體育教學方法的運用要注重

❶ 體育課中教學方法有哪些

在各種體育 教學 方法 的實踐中，分享幾種行之有效的體育教學方法

體育教學中幾種教學方法的運用

一、講解法

講解法是體育教學常用的方法之一，是教師用語言向學生說明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。教師帶有啟發性地講解，不僅能使學生獲得知識，了解動作的要領和方法，而且還能促使學生進行思維，培養學生認識事物、分折問題和解決問題的能力。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。

運用講解法教學時一般要注意以下幾點：

1.講解目的明確、內容正確。講解要根據課的任務、教材、氣候和學生情況的不同來安排。一般說，教授新知識時可多講一些，復習舊知識時就要有少講一點。低年級學生 抽象思維 的能力差要多講，高年級則少講些。

2.要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。講解時，要抓住教材的關鍵，突出重點。如跑的教材重點是途中跑，而途中跑的重點是後蹬，教學中教師就應著重講解後蹬技術。講解時應運用簡明扼要的語言，概括出動作的要領。現在很多教師運用教學口訣，取得了較好的教學效果。如教起跑，用抬(臀)、移(身)、壓(起跑器)、聽(發令聲)幾個字概括了動作的要領。語言簡明扼要，生動形象，條理清楚，學生喜歡聽，容易懂，記得住。但是一個好的教學口訣，要經過長期認真地 總結 、提煉才能形成。講解還要根據對象的具體情況，運用術語，幫助學生建立正確的技術概念。

3.講解要符合學生實際，啟發學生思維。對高年級的學生，可以運用他們已經有的知識進行講解，如講解彎道跑為什麼要求身體向內傾斜時，可以聯系「離心力」的物理知識進行分析。對低年級學生可以聯系生活常識進行講解，如利用火車軌道在拐彎處外側高於內側的道理來說明人在跑彎道時也應向內傾斜。

二、示範法

示範法是指教師通過具體動作範例，使學生直接感知所要學習的動作的結構、順序和要領的一種教學方法。

由於體育教學是教師向學生教動作技術，發展學生身體的過程，所以示範法是體育教學的重要方法之一。教師的正確示範不僅能使學生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。

運用示範法要注意以下幾點：

1.有明確的目的。教師每一次示範必須有明確的目的。在備課時，要根據課的任務、教材特點、學生情況來安排什麼時間示範、示範多少次、重點示範什麼。在教新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整動作的示範，然後根據教材情況做重點示範。動作的關鍵環節還應盡量放慢示範的速度，邊示範邊講解。必要時，還可以用正誤對比的方法進行示範，加深學生對動作的理解，防止和糾正錯誤動作。

2.示範要正確，力爭每次示範成功。學生掌握動作的過程，從生理學角度講，其本質都是條件反射的建立與鞏固的過程，是條件刺激物(示範、講解等)和無條件刺激物(肌肉感覺)相結合的結果。教師示範不正確，就會使學生對動作概念理解不清楚，就會出現錯誤動作，錯誤動作經過多次重復，就會形成錯誤的動力定型。所以教師必須認真地做好每一次示範時，每次示範力爭做到正確、熟練、輕快、優美。由於學生對新事物感興趣，在教師第一次示範時，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應特別注意做好第一次示範。

3.注意示範的位置和方向。示範的位置和方向如何，會影響示範的效果。示範位置的選擇要根據學生的隊形(為了使學生看得清楚，調動隊形也是必要的，但應盡量減少調動)、動作結構的特點和安全要求而定。一般示範者要站在學生的正面，與學生視線垂直，使全部學生都能看清楚。

示範的方向，應根據動作的結構、要求學生觀察的動作環節和要素(速度、方向、路線等)而定。為了示範左右兩個方向的動作(如 籃球 防守時的左右移動)，示範者應正面對著學生，稱正面示範。為了示範前後兩個方向的動作(如弓箭步動作)，示範者應側面對著學生，稱側面示範，有些練習(如廣播 體操 )，教師的示範採取面對學生與學生動作相反的做法，稱鏡面示範，目的是使學生動作方向正確、整齊。有些練習(如 武術 等)由於動作的技術復雜，教師難以做鏡面示範，而採取背對學生的方法進行，稱為背面示範。

