心理健康教育課程的教學方法主要

Ⅰ 心理健康教育課程的教學方法有哪些

中學生開展心理健康教育的方法:
第一，開設心理健康教育課，普及心理科學知識、開展心理保健和良好行為訓練等。
第二，設立心理咨詢室、心理幫助信箱，組織教師學習心理咨詢方面的知識，並對學生進行個別咨詢指導。
第三，把心理健康教育和班會教育的內容結合起來，使班會內容更加充實，又有利於解決學生迫切需要解決的心理問題。
第四，在各科教學中加強心理健康教育指導，如在語文、政治、歷史、體育、音樂、美術等課程中有顯性或隱性的心理健康教育的內容，教師在教學中要有意識地發掘並恰當運用。
第五，對家庭教育進行心理保健知識的指導，如向家長介紹心理咨詢熱線電話，在學校設立心理咨詢日，定期向家長開放，幫助家長有效地教育和指導子女。
第六，利用學校宣傳條件進行多種方式的心理保健知識的宣傳，如專題講座、廣播、牆報、黑板報等，要充分運用這些教育渠道進行心理健康教育的宣傳普及。

Ⅱ 心理健康教育常用教學法

心理健康教育課程的教學目標不是傳授心理學的知識，而是要通過一系列的心理輔導活動，讓學生從中認識自我、接納自我、發展自我，提高自身的心理素質，培養樂觀、向上的心理品質，促進人格的健全發展。

因此，心理健康教育課有其獨特的教學方法，它有別於學科的知識傳授，不刻意去闡述心理學名詞概念，而是深入淺出地幫助學生在輕松愉快的活動中受益。

教學方法的設計需要注意的問題：

講求實效，不搞花架子；

從學生實際出發，不超越學生的現有水平；

面向全體學生，不忽略學生的個別差異；

發揮多媒體輔助作用，不讓它「喧賓奪主」。

常用的教學方法：

1.「熱身活動」法

一般用於心理健康教育課的開始，目的就是要讓學生盡快地興奮、活躍起來，積極投入到接下來進行的各種形式的活動中，盡情地參與，大膽地開放自己。

「熱身活動」的設計可以根據學生的年齡特點，有時可以沒有什麼明確的目標，只是讓學生開心、興奮，有時可以是圍繞教學目標而設計的活動。

「熱身活動」的形式不限，完全可以根據學生的年齡和場地的許可來設計。

2.情景體驗法

情景體驗法就是要通過教師的設計，讓學生進入模擬情景、實際情景或想像情景中去體驗、去思考、去分析、了解自己的心理反應，獲得情感體驗，培養適應能力的一種方法。

例如，對考試過度焦慮的學生，可以設計模擬考試的場景，反復訓練，不斷強化，使學生的焦慮逐步消退。

情景是心理課達到理想效果的重要載體。心理輔導教師在創設情景時要注意三點：第一，要充溢情感，以心造境，情境合一；第二，創設情景是一種暗示、一種渲染、一種陶冶，要關注師生、生生之間的心理相容程度，要注意師生、生生之間的和諧平等；第三，要精心策劃，周密組織，在內容的選擇、程序的設計、載體的運用、手段的更新以至具體細節上，都力求圍繞主題，嚴密有效。

3.討論分析法

討論分析法是指在老師的引導和組織下，學生對某一專題各抒已見，經過交換意見或辯論，集思廣益，交流思想和感受，促使問題的解決。

從形式來說，討論分析方法通常採用小組討論和全班討論兩種形式，小組討論的形式比較常用，而且效果比全班討論來得好。

小組的組合可以是老師隨機指定，也可以是學生的自願組合，一般以自由組合為主。這樣的組合有利於學生的廣泛交往，有利於學生暢所欲言。從內容來說，除了集中討論一個專題以外，還可以採取分專題討論的方法。在討論過程中，如果分組討論同一主題，則全班集中時，各組代表發言又難免重復，因此，採用分題討論法較好。

分題討論就是把一個大的主題分成若干個不同的小專題，每一個小專題均圍繞主題而設，是主題的組成部分。主題和小專題需要教師事先精心設計，而且應該是學生最關心、最困惑、最迫切想解決的問題。題目設計得新穎有趣，學生就會感到有話可說，有話想說，不吐不快。只有這樣，他們才有充分參與和表現的機會，才會感到他們是自己思想和行動的主宰者，他們的自主性和選擇性才能得到增強。

