舞蹈教學的基本方法包括口傳身授教學、完整教學法、分解教學法以及組合動作教學。口傳身授教學結合了理論與實踐，舞蹈老師通過言語和身體動作對舞蹈進行講解和示範，引導學生理解舞蹈的內涵。在教學過程中，老師不僅要教授正確的動作和技巧，還要傳授各種舞蹈知識，以及不同舞蹈之間的比較，幫助學生建立舞蹈審美觀。
完整教學法將整個動作或成套動作從頭到尾完整教授，適用於相對簡單、易學的動作。在運用此方法時，老師需考慮到學生的基礎，包括已學動作、身體素質等。例如在學習藏族舞蹈中的長靠動作時，學生首先需要掌握下肢的屈伸韻律和手臂動作，這些是實施完整教學法的基礎。
分解教學法將完整動作拆分為時間、部位和方向上的多個部分，然後結合掌握完整動作。這種方法適用於復雜動作，特別是聯合動作，能夠提高動作的協調性和學生對動作的記憶。舞蹈中的大部分動作都可以通過分解進行控制，為教學提供了便利。
組合動作教學包含幾種方法：逐漸分散法、反復分解法和匯總分解法。逐漸分散法在學習每一段後，將掌握的部分動作合並，形成完整的組合。反復分解法採用「滾雪球」方法，逐漸增加動作內容，每次重復從第一個動作開始，直至完成組合。匯總分解法將組合練習拆分成單一動作，逐一教授，最後匯總成完整的舞蹈組合。這種方法適用於較短的組合練習，長組合可能導致學生難以形成整體把握。
② 分數拆分的方法
分數拆分大致包括下面幾個方面的內容、把1拆分成幾個不同的分數單位的和； 如1＝…… 2、把一個分數單位拆分成幾個不同的分數單位的和教材中沒有相關的教學內容，練習中卻時常出現這種題型。在與學生多年的交流中，我發現學生遇上這種題型，除了亂湊，並無系統的數學方法。早就想寫一篇相關的教學心得，介紹幾種解答這類問題的方法，近日得閑，寫下這些文字，向方家求教分數拆分的方法大略有裂項相消法、公式法、直接拆分法、「擴、拆、約分」三步法等。下面結合具體的例子，分別細說用裂項相消法拆分分數裂項相消本是數列求和的一種方法，用在這里就是把一個數通過減去或加上另一個數（裂項），再加上或減去同一個數（相消），使原數在保持值不變的條件下拆分成兩個數的和或差 例1、已知＋＋＋，求A=（），B=（），C=（），D=（）。（答案不唯一分析與解：本題就是要把1拆分成4個不同的分數單位的和。運用一次裂項相消法可以把1變成兩個分數單位的和，1＝1－＋＝（1－）＋＝＋；連續運用三次就能把1變成4個不同分數單位的和 1＝1－＋－＋－＋ ＝（1－＋－）＋－）＋ ＝＋＋＋ 對照原式得A＝2，B＝6，C＝12，D＝4 別注意：①裂項時減去一個數後，要使得到的差是分子為1的分數(分數單位)；②連續幾次運用裂項相消後要合理進行分組，使得每組計算結果都是一個分子為1的分數
③ 舞蹈中分割法的變化方法有幾種
現在舞蹈的教學法大致分為以下幾類：
一、口傳身授教學
口傳身授是理論與實踐相結合的教學方法,話傳身教顧名思義就是用「講」和「形''對舞蹈進行講說與指導的一種方式方法。「講」就是用說的方式對舞蹈形式給學生們進行講解,鑒定舞蹈形式的一個基礎,「形」就是舞蹈老師用身體做出舞蹈動作直接傳授給學生的一種方式。
舞蹈老師不僅要教授正確的舞蹈動作和技巧，更是傳授各種舞蹈種類的知識，以及與其他舞蹈種類的比較，還有關於對於音樂的理解與感覺等。這樣才能讓學生理解舞蹈的內涵，更快更好地建立舞蹈的審美觀。
二、單一動作教學
(一)、完整教學法
把整個動作或成套動作從頭至尾不分部分或段落完整的教授，叫完整教學法。它廣泛運用於那些相對簡單、易學的動作。實際上並不是只有簡單的動作才使用完整法教學，只要在動作技術與學生的水平相適應的時候，都可採用完整法進行教學。
因此，事先教師要考慮到學生的基礎，這些基礎包括已學過的單個動作或聯合動作，掌握新動作所應具備的身體素質條件等。例如學習藏族舞蹈玄子里的長靠動作，學生首先要掌握下肢的屈伸韻律和手臂的動作，這些都是實施完整教學法的基礎。
(二)、分解教學法
按動作各時期的界限，把—個完整的動作沿橫向拆開，分解為在時間上、部位上和方向上互相銜接的若幹部分，然後結合起來掌握完整動作，這就是分解教學法。分解法主要用於較復雜的動作，其中包括聯合動作。
這些動作一般協調性要求較高，參與動作的部位較多，動作方向較為復雜。舞蹈中大部分動作是可以分拆開來控制的，這就為使用分解法教學提供了極大的可能性。
三、組合動作教學
(一)、逐漸分散法
即每學習一段後及時附加到前面一部分內容中，把已經掌握的各部分動作及時合並起來，最後達到完全聯合成組合的目的。這種方法在分段教學的基礎上保持了局部完整的概念和動作連接的完整性。
(二)、反復分解法
就是用「滾雪球」的方法，逐漸增加動作內容，並且每一次都要從第一個動作進行重復，直到成套動作學完為止。這種方式的缺點是教受的過程和時間會延長，但卻會給學生留下深刻的動作記憶，並會對組合有一個整體性把握。
(三)、匯總分解法
把組合練習中的所有動作拆分成單一動作。分開來一個一個教給學生，最後再進行匯總，使其成為一個完整的舞蹈組合。這種方法適用於較簡短的組合練習，如果組合太長，學生很難立刻從整體對其有一個整體性把握。