居住奶有什麼方法

⑴ 怎樣給產婦固奶，產婦好像存不住奶，有奶就流，怎樣解決

有這樣的媽咪，非常幸運產後很快就下奶，而且還很多。但糟糕的是奶經常漏掉，根本無法控制。望著吃不到幾口、餓得哇哇大哭的寶貝，真是心急如焚。怎麼會這樣呢？漏奶 所謂漏奶，就是媽咪在產後哺乳中不經寶貝吮吸或未經擠壓而乳汁自溢的臨床醫學現象。它在哺乳媽咪中是比較常見的，確實令人苦惱。漏奶的原因 從乳房結構上...看，乳頭位置較低會產生漏奶；有些媽咪是因為乳汁分泌多於寶貝需要，在沒有及時吸奶的情況下，乳房充盈容易自溢；另外，有些媽咪是因為看到寶貝或別的媽咪哺乳，產生條件反射，引起自己的乳汁漏出。 不排除中醫稱之為「收不住奶而漏出」的情況。中醫認為，分娩使得媽咪體力消耗很大，生產過程中失血較多，加之產後飲食不節，休息不足，極易造成氣血虛弱，由此產生漏奶。應急措施： 1. 有漏奶問題的媽咪，一定不要過於著急，要保持心情平定、放鬆。可以佩戴合時的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低於水平。當感覺乳脹時，就要及時喂哺或將乳汁吸出。 2. 事先准備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或防衣物打濕。 3. 還可以買一種「護奶器」佩戴，如果發生漏奶，漏出的奶水可流入護奶器中，不會流到別處。 4. 減少刺激，盡量避免看到能夠帶來條件反射的場面。 5. 出席公眾場合時，事先吸空奶並佩戴襯有防護墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。了解衛生間位置，事先准備備用衣物，以便處理、更換。

⑵ 正確坐著餵奶的姿勢

4大正確的餵奶姿勢
要想很好地掌握母乳喂養，首先就要從正確的餵奶姿勢開始。餵奶姿勢一般有四種：
1、搖籃式
搖籃式餵奶姿勢最廣為人熟悉。媽媽用手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少，將它托出來餵奶的效果會更好。因為這種方法最容易學，所以新手父母最常用這種姿勢。採用這種餵奶姿勢時，墊高雙腳有助身體放鬆，例如把腳放在腳踏上。
優點：也叫麥當娜式，這種姿勢無論在家裡或者公共地方都比較方便。
步驟：用右側乳房餵奶的時候，用右側的前臂和手來支撐孩子的頭部和身體，另外一隻手可以用來承托乳房和將乳頭遞進孩子的口中。

2、交叉搖籃式
這種餵奶姿勢要注意，椅子高度要合適，椅子不宜太軟。椅背不宜後傾，否則使嬰兒含吮不易定位。餵奶時母親應緊靠椅背促使背部和雙肩處於放鬆姿勢，用枕支托嬰兒，還可在足下添加腳登以幫助機體舒適、鬆弛，有益於排乳反射不被抑制。
採用這位方式餵奶，很適合喂養雙胞胎嬰兒，因此式可以使雙胎嬰兒同時餵奶。新手媽媽可以躺著、坐著、半躺著都可以，但總的原則是孩子與媽媽要胸貼胸，腹貼腹，孩子的臉要貼在媽媽的乳房上。
優點：這種姿勢與搖籃式有點相似，能夠讓你更清楚地看到孩子吃奶的情況，特別適用於早產或者吃奶有困難的寶寶。
步驟：用左側乳房喂孩子，用左手支撐著乳房然後用右手手掌支撐著他的頸部，避免用手掌托著孩子的後腦，這樣他可能會推開乳房。有些媽媽會利用枕頭墊在孩子下面減輕媽媽的負擔。