4.心理自述法

心理自述法是指讓學生自由地表述自己心理狀況，也就是自己述說事情的經過和感受的一種形式。這種形式既是情緒宣洩的合理方法，也是引導學生深入思考有關問題的方法，它可以激發學生運用心理學的相關內容認識自己、分析自己的興趣。

活動一般採用學生自願的原則，講述自己對事件的感受、講述自己的某次經歷、講述自己成長的過程、講述自己的家庭、講述自己的朋友等。

在具體運用的過程中，教師固然要善於引導學生表達自己的內心，但應注意尊重學生的人格，不觸及學生的個人隱私。

心理自述法還可以從課內延伸到課外，可以讓學生將未及講完的感受或思考，或深層次的啟發和領悟，寫在特定的本子上，並給本子起一個自己喜歡的名字。這也是一種心理自述，不同的是，它通過筆來述說，可以彌補課堂內時空不足的缺陷。至於該本子是否要交給老師，可讓學生自己決定，願意交給老師的話，老師可運用該陣地與學生進行坦率真誠的書面交流和溝通，深受學生的歡迎。

5.游戲活動法

游戲活動法是指以游戲作為中介，讓學生通過游戲活動的參與，在輕松、愉快、和諧、活躍的氛圍中自由表露自己的情緒，投射自己的內心世界，體驗與反思自己的行為，分享同伴的經驗與感悟，從而達到某種建設性效果的心理輔導活動。

教師可以根據學生的的需求和教學目標設計不同的游戲，競賽性游戲可以培養學生的競爭意識和團隊合作精神；非競賽性游戲可以減輕學生緊張或焦慮，獲得輕松愉快的情緒體驗。

6.講授法

講授是老師運用口頭語言，或藉助其他手段，通過生動有趣、內涵豐富的講授和演示來啟迪和教育學生，以影響學生的認知和行為的一種教學方法。

教師可以通過暗示、引導、質疑等方法，讓學生發現自己的非理性信念，從而使之建立合理的思考方式。講授既可以是教師的口頭講解，也可以採用多媒體的教學手段；既可以是簡短的說明，也可以是系統的理論傳授。

講授過程中，師生思想觀點、情感態度的交流，互動是十分重要的。

類似於講授法的還有閱讀與講故事。

7.綜合法

綜合法就是對以上各種輔導活動方法的綜合運用。

一般來說，一節心理健康教育課，單用一種方法進行是極少的，通常要運用多種方法進行教學和引導。這是由於學生心理現象的多變性、輔導方法的多樣性、心理活動的差異性、學生參與的興趣性決定的。

綜合法不是一種簡單的組合，而是要求老師根據學生的年齡特點和心理發展的規律，根據輔導內容的內涵和需要，根據不同班級學生的特點和班風的不同，有目標、有計劃地進行合理的選擇和組合，以提高輔導活動課的實效。

注意：

在心理健康教育課上究竟選用哪些方法為佳，要綜合考慮各方面的因素。

例如，活動專題的內容、學生的年齡特點、學校和班級的條件、時間場所的許可等；小學生對游戲、講故事等較感興趣；初中生對辯論、競賽、角色扮演等較感興趣；高中生對自我測試、理性分析、討論等較感興趣。

