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嬰兒流鼻涕什麼方法好的快

發布時間:2023-09-29 11:20:01

❶ 寶寶感冒流鼻涕有什麼妙招

如果寶寶感冒,流清涕,媽媽可以嘗試一個小偏方,如下: 製作方法: 1,切薑末若干; 2,在干鍋中將薑末炒干,要很乾很乾的,有點糊都沒關系;(炒過姜之後,屋子裡彌漫著一種淡淡的姜味兒,很好聞) 3,用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子,將炒好的薑末放入其中; 4,趁其還有微微熱度的時候,將袋子粘在寶貝兒的小腳心上。這樣就可以了。 注一:該方法祛風散寒,適宜於寶寶風寒感冒流清涕症狀,風熱感冒症狀應慎用。 注二:用的時候,媽媽應仔細觀察,若寶貝兒有不適,應及時停用。 【以上內容,僅供參考】

❷ 寶寶流鼻涕小妙招

寶寶流鼻涕小妙招

寶寶流鼻涕小妙招,寶寶感冒發燒流鼻涕都是很常見的現象,尤其是出現在換季和冬季的時候,這個時候父母不希望我們吃葯,但是鼻涕又一直流,我和大家一起來看看寶寶流鼻涕小妙招的相關資料。

寶寶流鼻涕小妙招1

1、毛巾熱敷。鼻粘膜遇熱時會出現收縮現象,採用熱敷的方法,可以讓鼻腔變得更通順,鼻涕也會由稠變稀流出來。准備一塊稍小稍軟的毛巾,用干凈的熱水將其沾濕,輕輕敷在寶寶的鼻子上。注意一定要提前試下毛巾的溫度,避免燙傷孩子嬌嫩的肌膚。如果毛巾感覺壓力過重,可用手幫助寶寶托住,整個過程要保持輕柔。

2、正確清理鼻腔。寶寶年紀小,根本無法自己擤出鼻涕,這時需要大人採取正確的清理鼻涕的方法。首先可以熱敷一下鼻子,藉助吸鼻器吸取鼻涕及分泌物,讓鼻子變得干凈不被鼻涕等淤堵。注意使用吸鼻器時,先將軟囊內空氣排出,把軟頭塞入鼻孔,再慢慢松開橡膠泵吸出鼻涕。動作一定要緩慢輕柔,避免插入鼻孔深處,造成損傷。這種方法比較直接方便,適用於鼻涕多鼻塞有鼻音的孩子。

3、喝溫水或薑糖水。溫水去寒氣,寶寶受寒流鼻涕時可以多喝溫開水,有助於血液循環,使鼻涕變稀易清理。薑糖水俗稱姜湯,也能夠很好去除身體內寒氣,緩解鼻塞流涕症狀。具體做法是:將生薑去皮切絲,倒入適量水一起煮沸,最後加入紅糖攪拌均。薑糖水要根據寶寶月齡餵食,一次不能過量。

4、穴位按摩、揉捏鼻翼。按摩位於第一掌指關節凹陷處的魚際穴和足底部的湧泉穴,可令經絡通順,緩解寒氣引起的流涕症狀。還可以按壓鼻翼兩側的迎香穴,用屈曲的拇指背面揉捏鼻翼各處,可改善鼻部血液循環,有效排除分泌物及有害的代謝物。

5、給寶寶洗熱水澡或泡腳。在寶寶流涕不適的時候,洗一個舒服的熱水澡可以起到祛除寒氣、疏通鼻孔的作用。在洗浴的時候,以身體微微出汗的效果為宜,洗後立即用毛巾擦乾。另外,泡腳也是很好的禦寒方式,對流鼻涕有一定的緩解作用。將水溫兌到合適溫度給寶寶泡腳,可以稍加點鹽和幾片生薑,效果更佳。泡腳至孩子額頭微微出汗就可停止,中途水冷記得添熱水。

不同的鼻涕代表孩子身體不同的健康狀況,改善寶寶流鼻涕一定要對症下葯,選擇恰當的方法。另外注意再擤鼻涕的時候,要用柔軟的紙巾或毛巾輕輕擦拭,不能同時按住兩個鼻孔。流鼻涕期間還要多喝溫開水,保持室內濕度,避免空氣乾燥。倘若孩子除了流鼻涕,還出現發燒、惡心等症狀,要及時就醫。

