東倒西歪訓練方法

❶ 逆向思維訓練方法以及其特點

逆向思維 也就是求異思維，簡單來說就是出奇制勝，不走尋常路，反過來思考問題。那麼關於逆向 思維訓練 方法 以及其特點有哪些呢?下面就是我給大家帶來的逆向思維訓練方法以及其特點，希望大家喜歡!

逆向思維訓練方法：

POINT1:3~4歲——起步階段逆向思維訓練方法

3~4歲的孩子屬於直覺行動思維階段，這一階段，對孩子進行逆向思維訓練，主要是通過給孩子創設一個輕松、有趣、愉快的游戲環境，讓他萌發思考的興趣，並自己動手操咐慎作，讓孩子經常處於積極活動的狀態之中。

No.1哭笑娃娃

游戲目的:在迅速反應中發展思維的逆向性和流暢性。

游戲玩法:和孩子一起玩經典的老游戲「石頭、剪刀、布」吧!不過，這次要做點小小的改動。每一次，勝利者都要做「哭」的動作，輸的一方則要做「笑」的動作，誰先做錯就要淘汰認輸哦!

No.2反口令

游戲目的:能根據「口令」做相反的動作，訓練孩子思維的逆向性及思維的敏捷性。

游戲玩法:你說「起立」，孩子就要坐著不動;你說「舉左手」，孩子就要舉右手;你說「向前走」，孩子就要往後退……總而言之，孩子要和你「反著來」才行。如果他做錯了就算輸了。這可是一個非常好的家庭游戲哦!

No.3高個和矮個

游戲目的:通過動手操作，發展孩子的逆向思維能力及空間感知能力。

游戲准備:正方形、長方形、圓形積木和高矮不同的小人3個。

游戲玩法:這是一個非常適合你和孩子兩個人進行的游戲。你可以在3個高矮不同的小人下面墊上正方形、長方形、圓形的積木，使它們顯得一樣高。然後，讓孩子根據所墊木塊的多少，判斷出這3個小人中，哪個最高，哪個最矮。

POINT2:4~5歲——關鍵階段逆向思維訓練方法

4~5歲是孩子思維活動發展的關鍵階段，這一階段已經進入具體形象階段。對4~5歲的孩子進行逆向思維訓練，主要是不斷豐富孩子的知識，發展他的派鎮語言，幫助孩子學會從正反兩個方面思考問題，並做出判斷。

No.1 反義詞

游戲目的:在游戲過程中積累孩子的詞彙量，發展逆向思維 記憶力 及思維的流暢性和敏捷性。

游戲玩法:這是一個無論何時何地都可以進行的游戲。你要根據孩子的實際情況，說一些詞語，要求孩子在比較短的時間內說出這個詞語的反義詞。比如你說「白天」，孩子就要說「黑夜」;你說「大樹」，孩子說「小樹」等等。

No.2找圖形

游戲目的:讓孩子能根據形狀、顏色標記對圖形進行雙維排列，體驗給圖形定位的方法，發展逆向思維及立體思維。

游戲准備:雙維排列底板一塊，一些與圖上的標記相對應的圖形，如紅色的方形、藍色的三角形等。

游戲玩法:這可是一個孩子與你輪流進行的游戲哦!你可以先和孩子一起猜拳，決定誰先玩。贏的一方可以隨意說出一個空格(如橫三豎三)，讓對方找出相應的符合條件的圖形放上去。如果找錯了圖形，就不能放上去。

看一看，是誰找到的圖形多呢?你和孩子誰比較厲害一點呢!

