1. 籃球教學手段與方法的研究
籃球教學手段與方法的研究
論文關鍵詞：籃球教學 手段 方法 研究
論文摘要：籃球運動在我國非常普及，它不僅是職業中學體育教學的主要內容之一，還是學生在校課余體育鍛煉最受迎的項目之一。本文對籃球教學的各種教學手段與方法進行總結、分析，並提出教學中注意事項，為提高籃球教學水平提供參考。
一、前言
籃球學習可以培養學生的團結協作、互相配合的集體精神和勇敢頑強、機智果斷等優良品質，籃球學習可增強同學之間接觸和交往，可以消除緊張學習氣氛和孤獨感，促進人的社會交往能力、合作能力等。學生對籃球運動的興趣濃厚、積極性高，在課堂教學中大部分學生希望通過教師教學來提高籃球的專項技能，但由於受到場地、器材、課時，以及教師教學手段與方法的制約，籃球課的教學質量和效果受到限制。
二、籃球教學方法與手段的研究
1．籃球熟悉球性的練習手段與方法
在籃球教學中，安排熟悉球性練習是必要的，目的使學生了解籃球的特性，使學生提高對球的形狀、重量、彈性等的感知覺，提高操縱球的運動節奏和控球能力，加強學生對球運動曲線、性能、落點等能力。通過一系列熟悉球性的練習來提高球感。通過熟悉球性的練習使學生提高控制球的能力和技巧。在教學中我們把熟悉球性練習大多放在課的准備部分，即做操後進行，有時也安排在強度較大的練習間歇，或結束部分的放鬆活動中，反復練習來增強學生手對球的控制力，為下一步籃球基本技術打好基礎。
2．通過多樣化手段與游戲方法提高學生技術水平和戰術意識
籃球技術內容豐富，包括運球、傳接球、投籃、搶籃板球等技術。也是教學和考核的重點，學生只有擁有一定籃球技術，才能進行籃球各種游戲和比賽。以往的教學中發現學生對基本技術的學習和訓練有不同的看法，認為單一的技術訓練相對枯燥，喜歡進行籃球比賽和游戲。針對同學的心理，教師要通過多樣化的游戲手段進行教學，提高學生學習積極性。可採用不斷變換運球練習方式。其次將籃球技術的練習方法按難易程度，編排成對抗性的游戲，讓學生們在游戲的過程中輕松、熟練地掌握基本技術。
3．提高學生籃球的戰術意識
籃球戰術是練習和比賽中隊員個人技術的合理運用和隊員之間互相協同配合的組織形式，是制約對手、獲得比賽勝利的重要手段。因此，在戰術教學中，幫助學生建立完整的戰術概念，使學生了解戰術體系基本特點、戰術運用目的以及攻守戰術之間的矛盾關系，教師對全隊進攻或防守戰術的站位隊形、移動路線、主要配合方法，同伴協同行動以及變化規律進行細致的講解和演示。戰術課由講解、演示過渡到局部戰術配合，進行分解教學，然後再回到全隊戰術。在此基礎上採用比賽的方式來加強學生的戰術意識。
4．籃球教學考核辦法要合理化
籃球技術考核是檢驗學生掌握技術水平的一個重要手段，考核的標準是否公平，內容是否合理，直接影響學生學習的主動性和積極性。由於班級學生的籃球水平參差不齊。制定合理的考核標准就十分的重要。因此我們在制定籃球考核辦法中，採用達標和技術評定相結合並的方法，並考慮到學習過程性評價。最終制定了達標成績占成績的50%，技術評定成績佔30%，平時的考勤和表現佔20%。達標標准制定時考慮到幾年來學生的整體水平，所制定的標准通過練習大部分的同學能夠達到。技術評定屬於主觀評分，主要反映同學們掌握技術動作的正確性、准確性、協調性和美感。同時建立過程性考核形式，通過平時表現、籃球游戲和團隊教學比賽的形式進行。通過制定較合理的籃球教學考核辦法，不僅有客觀的達標評價，也有主觀的技術評定和平時團隊和個人的學習過程評價，有利於調動學生學習的主動性和積極性，有助於豐富學生對籃球運動的.認識，有助於提高學生的合作精神、自我鍛煉能力、參與意識以及鍛煉習慣的養成。
5．教學過程中要及時進行反饋與糾正
在教學過程中，教與學雙方是相互影響的，教師運用有意識的觀察、提問、檢查等方法，不斷地發現學生在學習過程中出現的問題，了解學生的學習困難和接受能力，從而可以調整自己的教學進程和教學手段；而學生則可以從教師的語言、表情及教師對自己的評價中獲得反饋信息，了解自己的學習狀況，調整自己的學習行為。因此，教學過程中應盡量加強教師與學生、學生與學生之間的信息反饋，特別是教師要多採用講解、示範、分析錯誤動作及個別輔導等方式為學生提供正確的信息和及時的輔導，促進學生在矯正學習過程中，迅速了解自己的薄弱環節，及時改正自己錯誤技術，才能夠提高籃球技術水平。
6．開展課外籃球活動，使課內和課外教學和練習能有機的聯系起來
由於學校的上課是一周一次，對於學生來說是遠遠不夠的。因此我們也利用課外時間開設了籃球知識講座，網上籃球知識問答、籃球裁判培訓及組織全院班級籃球比賽，通過這些形式的活動讓有興趣的同學們豐富籃球知識，提高籃球技術水平，使課內和課外教學和練習能有機的聯系起來。
三、籃球教學中的注意事項
1．貫徹安全第一的教學原則
籃球運動是同場類對抗的競技項目，在上課和比賽中會發生激烈的身體對抗，容易造成身體的各種傷害。特別是一般的中學，受到經費的限制，許多場地還是硬的水泥地等，激烈的比賽和對抗有時會造成比較骨折，挫傷甚至休克的現象。其次，學生們年輕氣盛、運動技術粗糙和不規范，容易造成口角、糾紛而發生打架等情況。由於課堂教學中，各種傷害不僅使學生身心受到傷害，而且都屬於教學事故，對老師的個人影響也較大。因此，在教學各個環節，教師要加強教學管理，在人員安排、裁判、比賽規則等都要事先設計和安排，做好安全防範措施，防止不應該的傷害事故的發生。
2．發揮籃球教育功能，注重學生人生觀、價值觀、身心健康觀等內在條件的強化和提升
體育教育的終極目的是實現學生人格成長。在籃球教學中，引入教育內涵豐富的教學內容，使學生在感受籃球運動學力增長的同時，領略籃球文化和籃球教育促進人格成長的無窮力量。通過籃球知識學習，技能訓練，素質培養和文化熏陶，使學生明確，在籃球實踐中哪些思想、行為是正確的，哪些是錯誤的，並掌握判斷正誤的標准和糾正錯誤的方法。
3．培養團結協作，互相配合的集體精神和勇敢頑強、機智果斷的意志品質