A. 專治腳臭的方法
專治腳臭的方法
專治腳臭的方法，在現實生活中，有腳氣和腳臭是比較常見的，特別是男生，很多都有腳臭，一旦出現腳氣就會給我們的生活帶來很多的不便，下面一起來看看專治腳臭的方法。
一、生薑泡腳
用生薑泡腳可以取腳抽筋歐，在睡覺之前，燒一壺熱水，然後在熱水盆里加入適量的食鹽和生薑，把腳放到熱水中，差不多泡五至十分鍾左右，每天堅持泡腳，慢慢的腳臭現象就會有所改善，而且還可以防止腳底皮膚的皸裂現象。
二、避免鞋子潮濕
有很多人在洗完澡以後，就喜歡穿濕拖鞋，這樣不僅會導致濕氣進入到體內，還會導致腳部細菌的滋生，所以一定要注意把腳擦拭乾凈再穿鞋子。並且，需要經常把鞋子在太陽底下曬一曬，可以保持鞋子的乾燥和衛生。
三、鞋裡放橘皮
在鞋裡放橘皮也可以有效的緩解腳臭的現象，每次吃完的橘子皮不要扔，保留下來，然後用一塊棉布包裹起來放到鞋子裡面，第二天在准備穿的時候拿出來就行，可以有效的去除腳臭，因為橘皮含有芳香因子，並且它的皮質蓬鬆有氣孔，可以吸附臭味。
四、大蒜擦腳
用大蒜擦腳也可以緩解腳臭，首先將生大蒜去皮以後放到食醋中浸泡，差不多三天以後就可以取出了，取出以後用大蒜擦拭腳部，差不多每天擦拭三次，連續十天左右的'時間，就可以很有效的緩解腳臭的現象，因為大蒜具有殺菌消炎的功效，因此對於腳臭也是很有效的。
五、選擇合適的襪子
臨床上有很多患者腳臭是因為穿上了不合適或者材質比較劣質的襪子，所以一定要選擇合適的襪子，選擇透氣性比較強的襪子，慢慢的也可以緩解腳臭的現象。
1、鹽姜水洗腳
在熱水中放入適量的鹽和薑片，然後在不燙的時候洗腳，並且要搓洗幾分鍾，這樣不僅能去除腳臭，還能讓腳放鬆，能夠消除疲勞。
2、按摩穴位
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50-80次，雙腳交替進行。速度為每分鍾100-120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
3、煮黃豆水
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
4、無花果葉
取幾片適量的無花果，加上水煮十分鍾左右，等到水溫合適的時候泡腳十分鍾，每天兩次，一般三五天後就能痊癒。
5、白醋
患有腳氣腳臭的人們可以用棉球浸白醋，然後塗在腳上，這樣既能止癢還有著殺菌的功效，有輕微腳臭的人群塗一次或就能快速的緩解。
6、啤酒
把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗後放入啤酒中浸泡20分鍾再沖凈。每周泡1、2次。
7、高錳酸鉀水
用高錳酸鉀水泡腳，每月泡一次，可不再復發。方法：用半盆溫水放人兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鍾即可。
8、黃精、食醋
黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜(不加熱、不加水)後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次一個小時。泡3個晚上即可。
腳臭的原因
1、潮濕的環境
腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間
當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖
因為前面兩張因素，時間久了會導致腳部的皮膚細菌增長，這些細菌會分解皮膚的角質蛋白，以及腳汗中的乳酸、尿素等，所以會形成含有臭味的各種代謝物質。
4、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境會使黴菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的症狀非常多樣化，並非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5、過厚的老舊角質
太厚的老舊的角質，在腳部汗水的浸潤下，會變成細菌，以及黴菌所需要的營養元素，從而促進了細菌、黴菌的增生繁殖，最後惡化成腳臭。
小妙招一：花椒治腳氣。
取30粒花椒放在紗布中包好，晚上燒洗腳水的時候，放入水中大火煮10分鍾，然後取出，明天使用，用煮好的水泡腳，每天泡十五分鍾，十天左右，你的腳氣就會消失不見了，但是切記，想要腳氣不復發，就繼續堅持一周，鞏固一下治療腳氣的這個療效，從此不再腳臭腳癢。
小妙招二：艾葉煮水泡腳
功效：艾草加紅花可改善靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、手腳麻或瘀血；艾草加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
做法：干艾葉50—100克。先用水將艾葉煮開，加涼水或待降低溫度後再泡腳；或用熱水浸泡艾葉20分鍾，再加熱泡腳。
艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
小妙招三：白糖治腳氣
將腳用溫水洗干凈之後塗抹上白糖，雙手對腳部進行揉搓按摩，每隔兩天進行一次，三次之後腳氣的問題就可以得到很好的解決。
B. 治腳臭的小妙招
治腳臭的小妙招
治腳臭的小妙招，穿鞋腳部不透氣加上汗液分泌過多，是很容易誘發腳氣腳臭，尤其是到了夏季，更是讓有有腳臭的人苦不堪言，其實治腳臭方法有很多。以下分享治腳臭的小妙招。
根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以採用食用醋泡腳，就會有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿一些不透氣的鞋子，以免造成出汗的症狀更加嚴重，因為腳臭的人要是出汗很多的話，也會容易造成腳臭的症狀更加厲害，所以說一定要盡量保持腳乾爽。
腳臭相信很多的人都會有這種哭鬧，尤其是一些男性朋友，腳臭的症狀會更加的明顯，有的要是腳臭嚴重的話，真的會熏死人的，尤其是在公共場合的時候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會造成一些不利的影響，那麼，我們來看看根除腳臭小妙招有哪些。
