高原武警訓練方法

A. 武警新兵連訓練科目

武警新兵連主要訓練科目：隊列、射擊、戰術、防化、體能。

B. 高原條件兵是什麼意思

高原條件兵是指在高原地區（一般指西藏地區）服兵役的軍人，高原條件兵的生活較內地艱苦，生活環境較惡劣。

高原條件兵的優待政策：

（一）在西藏高原地區服役期滿且符合條件的退役大學生士兵，依據北京市六部門聯合制定的《關於做好退役大學生士兵就業工作意見》（京組發〔2011〕27號），並根據本人志願，享受北京市關於定向公務員、事業編考錄等有關政策。

（二）進藏高原條件義務兵服役期間，其義務兵優待金標准在石景山區優待金標准（3萬元）的基礎上增加一倍。

（三）進藏高原條件兵服役期滿後，選擇事業編安置的，通過事業單位公開招聘的程序考試合格後，並且符合我市事業單位聘用相關規定的，按區事業編制給予妥善安置。

（四）進藏高原條件兵服役期滿後，選擇自主就業的，給予一次性自主就業補助金，補助標准在北京市自主就業補助金（5.25萬元）的基礎上增加6萬元，即每人11.25萬元。

（五）進藏高原條件兵選取為士官後，除不再享受義務兵優待金政策外，按上述政策給予優待。

（六）按本實施辦法安置後的進藏退役士兵不再享受一次性自主就業補助金。

（七）出現下列情況之一的，不享受北京市及我區優待政策：進藏高原條件兵入營後消極逃避服役或經部隊復檢、復查不合格退兵的；服役期間受到嚴重警告及以上處分或有違法犯罪行為的；在高原地區服役不滿兩年（因工傷或其它正常原因除外）或服役期間調離西藏地區部隊的。

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高原條件兵的體能訓練：

眾所周知，再好的武器裝備，上了高原性能都要大打折扣。同理，再健康的人，上了高原也難免「三步一喘」，只有遵循高原規律，才能有「革命的本錢」。

針對身在高原體力容易透支這一實際，駐藏某邊防團組訓嚴格遵循「百分之十」原則：即每周訓練強度和時間的增加不超過前一周的10%，訓練強度大則量小，強度小則量大，使訓練質量與強度呈現波浪狀態。

先後在海拔3000米、4000米、5000米開設訓練基地，按照「分級適應、逐層提高」的訓練思路，逐步培養官兵對高原的「適應度」。

為實時掌握官兵身體機能，該團為各營連配發了「體能負荷檢測卡」，繪制了高原耐受性「曲線圖」，定期進行分析研究，並將相關數據反饋至資料庫進行持續完善，進一步指導官兵科學訓練。

C. 武警新兵連訓練科目

武警新兵連主要訓練科目：隊列、射擊、戰術、防化、體能。