什麼的方法哦

⑴ 什麼方法能夠快速的殺死蚊子

殺蚊子最好的方法如下：

1、用空酒瓶裝上糖水或啤酒放在陰暗處，蚊子聞到甜味就會往瓶子里鑽，會被啤酒或糖水黏住致死。

12、盡量穿襪子。許多人喜歡夏天光腳穿鞋，殊不知穿襪子後，蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發物減少，會減少叮咬。

13、吃大蒜可有效驅蚊，因為蚊子不喜歡人體分泌出來的大蒜味。

14、擺入驅蚊鮮花黃昏前，在室內擺1，2盆盛開的茉莉花、米蘭或玫瑰，最好是夜來香。因蚊子不能忍受這些花的香氣而逃避。

15、將陰乾的艾葉等搓成繩索，點燃後放在室內，其煙味可驅蚊。

16、將曬干後的殘茶葉燃燒，可以驅除蚊蟲。

17、使用驅蚊草驅蚊時，在15平方米左右的室內，放置一盤株高30厘米左右，葉片數量在40片以上的驅蚊草，效果最好。

⑵ 滅鼠最有效的辦法是什麼

1、家貓滅鼠

貓是老鼠公認的天性敵，為此要是大家家裡一旦出現老鼠的蹤跡，大家可以養一到兩只以上的貓，但是大家不能養一些寵物貓。因為這樣的貓是抓不住老鼠，並且這種貓最大錯誤點就是沒有對老鼠造成危險。

4、鼠葯滅鼠

如果實在空間有限，那就在堆放東西，黑暗的角落撒上鼠葯。只要放到牆角，路過的老鼠基本跑不了，放滅鼠毒餌是最常用的滅鼠方法。現有的葯物有大隆、溴敵隆、敵鼠鈉鹽、殺鼠醚、滅鼠靈和殺它仗等，但防治家棲鼠提倡採用第四代殺鼠毒餌劑，毒性上，基本無毒，可說是環保安全性最高。毒餌投放講究一定的技巧，要量少、點多，布放在老鼠經常爬過的鼠道上。