No.3我是小法官

游戲目的:訓練孩子的空間想像能力和逆向思維能力。

游戲准備:粗細不同的3根小棒，繩子3根

游戲玩法:這個游戲你一定要和孩子一起玩哦!你先將3根繩子分別在3根小棒繞3圈，但剩下的繩子長短要相同。然後，你要請孩子來判斷一下，哪根繩子最長。孩子猜出來以後，不管是對是錯，你都可以讓他親手操作一下。

POINT3:5~6歲——發展階段逆向思維訓練方法

在5~6歲，孩子的抽象 邏輯思維 比較迅速的發展起來了，這為他入學奠定了智力基礎。這一階段的孩子已經衡羨敬開始能使用概念、判斷、推理等思維形式進行思維活動了。對5~6歲孩子進行逆向思維訓練，主要是幫助孩子從相反的視角去看固有的觀點和慣常的看法，學會正確的思維方法，並通過各種創造活動發展他的逆向思維。

No.1奇怪的時鍾

游戲目的:在認識時鍾的基礎上，發展孩子的逆向思維和判斷力。

游戲准備:自製一個可以撥動時針和分針的時鍾，並准備一面鏡子。

游戲玩法:讓孩子看著鏡子，你拿著這個自製的時鍾站在他的身後，並撥動時針和分針，讓孩子看著鏡子里時鍾的影像，說出是幾點鍾。

通過這個游戲，可以讓孩子知道，鏡子中的景象與實景是相反的，如果他伸過左手，鏡中的他則是伸出右手……

No.2藏寶圖

游戲目的:訓練孩子的空間知覺能力及逆向思維能力。

游戲准備:用比較透明的紙做幾張「藏寶圖」。並准備幾張相同的空白圖紙。

游戲玩法:你先給孩子看一張「藏寶圖」，然後告訴他「這是一張透明的藏寶圖，如果將它翻過來，你會出現什麼樣的圖案呢?也可以讓他在空白圖紙中畫出來。

No.3撲克猜數

游戲目的:用不同的方法將隱藏的數字猜出來，發展孩子的逆向思維及思維的流暢性、敏捷性。

游戲准備:1~9的牌兩套(共18張)

游戲玩法:你一定要和孩子一起玩哦!先請孩子把牌洗好，然後你任意抽去一張，藏起來，並將餘下的牌攤開，讓孩子猜一猜你藏起來的是哪張牌。

逆向思維是什麼:

逆向思維是人們重要的一種 思維方式 。逆向思維也叫求異思維，它是對司空見慣的似乎已成定論的事物或觀點反過來思考的一種思維方式。敢於 反其道而思之 ，讓思維向對立面的方向發展，從問題的相反面深入地進行探索，樹立新思想，創立新形象。當大家都朝著一個固定的思維方向思考問題時，而你卻獨自朝相反的方向思索，這樣的思維方式就叫逆向思維。人們習慣於沿著事物發展的正方向去思考問題並尋求解決辦法。其實，對於某些問題，尤其是一些特殊問題，從結論往回推，倒過來思考，從求解回到已知條件，反過去想或許會使問題簡單化，使解決它變得輕而易舉，甚至因此而有所發現，創造出驚天動地的奇跡來，這就是逆向思維和它的魅力。

例如 司馬光砸缸。 有人落水，常規的思維模式是 救人離水 ，而司馬光面對緊急險情，運用了逆向思維，果斷地用石頭把缸砸破， 讓水離人 ，救了小夥伴性命。

與常規思維不同，逆向思維是反過來思考問題，是用絕大多數人沒有想到的思維方式去思考問題。運用逆向思維去思考和處理問題，實際上就是以 出奇 去達到 制勝 。因此，逆向思維的結果常常會令人大吃一驚，喜出望外，別有所得。

逆向思維的特點：

1.普遍性

逆向性思維在各種領域、各種活動中都有適用性，由於對立統一規律是普遍適用的，而對立統一的形式又是多種多樣的，有一種對立統一的形式，相應地就有一種逆向思維的角度，所以，逆向思維也有無限多種形式。如性質上對立兩極的轉換:軟與硬、高與低等;結構、位置上的互換、顛倒:上與下、左與右等;過程上的逆轉:氣態變液態或液態變氣態、電轉為磁或磁轉為電等。不論那種方式，只要從一個方面想到與之對立的另一方面，都是逆向思維。

