如何延時訓練方法

A. 漸進式延時訓練法是什麼

1、訓練者進行條件測試。

2、訓練者獲得訓練初步方案。

3、心理咨詢師遠程指導訓練者訓練，並調整訓練方案。

4、每隔一段時間，訓練者遠程反饋訓練情況。根據實際情況，心理指導師提供後續訓練方案。

注意事項：

延遲訓練法從易到難，考慮到不同的人，所以這種培訓在專業輔導員的指導下是非常必要的。每隔一段時間，教練就有遠程反饋訓練。

根據實際情況，心理是指教師提供後續培訓計劃。漸進式延時訓練步驟，逐步延時訓練法」是一種無副作用的方法，這種方法不需要吃葯，不住院，不開刀，簡單易學，在專家的電話指導。

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