1、根治腳臭的小妙招也有一些，首先患者可以採用無花果葉數片，加水煮10分鍾左右的時間，等到水溫合適的時候，用來泡洗患足10分鍾左右的`時間，一般每日2次，連續使用三五天的時間就可以得到改善的作用了，
或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鍾再沖凈干凈，一般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的症狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，採用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鍾，等到水溫能洗腳的時候用來泡腳，可以泡二十分鍾左右的時間，就可以得到去除腳臭的作用。
2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時候放進適量的白礬，每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時有腳臭的患者，也盡量穿一些透氣性好的鞋子，不能穿旅遊鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴重，腳臭的症狀也就更加嚴重了，
平時還需要注意保持腳部的乾燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來透透氣也是比較好的，盡量避免在平時走很多的路，盡量減少出汗很有利於腳臭症狀的緩解和改善，平時還需要保持飲食要清淡一些比較好。
最後，患有臭腳的患者，可以採用上面的一些小辦法進行調理，一般只要堅持使用一段時間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時還需要注意多吃點蔬果之類的食物，避免經常吃一些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃一些。
一、用什麼泡腳可以去腳臭
1、蘿卜水泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2、黃豆水泡腳
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
3、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。
二、去除腳臭的幾個小妙招
1、在鞋子裡面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部乾爽殺死細菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。
2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。
3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
4、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然後雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數周後見效。
5、食醋洗腳除臭
每晚洗腳時，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然後雙腳搓洗15分鍾，一周即可見效。
6、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗，同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此，洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鍾左右，然後用洗衣液洗凈即可。
我溫馨提示：除了注意平時生活習慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。
花露水可以治腳臭嗎
張醫師介紹花露水是不能治腳臭的，腳臭由皮膚真菌或稱黴菌所引起的，是足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等誘發的，不僅要積極用葯物治療上，平時更要注意清潔鞋襪。
腳臭怎麼去除
1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
腳臭用什麼泡腳
1、姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鍾，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
2、葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除。
3、水中加入10到30粒花椒，適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
4、瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
5、丁香各10克，苦參、葛根、馬齒莧各15克，赤石脂30克，煮水泡腳，每天活著隔天泡腳1次，可除腳臭。
C. 腳臭有什麼辦法除臭
腳臭有什麼辦法除臭
腳臭有什麼辦法除臭？腳臭在我們的日常生活中是一件讓人非常尷尬的事情，隨著天氣越來越熱，也越來越多人有腳臭的困擾，因此很多人都想要知道腳臭的以及解決的辦法，下面就為大家介紹一下。
1、注意衛生
有症狀的朋友一定要注意衛生，應當天天洗腳。如果腳上沒有潰爛的話，可以在洗腳水裡面放一些鹽，這樣有除臭作用。也可以用稀釋後的明礬水來洗腳，從而減輕腳汗。
2、選擇透氣性好的鞋襪
存在腳臭症狀的朋友平時應當選擇透氣性好的鞋襪，尤其是要選擇吸濕性透氣性好的純棉襪子，不要選擇化纖材質的襪子，這樣會加重腳臭症狀。
3、用酒精除臭
腳臭患者可以通過酒精來除臭，方法為用棉球蘸上酒精，等到棉球充分吸收酒精以後，再把吸收酒精的棉球放到鞋子里邊，酒精在揮發的過程中就能消除鞋子中的異味，從而緩解腳臭。