2.批判性

逆向是與正向比較而言的，正向是指常規的、常識的、公認的或習慣的想法與做法。逆向思維則恰恰相反，是對傳統、慣例、常識的反叛，是對常規的挑戰。它能夠克服思維定勢，破除由 經驗 和習慣造成的僵化的認識模式。

3.新穎性

循規蹈矩的思維和按傳統方式解決問題雖然簡單，但容易使思路僵化、刻板，擺脫不掉習慣的束縛，得到的往往是一些司空見慣的答案。其實，任何事物都具有多方面屬性。由於受過去經驗的影響，人們容易看到熟悉的一面，而對另一面卻視而不見。逆向思維能克服這一障礙，往往是出人意料，給人以耳目一新的感

逆向思維趣味應用：

有一道趣味題是這樣的:有四個相同的瓶子，怎樣擺放才能使其中任意兩個瓶口的距離都相等呢?可能我們琢磨了很久還找不到答案。那麼，辦法是什麼呢?原來，把三個瓶子放在正三角形的頂點，將第四個瓶子倒過來放在三角形的中心位置，答案就出來了。把第四個瓶子 倒過來 ，多麼形象的逆向思維啊!

在日常生活中，有許多通過逆向思維取得成功的例子。

某時裝店的經理不小心將一條高檔呢裙燒了一個洞，其身價一落千丈。如果用織補法補救，也只是矇混過關，欺騙顧客。這位經理突發奇想，乾脆在小洞的周圍又挖了許多小洞，並精於修飾，將其命名為 鳳尾裙 。一下子， 鳳尾裙 銷路頓開，該時裝商店也出了名。逆向思維帶來了可觀的經濟效益。無跟襪的誕生與 鳳尾裙 異曲同工。因為襪跟容易破，一破就毀了一雙襪子，商家運用逆向思維，試製成功無跟襪，創造了非常良好的商機。

據說，逆向思維可以使人年輕。每個人都要走向明年，明年會比今年大一歲，所以今年比明年年輕一歲。對於老年人，這樣的逆向思維，可以讓人越活越年輕;對於年輕人，則可以珍惜時間，更加努力。

我國古代有這樣一個 故事 ，一位母親有兩個兒子，大兒子開染布作坊，小兒子做雨傘生意。每天，這位老母親都愁眉苦臉，天下雨了怕大兒子染的布沒法曬干;天晴了又怕小兒子做的傘沒有人買。一位鄰居開導她，叫她反過來想:雨天，小兒子的傘生意做得紅火;晴天，大兒子染的布很快就能曬干。逆向思維使這位老母親眉開眼笑，活力再現。

在創造發明的路上，更需要逆向思維，逆向思維可以創造出許多意想不到的人間奇跡。

洗衣機的脫水缸，它的轉軸是軟的，用手輕輕一推，脫水缸就東倒西歪。可是脫水缸在高速旋轉時，卻非常平穩，脫水效果很好。當初設計時，為了解決脫水缸的顫抖和由此產生的雜訊問題，工程技術人員想了許多辦法，先加粗轉軸，無效，後加硬轉軸，仍然無效。最後，他們來了個逆向思維，棄硬就軟，用軟軸代替了硬軸，成功地解決了顫抖和雜訊兩大問題。這是一個由逆向思維而誕生的創造發明的典型例子。

傳統的破冰船，都是依靠自身的重量來壓碎冰塊的，因此它的頭部都採用高硬度材料製成，而且設計得十分笨重，轉向非常不便，所以這種破冰船非常害怕側向漂來的流水。前蘇聯的科學家運用逆向思維，變向下壓冰為向上推冰，即讓破冰船潛入水下，依靠浮力從冰下向上破冰。新的破冰船設計得非常靈巧，不僅節約了許多原材料，而且不需要很大的動力，自身的安全性也大為提高。遇到較堅厚的冰層，破冰船就像海豚那樣上下起伏前進，破冰效果非常好。這種破冰船被譽為 本世紀最有前途的破冰船 。