寶寶流鼻涕小妙招2

8個月寶寶流鼻涕小妙招

父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕,因為寶寶皮膚很嬌嫩,擦拭多了會令寶寶感覺不舒服,所以擦鼻涕後可用濕勢毛巾捂一捂,再輕輕地塗上一點油脂,防止皮膚龜裂疼痛。

寶寶鼻塞護理方法:

如果是因鼻孔中有異物堵塞,可用棉簽蘸少量的.清水,輕輕除去鼻腔中分泌物,動作要輕。千萬不要將異物往裡推,然後帶寶寶去醫院請醫生取出鼻內異物。

8個月寶寶流鼻涕的原因

1、感冒引起流鼻涕。感冒引起的鼻炎被稱為急性鼻炎,此時鼻腔粘膜充血腫脹,腺體分泌增多即形成鼻涕,開始為清水樣的,3-5天後漸為膿涕,以後逐漸痊癒。

2、過敏性鼻炎。常流清涕並伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等症狀,尤其清晨起床後明顯,從溫暖的被窩中出來,立即連連打噴嚏,接著清水鼻涕流個不停,需警惕寶寶是否患有過敏性鼻炎。支氣管哮喘同時伴有流鼻涕,媽媽更是要注意寶寶是否患有過敏性鼻炎了。

3、鼻腔內有異物。如果寶寶的一側鼻腔有臭味,流膿涕,有時涕中帶血絲,需考慮鼻腔內是否有異物。這種情況多發生於3歲左右的孩子,玩耍時因好奇,常常自己把紙張、豆類、等異物放入鼻腔內,塞入後取不出而產生臭味,但金屬類小零件、小紐扣塞入鼻腔後不一定引起臭味。

4、急慢性鼻炎。寶寶因急慢性鼻炎繼發鼻竇炎時,常常鼻涕會很多,似乎「流不完」,有時還伴有頭痛。

5、鼻息肉。個別寶寶僅單側有鼻涕,但擤也擤不出來,鼻孔不通氣,睡覺打呼嚕,那就要警惕有鼻息肉的存在了。

對於8個月寶寶出現流鼻涕的情況,新手爸媽要掌握讓寶寶減少流鼻涕的小技巧。如果鼻子裡面有異物,要及時將寶寶送至醫院找專業醫生護理。當然,日常也要留意寶寶流鼻涕是否存在相關疾病因素,及時治癒,以免帶來更多傷害。