4、正確清洗鞋襪
腳氣患者的鞋襪一般都特別臭，大家在洗鞋襪的時候，可以在溫水裡面放一點鹽，然後浸泡15分鍾左右，再用肥皂洗干凈，這樣鞋襪中的臭味就可以消除。
5、食醋去腳臭
患者可以在每天晚上洗腳的時候，將家中的食醋倒到腳盆中與熱水稀釋，然後洗腳15分鍾，可以起到消炎殺菌的作用，緩解腳臭的.症狀。
有腳臭症狀的朋友，平時一定要注意衛生，勤洗腳。對於腳汗多的人應當多准備幾雙鞋和襪子，經常換洗，保持鞋襪和足部的清潔。患者在洗腳的時候，可以在洗腳水中加一些食醋，這樣可以起到殺菌作用，緩解症狀，腳汗多的朋友可以在洗腳水當中加入少量明礬，這樣可以減輕腳汗。
盤點腳臭的五大原因
一、環境潮濕
腳掌本身就是一個容易出汗的環境，而且腳掌的汗腺密度是比較高的，甚至要比身體其他部位更高，甚至高於其他部位三四倍，一天可以分泌的汗水甚至高達五百毫升，因此本來這樣的環境就很容易引發細菌以及黴菌的大量滋生。
二、悶熱密閉的空間
如果鞋子穿的太緊，通風透氣型都不太好的時候，皮膚表面本身的ph值就會出現變化，甚至可能從4.4上升到7，而且在這樣的環境之下還會釋放出二氧化碳，這樣的環境很容易滋生一些細菌黴菌。
三、細菌繁殖
潮濕的環境以及封閉的環境都會容易導致腳部皮膚周圍的細菌在短時間之內迅速繁殖，而且這些細菌還會分解皮膚的角質蛋白，當跟腳汗當中的尿素乳酸結合之後就會形成各種臭味的產物。
四、黴菌的繁殖
悶熱潮濕的環境不僅適宜細菌成長，還非常適合黴菌成長，黴菌成長也會改變周圍的環境導致腳臭，這也就是生活中常說的香港腳。
五、老舊角質太厚
腳掌周圍本身就有一些老舊角質，而這些在汗水的浸潤之下反而會給細菌以及黴菌的繁殖提供充足的養分，因此會促進這些維生素的生長，會使得腳臭的情況更加嚴重。
去除腳臭的方法
一、韭菜洗腳
准備好一些新鮮的韭菜，然後洗干凈之後切碎了，將這些都倒入到洗腳盆里邊，然後再倒入一些開水，當水溫慢慢下降，並且已經到達不燙腳的時候，將自己的雙腳放入到腳盆當中，然後再慢慢加入熱水一直到水面以及漫過腳面，接下來需要兩只腳相互按摩，採用這種方法一周需要連續三次，在幾個禮拜之後就會看到效果。
二、啤酒洗腳
啤酒也是治療腳臭非常有效的一種工具，首先將准備好的皮膚倒入到腳盆中，不過不用加水，先用干凈的水將雙腳清洗干凈之後進入到啤酒當中，用啤酒泡腳二十分鍾以後用干凈水沖洗干凈，每周堅持一兩次，數周就可以達到除臭的效果。
三、白醋洗腳
經常腳臭的人還可以用白醋洗腳，准備好一定量的棉球，然後在棉球浸泡在白醋當中，將棉球塗抹到腳上，不僅可以止癢還可以達到殺菌的效果，不過有些人使用這種方法會脫皮，因此一定要注意用棉球進行。
D. 如何去除腳臭
腳臭是很多人的煩惱，下面我就教大家11個去除腳臭的方法，大家趕緊行動，不要再煩咯。
1、白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鍾。
2、在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪 洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液循環，減少汗腺分泌物積累的機會!赤腳行沙灘都有同樣功效。
3、經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每周一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每周一次的去角質，建議先讓足部在溫水裡泡廿分鍾，讓角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
有人會用挫刀等較為銳利的工具來去除角質，但足部泡過之後，角質層變得非常軟，太過堅硬的器械反易造成足部傷害，所以一般並不建議使用，請讀者使用浮石或磨砂膏即可。另外，平常也可以使用內含溶解角質的保濕產品，如主成分為水楊酸、尿素或乳酸等。
4、穿通風的鞋子
腳臭，其實不是一種疾病，它只是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿著通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。
5、勤換襪子
襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說是懶得換，懶得洗，經常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子並不是什麼難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。
6、沒事泡泡腳
泡腳是一個號習慣，經常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鍾，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善，當然除了能改善腳臭，對人的身體健康也是有好處的。
7、按摩腳部穴位
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鍾，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。
8、增強抵抗力
注意營養，增強身體的抵抗力能，對於那些產生腳氣的`病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助於我們改善我們的腳臭。
9、使用止汗劑
有些人天生就是濕腳，即便是每天更換襪子，穿透氣鞋子也不能改善，此時我們可以採取輔助措施，配合使用止汗劑，看看能不能改善腳臭的毛病。
10、每天洗腳
很多人會有腳臭並非有什麼隱疾，只是沒有養成良好的衛生習慣，不經常洗腳所致，建議此類朋友養成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。
11、穿通透的鞋子
鞋子也是引起腳臭的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處於一個不通風的狀態，很大幾率會引起腳臭，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。