在選擇方法時，應當考慮以上種種因素，尤其是學生的年齡、心理特徵而靈活運用。

Ⅲ 心理健康教育的方式有哪些

（1）傳授知識：開設心理教育課程，但心理健康教育的作用不僅是要擴展學生的知識，而且還要改善學生的情緒狀態、轉變其態度、養成必要的社會技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。 （2）學科滲透：出於教學活動是在教師的主導作用下進行的，因此，教師完全可以通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，運用每一教學步驟，在傳授知識、訓練技能的同時，培養學生的心理素質。 （3）結合班隊、團隊活動：不把心理教育作為一門課程單獨開出、列入課程計劃，而是結合班會活動、課外活動、團隊活動來進行，是這一途徑的特點。新生入學時的「新生教育」、畢業時的升學就業輔導也屬於這一類。 （4）寓於活動：課外活動是課堂教學的補充、擴大和延伸。它通過社會實踐活功(社會調查、社會服務、參觀、旅行、夏令營、冬令營等)文學藝術活動、科學技術活動、體育鍛煉活動、勞動公益活動等，為學生走向社會、接觸自然提供了廣闊的天地。（5）輔導與咨詢：個別輔導是輔導老師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業助人活動，比較常用的方式有個別談話、電話咨詢、信函咨詢、個案研究等。有些小學開展的「知心姐姐信箱」活動、中學的「成長熱線」等，就是通過信件、電話的咨詢輔導。個案研究則是針對個別學生實行比較深入、持續時間較長的個別輔導方式。也可結合小組輔導或者是團體咨詢進行心理健康教育活動。如果學生心理已進入不平衡狀態或不健康狀態，就應該運用各種專門的心理學方法矯正，使之恢復到正常健康狀態。這些方法主要有心理分析法、患者中心療法、行為療法、認知療法、宣洩疏導法、暗示法、代償遷移法、自信療法、自我防禦啟動法等等。一般來說，這些方法有的主要是作為引導學生從不平衡狀態回復到正常狀態，有的主要是使學生從不健康狀態恢復到正常狀態，而多數的方法都兼有上述兩種功用，我們在實際教育過程中，應根據學生的具體情況，靈活地選用這些方法，以獲得最佳效果。此外，行為主義方法還需要運用各種技術，其理論依據是聯想主義和行為主義的學習原理。這些方法如強化法、代幣獎勵法、行為塑造法、示範法、消退法、處罰法、自我控製法等等，就其實質來說，大都歸結為經典條件反射、操作條件反射的形成與消退、接近學習與模範學習。在中小學心理教育過程中，這些技術的操作性強，對於矯正學生的不良心理與行為比較有效。總之，在學校心理教育中，我們應根據心理教育目標的要求，綜合運用各種方法，形成一個統一的心理教育的工作模式。

Ⅳ 實施學校心理健康教育的具體方法有哪些

學校心理健康教育的具體方法：

一、談話法

談話是心理健康教育工作者在心理輔導中經常採用的方法。它要求教師通過談話，運用心理學知識和原理，解決學生的心理問題，排除心理障礙。談話法是一種需要進行訓練和反復練習才能掌握的專業技能。談話可以是個別的咨詢面談，也可以分小組進行討論。這種方法常用於班主任工作和心理咨詢中。

二、咨詢面談

咨詢面談的基本任務是在良好的咨詢關系中，澄清來訪學生的真正問題，進而找到適當的改變現狀的途徑和方法。咨詢面談首先要了解學生面臨的問題是什麼，要做到這一點，關鍵是要與來訪學生建立恰當的關系，使他們感到安全、可信、可靠、受尊重和被理解。在面談中，咨詢人員要學會傾聽，給來訪學生足夠的時間，讓他敘述自己所碰到的問題和困擾，讓他感到咨詢人員的耐心和對自己的尊重。

Ⅳ 心理健康教育課程的教學方法有哪些

心理健康教育課程的教學不同於一般學科的教學，因為它的教學目標不是為了傳授心理學的知識，而是希望通過一系列的心理輔導活動，讓學生能夠從活動中懂得認識與了解自我、發展自我的重要性，進而能夠主動的去發展和提高自己的心理品質。因此，根據這樣的特點，心理健康教育課程可以運用的教學方法有： 認知法： 這類教學方法主要是依靠學生的感知、想像和思維等認知活動來達到教學目標。它包括以下幾種活動：
（一）閱讀和聽故事
教師通過向學生推薦優秀的和有針對性的讀物，或者自己開辟和編寫心理健康教育的專欄。在課堂上安排讀書討論和交流讀書的心得體會，或講述一些有意義的故事，讓學生能夠從中得到啟發，從而改變自己的生活與行動的態度，促進自我人格的發展。
（二）認知改變
教師通過質疑、暗示和說服等等方法，來改變學生非理性的信念和觀點，從而恢復和建立合理的、積極的思維方式。來解決學生的心理問題和促進學生健康人格的發展。
角色扮演法：
角色扮演法就是一種設定某種情境與題材，讓學生扮演一定角色，通過行為模仿或行為替代，充分體會角色的情感變化和行為模式，表露自己或角色的人格、情感、人際交往、內心沖突等心理問題。然後通過觀察、體驗，進行分析討論，從而使學生受到教育。其的作用就是於在扮演角色過程中可以顯露當事人行為、個性上的弱點與矛盾之處；給當事人宣洩壓抑的情緒提供了機會；讓其能夠理解角色的處境，消除不必要的誤會和猜疑；使其從中學會合理而有效的行為方式。而作為觀眾的學生雖不扮演角色，也可能對扮演者發生認同作用。
角色扮演有不同的表現形式：
1、集體的角色扮演。
其主要步驟是：設定目標，確定情境；輔導教師對角色扮演作解釋，排除學生各種
顧慮；輔導教師指導學生發展情節，准備劇本，設定角色，分派角色；演劇時，教師可

