卧倒投籃訓練方法

A. 納什完成平躺後仰，這個動作難度系數有多大

在籃球比賽中，球員為了躲避對手的掩護，創造了投籃空間，於是發明了後向跳投。通過集錦可以看到，後仰跳投的兩位偉大球員喬丹和科比在使用這種技術時，在空中有明顯的傾斜過程，而下面任俊介紹的「後仰投籃」給後仰投籃增加了很多難度，對身體和技術都是一個很高的考驗，那麼就和任俊一起來看看吧..科比回到極限是很常見的「躺在拍攝背後」有多誇張？納什的後仰讓中鋒汗顏，阿杜180度平射！「後仰投籃」其實就是極限後仰操作，說到極限後仰，科比無疑是最受喜愛的表演者。

所以科比在比賽中經常「享受」雙層的待遇，甚至在感覺良好的時候，三層也經常可見。在湖人和國王的一場比賽中，科比在半場結束前最後一槍。這時候，國王隊的五名球員居然都跳起來，向科比撲去。雖然球沒扔，但是可以看出科比的得分能力有多可怕。納什，歷史上最偉大的控衛之一，職業生涯中有無數次精彩的助攻，但說到得分，納什也有自己獨特的作弊手段。除了穩扎穩打的三分球，他著名的得分方式就是突破內線的後射。

B. 判斷題 （關於籃球）1。持球隊員卧倒或坐在地上，應判為隊員帶球違例。

1和2都對
3應判他走步違例