4.示範與學生練習相結合。

教師領著學生練習(如武術)，把教師的示範與學生的練習結合起來，使學生把看到的(條件刺激)立即與肌肉活動聯系起來，能提高學生掌握動作的速度。

三、體育課中練習法的應用

要使學生掌握體育知識、技術、技能和增強學生的體質就必須通過學生的親身練習才能實現。所以根據教學任務有目的地組織學生練習，成為體育教學的重要方面。

在體育教學中，常採用固定條件、變化條件、競賽等幾種形式，讓學生進行練習。

1.固定條件：是指在相對固定的條件下組織學生反復地練習某一個動作。這種形式的練習，對於掌握、鞏固動作技術和發展學生的身體有著重要意義。在固定條件下組織學生進行練習應注意到：

(1)對固定條件下的重復練習，不能理解為簡單的、機械不變的重復，這就要求教師在學生做練習時細心地觀察，及時發現問題，對他們不斷地提出新的要求。

(2)教師在備課時對每項教材都要認真地安排，根據課的任務、每項教材所用的時間、學生實際情況、教材特點，以及場地器材等因素，對學生練習的次數、距離、重量、時間、時間間隔，作出具體規定，以保證每項教材的重復次數。在班級人數多、場地器材少的情況下，還可選用動作結構和教材基本相同的輔助練習，以便取得增強學生體質的實效。

(3)固定條件進行練習時，因為條件基本固定不變，學生可能感到枯燥無味，而且當學生對動作已經基本上掌握時，還可能產生厭煩情緒，要求學習新動作。這時教師除了對學生不斷地指明新的努力方向之外，還要對學生進行練習目的的 教育 ，也可以在固定條件下利用競賽方法來調動學生的積極性。

2.變化條件：指的是在變化條件下組織學生練習某一內容，這種練習形式對於改進、提高動作有重要意義。

變化條件包括：變化動作的要素(力量、速度、幅度等)，變化練習的環境(如到田間、沙灘做越野跑等)，變化練習的要求(如升高或降低跳箱的高度，加長或縮 短跑 的距離等)，以及增加練習的條件(如教學生 跳遠 時，教師在沙坑邊舉一定高度的橫桿，讓學生從橫桿上越過，用以解決起跳技術中存在的問題)。

採用變化條件方式組織學生練習時應注意到：

(1)要有明確的目的性。教師所採用的任何變化手段，必須從達到一定的目的出發，而不要為變化而變化，追求形式。

(2)變化條件要做到循序漸進，尤其是在加大練習難度時，不要變化得太大，太突然。

例如跳箱的加高，跑的速度加快，單個練習的增多等應逐漸提高。這一點對體

(3)由於變化條件，會激起學生的學習熱情和興趣，教學中應充分利用這一因素提高教學質量。但是，有時學生的注意力不是集中在改進動作上，而是被吸引到附加的條件上去了，這就需要教師特別注意正確引導。

(4)在利用變化條件的練習糾正學生的錯誤動作時，時間不宜過長。當學生的錯誤動作基本得到糾正時，恢復到按動作規格去完成練習

小學體育教學中的三種有效方法

1 簡易競賽法教學法

簡易競賽法，就是根據小學生們的這些特點，在體育課中盡量採用直觀簡易的教學手段，在保證安全的前提下，輔以小型競賽的形式來調動他們的學習興趣。小學生神經活動中第一信號系統活動佔主導地位，第二信號系統正在發展。神經系統的興奮和抑制過程發展不均衡，興奮過程占優勢並容易擴散。表現為愛玩好動，注意力不容易集中;且不喜歡聽從教師的細心講解，也不愛根據老師所規定的聯系方式和要求去做，願意根據自己的喜好和想像來進行體育活動，模仿力較強，容易建立條件反射，學習和掌握動作性，但動作技術的准確性較差，容易發生錯誤和多餘動作。這些特點決定了教師在教學中不能採用機械、呆板、枯燥的方式，對學生要求不易太嚴，規定不易過死，允許他們在課堂上發揮他們的聰明才智。比如體操課上，對於難掌握的動作，不但要進行分解講解，教師應根據這個動作特點進行模擬，比如把某個動作模擬成生活常見的動作，利於學生理解記憶。此外，小學生們爭強好勝熱衷競賽。教師可以根據小學生們的這個 熱點 ，組織小型競賽，如在當學生掌握速跑動作後，就可以組織他們進行直線 接力跑 、十字接力跑。單腳跳可演變成他們經常玩的「斗雞」等等：投擲小壘球可組織學生打坦克比賽，由於比賽激烈，學生就能較好地全身心投入。如果對比賽的優勝者再給予獎勵，更會大大增加學生們對體育課的興趣。