由我國發明家蘇衛星發明的 兩向旋轉發電機 誕生於1994年，同年8月獲中國高新科技杯金獎，並受到聯合國TIPS組織的關注。1996年，丹麥某大公司曾想以300萬元人民幣買斷其專利，可見其發明價值之巨大。說到 兩向旋轉發電機 的發明，也應歸功於逆向思維。翻閱國內外科技文獻，發電機共同的構造是各有一個定子和一個轉子，定子不動，轉子轉動。而蘇衛星發明的 兩向旋轉發電機 定子也轉動，發電效率比普通發電機提高了四倍。蘇衛星說，我來個逆向思維，讓定子也 旋轉起來 。這是他得以發明的思維基礎，也是他對創造發明思想的一大貢獻。

日本是一個經濟強國，卻又是一個資源貧乏國，因此他們十分崇尚節儉。當復印機大量吞噬紙張的時候，他們一張白紙正反兩面都利用起來，一張頂兩張，節約了一半。日本理光公司的科學家不以此為滿足，他們通過逆向思維，發明了一種 反復印機 ，已經復印過的紙張通過它以後，上面的圖文消失了。重新還原成一張白紙。這樣一來，一張白紙可以重復使用許多次，不僅創造了財富，節約了資源，而且使人們樹立起新的價值觀:節儉固然重要，創新更為可貴。

20世紀60年代中期，當時在福特一個分公司任副總經理的艾科卡正在尋求方法，改善公司業績。他認定，達到該目的的靈丹妙葯在於推出一款設計大膽、能引起大眾廣泛興趣的新型小汽車。在確定了最終決定成敗的人就是顧客之後，他便開始繪制戰略藍圖。以下是艾科卡如何從顧客著手，反向推回到設計一種新車的步驟:顧客買車的惟一途徑是試車。要讓潛在顧客試車，就必須把車放進汽車交易商的展室中。吸引交易商的辦法是對新車進行大規模、富有吸引力的商業推廣，使交易商本人對新車型熱情高漲。說得實際點，他必須在營銷活動開始前做好小汽車，送進交易商的展車室。為達到這一目的，他需要得到公司 市場營銷 和生產部門百分之百的支持。同時，他也意識到生產汽車模型所需的廠商、人力、設備及原材料都得由公司的高級行政人員來決定。艾科卡一個不漏地確定了為達到目標必須徵求同意的人員名單後，就將整個過程倒過來，從頭向前推進。幾個月後，艾科卡的新型車，野馬從流水線上生產出來了，並在60年代風行一時。它的成功也使艾科卡在福特公司一躍成為整個小汽車和卡車集團的副總裁。

逆向思維不但在現代生活中起到了意想不到的作用，在戰爭時期，有一個小八路，運用逆向思維成功地闖過了敵人的種.種關卡，把重要情報送到了目的地。事情是這樣的:在八年抗日戰爭時期，有一次，敵人把一個村莊包圍了，不讓村裡的任何人出去，派了一個偽軍在村子通向外界的唯一通道--一個小橋上把守，正巧村裡有一個重要的情報要 報告 給在村外的八路軍領導人，在敵人看守如此嚴密的情況下，怎樣才能把情報順利、又安全送出去呢?村裡的一個小八路，勇敢地擔當起這個任務，這個小八路在黃昏時趁著夜色的掩護，悄悄的來到了小橋旁邊的蘆葦地，躲藏了起來，他認真地觀察小橋上發生的一切，他注意到守關卡的敵人打起了瞌睡，凡是由村外的人來，他總是頭也不抬就說，回去，回去，村裡不讓進，如此幾次，小八路心裡有了主意，於是小八路，鑽出了蘆葦地，悄悄接近並上了小橋，就在敵人抬頭發話之前他突然轉身向村裡的方向走來，並且故意把腳步聲弄得挺大，敵人聽到後，還是頭也不抬的說，回去，回去，村裡不讓進，結果小八路順利過關把情報安全的送了出去，為部隊打勝仗立下了汗馬功勞，這難道不也是成功運用逆向思維的結果嗎?由此可見，學會並靈活運用逆向思維是多麼重要呀!

