口才耐力訓練方法

Ⅰ 口才訓練80個經典句子

口才不是天生的才能，它來自艱苦的訓練。要練口才，不僅要努力，還要掌握一定的方法。科學的方法可以讓你事半功倍，加速你口才的形成。下面這些句子反復地練，不停地說，練到脫口而出的程度，一定能讓你的口才提升到一個新的高度！

1、你要感謝告訴你缺點的人。

2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

3、每一種創傷，都是一種成熟。

4、 狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

5、能為別人設想的人，永遠不寂寞。

6、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。

7、太過於欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優點。

8、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。

9、 人生的真理，只是藏在平淡無味之中。

10、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。

11、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。

12、活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。

13、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少後悔。

14、與其你去排斥已成的事實，你不如去接受它。

15、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。

16、因果不曾虧欠過我們什麼，所以請不要抱怨。

17、自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。

18、不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。

19、如果你真的愛他，那麼你必須容忍他部份的缺點。

20、情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在。

21、 大多數的人一輩子只做了三件事;自欺、欺人、被人欺。

22、 人生三大遺憾：不會選擇;不堅持選擇;不斷地選擇。

23、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。

24、誠實的面對你內心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。

25、 太多的自由，便成了放縱;太多的約束，便成了禁錮。

26、不是越長大越孤單，而是我們給別人的愛越來越少了。

27、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

28、隨緣不是得過且過，因循苟且，而是盡人事、聽天命。

29、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。

30、 當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。

31、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?

32、 多講點笑話，以幽默的態度處事，這樣子日子會好過一點。

33、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

34、你問我為什麼愛你，這難度就像要我描述水是什麼味道一樣。

35、 心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

36、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

37、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

38、人生就像一場夢，所有理由是假的，姿態是假的，需要才是真的。

39、 當你知道迷惑時，並不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

40、如果我還是你今生唯一愛的那個人，我一定會好好珍惜我們的緣分。

41、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

42、再唯美的愛情也摻雜著悲傷，再凄美的故事也有結局，世事何求完美。

43、逆境是成長必經的過程，能勇於接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。

44、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。

45、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒葯呢?同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢?

46、內心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。

47、 請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

48、一個常常看別人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。

49、一直想做個安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己，守住最初的萌動和欣喜。

50、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。

51、再煩，也別忘微笑;再急，也要注意語氣;再苦，也別忘堅持;再累，也要愛自己

52、 天真的人，不代表沒有見過世界的黑暗，恰恰因為見到過，才知道天真的好。

53、最遠的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心。

54、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不誇已能，不揚人惡，自然能化敵為友。

55、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

56、 當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。

57、 所謂生活質量，簡單地理解就是找到一個最適合自己的環境，如魚得水，如鳥在林。

58、要了解一個人，只需要看他的出發點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

59、不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴，是來自於真才實學的。有德自然香。

60、 不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。

61、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起來的人。

62、 活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

63、雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。

64、人生的許多尋找，不在於千山萬水，而在於咫尺之間。一念起，天涯咫尺;一念滅，咫尺天涯。

65、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

66、如果你想同時坐在兩把椅子上，你可能會從椅子中間掉下去，生活要求你只能選一把椅子坐上去。

67、 在人們的存摺里，不管有多少個0， 健康 永遠是前面那個1，沒有那個1，後面有多少0都是沒有意義的。

68、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?

69、我不是天使，但我擁有天堂;我沒有翅膀，但我俯視陽光;我沒有三葉草，但我手捧希望。因為我有你，我的朋友。

70、 每一個人都擁有生命，但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

71、問奶奶，是什麼讓他們維護一份感情長達60年?奶奶說，那個年代什麼東西壞了都會想要修，現在什麼壞了都想著換。

72、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。

73、 如果想照耀萬人，請加點信心。如果想抱住情人，請吸取教訓。如果想快樂做人，請敲敲你心。如果可磊落做人，你會更吸引。

74、你通常會把所愛的人，把他們某個印象，常記在心間。你思念他們，就回憶那個印象。每逢回憶那個印象，你所愛的人，就歷歷在目。

75、最寶貴的東西不是你擁有的物質，而是陪伴在你身邊的人。不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其餘的事情則靠緣分。

76、 有些話你可以不說，但是絕對不要撒謊，因為你的謊話一旦被我識破，我對你的信任該如何堅持?以後的以後，其實，我只是怕自己不相信你。

77、人就像在爬高，你要看得遠，你必須格局高;你要看到更美的風景，你就需要佔上有利的位置。其實，最重要的是有誰陪伴，和每時每刻看風景的心情。

78、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

79、尊嚴這個東西，其實是和慾望成反比的， 你想得到一個東西，就會變得低三下四，死皮賴臉，而當你對眼前這個人，這件事無動於衷的時候，尊嚴就會在你心中拔地而起。

80、有些人善於跟別人相處，有些人善於跟自己相處，不必互相評價。能忍受孤獨的，不會羨慕那些熱鬧的人際關系;擁有熱鬧人際關系的，也未必會羨慕獨處的耐力，無所謂好壞。

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（圖文：網路）

Ⅱ 口才課耐力訓練的作用與意義

口才課耐力訓練的作用與意義是提高孩子講普通話的水平，咬文爵字發音更標准，吐詞更清晰。

好的口才訓練班，發聲基礎，比如唇舌的力度，氣息耐力訓練是基礎。耐力訓練夢讓學生突破自我，對學生說話的力度、呼吸、音量都會產生潛移默化的作用，耐力是考驗一個人的毅力是否堅強，通過耐力訓練能把孩子的潛能給激發出來。

如何練好口才：

1、多復述

多將你在生活中看到或經歷過的人、事、物用自己的語言復述出來，你的語言組織能力將會得很快，你的腦筋也會變得越來越靈活。

2、善於模仿

口才不好就要向口才好的人學習，善於模仿口才好的人的說話方式、語音語調、行為動態等對你的口才訓練有幫助。

3、多練習

學習了上面愛靚小編說到的口才訓練方法，你就要多練習。正所謂熟能生巧，多對你的朋友、鏡子、攝錄機等進行口才練習，你的口才會得更快。

4、大聲朗誦

每天堅持大聲朗誦一些好的文學著作，在這過程中，你能積累到豐厚學識，也能鍛煉自己的吐字發音，還能肺活量，對身體十分有益。