⑶ 沒有什麼適合懶人的快速瘦身方法哦大家幫幫我哦~

簡單、快捷、便宜的美容瘦身方法哦！
1、每天起床喝2杯鹽水，可以清腸胃。
2、蜂蜜，早空腹服，排毒。
3、在早上和晚上，記得各喝兩杯醋水。
具體方法是：預備兩杯冷開水，再加入兩勺白醋於水中，攪勻，即可飲用。
4、生吃梨
方法是：早上起床和一杯加了鹽的水，然後吃一個梨子加一個雞蛋即可，三餐以外可千萬別吃零食！餓了就吃梨。
5、魚腥草泡水
6、蘋果牛奶瘦腹法：每次只需兩天，到第三四天就恢復正常飲食，然後再開始兩天。
第一天：蘋果1公斤(五六個，最多不能超過七個)。在這一天里，全天只能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何東西。一小口一小口地吃。減的就是身體的水分。
第二天：酸奶或脫脂牛奶1000ml，分成六等份，每次喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何東西，渴了就用牛奶代替水。(也可牛奶、酸奶同時喝，但要注意分量)。
如果達到理想體重後，就可以用這個方法再來一遍。減脂肪。
7、蜂蜜兌白醋：（不用控制食量）蜂蜜+白醋=比例1：3，早上起來空腹喝一杯，中午午飯後10-20分鍾一杯，晚飯後10-20分鍾一杯或者睡前喝。
8、三日蜂蜜水：50克的蜂蜜兌1000ML的水，喝一天，別的不吃！如果實在太餓，第二天、第三天可以吃兩個雞蛋。
9、一天酸奶清腸：一天七八盒酸奶清腸，每盒125ML，大概兩斤，其它什麼也不吃。但可以喝水。早上：三盒脫脂酸奶。中午：三盒脫脂酸奶。晚上：兩盒脫脂酸奶。
注意：酸奶一定要是乳酸菌發酵的，優酸乳、袋裝的酸奶、光明的無糖不要買，那不是純粹的酸奶。
酸奶：一個是蒙牛無糖酸奶，另一個是上海達能特濃酸奶。
10、三日蘋果餐：蘋果減肥的具體方法是減肥期間每天只吃蘋果，可以按人們習慣的早、中、晚進食習慣食用，食量以不感覺飢餓為好。3天之內不能吃其它食物。如果感覺口渴，可飲用白開水及一些沒有刺激性的茶水。進食之日切記要循序漸進，慢慢恢復飲食。飲食要清淡且不要過量。比如早餐吃些稀飯，喝杯牛奶，加上兩片麵包和蛋糕，午餐、晚餐也可依各人飲食愛好，吃些青菜、豆腐、魚類。避免油膩。蘋果減肥後從進食到正常進食最好有2一3天的恢復期。
第一天：六個蘋果。
第二天：四個蘋果。
第三天：三個蘋果。
11、一周雞蛋減肥法
早上：蜂蜜+白醋（不兌水）、兩個雞蛋
中午：一個西紅柿、兩個雞蛋、一根黃瓜。
晚上：一個西紅柿、兩個雞蛋、一根黃瓜。
12、炒米茶
你選上幾斤米（米的質量、種類不限，只是建議你別選糯米，但最好是選那種免洗米，省去一道洗凈、晾乾的手續），然後用炒菜的鍋，燒熱，什麼也不放，把米倒進去炒至發黃就可以了。要注意以下幾點：
炒米的時候，要保證米是乾的；
要不停的炒動，否則下面會燒焦的；
米一定要炒至發黃，至於是淺黃還是深黃，那就看你的口味來定了，你喜歡吃鍋巴就炒深黃一點，不喜歡就炒淺黃一點。
煮的時候，就像平常煮稀飯的做法就行了。
減肥原理：在炒制的過程中，米里所含的澱粉全部被破壞、分解，變成了活性炭。可以把附在胃裡、腸子里的脂肪吸走，排出體外。因此，它特別的「刮腸、刮油」，消暑解渴，而且護胃。
米茶：先將大米放在鍋里置中火干炒，至大米發黃帶焦時起鍋，再放入鍋里加清水旺火煮沸至大米開花，起鍋自然冷卻即成。既可代替米飯，又具飲茶解渴的作用，為夏季防暑降溫之佳品。
可以喝水，十天以上為好。
13、12天減去身上12%的辦法
頭3天:每天以蔬菜和水果作為食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和鹽哦),份量不限 。
第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(請不要買裡面有防腐劑的,不但不能幫助減肥還會增加小肚肚),可以多吃,份量不限 。
最後的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限。 晚上不能吃水果。