❸ 嬰兒流鼻涕怎麼

需要特別注意及送醫: 一、連續不斷的清澈鼻水:大多數的幼兒如果因鼻過敏或感冒引起的流鼻水,只需吃葯即可停止症狀。鼻子流清水有可能是腦脊髓液外流,可能表示鼻腔與大腦腔間有裂隙存在,這是非常危險及緊急的情況,一定要馬上送醫檢查治療 二、黃鼻涕:鼻水的顏色由透明清水狀轉為黃色黏稠狀時,則表示可能鼻腔已被細菌或病毒感染引起發炎,甚至化膿,此時就需要醫生開些抗生素來治療。 三、感覺呼吸吃力及氣喘:尤其在吃奶時,因為口腔被奶嘴及食物堵塞住,而鼻腔原本就不通,所以呼吸更加困難,此時寶寶會表現出煩燥不安、臉色發暗(紺)、鼻翼搧動、及胸部凹陷等症狀。 四、發燒、鼻腫、嚴重咳嗽及活力不佳等:則表示可能存在其它較復雜的問題,如鼻竇炎或肺炎,所以不能掉以輕心 在家裡時父母可使用濕熱的毛巾在鼻子上施行熱敷,鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,同時黏稠的鼻涕亦容易水化而流出來。 嬰幼兒流鼻涕、鼻塞的護理要點(ZT) 嬰幼兒鼻腔發育尚未成熟,鼻腔小,鼻黏膜血管豐富,易發生炎症,炎症使寶寶鼻塞,也會使寶寶哭鬧、煩躁不安,從而影響食慾和進食。 幼兒接受冷空氣,會因敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由過敏引起,這種鼻涕是清水樣的,但傷風感冒也會流鼻涕,如果是黃色的,則可能感染了病毒。如寶寶吃東西或玩耍時,不慎將異物塞入鼻孔,寶寶會出現鼻塞、呼吸不暢、煩躁不安,寶寶鼻涕中會有血絲。 1.寶寶流鼻涕護理方法 父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕,因為寶寶皮膚很嬌嫩,擦拭多了會令寶寶感覺不舒服,所以擦鼻涕後可用濕勢毛巾捂一捂,再輕輕地塗上一點油脂,防止皮膚龜裂疼痛。 2.寶寶鼻塞護理方法: 如果是因鼻孔中有異物堵塞,可用棉簽蘸少量的清水,輕輕除去鼻腔中分泌物,動作要輕。千萬不要將異物往裡推,然後帶寶寶去醫院請醫生取出鼻內異物。 另外,也可用溫熱毛巾敷於鼻子根部,這樣可緩解鼻塞。如果寶寶鼻孔因被鼻涕塞住而影響呼吸,可用呼鼻器幫助寶寶把鼻涕吸出來。 特別提醒: 1.寶寶鼻子不通氣時不可用滴鼻葯。因為使鼻子通氣的葯物中會有麻黃素,滴葯時由於鼻咽相通,葯物會被寶寶咽下。一旦麻黃素被寶寶身體吸收後,會產生一定的毒副作用。因此年輕父母不可給寶寶使用滴鼻葯。 2.不可用硬物或手挖寶寶的鼻子。由於寶寶鼻腔尚未發育成熟、鼻腔小、鼻黏臘分布豐富,用手或硬物去挖寶寶鼻子,很可能損傷寶寶鼻黏膜,引起鼻出血,若細菌 現介紹鼻塞家庭療法5種。 ①煎熏法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。 ②填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內,將葯棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。 ③側卧按摩法:左側耳塞向右卧,右側鼻塞向左卧,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鍾,鼻塞可除。 ④熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。

