位移平衡訓練方法

『壹』 訓練前庭的感統訓練有哪些

訓練前庭的感統訓練有哪些，如下：

在感統訓練中，採取腹卧位、仰卧位、側卧位、頭腳顛倒等體位進行千秋、吊床等都是訓練前庭平衡的項目。吊纜讓孩子輕松隨意地仰躺在網纜中，老師或家長協助做前後左右方位的旋轉搖晃擺動。

平衡運動很多孩子在戶外時，就很喜歡走到馬路牙上張開雙臂走一走，這常被家長忽視的運動，恰恰也是一種訓練孩子前庭平衡覺的方式。在感統訓練中，經常通過走平衡木、平衡板、平衡腳踏車、跳跳球、騎大馬等訓練前庭平衡覺。

飛機旋轉：

家長將孩子抱起，雙手托住孩子的胸腹部，讓孩子雙腿夾住自己的腰部，面朝下頭抬起，雙手張開作飛機狀。然後家長自己旋轉，帶動孩子旋轉。

烏龜旋轉：

讓孩子以腹部為中心，俯卧在感統教具——滑板上，身體緊貼滑板，挺胸抬頭，雙腳並攏抬起，雙手交叉控制方向帶動滑板和身體進行原地旋轉。

捲毛毯側滾翻：

將毛毯平鋪於地面，讓孩子雙手上舉，躺於毛毯一端，家長抓起孩子身下的毛毯，同時推動孩子翻滾將他的身體緊緊包住，隨後再將毛毯拉開使孩子側滾翻翻出來。也可以不用毛毯，讓孩子直接躺地上進行左右側滾翻。

空中旋轉跳讓孩子在進行旋轉過程中，同時雙腳跳起。雙人手拉手轉圈家長拉住孩子的小手，和孩子一起轉圈。坐旋轉木馬、轉轉杯等游樂設施如果有機會，可以帶孩子去坐坐旋轉木馬、轉轉杯之類有旋轉功能的游樂設施。