3、足球式
讓寶寶在媽媽身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果新媽媽剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣的姿勢是非常合適的，因為這樣對傷口的壓力很小。這種方式最容易觀察寶寶是否已叼牢乳頭形成有效的餵奶，而且因為遠離切口抱持嬰兒，對於接受剖宮產的母親而言會比較舒適。還有一點，當乳房脹滿時，這種姿勢有利於調整乳房的形狀。
優點：這種姿勢適用於那些吃奶有困難的寶寶，同時還可以有利於媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時候可以調整寶寶的位置。
步驟：讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

4、側卧式
媽媽可以在床上側卧，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳頭保持水平。媽媽可以用枕頭支撐住後背。這也是剖宮產媽媽喂母乳的很好姿勢。這樣一來，媽媽可以一邊餵奶一邊休息。尤其是會陰切開或撕裂疼痛或痔瘡疼痛的婦女採用此姿勢最舒適。優點：能夠讓你在分娩後的幾周得到更多的休息。你需要的只是一個枕頭來支撐你和寶寶。特別適合剖腹產的產婦使用。
步驟：首先你需要側躺，頭枕在枕頭上。然後寶寶側躺到床上，面向你的一方，嘴和你的乳頭成一直線，下半身貼近你（你可以直接躺在床上，也可以讓孩子讓在你的手臂上）。讓乳頭接近寶寶的嘴巴，你可以用手指來托著乳房。中途可以換邊，同時要注意把孩子抱起來看是否需要打嗝。

餵奶姿勢的其他小技巧
1、 媽媽要坐舒服了：全身的肌肉要放鬆，腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭。如果坐在椅子上，踩一隻腳凳，將膝蓋提高。如果坐在床上，就用枕頭墊在膝蓋下。不要前傾身體將奶頭送進孩子嘴裡，而是利用枕頭將孩子擁抱到你胸前。
2、 寶寶要躺舒服了：橫躺在你懷里，整個身體對著你的身體，臉對著你的乳房。注意寶寶不應該扭轉頭和脖子來找奶頭，他的頭應該枕在你的前臂或者肘窩里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。`
3、 將乳房提供給寶寶：用另外一隻手握住乳房，拇指在上方，另外四隻手指頭捧住下方，形成一個C字。注意手指頭要離開乳暈一段距離。
4、 鼓勵寶寶正確地銜住乳房：用乳頭逗引寶寶的下唇，或者，如果寶寶的臉轉向另一邊，輕輕地劃過他的臉頰，覓食的本能會令寶寶轉頭向你。再次逗引他的下唇，輕聲鼓勵寶寶張大嘴。等到寶寶嘴張的最大時，迅速地將乳頭送進他的嘴裡，壓在他舌頭上方，同時用抱寶寶的手將寶寶緊緊地摟向你。你可能要試幾次才成功，如果寶寶不耐煩，暫時停下來，帶到寶寶平靜下來再試。
5、 含住乳暈：寶寶不僅要含住你的乳頭，更重要的是，要含住大部分的乳暈，你的乳頭應該完全越過寶寶的牙床。僅僅吸吮乳頭不僅不會讓寶寶吃到奶，而且會引起乳頭皴裂。一旦發現寶寶的銜乳方式不對，應該用小手指伸進寶寶下唇和乳方之間，斷開銜接，重新來。

⑶ 吸奶器正確吸奶方法

吸奶器正確吸奶方法

吸奶器正確吸奶方法，新生兒是每個家庭重點關注對象，對於新生兒的成長和發育一直都是家長們關心的問題，也是讓很多家長都困擾的問題之一，以下了解吸奶器正確吸奶方法。

吸奶器正確吸奶方法1

手動吸奶器可根據身體狀況手動控制適合的吸力大小，且使用起來沒有噪音，若母親與孩子分開時間較長，可以用手動吸奶器把乳汁吸出儲存，等合適的時候再喂給孩子喝。

具體操作步驟如下：

1、清潔吸奶器：先將吸奶器拆開，從內到外仔細用清水清洗干凈，然後用沸水水煮進行消毒，注意清潔時的動作要輕柔，使用的清潔工具要柔軟，避免劃傷吸奶器表面，影響刻度的讀取；

