有什麼方法不掉頭發

A. 防止掉頭發的方法

頻繁過量飲酒會加速衰老，酒精將降低鋅的數量影響頭發生長，進而致使大量頭發掉落。一般出現嚴重掉發的朋友，可以從以下幾點來改善：
1放鬆心情：散步和聽輕音樂都是可以減少壓力，長期壓力大讓我們處於高度緊張的狀態，這樣將影響到的新陳代謝，而容易出現大量掉發；
2補充碘質：碘質有利於頭發，促進頭發生長的作用，平常能夠吃一些這方面的食物來改善我們的頭發，比如海帶、紫菜、海苔等；
3補充維生素B：維生素B對於頭發生長是很重要的，可以適當吃這方面的食物對頭發有不少好處，例如、豆類、堅果、菠菜等；之前在我攻讀碩士的那段時間里，也許是生物鍾顛倒，造成我的頭發變黃，發際線後移，苦惱了一段時間，試了很多方式，但是沒有用。後來網路發現了一個解決大量掉發的首姜源育發液水，用了之後，不長頭發的位置逐漸長出一些細小的頭發，現在頭發長了好多出來，心情不會像之前那麼煩躁了，看起來朝氣蓬勃。我的經歷應該可以幫你，願你一帆風順，加油！

B. 用什麼方法可以控制掉頭發

控制掉頭發的方法：

1、不用尼龍梳子和頭刷

因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

2、勤洗發

洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不用脫脂性強或鹼性洗發劑

這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。

4、戒煙

吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。

5、按摩頭皮

按摩促進血液循環，供給足夠的營養於毛母細胞。每天5分鍾，利用指腹，從發際向頭頂中央畫小圓形般進行；或是揉捏、輕輕扣打皆可；如果肩頸經常酸痛的人，代表供給頭部的血液也不足，別忘了屑頸抓抓捏捏，來增加頭部血液流動量。

6、醫食同源，吃對食物有益頭皮健康，預防脫發

少攝取動物性脂肪、高油脂食物、甜食，以免刺激男性賀爾蒙分泌。多吃海帶等富含微量元素以促進毛發發育。此外，毛發主成分是蛋白質，蛋白質結構理想的魚類、豆類、乳製品吸收利用率也很高，有助生長健康毛發。

7、用清涼型洗發乳

用腦過度時，總覺得頭皮癢癢的，不自覺地抓啊抓，就抓出滿肩的頭皮屑。用清涼型的洗發乳可以抑制發養的狀況；然而，頭皮屑過剩時，想想是否頭皮油脂過剩、洗發精沒沖干凈，還是頭皮的再生周期太快？選用抑制頭皮屑的洗發精要注意不要長期使用同一品牌，以免產生依賴性。

C. 怎樣才能不掉頭發 其他方法有嗎該怎麼辦啊

1、方法一：經常改變發縫位置。

梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方由於常常被陽光照射，會特別乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受改變發型的樂趣，且能夠避免分開處乾燥，減少脫發。

2、方法二：合理間隔洗發。

頭發無需每天洗，洗頭的間隔最好是2－5天。天天洗頭會導致頭發的油脂過少，造成脫發。

3、方法三：不用脫脂性強或鹼性洗發劑。

這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。

4、方法四：為頭部做做按摩。

在洗發時用指腹對頭部以畫圈方式進行按摩或者輕柔的按壓，3－5分鍾即可，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

5、方法五：謹慎燙發吹風。

吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影也較大，次數多了會使頭發大傷元氣。