❹ 寶寶流鼻涕怎麼辦最簡單方法

當小孩子感冒後,你用干凈的毛巾或紗布,蘸上滾熱的開水擰干(雖然很燙手)後再層層裹好。(注意因為嬰兒的皮膚很嫩,千萬別燙傷了孩子。大人可以先在自己的身上試一試溫度。)然後把層層裹好的布團放在孩子的鼻子根處(即眉心往下一點)熱敷。 因為孩子小不太配合,最好的辦法是等他剛睡覺那一會兒,他不容易醒,熱敷的時間一定要長。可以敷一次換一次開水,多弄幾次。 記得其一是一定要把握好溫度,溫度太低起不到效果,但也不能把孩子燙傷了;其二紗布擰干後一定要層層裹好,千萬不能讓開水直接觸孩子的皮膚。 熱敷以後孩子眉心和鼻子梁要紅好一大會兒,不過沒有關系,不必擔心,等他醒後小鼻子就可以輕鬆了 需要特別注意及送醫: 一、連續不斷的清澈鼻水:大多數的幼兒如果因鼻過敏或感冒引起的流鼻水,只需吃葯即可停止症狀。鼻子流清水有可能是腦脊髓液外流,可能表示鼻腔與大腦腔間有裂隙存在,這是非常危險及緊急的情況,一定要馬上送醫檢查治療 二、黃鼻涕:鼻水的顏色由透明清水狀轉為黃色黏稠狀時,則表示可能鼻腔已被細菌或病毒感染引起發炎,甚至化膿,此時就需要醫生開些抗生素來治療。 三、感覺呼吸吃力及氣喘:尤其在吃奶時,因為口腔被奶嘴及食物堵塞住,而鼻腔原本就不通,所以呼吸更加困難,此時寶寶會表現出煩燥不安、臉色發暗(紺)、鼻翼搧動、及胸部凹陷...等症狀。 四、發燒、鼻腫、嚴重咳嗽及活力不佳等:則表示可能存在其它較復雜的問題,如鼻竇炎或肺炎,所以不能掉以輕心 在家裡時父母可使用濕熱的毛巾在鼻子上施行熱敷,鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,同時黏稠的鼻涕亦容易水化而流出來。 嬰幼兒流鼻涕、鼻塞的護理要點(ZT) 嬰幼兒鼻腔發育尚未成熟,鼻腔小,鼻黏膜血管豐富,易發生炎症,炎症使寶寶鼻塞,也會使寶寶哭鬧、煩躁不安,從而影響食慾和進食。 幼兒接受冷空氣,會因敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由過敏引起,這種鼻涕是清水樣的,但傷風感冒也會流鼻涕,如果是黃色的,則可能感染了病毒。如寶寶吃東西或玩耍時,不慎將異物塞入鼻孔,寶寶會出現鼻塞、呼吸不暢、煩躁不安,寶寶鼻涕中會有血絲。 1.寶寶流鼻涕護理方法 父母可用柔軟的手絹擦拭流出的鼻涕,因為寶寶皮膚很嬌嫩,擦拭多了會令寶寶感覺不舒服,所以擦鼻涕後可用濕勢毛巾捂一捂,再輕輕地塗上一點油脂,防止皮膚龜裂疼痛。 2.寶寶鼻塞護理方法: 如果是因鼻孔中有異物堵塞,可用棉簽蘸少量的清水,輕輕除去鼻腔中分泌物,動作要輕。千萬不要將異物往裡推,然後帶寶寶去醫院請醫生取出鼻內異物。 另外,也可用溫熱毛巾敷於鼻子根部,這樣可緩解鼻塞。如果寶寶鼻孔因被鼻涕塞住而影響呼吸,可用呼鼻器幫助寶寶把鼻涕吸出來。 特別提醒: 1.寶寶鼻子不通氣時不可用滴鼻葯。因為使鼻子通氣的葯物中會有麻黃素,滴葯時由於鼻咽相通,葯物會被寶寶咽下。一旦麻黃素被寶寶身體吸收後,會產生一定的毒副作用。因此年輕父母不可給寶寶使用滴鼻葯。 2.不可用硬物或手挖寶寶的鼻子。由於寶寶鼻腔尚未發育成熟、鼻腔小、鼻黏臘分布豐富,用手或硬物去挖寶寶鼻子,很可能損傷寶寶鼻黏膜,引起鼻出血,若細菌 我一般可以用熱毛巾給孩子在鼻子上敷一會兒,另外就是給孩子多灌水,平常我的孩子不愛喝白水,沒病的時候我還是主張喝白水,但是如果他感冒了,我會給他喝一些甜的蜂蜜水,或糖水,為了讓他多喝水。還有盡量讓他多吃蔬菜,如西紅柿,青椒,南瓜等等,總之,我認為是用滴鼻液不是好辦法,因為重要的不是為了讓孩子舒服,而是讓他的病趕緊好。所以作為父母心疼是在所難免的,但如果連病的時候都讓孩子那麽舒服,讓這一代生活條件如此優越的小皇帝們,不知道病痛是由於什麽引起的,怎樣才能增加抵抗力。所以我建議作為父母,不要什麽事都為孩子想的那麽周到,要告訴孩子,誰都有可能得病的,得病並不可怕,但是如果不喝水,不吃蔬菜,就會很難受!平時挑食的孩子正好對他是一個很好的教育。要讓孩子靠自己的努力去解決! 現介紹鼻塞家庭療法5種。 ①煎熏法:將蔥白一小把或將蔥頭(洋蔥)三四個切碎煎湯,用鼻吸熱氣,或將食醋燒開吸醋氣,療效都較好。 ②填充法:將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內,將葯棉塞進鼻孔,或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形,用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔,效果也不錯。 ③側卧按摩法:左側耳塞向右卧,右側鼻塞向左卧,用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1~2分鍾,鼻塞可除。 ④熱敷法:用熱毛巾敷鼻,或用電吹風對著鼻孔吹熱風,吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴,鼻塞可解。