小貼士：
1、 綠茶,經過各種證明,綠茶是減肥者最佳的減肥飲料。
2、 去皮烤雞肉。
3、 番茄汁。
4、 生理期吃巧克力減肥。 (不含糖)的純巧克力。
5、 水果不剝皮吃。
6、 吃蛋少吃或盡量不吃蛋黃。
7、 飯前喝湯,或者喝水,飯後喝茶。
8、 飯後不要馬上坐下來,但也不要馬上運動，可以站站,走動走動。
9、 養成早上排便的習慣。
具有減肥功效的花草茶
玫瑰花——美容養顏瘦身的佳品，能活血化瘀，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。
洛神花——解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。因為口感是酸酸的，泡出的顏色紅紅的十分漂亮，冷、熱飲都很好。
玳玳花——清血，促進血液循環，舒肝、和胃、理氣，適合脾胃失調而肥胖的MM。
檸檬片——利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。
決明子——促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。通便減肥效果很好。陳皮可以幫助消化、排除胃氣，還可減少腹部脂肪堆積。許多中醫減肥配方中都有它，陳皮性溫，和決明子、荷葉等性平、微寒的配在一起效果更好。
甜菊葉——天然甜味劑，是瘦身者的良伴，幾乎沒有卡路里。最適合想吃甜卻又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
荷葉——自古以來的瘦身良葯，可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷——好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了。可以去油膩，薄荷乾的，鮮的都能用。
茴香——可以利尿、發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們吃茴香餃子的那個茴香，是一種多年生的草本植物「甜茴香」，喝的是它的種子。菩提木——可利尿，分解脂肪，有助排出體內廢物。
迷迭香——促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。它的功效很多，是一味很好的花草茶。
一茶匙的綠茶粉用溫水調勻，再倒入養樂多或優酪乳混合食用，養顏美容助消化減肥 (三餐飯後食用效果更佳)。
豆漿
純豆漿減肥法 ：每天早餐喝兩碗豆漿＋一份點心（油條除外）；晚上睡覺前再喝1碗豆漿，正餐以清淡的素食為主。
豆奶減肥法 ：早餐：一瓶豆奶或沖一包無糖豆奶＋1個水果 ；午餐：1小碗米飯＋1份魚肉＋1瓶豆奶 ；晚餐：1份蔬菜＋1瓶豆奶＋一個水果 。白開水照常要喝。
豆漿＋黃瓜減肥法：每天早晚餐都以1碗豆漿和幾根黃瓜為主食，午餐按照自己的習慣不變，但切忌油膩的食物，還必須要堅持1周以上。
減小腹
桑葉10克，桑葚10克，百合10克，決明子10克，番瀉葉1克，天冬10克，泡水當茶喝，一劑一開始喝上2到3天，到後期一劑可喝5天。
注意事項：
肉和澱粉類不要同時進食。如果吃肉類，（肉類一天三兩足矣）最好別吃主食。
睡前4個小時不要進食，連水都不要喝。
按摩比運動更有效。多點按摩、拍打大、小腿，堅持下來會有意想不到的收獲。
少喝湯，或者喝湯的時候把油去掉。
豆類的食物含卵磷脂要多吃。
所有飲料、零食堅絕不吃。
中飯和晚飯前40分鍾左右吃個水果，（沒有水果喝杯水），有條件這兩餐前先喝一碗湯（湯多喝沒關系，但一定在主食前喝湯）
細嚼慢咽。
晚餐很重要，首先吃飯時間17點左右為好，最晚不能超過19點，吃得要少，五分飽，就是吃到不餓就可以停了。要想減肥就先少吃主食，再不吃主食，然後少吃菜，進而用水果代替。
註：減肥期間應該補充維生素。
所有炒菜至少過一遍水。
請繼續關注，錯的請指出哦～～～