2、清潔乳房：用熱毛巾熱敷乳房，用溫開水清洗乳頭，保持乳頭清潔；

3、調整吸奶器杯：將吸奶器杯口罩住乳房，調整角度，使得吸奶器和乳房完美貼合，輕輕按捏瓶身的中下部，產生吸力後乳汁可流入瓶中；

4、適量採集：當採集到合適的量後，停止按捏瓶身，等乳汁停止分泌後，停止採集。採集到的乳汁要倒入奶瓶給寶寶飲用，或者放入冰箱妥善保存。

注意事項

吸奶器每一次使用前都需要用清水清洗干凈以及用沸水水煮進行消毒，避免危害產婦和寶寶的健康。

吸奶器正確吸奶方法2

吸奶器的正確使用方法吧！

第一步、清潔乳房和雙手

新媽咪們在使用吸奶器之前，需要先將雙手和乳房都清洗一遍，確保雙手和乳房的干凈，避免在吸奶過程中將細菌吸進去。清洗干凈之後，從左右兩個乳房各擠出少量的乳汁，這樣做是為了確保乳腺沒有堵塞，才好進行接下來的吸奶。

第二步、清潔消毒吸奶器

在使用吸奶器之前，吸奶器的干凈衛生也要有所保證。可以清潔並對吸奶器進行消毒，用沸水消毒或者是用專業的消毒器具都可以，清潔和消毒之後，進行安裝吸奶器，做好吸奶器的准備。

第三步、放鬆身體

在身體比較放鬆舒適的情況下，奶水更容易分泌出來，使用吸奶器的媽咪們要保證放鬆身體，可以選擇一個舒適的地方，身體稍稍向前傾斜，在背後墊個柔軟的小枕頭，准備開始吸奶，旁邊還可以放置一杯清水，備用。

第四步、將吸奶器的護墊與乳房緊貼

接下來，媽咪們需要將吸奶器的漏斗和按摩的護墊緊緊地壓貼在乳房上面，應盡量貼得好無縫隙，這樣可避免空氣進入吸奶器當中，以免令吸奶器失去吸力，從而導致根本吸不出奶水的尷尬。

第五步、按壓把手吸奶

在按摩護墊與乳房緊緊貼壓之後，媽咪們可輕輕按壓吸奶器的把手，來進行吸奶，迅速按壓把手四五次，然後停留兩三秒鍾，力度不要太大，能夠將乳汁順利吸出來，並且吸奶的過程令自己舒適即可。

第六步、將吸好的母乳儲存好

在用吸奶器吸出奶水之後，媽咪們可以將奶水倒入干凈的奶瓶當中給寶寶餵奶，這種情況比較適用於乳頭皸裂的媽咪們，讓乳頭充分恢復的同時，保證寶寶有充足的母乳可以吃。媽咪們也可以將吸好的母乳儲存好，放入母乳儲存袋當中，冷凍起來，這種情況比較適用於上班族背奶媽咪們，儲存的時候應避免空氣進入，以免寶寶再次吃奶的時候造成脹氣不消化等問題。

使用吸奶器的注意事項

1、可先按摩乳房。按摩乳房可以促進乳汁的分泌，媽咪們在使用吸奶器前應先充分按摩乳房，這樣可令吸奶器吸出乳汁更加通暢順利。

2、左右乳房同時吸奶。使用吸奶器時，不要單純吸一側乳房，應兩邊乳房輪流吸奶，這樣可避免單側乳房出現漲奶或乳汁分泌不暢等問題。

正確使用吸奶器，可以讓寶寶吃到媽咪營養的母乳，還能夠緩解媽咪漲奶所帶來的疼痛，以上吸奶器的正確使用和注意事項，媽咪們趕緊收藏好，再也不用擔心吸奶器不會用啦！

吸奶器正確吸奶方法3

吸奶器正確使用方法和誤區，說上N次都不為過

最近聽說有些寶媽說吸奶器不好，用久了會損傷乳頭。時不時也有專家站出來，建議大家不要使用吸奶器，甚至有報道把吸奶器稱作「乳頭殺手」，嚇得其他寶媽都不敢用吸奶器。那麼吸奶器真的有這么大殺傷力嗎？