2 新媒體與傳統體育課相結合的方法

小學生參與體育活動的內驅力來自於他們的好奇、好動的心理以及對 體育運動 的熱情和渴望。社會心理學家認為6-13歲年齡段的學生有著明顯的感知覺的無意性和情緒性，注意力集中的時間短，很容易受到新鮮事物或事情的刺激，容易「喜新厭舊」。面對這樣一群小學生，對老師的要求提出了新的挑戰。進行體育教學時，要准確把握小學生的身心特點。教師可以為活躍課堂出現一些「新點子」，玩一些「新花樣」。如今，在多媒體時代，可把多媒體引入小學體育教學中。教師在進行田徑教學時，可以播放一些動作分解講解的光碟;在進行籃球基礎教學時，可以放些國家隊或美國NBA等的精彩籃球比賽集錦，學生們看到精彩的比賽，偶像的榜樣力量都在無形中起到積極的作用。在進行 乒乓球 教學時，也可以播放乒壇名將的經典比賽，激發小學生興趣。

其它 的體育項目也可以利用多媒體這一新技術。這可以提高學生對體育鍛煉的激情和對教學內容的興趣。再如，做熱身活動是體育課的一個必要環節。但很多學生都對熱身活動不大認真。教師可以根據教學的實際，設計出幾套「輪換陣容」，可以提高學生做熱身活動的積極性。這種新科技新元素的加入，會讓學生對體育課有所期待。

3 體育游戲教學法

體育游戲，是由基礎運動動作組成的、具有情節的體育手段。運動游戲的特點是簡易有趣、寓教於樂。雖然教學以游戲為主，但是游戲目的明確，小學階段主要是培養學生的課堂常規，因此游戲的設計要有很強的針對性。

常規教學中的隊列訓練，六、七歲孩子的空間知覺很差，對事物的形狀、大小、特別是方位認識模糊。學生不僅會感到特別枯燥而且不容易作對、作好。為了改變這種狀況，在列隊時，給每個孩子編上號然後通過「找找小夥伴」和「快快集合」的游戲，幫助學生記住在隊伍里的位置。「齊步走」的訓練上，如果教師只強調走得整齊，並不是培養學生們走步能力的真諦。加入學生們喜聞樂見的游戲，如模仿動物走如「螞蟻搬家」、「兩人三足走」等。此外，跑步也是孩子們喜歡的項目，但教學的組織形式的常規化，孩子們也會很快失去興趣。如果是成人化、軍事化的訓練還會讓孩子們產生畏難情緒。在教學中加一些游戲，如 「郵遞員送信」、「抓尾巴」、「小動物賽跑——圓周跑」、「迎面接力」等，這樣孩子們就會自發的在教師的引導下玩著、奔跑著，歡笑著。游戲教學在小學高年級也能應用，如在籃球的的教學中，對拿球與放球的小游戲就可採用，如「頭上胯下傳球」、「腰部左右傳球」、「傳地滾球」、「雙腳夾球跳去跳回」等等。通過這些游戲，不僅使孩子人手一球，更重要的是活躍了課堂氣氛。體育課中的放鬆環節，也可以加入游戲。因為放鬆的目的是使身心放鬆、愉悅。在此環節加入游戲更加簡便易行。如游戲「抓舌頭」、「給球打氣」、「參觀自然保護區——模仿各種小動物」、「風吹雪花飄」等，這些游戲具有簡單，有趣，運動量小的特點。能夠起到很好的放鬆作用。