作指導示範，也可扮一個角色；事後分析討論，表達感受。
2、個別形式的角色扮演。
讓學生扮演生活中的自己，輔導教師扮演他的父母、同學、朋友等。
3、讓學生輪換扮演兩個角色。
與之打交道的另一個角色是用空椅子子代替。讓學生練習同想像中的坐在空椅子子上的人物說話。
4、固定角色扮演。
讓學生按照輔導教師為他撰寫的草稿，扮演與自己原來性格不同的角色。如學生原來是被動的，就讓他扮演主動的角色。在兩周時間中，學生每天必須細讀扮演草稿三次，並在日常生活中按角色身分去說、想、做，去同他人打交道。
運用角色扮演法的原則：
1、假如學生明顯地表現出害怕，不要勉強讓他們扮演，而是分給他們一些其它任務，直到他們自動參與。
2、鼓勵學生把角色扮演當作一種游戲。
3、把注意力集中在所扮演的角色而不在學生身上。注重角色所表現出的意義和感覺，而不是學生表演得多麼好。創造一種非批判的氣氛，使學生有信心，喜歡表達他們自己。
4、應使課堂氣氛活躍，非表演同學積極關注表演者，給予表演者更多的支持和激勵。
榜樣引導法：
教師利用學生有很強的模仿特點，讓他們通過榜樣行為的觀察，使自身受到強化，模仿榜樣的言行，從而實現受教育的目的。榜樣可以是真實的也可以是符號性的（通過
傳播媒介來呈現的榜樣）。使用榜樣引導法的原則：
1、榜樣的選取必須是可親、可敬、可信並與學習者有較大相似性。
2、榜樣行為的展現應是漸進的。
3、呈現榜樣的同時，最好配以講評，突出模仿行為。

4、為學生模仿行為提供心理安全，促使其大膽模仿。
5、為學生提供及時的反饋信息，強化模仿行為。
常用的榜樣引導法：
1、參觀、訪問。參觀工廠、農村、公園、學校等，走訪工人、農民和優秀學生，聽其言，觀其行，激發學生向榜樣學習的強烈願望並從身邊做起，加強自身修養，養成良好行為習慣。如，走進公園看到許多人都主動把果皮、紙屑扔進垃圾箱，不踐踏草坪，教師趁勢提示，提高學生的模仿傾向。可以說有目的地參觀訪問只是榜樣學習中的一小部分，更重要的是讓學生模仿身邊的榜樣，從日常生活做起。由於榜樣是活生生的，學生較易保持注意力，所以此方法適合於小學各年級。從教育內容說，較適合個性塑造，美感形成，良好行為
習慣的養成等。
2、媒體教學
充分利用科技教學手段，通過傳播媒介來呈現榜樣（傳播媒介有圖片、幻燈、錄音、錄像、電影、卡通片、文字說明等等），學生觀察榜樣，進行模仿學習。這種榜樣比真實榜樣更能突出要求模仿的行為，因為教師能夠事先做精細的安排，而且比真實的榜樣更安全，真實的榜樣是不受嚴格限制的，是富於變化的。又由於媒體榜樣可反復使用，所以在心理教育上不失為一個很好的方式。實踐證明，「百部愛國主義影視片教育」已收到了良好的教育效果。由於這種教學方式教育性兼容藝術性，形象生動有趣，頗受學生歡迎，可對不同年級學生施教，教學內容可涵蓋多個方面。
討論法：
討論法是所有教學活動中使用最為普遍的方法。是在教師的引導和組織下，學生對
某一專題發表自己的看法，表達自己的感受與意見，群體進行研討的學習方法。這種方
法可以集思廣益，溝通彼此的思想和感情，促進問題的解決。通常可以用到心理健康教
育課程中的集體討論的方式有：