其實，吸奶器也只是一種工具，沒有工具是萬能的，它總是有利有弊，關鍵還是要掌握它的使用方法，知道這個工具有什麼作用，應該什麼時候使用。總不能因為菜刀鋒利，大家就再也不切菜做飯了吧？

絕大多數問題都源於使用不當

我們查找了很多關於吸奶器危害的報道，大部分問題可以歸為以下兩種：

乳腺管未疏通，越吸越堵

有些剛生娃的寶媽，用吸奶器吸了兩三次，發現乳暈堵塞，乳頭又硬又腫，而且越吸越堵，跑到醫院讓醫生疏通之後，就認為吸奶器是騙人的，還警告身邊的寶媽千萬不要用，殊不知這其實是對吸奶器的一種誤用。（圖1）

在使用吸奶器前，一定要保證乳腺管通暢。自然分娩的'產婦在產後第二天、剖宮產產婦在產後第三天出現產後生理性乳脹，此時只要堅持讓寶寶正確地吸吮，通常都能將乳腺管疏通。如果要用吸奶器，一定要首先保證乳腺管通暢，否則就會造成越吸越堵的現象

過度使用，損傷乳頭

吸奶器畢竟是工具，也是有使用時間的。一般使用吸奶器，兩邊乳房加起來不要超過半小時，如果長時間加壓在乳房上，容易造成局部軟組織損傷，進而造成水腫。還有一些寶媽只選擇吸力強的電動吸奶器，同樣容易產生疼痛等問題。這些都是對於吸奶器缺乏基本的認識造成的。

對於上面的問題，如果了解吸奶器的使用方法，正確使用吸奶器，其實都可以避免的。還有不少媽媽對於吸奶器本身的作用也不了解，認為吸奶器嘛，無非就是一種寶寶吸奶的替代品咯，其實並沒有這么簡單。小小的喝奶方式改變，會起到很大的作用。下面我們就為大家簡單介紹下使用吸奶器的有什麼好處？什麼情況下該用？看完你就明白了。

使用吸奶器的好處

1、吸出的奶，能清楚地知道產奶量，也可確定寶寶每頓的吃奶量，可以看到自己寶寶喝奶量見長；避免奶水過急嗆到寶寶或者奶水太少寶寶吃不飽。

（直接哺乳的媽媽總是擔心奶量不夠，也不知道如何判斷寶寶是否吃飽，不知道寶寶奶量的增長程度，而把奶用吸奶器吸出來，對比寶寶月份與奶量的關系，若確實不足可及時補充配方奶；有些媽媽奶水豐富，做噴射狀，容易嗆到寶寶，吸出來用奶瓶喂也可以避免這一點。）（圖5）

2、避免寶寶吮吸乳房每次只能吃到前奶，而吃不到營養豐富的後奶；（前奶一般比較清，後奶比較濃，前奶營養物質的含量沒有後奶豐富，而寶寶一般的有效吸吮只有前幾分鍾，吸到的都是前奶，很多媽媽看到寶寶睡著了或者是不怎麼吸了就不讓寶寶繼續吃了，從而使寶寶錯過了營養豐富的後奶。）

3、基本可以做到每次吸空乳房，可以減少奶漲所帶來的痛苦；（用吸奶器比較容易判斷乳房是否被吸空，只有吸空乳房才不會影響產奶量。）

4、媽媽不會乳頭龜裂，避免由此帶來的痛苦；（寶寶的吮吸可能將媽媽的乳頭咬破，容易引發炎症，而導致被迫終止哺乳。）

5、寶寶從小先接觸了奶瓶，就不會對奶瓶拒絕了，方便給寶寶喂水，也為媽媽哺乳期出門或者以後的上班創造了條件；

哪些人群需要使用吸奶器？

其實不少專家和寶媽都說，直接母乳不僅是一種哺育方式，更是一種增進親子關系的紐帶。吸奶器作為一種工具，也是有針對人群的，它並不是一種完全替代直接哺乳的方式。那麼，哪些人群需要使用吸奶器呢？