1964年6月，王永志第一次走進戈壁灘，執行發射中國自行設計的第一種中近程火箭任務。當時計算火箭的推力時，那時7、8月份，天氣很炎熱。火箭發射時推進劑溫度高，密度就要變小，發動機的節流特性也要隨之變化。

正當大家絞盡腦汁想辦法時，一個高個子年輕中尉站起來說: 經過計算，要是從火箭體內卸出600公斤燃料，這枚導彈就會命中目標。 大家的目光一下子聚集到年輕的新面孔上。在場的專家們幾乎不敢相信自己的耳朵。有人不客氣地說: 本來火箭能量就不夠，你還要往外卸? 於是再也沒有人理睬他的建議。這個年輕人就是王永志，他並不就此甘心，他想起了坐鎮酒泉發射場的技術總指揮、大科學家錢學森，於是在臨射前，他鼓起勇氣走進了錢學森的住房。當時，錢學森還不太熟悉這個 小字輩 ，可聽完了王永志的意見，錢學森眼睛一亮，高興地喊道: 馬上把火箭的總設計師請來。 錢學森指著王永志對總設計師說: 這個年輕人的意見對，就按他的辦! 果然，火箭卸出一些推進劑後射程變遠了，連打3發導彈，發發命中目標。從此，錢學森記住了王永志。中國開始研製第二代導彈的時候，錢學森建議:第二代戰略導彈讓第二代人掛帥，讓王永志擔任總設計師。幾十年後，總裝備部領導看望錢學森，錢學森還提起這件事說: 我推薦王永志擔任載人航天工程總設計師沒錯，此人年輕時就露出頭角，他大膽逆向思維，和別人不一樣。 這是一個運用辯證法的逆向思維例證。

逆向思維的優勢：

通過以上實例，我們可以 總結 出逆向思維的幾大優勢:

逆向思維優勢一:在日常生活中，常規思維難以解決的問題，通過逆向思維卻可能輕松。

逆向思維優勢二:逆向思維會使你獨辟蹊徑，在別人沒有注意到的地方有所發現，有所建樹，從而制勝於出人意料。

逆向思維優勢三:逆向思維會使你在多種解決問題的方法中獲得最佳方法和途徑。

逆向思維優勢四:生活中自覺運用逆向思維，會將復雜問題簡單化，從而使辦事效率和效果成倍提高。

逆向思維最可寶貴的價值，是它對人們認識的挑戰，是對事物認識的不斷深化，並由此而產生 原子彈爆炸 般的威力。我們應當自覺地運用逆向思維方法，創造更多的奇跡。

逆向思維法三大類型:

1. 反轉型逆向思維法。

這種方法是指從已知事物的相反方向進行思考，產生發明構思的途徑。

"事物的相反方方向"常常從事物的功能、結構、因果關系等三個方面作反向思維。·比如，市場上·出售的無煙煎魚鍋就是把原有煎魚鍋的熱源由鍋的下面安裝到鍋的上面。這是利用逆向思維，對結構進行反轉型思考的產物。

2. 轉換型逆向思維法。

這是指在研究一問題時，由於解決災一問題的手段受阻，而轉換成另一種手段，或轉換思考角度思考，以使問題順利解決的思維方法。

如歷史上被傳為佳話的司馬光砸缸救落水 兒童 的故事，實質上就是一個用轉換·型逆向思維法的例子。

由於司馬光不能通過爬·進缸中救 人的手段解決問題，因而他就轉換為另一 手段，破缸救人，進而順利地解決了問題。

3. 缺點逆用思維法。

這是一種利用事物的缺點，將缺點變為可利用的東西，化被動為主動，化不利為有利的思維發明方法。

這種方法並不以克服事物的缺點為目的，相反，它是將缺點化弊為利，找到解決方法。

例如金屬腐蝕是一種壞事，但人們利用金屬腐蝕原理進行金屬粉末的生產，或進行電鍍等 其它 用途，無疑是缺點逆用思維法的一種應用。

❷ 視覺感統失調訓練方法有哪些

網上經常爆出「媽媽輔導作業被氣哭」的新聞，而後台也有家長咨詢說，孩子寫作業的字總是東倒西歪的，有的時候偏旁部首顛倒，抄句子都能抄錯行，這是怎麼回事呢？去醫院檢測孩子視力也沒有問題。武漢優佳加老師告訴我們，孩子可能視覺感統失調了，今天就和大家說說視覺感統失調訓練方法有哪些。