運動
小腹
仰卧抬腿
方法是：平躺著，雙手平放在身體兩側或者放在雙耳旁，上身保持不動，兩腿伸直，平舉至90度，再緩緩的放下，但是不能完全放回地上，腳腿與地面始終有一定的角度，堅持20個一組，一次3組。非常吃力，剛開始做的時候，但是堅持下來非常有效果。
第一款：消除小腹贅肉
1.仰躺，臀部收緊，兩腳張開至腰部同寬；
2.腳尖向內側靠攏，雙手放在頭後；
3.一邊吐氣，雙腳一邊抬至離地5厘米，腳尖靠緊成直角，同時兩手支撐著頭部向上抬。維持此動作數秒，吸氣，不夠氣時才回復原來姿勢，重覆10次。
第二款：縮小腹
1.平躺，雙腳曲膝，雙手拿靠墊放在胸前；
2.將靠墊高舉；
3.起身抬起右腿，兩手及靠墊放在小腿上，下腹感到用力，兩腿交換做。
第三款：鍛練小腹肌
平躺地上，雙膝屈曲，手放於頭後，起身，右肘尖輕觸左膝頭，然後左肘尖輕觸右膝頭，左右輪流做，以6次為一組，共做6組。
上臂
兩腳分開30度，把飲料瓶往上舉，15－20下為一組，也是連續舉3組左右。
原地跑在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地堅持每天跑15分鍾。
上樓梯每周上下樓梯三至四次，每次連續30分鍾，便可消耗約400卡路里熱量，還可強健小腿、大腿和股部肌肉。
步行飯後45分鍾左右，以每小時4.8公里的速度步行，熱量消耗很快，若在飯後2?3小時再步行一次，效果更佳。
瑜珈來自印度的古老健身法，每周3至4次，不僅可強健肌肉，增加韌性及靈活性，還可保持體態苗條。
跳舞輕歌曼舞，每周3至4次，也是減肥方法之一。
跳繩只要有足夠的空間，跳繩可隨時隨地進行，可融減肥於游戲中。
晨操晨起後，做約20分鍾的徒手操，既可振奮精神迎接一天的挑戰，又可保持青春體態。
喝水眾多的減肥法中，正確的喝水是最簡易無負擔的。這里喝的水是指開水和礦泉水，而非高熱量飲料，否則將適得其反。每天至少喝2升水，起床後、早餐時、上午、午餐前、午餐後、晚餐前、晚餐後各一杯，且以慢慢飲入為佳。
鹽療用溫水沖濕全身，再用粗鹽塗滿全身，然後加以按摩，使皮膚發熱，至出現紅色為止。一般需按摩5-8分鍾，再浸入38℃溫水中20分鍾。
瘦腿
兩手各拿一個飲水瓶，兩手臂自然下垂於身體兩側，兩腿並攏，伸直背脊站立。上身保持筆直，一面吐氣、一面慢慢地將左腿往前跨出一大步，重心移至左腳上，彎曲左膝蹲下來。注意右腳跟不可著地。接著一面吐氣、一面慢慢恢復原來的站立姿勢。再將右向前跨出，重復上述動作。左右腳各重復10次。以半蹲姿勢維持數秒靜止不動，再一面吐氣、一面恢復原來的站立姿勢。兩手各拿一個飲水瓶，兩手臂下垂在身體兩邊，兩腿並攏、伸直背脊站立。
在每晚睡覺前,將腿靠在牆壁30分鍾，與身體成90度角。
美腿
把腳打開與雙肩同寬。然後，把右腳抬起大約45度，維持6秒鍾。雙手就讓它自然放著。要輪流15-20次！這樣可以提臀。把你的左腳往前踏一步，接著你的右腳不動支撐著左右輪流15次，每次停16秒，這樣可以讓你大腿內側肌肉減少肥肉。把手叉腰，然後其中一腳抬高到腹部的位置，往前伸再伸展維持5秒左右，雙腳輪流各15次，這也有提臀的功用。
把你的身體面對牆壁，然後用右手把右腳抬起來停留5秒，把左手按在牆上。換左腳做。大約5次。這也可以讓你大腿內側肌肉更結實。
臀部
兩腳張開與肩同寬，伸直背脊站立，兩手各拿一個飲水瓶，舉至兩肩肩上，此時注意手腕不可彎曲。一面吸氣、一面彎曲兩邊的股關節和膝蓋，慢慢蹲下來，此時注意膝蓋方向要和腳尖一致；蹲至大腿和地板呈平行時，再一面吐氣、一面慢慢恢復原來的站立姿勢。重復10次。雙手、雙膝貼地，採取匍匐姿勢。縮下顎，慢慢抬高一腳，盡可能地舉高，腳膝蓋可以稍微彎曲，再慢慢放下。換腳做相同動作，兩腳交互各做10次。
臀部
從左側開始，舉起你的大腿，臀部和軀干離開地面，用前臂和腳支撐你的重量。把腿向外伸，右腳交疊在左腳上。把右手放在腦後，肘部向上與肩成一條直線。
慢慢地向前彎曲，以右肘作指導直到它觸及你指尖前面的地面。回到起始位置。重復3到5遍，換方向。
瘦腰
睜開眼睛後，仰躺於床上往前面伸展約10秒鍾，不用屏住呼吸。仰躺時腳部盡量伸展，右膝蓋呈90度彎曲倒於左側腰際做伸展，左手跟隨在旁。坐在床上，上半身前傾，進行脊背的伸展運動，兩手置於頭上，向前伸展約10秒鍾。站起來，彎曲左肘置於頭部後方，用右手抓住左肘，保持這樣的動作盡量往右側伸展，約10秒，左右交換做。
閉眼前：注意站立時的姿勢，彎曲肘部置於頭後方，兩手夾住枕頭，手腕盡量彎曲伸展做20次。將膝蓋呈90度彎曲，在膝蓋間夾住枕頭，可使腹部緊縮並有抬臀的效果，慢慢地回到原來位置再抬起做20次。將枕頭壓在腹部下方，伸展手部，右手和左腳舉起約20厘米，交換來回做20次。
護膚
去除黑眼圈：
蘋果退黑法：選擇一個新鮮、多汁的蘋果，切兩小片敷眼15分鍾，堅持每日使用可以消退黑眼圈。因為蘋果富含維他命V，維他命C不僅可以促進膠原蛋白的生長，更可以促進血液循環。
熱雞蛋按摩法：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
毛巾熱縛法：以37至38攝氏度的溫熱毛巾在臨睡前敷眼，冷卻後更換。重復多次可以促進眼部血液循環，喜好熬夜的「熊貓族」可以嘗試。
茶包熱敷在眼上。
准備冷水及全脂鮮奶跟衛生紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鍾。
三湯一粥：
蘋果生魚湯：
【組成】蘋果3隻（約500克），生魚1條（約150克），生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
【製法與用法】生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生薑、紅棗洗干凈後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生薑去皮切片，紅棗去核.瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。
【功效】預防黑眼圈的出現，防止眼下出現眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
枸杞豬肝湯：
【組成】枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