❺ 寶寶流鼻涕怎麼辦最簡單方法

嬰兒鼻塞時,餵奶的母親不能吃寒涼的食物,要多吃溫性的食物;還可以喂孩子紅糖水或蒜瓣煮的水(用2~3瓣蒜煮水15分鍾,大一些的孩子可以酌量增加到7~8瓣蒜),能暖肺通鼻塞;或將一段大蔥切開,放在孩子鼻子底下,讓孩子聞,蔥的刺激性氣味能緩解鼻塞。 大一些的孩子常常鼻塞,一般都與孩子晚上愛蹬被子、愛光腳走路、愛坐在涼地上、貪吃寒涼食物有關,家長只要將這幾點及時糾正,並在飲食中多給孩子吃溫熱的食物,盡量不給孩子做按摩,保證孩子有充足的睡眠時間,多讓孩子到室外玩耍,增強體質,祛寒補虛,就能保證孩子鼻子通暢、無病無痛。 如果孩子在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕,那是說明孩子體內寒重,氣虛,家長除了注意讓孩子不再受涼以外,飲食上一定要注意了,不能給孩子吃寒涼性質的食物,多讓孩子吃性平、性溫的食物,不吃或少吃水果,不能吃冷飲、不吃蘿卜、山楂,不做按摩,每晚給孩子用溫水泡腳,泡到微微出汗就可以了,盡量保證孩子充足的睡眠。 如果孩子平時都是好好的,可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕了,說明孩子在白天的衣服穿少了,或是孩子在玩耍時出汗了,脫衣服多了沒及時穿上受涼有關,或是孩子白天的飲食過於寒涼了,引起孩子體寒,這時的家長同樣要先找原因,及時祛掉寒涼,給孩子喝薑糖水,多喝溫開水,臨睡前用溫水泡腳或加上一點艾葉水泡腳,讓孩子發汗,就能及時排出寒氣,早早地讓孩子上床休息,很快孩子流不再就清水鼻涕了。 孩子流濃鼻涕多數是在流清鼻涕後的幾天才會出現,不會一開始就流濃鼻涕,這一般是由於孩子在受涼引起流清鼻涕後,沒有及時祛除寒涼,或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等,導致體內有寒又有熱,才會出現流濃鼻涕的現象。流濃鼻涕時,孩子除了不能吃性寒的食物外,性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃,只吃性平的食物,如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。同時家長一定要多給孩子喝溫開水。晚上在孩子臨睡前泡腳微微出汗後,搓孩子的腳心各50下,然後搓上背部和兩手的大魚際,把這些部位都搓熱,很快孩子就不會再流濃鼻涕了。 如果孩子總是反反復復地流濃鼻涕,說明孩子肺熱,這時要給孩子停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物,少吃溫性的羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜,最好只吃性平的食物,性涼的食物及水果也可以適當吃些。流濃鼻涕的孩子多數飲食不合理,家長要注意及時調整。家長還可以給孩子用大蒜敷腳心,有的孩子只敷一次——30~60分鍾,就能明顯地降虛火、通經絡,也不再流濃鼻涕了;有的孩子只是稍稍好轉,家長可在3天後再敷一次,一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。腳心敷大蒜的方法最多隻能用兩次,如果兩次之後仍沒效果,就不要再給孩子敷了。另外,家長可以給孩子捏脊10~15遍,或在孩子背部刮痧,也能消除肺熱

❻ 嬰兒流鼻涕怎麼辦最簡單方法

小孩子感冒發燒是很普遍的,由於抵抗力低,很容易著風、受涼感冒,如果寶寶流鼻涕,沒有其他不適,就不要急著給寶寶吃葯、打針,下面我說一下比較簡單的解決寶寶流鼻涕的方法。 方法/步驟 蒸汽熏鼻子。 倒一杯熱水,讓寶寶的鼻子靠在邊上熏一熏,以寶寶不感到燙為宜,家長要照看好寶寶,防止寶寶哭鬧。剛開始要讓寶寶的鼻子慢慢的靠近被子邊緣,等寶寶適應了再繼續熏。 用蒸汽熏寶寶鼻子時,要控制好時間,以不超過10分鍾為宜。每天給寶寶熏3--5次就行。在熏鼻子時,家長最好陪在寶寶做游戲,這樣寶寶能更配合的熏鼻子。 紅糖姜水。 如果寶寶因著涼感冒,只是流清鼻子,可以給他熬紅糖姜水,讓寶寶趁熱喝下,然後讓寶寶睡一大覺,出出汗感冒就好很多了。 如果有寶寶不喜歡姜水味道,可以哄著寶寶說喝完了給他吃塊冰糖。這樣寶寶會比較樂呵的喝下紅糖姜水了。一般每次熬制200ML左右即可,一天喝2次,喝上2天就能見效。 當寶寶流的鼻涕濃稠、發黃時,說明有炎症了,要給寶寶適當的吃些感冒和消炎葯,這樣能好的更快一些。如果寶寶又發燒,超過38°5就要給他吃些退燒葯。