視覺感統失調的表現除了上述所說的抄錯題目，偏旁部首顛倒之外，還有鞋子穿反、拼音b和d以及p和q混淆、上課注意力不集中、對於某些顏色過於痴迷、不能直觀評價長短或大小等。
視覺感統失調的原因是視覺神經與大腦直接的溝通出現障礙，視覺感統失調往往是視覺記憶功能差、分辨能力差、手眼協調能力差、視覺聯想能力差、視覺追蹤能力差。想要改善視覺失調，就要提升孩子視覺的這五大能力。下面介紹一些視覺訓練方法供大家參考。
一、找不同
分辨相近字，如「往」和「住」，「己」和「已」等。也可以採用相似的圖案，網上有很多「找不同」的圖片，由簡單到復雜，逐漸增加難度。能夠鍛煉孩子的視覺以及細節把握能力，也能夠鍛煉孩子的注意力。
二、丟接球
可使用大一點的橡皮球和孩子一起玩接球丟球游戲，開始可以用滾球的方式進行傳球，後面以彈跳的方式傳球，也可以逐漸增加距離以增加難度，促進游戲的可玩性。等孩子再長大一點，可以帶他打乒乓球、羽毛球等。該游戲主要改善孩子的手眼協調能力以及視覺追蹤能力。
三、挑豆子
在碗里放黃豆、豌豆、花生米等豆子，讓孩子進行篩選。初期可以使用石子、木塊等容易區分的物體，後期可以讓孩子用筷子進行篩選。主要是鍛煉孩子的視覺反應以及手部精細動作。
以上就是小編今天的分享了，還有格子圖案、不同顏色區分等方法都可以訓練孩子的視覺。各位家長可以靈活採取多樣的游戲方式，切記不可強迫孩子，讓孩子有抵抗情緒。也建議大家可以帶孩子到專業的感統訓練機構進行訓練。進行專業的感統訓練，就到武漢優佳加智能教育。

❸ 一般站姿有哪幾種練習法

站姿的訓練方法一般有頂書訓練、背靠背訓練和對鏡訓練。

1、頂書訓練

把書本放在頭頂中心，為使書不掉下來，頭、軀體自然會保持平穩，否則書本將滑落下來。這種訓練方法可以糾正低頭、仰臉、頭歪、頭晃及左顧右盼的毛病。

2、背靠背訓練

兩人一組，背靠背站立，兩人的頭部、肩部、臀部、小腿、腿跟緊靠，並在兩人的肩部、小腿部相靠處各放一張卡片，不能讓其滑動或掉下。這種訓練方法可使學生的後腦、肩部、 臀部、小腿、腳跟保持在一個水平面上，使之有一個比較完美的後身。

3、對鏡訓練

每人面對鏡面，檢查自己的站姿及整體形象，看是否歪頭、斜肩、合胸、駝背、彎腿等，發現問題及時調整。

站姿訓練的內容、要求

1、訓練站立時身體重心的位置或重心的調整，使身體正直，中心平衡，並能自然改變站立的姿勢。

2、訓練兩腳位置與兩腳間的距離，並與手的位置和諧一致，使整個身體協調、自然。

3、訓練挺胸、收腹、立腰、收臀、身體重心上升，使軀體挺拔、向上。

4、訓練站立時的面部表情，心情愉悅、精神飽滿，通體充滿活力，並能給人以感染力。

5、練站立的耐久性，能適應較長時間站立工作的需要。