【製法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗干凈。豬肝切片，生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鍾左右。改用中火煲45分鍾左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調味即可。早晚各一次。
【功效】補虛益精，清熱祛風，益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。
洋參豬血豆芽湯 ：
【組成】西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。
【製法與用法】將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾。然後放入全部材料，改用慢火繼續煲一小時左右，加入鹽調味，即可食用，一日一次。
【功效】可養神、補血，清除黑眼圈。
全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質，也含有豐富的維生素B1，經常食用能消除黑眼圈，有助於保持精力充沛，皮膚細嫩光滑，眼睛明亮健康。
當歸雞湯粥 ：
【組成】當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
【製法與用法】先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。
【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
眼泡：
潑水療法：用溫水輕輕地潑在緊閉的眼睛上，再用冷水重復。早晚各做一組，可以消除眼睛疲勞，改善眼周水腫的情況。
茶包配合按摩法：將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鍾。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
土豆泥療法：將削去皮的土豆搗碎，用干凈的紗布包起來敷在眼睛上，可以有效地消除眼部腫脹。
指壓按摩療法：在不牽動肌膚的情況下用食指按住外眼角，沿著下眼皮---內眼角---上眼皮的線路按摩。重復5—10次。再用大拇指按壓眉頭到眉尾之間的穴位。可以快速緩解眼部腫脹。
眼袋
木瓜薄荷法：用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
自製茶葉療法：在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
維E保養法：每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
1．最好每天能斜卧在一塊斜面木板上幾分鍾，藉此姿勢增加頭面血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2．睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
3．亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。
4．日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
5．對待下眼袋，在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鍾到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。
皺紋
飲食養護：豬蹄、豬皮、雞皮、魚頭等富含膠原蛋白的食物，能增強皮膚表層的修復功能，使其變的光澤飽滿。
自製銀耳眼霜：先用水把銀耳泡開，然後煮沸，再用小火熬。水少放一些，保證銀耳可以熬的很稠。等銀耳涼了以後，加上蜂蜜。洗完臉後，用熱毛巾敷眼5分鍾，以保證毛孔充分張開。最後塗上自製的眼霜，還可以配合一些輕柔的按摩，以保證充分吸收。因為銀耳和蜂蜜都有滋潤緊制肌膚的作用，所以這個方法對緩解眼部皺紋有很好的效果。
去毛孔
准備的材料有：綠茶葉，開水，凍冰盒（每個冰箱都配的有）
製作方法：先將水燒開，取茶葉適量，將燒好的水沖開茶葉，放置等茶水涼。然後將涼了的茶水到入凍冰盒內放入冰箱冷凍，凍完後就是茶葉冰塊。
用法：每天晚上洗臉的時候取2-3塊茶冰放入水中，用洗面奶洗完臉後，輕拍，有點涼是肯定的，拍個10分鍾左右，然後簡單的搽干凈！
護膚方法：
1．將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。
2．把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3．把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。
7．酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。使用後要避免曬太陽。
8．蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9．桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。
戰痘
白牙膏塗一層： 蓋在青春痘上去睡覺，隔天起床只會有兩種結果，一是幹掉不見，二是把膿逼出來，擠掉就成。不過千萬記得，不能用什麼三效合一那種有好幾種顏色的牙膏，一定要純白的那種。
鹽水:用少量的鹽，兌水化開，在臉上按摩，之後將之沖洗干凈.
綠黴素眼葯水：特別對付剛剛冒出的痘痘和擠完後紅腫的痘痘。只要用眼葯水把棉棒浸濕，輕輕按在痘痘上2分鍾，馬上消炎，紅腫狀態減輕。6毛錢一支。
迪維維A酸膏：葯店15元一管。晚上清潔干凈皮膚後就用棉棒塗在痘痘處。提示兩點：維A酸膏只能晚上用。而且用的時候做好保濕補水工作，因為該葯收斂性較強。
每天吃蜂蜜和花粉：汪氏的野玫瑰蜜和茶花花粉。
淡化痘疤。
維C：早晚一顆，堅持2個星期，痘疤基本沒有了，整個人頓時明亮起來。