❼ 寶寶著涼流鼻涕用什麼方法好的快

首先寶寶感冒後,如果是輕度的,往往發熱,全身症狀、呼吸道症狀等都比較輕,病程約1至2天,可自行緩解。媽媽不必太擔心,只要多留意寶寶的體溫和各方面的精神狀態。因為感冒後的持續2至5天屬正常病程。最好去一下醫院,讓兒科醫生針對寶寶的病情配一些感冒葯,只要嚴格按照醫生的醫囑,定期服葯就可以了。平時讓寶寶多喝白開水、維C果汁,飲食要注意吃些清淡易消化食物,注意冷暖,7但他有很小對於積痰不大會吞咽、吐出,所以爸爸媽媽要多加照顧哦。但如果有高熱不退,伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等,就需及時就醫。 其次,一般寶寶從6個月以後至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反復呼吸道感染,簡稱「復感兒」,是指體質較弱的孩子在較長時間內反復不斷地發生感冒、發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營 養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲蟎等有關。那麼,面對這樣體弱的「復感兒」,家長該怎麼辦呢?體質較弱時期,孩子為什麼容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當他接觸到病菌後容易感染,但感染後下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點: 一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些, 二、平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力,請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精緻化加工食品。 1、多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果, 2、五穀類是人類的主食,在寶寶4個月後添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能。 3、天天五份蔬果,不只是成人飲食的信條,也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等,纖維質可預防便秘,提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長,就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜,可以將它剁碎,混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩,就容易接受了。 4、嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期,對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類製品為嬰幼兒期最佳的營養來源。優酪乳是乳製品中,可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品,很適合兒童期的需要,幼兒則要到滿一歲以後才能喝。 5、人體最重要的成分是什麼?不是硬梆梆的骨頭,而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要補充水分。水分充沛,新陳代謝旺盛,免疫力自然提高。 6、此外,不要讓寶寶偏食而導致營養失調。均衡、優質的營養,才能造就寶寶優質的免疫力,輕輕鬆鬆遠離病菌。 三、多參加戶外運動,這是預防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經常到室外活動,曬陽光和呼吸新鮮空氣。 四、平時注意冷暖, 五、可以去醫院檢測一下寶寶的免疫功能是否達標,如果不達標醫生會用葯物調節的,單調節的話還是建議中葯調節,西葯對孩子傷害大, 六、家長一定要注意別讓寶寶反復感冒這樣大大降低寶寶的抵抗力,葯物(特別是抗生素葯物)也會損害寶寶的抵抗力的,讓寶寶少去公共場所,少接觸病菌...... 七、現在市場上所謂的提高免疫力的保健品其實效果都不佳.建議您家寶寶還是多參加戶外運動,注意平時的營養搭配,這也是最好的方法了. 最後,寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。 8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況) 9、晚上一定要餵奶的話,要注意: 盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。 逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。 1 3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服 1 5、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫 separationanxiety).這個在寶寶9-18個月最嚴重,除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強(我兒子的表現:在家裡活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個小霸王;一到外邊就表情嚴肅,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表現在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外,有時在剛睡著後不久或早晨4,5點快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一般抱起來哄哄拍拍,不到1分鍾放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什麼有效的辦法,因為這是寶寶成長發育的一個階段(當然寶寶都有個體差異,有的寶寶就沒什麼問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裡,只熟悉家裡的環境。以上幾點僅供參考,其實孩子在在成長過程中會碰到很多類似的問題,讓我們一起探討

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