業：1、背誦4—6段；2、閱讀課後附文。
第二課時
檢查作業：
找出直接抒情的句子，對其中有代表性的進行分析，讓學生反復體會：
全文首句：「這幾天心裡頗不寧靜」
分析：這是分量很重的一筆，可見「文由情生」，本句是「文眼」。
問：起筆這樣寫是什麼目的？
不加掩飾直抒情懷，顯出作者內心有苦悶，心緒煩亂。這也正是夜深人靜出遊荷塘的緣由，即，欲排遣苦悶之情。
第三段中路上的一段獨白：「路上只我一個人……這是獨處的妙處」。
分析：此段拋開寫景，句句都是內心活動，這樣寫是不是偏離了文章的主題呢？
明確：A、抒寫月下獨處的自由感正是對「心裡頗不寧靜」的自我調節，蘊涵了對黑暗現實的不滿。B、這「情」沒有離開「景」，如果不是月下獨行在那條極幽僻的路上，又怎麼能抒發所謂「獨處」之情呢？
3、第三段最後一句：「我且受用這無邊的荷香月色好了」。
分析：A、這是過度句，提示下文重筆寫荷塘月色；B、這一句感情上起了變化，作者沒有陷入哀愁的泥淖不能自拔。
三、解析第四段，看作者是怎樣從多角度來描摹荷塘美景的：
1、先寫滿眼茂密的荷葉，次寫多姿多態的荷花，順筆寫及的荷香，最後寫葉子和花的一絲顫動以及流水。層次井然，形象精確。
這是按觀察的角度，視線由近及遠、由上而下的空間順序來寫的。
以上是順序特點，細分析，還可以看出作者的匠心：
A、抓靜態與動態的結合，把荷塘寫「活」。（這個問題要啟發學生回答，讀進去）而且，作者筆下的景物都是「動」的，「靜」不過是「動」的瞬間表現，揚靜而情動。
B、抓可見與可想的結合，寫出了散文的神韻。所謂「可想」，是指由「可見」引起的合理聯想，把不可見的景物寫得很有風采。
通感的運用：（詳見前重、難點「通感」部分）
五、請學生自己賞讀5、6段：
欣賞的重點可放在對某些字詞的品味上，也可以研究一些極有感情特色的比喻句上：
1、「月光如流水一般，靜靜地瀉在這一片葉子和花上。」「瀉」字精確在哪兒？
2、「樹縫里也漏著一兩點路燈光，沒精打採的，是渴睡人的眼。」這里的比喻與擬人，准確形象，但不能給人以美的享受，作者為什麼不割愛呢？
六、小結全文：請學生說說自己對文章主旨的理解。
布置作業：完成課後思考練習、本課《課課練》。