1、乳頭內陷的媽媽

新手媽媽已經開始漲奶，但一開始還沒有掌握授乳技巧，加之初生寶寶的嘴巴太小，所以一開始授乳失敗會覺得非常沮喪，乳頭內陷的媽媽尤其如此，因此需要准備一個吸奶器，可以吸出乳頭以便之後正常授乳。

2、以後有背奶打算的媽媽

北上廣等城市的媽媽，一旦上班就基本上晚上才能回家，堅持母乳的媽媽這時候就要走入背奶大軍。吸奶器是背奶族必備的。

3、乳汁超多的媽媽

乳汁多的媽媽，如果不把多餘的奶擠出來，很容易導致乳腺堵塞，從而患上乳腺炎。當然媽媽們吸奶也要掌握尺度，合理的辦法是，吸軟即可。

所以，也需要准備一個吸奶器。何況積奶對寶寶也不好，如果媽媽乳房中積了太多奶，寶寶下次吃奶，會出現噴乳反射，導致來不及吞咽，很容易嗆奶。而且乳房脹得太大時，孩子也不容易含住乳頭。不過，需要提醒媽媽的是，如果奶漲得太厲害了，不要直接上吸奶器，而是手稍微先擠一點出來，否則會傷害乳腺。

4、家有早產兒的媽媽

早產兒一般吸吮能力低，堅持母乳的媽媽就需要把奶擠出來放置到特殊的餵乳器中，所以對這類媽媽來說，吸奶器也是必需品。

⑷ 產後堵奶了怎麼辦產後堵奶疏通小妙招了解

產後堵奶是怎麼回事呢？

說白了產後堵奶就是乳腺炎的先兆，

如果不能及時的處理產後堵奶，

那麼就很可能會導致乳腺炎的發生，

影響媽媽的健康。

⑸ 奶少了怎麼追奶最有效

追奶的方法：

方法一：掛喂 多吸 排空
像喂新生兒那樣頻繁哺喂, 24 小時之內喂 12 次以上，如果有條件, 安排幾天時間, 讓孩子不離自己身體, 把孩子整天抱在懷里, 一有機會就餵奶; 這樣堅持三天, 肯定見效;喂完一邊乳房, 如果孩子哭鬧, 不要急著給奶粉, 而是換一邊繼續喂。一次餵奶可以更換乳房數次, 乳汁不會被吃乾的, 而是越吃越多;如果已經混合喂養, 逐漸減少奶粉次數, 而且不要先喂母乳、再餵奶粉, 給一次全母乳，下一次給奶粉，間隔時間長後母乳多了後再給一次全母乳，要讓孩子有幾頓純粹吃母乳, 不期待著奶粉。每次寶寶吸完乳房後記得再用吸奶器徹底排空。

方法二：多喝水 食補 對症補所需

多吃下奶的食物比如：花生漿 米酒 木瓜牛奶 鯽魚湯 豬蹄黃豆黃花菜湯等，回奶的東西別碰。長期堅持喝水，每天保證兩千毫升以上的飲水量。氣血虛或者陰虛是女人最常見的症狀，有這些症狀的媽媽一定要先調理好身子再追奶，否則怎麼追效果都不顯著。補氣血虛可以吃鯽魚當歸黃芪湯，紅小豆桂圓紅棗湯。陰虛可以吃麥冬等。

方法三：躺喂
我整個哺乳期都是躺喂的， 如果可以學會躺喂對夜間餵奶有好處
如果擔心寶寶鼻子被捂或是中耳炎那就坐著喂吧。
不過實踐證明媽媽有本能的不會捂著寶寶的而且寶寶因為躺喂得中耳炎的可能非常小，躺喂也更加刺激乳房分泌奶水。

