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小兒推拿教學方法

發布時間:2024-12-20 23:22:25

A. 小兒推拿,孩子受風寒,咳嗽,可按摩這6個穴位

小孩子身體弱,抵抗力差,稍不注意就會生病。所以作為家長,應該好好照顧孩子。

小兒風寒咳嗽通常是由風寒感冒演變而來的,如果感受風寒之邪,孩子在早期的症狀,一般會有發熱,鼻塞,流清鼻涕,如果咳嗽症狀不嚴重,那一般會診斷為風寒感冒。

但若是伴有頻繁咳嗽,咳嗽加重,流清鼻涕,嗓子不紅,也可能診斷為風寒咳嗽,按風寒咳嗽,以清溫解表,止咳化痰來治療,所以會要加一些止咳化痰的這些穴位的推拿按摩。

推拿操作第一步,清肺平肝。 肝經位於食指螺紋面,肺經位於無名指螺紋面,從指根向指端方向,用大拇指同時推食指和無名指指面,1到3分鍾。

第二步,按摩肺俞穴。 肺俞穴位於背部,當第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。分別按揉、叩擊、平推,3到5分鍾。

第三步,肅肺法。 抱患兒側坐於大腿,雙掌一前一後夾持患兒前胸後背,從上至下,依次推摩、搓揉、拍振,以上為一遍,操作3~5遍。

第四步,揉外勞宮。 外勞宮穴位於手背側,第2、3掌骨之間,掌指關節後0.5寸凹陷處,操作時用拇指或食指掐、揉外勞宮穴一分鍾。

第五步,拿列缺。 列缺穴位於前臂橈側,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。操作時,一手握患兒手腕,一手拇指、食指二指分別卡於列缺穴和手腕尺側,雙手協調用力拿捏,30~40秒。

第六步,拿風池與頸夾脊。 風池穴在枕骨下,當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處,左右各一。頸夾脊穴位於頸部正中線兩側,第一至第七脊椎棘突下緣旁開0.5寸。操作時,用拇指與食、中二指,拿風池與頸夾脊,依次從上至下拿捏至大椎平面,1~2分鍾。

回顧:推拿治療小兒風寒咳嗽,第一步,清肺平肝;第二步,按摩肺腧穴;第三步,肅肺法;第四步,揉外勞宮;第五步,拿列缺;第六步,拿風池與頸夾脊。


專家提示: 風寒咳嗽注意的話,我們可以把一些穴位的重點選擇,你比如像大椎穴除了,揉大椎以外,我們還可以橫擦大椎,橫擦的話,刺激的作用會強一些,對於風寒咳嗽效果比較好,還有肺腧穴,我們也可以擦肺腧,可以橫擦,就是兩個肺腧穴可以橫擦,有很好的化痰止咳,宣肺的作用。

內容由北京中醫葯大學東方醫院,吳力群主任醫師講述。

吳利群,女,教授,主任醫師,醫學博士,碩士研究生導師。北京中醫葯大學東方醫院兒科主任、兒科教研室主任。畢業於成都中醫葯大學中醫兒科專業,從事兒科臨床及教學工作30年。中華中醫葯學會兒科分會常務委員,世界中醫葯學會聯合會小兒推拿專業委員會常務理事,全國中醫葯高等教育學會兒科研究會常務委員,中國民族醫學學會兒科分會副秘書長,中國醫促會兒科分會副秘書長,北京中醫葯學會兒科專業委員會副主任委員,國家中醫葯管理局中醫師認證中心命審題專家。

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