什麼方法可以讓自己快速發燒

1. 在學校里怎樣才能讓自己快速發燒

發燒最快最簡單的方法有很多，具體可以使用的方法有：

1、涼水從頭澆到腳。

不管哪個季節，當突然被一盆涼水從頭澆到腳，尤其是在沒有防備的情況下，此時發燒概率很高，因為身體受到冷水刺激，就會使得感冒病毒趁機襲擊身體，從而就會感冒，這個方法不妨使用。

2、身體出汗時開風扇或吹空調。

為了最快最簡單發燒，可以出去快速跑1500米，等到大汗淋漓時直接脫掉衣服，然後吹風扇或者吹空調，此時身體最虛弱，感冒病毒就會藉此機會侵襲身體，這樣患病感冒幾率大增，容易出現發燒症狀。

3、打開冰箱吃雪糕吹寒氣。

打開冰箱，脫掉衣服，讓冰箱寒氣往自己身上吹，等到吹完之後再吃趁機吃上幾支雪糕，就是說一定要盡量增加身上寒氣，等到身體寒氣積聚的夠多，自然而然就容易感冒，就容易發燒。

4、先洗熱水澡，再澆一盆冷水。

先洗個熱水澡，洗完之後放鬆身體，之後緊接著接一盆冷水直接澆身體上，這樣想不發燒都難。但是使用這些方法讓自己在短時間之後發燒很傷身。

5、躺在冰涼地面上睡覺。

躺在冰涼地面上睡覺，睡覺的時候什麼都不蓋，這樣地面涼氣能夠直接鑽進你身體裡面，若是這樣做真的想不發燒也難。

總子不管使用什麼方法都是一件傷害身體的事情，並不建議這樣做。

2. 如何快速發燒最好10分鍾內見效，能持續到第二天

如果想要在十分鍾之內快速的發燒可以選擇進行劇烈運動，直到滿頭大汗的時候，立刻去洗一個涼水澡，然後在氣溫比較低的環境里，待半個小時，就會發現自己慢慢就有打噴嚏，或者是流鼻涕的症狀，這時候就出現發燒的情況了。

除此之外，還可以在太陽穴上用一點牙膏按摩一下，並且吃帶有薄荷味的口香糖，同時用雪碧洗臉，保持深呼吸，就會出現發燒的情況。

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幾個常用的退燒穴位:

1、大椎穴：

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。

2、十宣穴：

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血3—5滴為宜。

3、曲池、合谷、外關穴：

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱「虎口」，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。

3. 我想發燒，最快的方法是什麼

症狀名，正常人在體溫調節中樞的調控下，機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡，當機體在致熱源作用下或體溫中樞的功能障礙時，使產熱過程增加，而散熱不能相應地隨之增加或散熱減少，體溫升高超過正常范圍，稱為發熱。
非感染性發熱
1.無菌性壞死組織吸收：包括物理、化學因素或機械性損傷，如大面積燒傷、內出血及創傷或大手術後的組織損傷；組織壞死或細胞破壞，如惡性腫瘤、白血病、急性溶血反應等。
2.變態反應：如風濕熱、血清病、葯物熱、結締組織病及某些惡性腫瘤等。
3.內分泌與代謝疾病：如甲狀腺功能亢進時產熱增多，嚴重脫水病人散熱減少，使體溫升高等。
4.心力衰竭或某些皮膚病：慢性心力衰竭時由於心輸出量降低，尿量減少及皮膚散熱減少，以及水腫組織隔熱作用，使體溫升高。某些皮膚病如廣泛性皮炎、魚鱗病等也使皮膚散熱減少，引起發熱。
5.體溫調節中樞功能失常：常見於物理性因素，如中暑；化學性因素，如重度安眠葯中毒；機械性因素，如腦震盪、顱骨骨折、腦出血及顱內壓升高等。
6.自主神經功能紊亂。
人體溫度
人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），37.3_38℃是低熱，38.1_39℃是中等度熱，高熱是39.1_41℃，超高熱在41℃以上

4. 怎麼做快速發燒

1、 澆涼水。想要自己快速發燒的方法很多，可以使用澆涼水這個方法，這個方法適用於任何一個季節，當身體從頭澆到腳一盆涼水，或許就會使得感冒病毒襲擊你身體引起發燒。

2、 過量運動。出去快速跑1500米，等跑到大汗淋漓時就趕快脫掉衣服，之後馬上打開風扇或者空調對著吹，或許一次不會發燒，但是幾次之後就會引起身體發燒。

3、 打開風扇或者空調對著吹。為了使得自己快速發燒，可以在大冷天的時候打開風扇或者空調對著吹，一直吹總可以讓自己感冒，讓自己發燒的。

4、 不停吃雪糕。打開冰箱不停吃雪糕，這樣就可以增加身體的涼氣，當身體寒氣積聚夠多的時候，就會感冒發燒。

5、 打開冰箱吹寒氣。脫掉衣服，打開冰箱，讓冰箱寒氣往身上吹，等身上寒氣足夠的多，這樣就容易感冒，感冒之後就會引起身體發燒。

6、 睡地板。直接躺在冰涼的地面上睡覺，這也是一個讓自己快速發燒的方法，為了讓自己發燒，不妨使用一下這個方法。

7、 睡覺什麼都不蓋。睡覺什麼都不蓋，涼氣鑽進你的身體，這也是一種讓你的身體快速感冒發燒的方法。

8、 涼水洗頭。涼水洗頭，用風扇或者是空調來吹乾，記得空調要調成冷風，這樣想不感冒都不行。

9、 穿的很單薄。大冷天不保暖穿的很單薄，這樣也容易使得病毒入侵，從而引起身體發燒。

10、不當飲食。不當飲食引起積食，也是會引起身體出現積食發燒，這就需要大量飲食，並且在日常飲食上吃很多油膩食物。