去疤
塗維生素E最快：把服用的維生素E膠囊弄破，把里頭的維生素E油塗在疤上，疤就漸漸消失了。
消水腫
把瘦身霜塗在想瘦的部位，然後包著保鮮膜去運動或是做家事，體重就慢慢減下來。 如果早上起床發現自己腫腫的，就連續喝上三杯黑咖啡。
去角質
橄欖油加糖：只要拿瓶橄欖油、加上適量砂糖，塗抹在身上需要去角質的地方，尤其是手肘、腳跟這些易長粗皮的地方。
用檸檬或橘子應輕輕擦拭，可以消除脫皮的煩惱，皮膚會變得光滑。
洗澡時,磨砂膏(身體專用的)抹PP,用絲瓜絡反復磨擦,不可太用力,當然更不是一天就好,每周2次,洗澡後乘著未乾透,抹上BODY乳液即可。身體磨砂膏+潤膚乳。
用黃豆粉代替磨砂膏給臉去角質：用黃豆粉或者綠豆粉加水，在臉上搓。
護發
將少許橄欖油、嬰兒油抹在頭發上(不過要避開頭皮，否則頭皮油膩膩的，可就太破壞美感了！)一小時後再用洗發精洗頭，就能擁有亮麗的秀發。
護膚
外敷蛋白美容法：蛋白敷臉1分鍾左右。最重要的一點是：應該在蛋白還沒有完全乾透前；陣其清洗干。
內服雞蛋美容法：先將雞蛋在開水中沸騰3分鍾（水沸騰後才下雞蛋），確定蛋白全熟、蛋黃半生熟後。敲碎雞蛋一小角，放入少許食糖便可以食用。
黑頭
打一個雞蛋,把蛋殼中的那層白薄膜小心取下,然後貼在鼻頭上,拿電吹風小心吹乾直至緊貼在鼻頭上,然後冷卻幾分鍾,揭下這一層薄膜.不僅去掉了薄膜還能緊膚嫩膚。
睫毛
將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效。