方法四:藉助催奶葯
市場上的催奶葯很多，尤其以中成葯為主，比如***，生乳顆粒，催乳膏等以及一些沖劑催奶產品比如優哺元或者中醫的中葯方。很多產品我自己不太了解，只吃過爸爸開給我的催奶中葯後加上自己的努力變成大奶牛的。這么多產品也是我最近慢慢接觸到很多追奶的媽媽才了解到的 ，不管是哪種葯，媽媽一定要清楚自己的體質，別一看到什麼東西可以催乳，就立即去吃，我發現很多媽媽就會這樣，一聽說有哪種東西可以催奶，就立即去行動。也不知道這個東西究竟成份是什麼？有沒有副作用？對寶寶有沒有影響？所以吃任何一種葯前先搞清楚每個葯物的成份，然後了解這些成份所帶來的正副影響後再決定是否服用，也許有些葯物吃了能讓你奶水多但是卻讓奶水質量變的很糟糕，這些都要考慮進去。而不是一昧只期待能達到一個什麼樣子的效果，更不能盲目的跟從別人，覺得別人吃了有效果的東西就一定對自己有效果，別人吃了沒效果的對自己就沒有效果，每個人的體質都不一樣，所以自己給自己找答案，別人給不了你任何答案。也記住永遠別依賴和期待靠葯物讓奶水增多，有些媽媽吃葯奶就多，停葯後就少了，這個時候要自己找原因。任何葯物都只是個引子，長期的哺乳之路要靠自己長久的堅持才能讓奶水一直很多。

方法五：吸奶器追奶：
用吸奶器擠奶或用手擠奶是人為的增加吸奶頻率，也是追奶的方法。因為吸奶器是人為的模擬寶寶吸奶，可以彌補寶寶不在身邊，或者寶寶吃得太少導致的餵奶次數不足。但是頻繁使用，也會有一個問題，導致奶水分泌過多，身體營養攝入不足，而使媽媽消瘦，所以媽媽們要平時加強營養，吸奶器不會讓你的奶水越吸越少。那些每次給寶寶吃完奶的媽媽也要記得寶寶吃完後就徹底應吸奶器排空一次，這樣下次來奶就更快些。

方法六：從減少奶粉開始
堅決杜絕拿奶粉當退路，不拿奶粉當退路，千萬不要想著還要奶粉做備選，就當沒有了奶粉。就是要努力，努力，再努力！想著毒奶粉事件，不害一萬就怕萬一，就是害怕自己買中的那一罐就是毒奶粉，所以，不要接受讓孩子去喝毒奶粉，我一直堅持沒有加奶粉，就努力努力產奶！如果，你已經在混合喂養，請慢慢地把奶粉減掉吧，相信你自己，把奶粉這個備選丟掉，你一定會成功的！請多多學習母乳的相關知識，相信母親的力量！如果你拿奶粉當擋箭牌，那麼你在追奶路上又失敗了一步。

方法六：戰勝了焦慮就到了全母乳了

奶不漲也不代表沒奶，不要懷疑自己的奶少，不要因為攢肚子和吃奶粉後寶寶才睡的好就失去信心。別人給你說經驗的時候未必就報著負責人的態度，媽媽要擁有強大的內心，堅定信心放鬆心情。毅力和恆心是追奶的關鍵。掌握科學育兒知識，不糾結於身高、體重、大便和母乳吃不飽寶寶睡不好等問題，注意休息。我們一定會行走在奶牛的隊伍里！

⑹ 哺乳期積住奶怎麼辦，什麼方法都用過了

你好，首先分析哺乳期積住奶的原因，一是由於你乳汁分泌旺盛，乳汁分泌不出來，導致在乳房裡積少成多，或是寶寶沒有及時哺乳導致乳房積住奶。對於積奶你可以用雙手按摩乳房至乳頭，用熱毛巾敷在乳房周圍，使淤積的奶水排出一些，同時也要讓寶寶多多吸允，盡快的把奶吸出來。