Ⅰ 如何讓乳頭變大
可以用手輕揉乳頭,每天10分鍾,雙手從腋下托住乳房也是輕揉10分鍾,每天都這么做。不過幾個月,效果就出來了。不用太用力,用不太疼的力度就可以!促進發育!
Ⅱ 媽媽的乳頭短,寶寶難吸到奶 有什麼好方法把乳頭拉長啊
奶水來了,但是不通暢,容易引起乳腺炎,嚴重了不但不能餵奶,還要吃葯和動手術治療,非常不好,所以一定要先把乳管吸通了,再吃些發奶的食物,這樣就非常好了。 孩子剛出生幾天的時候,這種情況也很常見的,很可能是乳腺不通,現在關鍵的是媽媽不能著急,還要讓寶寶多吸吮,現在可以按摩乳房,在醫院的話可以讓護士幫忙,如果在家的話自己做,媽媽把拇指放在乳頭、乳暈的上方,食指放在乳頭、乳暈的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向擠壓,擠壓時手指一定要固定,不能在皮膚上滑來滑去。最初擠幾下子可能奶不下來,多重復幾次奶就會下來的,關鍵部位就是乳暈,因為乳暈下面是乳竇,乳汁都在裡面,奶通暢了寶寶吸就容易多了,寶寶吸吮的姿勢對不對呢?不能只讓寶寶含乳頭,一定要含住大部分乳暈,寶寶的吸吮是非常重要的,媽媽首先要相信自己有能力哺喂自己的嬰兒,有這種信心才能堅持母乳喂養。其次,要放鬆自己,休息好、思想愉快,這樣可促進催乳素的分泌。其三,多與自己的嬰兒接觸,孩子的皮膚、動作、表情和氣味等都是催乳素分泌的促進劑。 可在煮的湯中放適量的通草,很便宜,一般葯店都有,這樣對下奶也有幫助。 你也可以在哺乳前 濕熱敷乳房3~5min,同時按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁使乳頭變軟,繼而捻轉乳頭引起立乳反射。 注意喂哺方法 嬰兒飢餓時先吸扁平或凹陷明顯的一側乳頭,此時嬰兒的吸吮力強,易吸出乳頭及大部分乳暈。哺乳結束可繼續在兩次哺乳間隙配戴乳頭罩,此外喂哺時注意掌握正確的哺乳姿勢。 乳頭伸展練習法:將兩拇指平行放在乳頭兩側,慢慢由乳頭向兩側方向拉開,牽拉乳暈皮膚及皮下組織,使乳頭向外突出,然後將兩拇指分別放在乳頭上下側,由乳頭向上下縱形拉開。以上步驟重復多次,每次練習持續5min,使乳頭突出,再用示指和拇指捏住乳頭輕輕向外牽拉數次。 注射器抽吸乳頭法 (1)注射器抽吸器製作:10ml注射器2副,去掉其中1副的活塞,用一根內徑約0.4cm,長約5cm的橡皮管連接兩個注射器乳頭處,消毒後備用。 (2)使用方法:將無活塞一端罩在內陷乳頭上,抽吸另一端活塞,抽吸空氣量約5~10ml,直至乳頭突出,並保持負壓5min以上(保持越久,乳頭越不易回縮)。結束時,先分離橡皮管,再取下罩在乳頭上的注射器,切勿回推活塞,以免乳頭回縮。若嬰兒吸吮未成功,可反復使用。 產後催奶的食療法 1、材料:生木瓜250克。 用法:將生木瓜切片煮湯,加適量鹽、油,吃菜喝湯,每日2次,2-3天見效。 2、豬腳1000克,黃豆250克。 用法:放在一起煮1小時,當菜吃,每日吃2餐,連吃2天見效。 使用於產後乳汁不分泌或乳汁不能滿足寶寶的需要,如果產婦有疾病應及時治療,忌食動物肝臟。 鯽魚、豬蹄,產後催奶 許多產婦,產後奶汁不下或者奶汁不足,嚴重影響嬰兒的生長,有的甚至因此而營養不良,給家庭帶來很大的壓力和麻煩。 民間對於催奶,各地有各地的方法。一般是因地而異——其原因主要是就地取材方便,世代相傳,就形成了不同的方法。現在向大家介紹兩種方法,材料都是很普通、很容易搞到的食物,而且效果相當的好的。 一,鯽魚羹。 備料:鯽魚250克,雞蛋2個,水澱粉30克,姜三片,精鹽適量。 做法:鯽魚去內臟,洗凈,切塊。下油鍋用薑片爆鍋,略炒取出; 煮鍋內加水,放入爆過的鯽魚,旺火煮沸後,改用文火煮約一小時,然後去掉魚肉和刺,只要濃汁; 雞蛋打勻,下如鍋內的魚汁中,開鍋後用精鹽調味,勾芡即可。 產婦每日飲用此羹,三日內可見奇效。 二,豬蹄汁 豬蹄數只,收拾干凈,用刀劈開(找准骨縫,很容易的)。用沸水燙過後,放入壓力鍋內,加蔥、姜、八角、精鹽,加水稍多,旺火煮開,而後調小火頭,繼續煮半小時。 起鍋後,撇去浮油,食肉喝湯。經常食用,奶汁豐富,滿足嬰耳之需。
Ⅲ 怎麼使乳頭和胸變大
通過按摩是可以達到豐胸作用的,按摩促進血液循環以及淋巴循環,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮膚更加有彈性,讓乳房長大達到豐滿目的。可以試試以下豐胸按摩方法 1、直推乳房。先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。 2、側推乳房。用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。 3、熱敷按摩乳房。每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。 4、雙手四指並攏。用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鍾;在操作時動作要輕柔,不可用力過重。
Ⅳ 怎樣使乳頭變大 百度經驗
要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育,因此應多吃捲心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆製品,富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外,還可採用食療,如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。 手法按摩則是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。
Ⅳ 怎麼讓孕婦乳房的乳頭變長
妊娠後,每日應用吸奶器吸引乳頭數次,利用其負壓促使乳頭膨出。 三是用乳頭矯正器是治療乳頭平坦或凹陷。