實施快樂體育教學的幾種方法

1 情感先行，建立和諧的師生關系，讓學生喜歡上體育課

體育教師作為教育者和組織者，必須具備良好的、穩定的、最有利於教學的情感品質。情感就是對外界刺激的心理反應，如喜歡、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、憂郁等。建立和諧的師生關系，是體育教師的一門教學藝術。加強這門教學藝術的修養，可以充分調動學生學習的積極性，把體育課上得生動、活潑、有實效。體育教師的一言一行都會對學生產生一定的影響，這種影響將直接關繫到課堂教學的效果以及學生的身心成長上。可見情感是維系和協調師生雙邊活動的紐帶和橋梁，是教學活動的靈魂。因此，只有師生情感融洽，才能建立起和諧的師生關系，學生才能「親其師，信其道，學其道」。要獲得這種情感氛圍，關鍵在於教師。教師的情感不但影響自身的教學活動，而且直接感染著每個學生。教師良好的情感能喚起學生的情感共鳴，從而更好地完成教學任務。在體育教學中，要求教師不斷提高自身的道德認識水平，關心愛護學生，建立和諧的師生關系。使學生在情感的驅使下，自覺地完成各項教學任務。達到學生喜歡上體育課的目的。

2 創新教法，激發興趣，讓學生樂學活學

教學方法的多樣化，是活躍課堂氣氛、培養學生濃厚的學習興趣的重要因素。在教學過程中，體育教師只有靈活運用教學手段，不斷改革創新教法，尋求更適合學生心理和生理特徵的教法進行教學，才能更好地調動學生內在的學習積極性，創造和諧的課堂氣氛。教學方法的選擇，既要符合教材特點和學生實際，又要新穎有趣、易難適度、富於變化，使教學氣氛輕松愉快，使學生樂學、活學。如在准備運動中，運用簡單輕松的游戲或器械操等作為課的開始，可以激發學生的興趣，使他們積極主動參與。從而使學生盡快進入到運動狀態之中。又如結束部分的放鬆整理運動，可引用韻律操或舞蹈等形式進行，讓師生在優美的旋律中跳起來、舞起來、笑起來，並在歡快的氣氛中調節肌體、放鬆身心。使學生在歡樂、團結、成功的喜悅中結束課堂教學。這樣，整個教學過程都圍繞學生進行，使學生真正成為學習的主人和能夠享受到運動帶來的樂趣。這樣的體育課才是名符其實的快樂體育課。

3 因材施教，分層遞進，讓學生學有所得

因材施教，分層遞進，是體現學生主體作用的有效途徑。快樂體育十分重視教學過程中學生的主體地位。在學生當中，確實存在著運動水平和從事體育學習的興趣與動機、追求目標、個性心理、學習的方式方法等差異。教師只有最大限度掌握學生的實際情況，因材施教，積極引導學生參加體育活動，才能取得良好的教學效果。傳統的「一刀切」教法，不利於學生的全面發展，容易造成部分身體素質好的學生「吃不飽」和部分身體素質差的學生「吃不了」的現象，因此，在教學中應採用因材施教和分層遞進的方法進行教學。具體方法是：將學生按身體素質和運動技能的強弱不同分為男女A、B、C各三個小組，根據學生技能的差異分別制定不同層次的教學目標和練習要求，實行區別對待、因材施教。讓每個學生在各自的基礎上「學有所得，學有所成」。同時給予每個學生更多的發展機會和施展才能的空間，充分發揮和挖掘學生的個性潛能，調動他們的積極性，使他們都能學有所得並獲得更多的成功感。

4 教學內容搭配得當，讓學生輕松愉快地完成學習任務

眾所周知，學生對事物感到新穎而又無知時，最能激起求知慾，對符合本人運動水平的活動容易產生興趣。因此，教材內容的搭配要適合學生的年級水平的特點。教材難度過小，不能引起學生的學習興趣。教材難度過大，會減低學生的學習興趣。在同一活動中，常因學生的素質和技能上的差異而造成不同的結果，致使他們產生學習興趣的程度不一。

教學內容與學生學習積極性有密切的聯系，符合學生年齡特徵、富有游戲性和競賽性的教材能激發學生學習積極性;不符合學生的年齡特徵，單調乏味的教材則會降低學生學習積極性。如學生上球類課時，學習興趣遠遠超過其它項目，而這項運動對發展學生靈敏、協調、彈跳、速度、力量等各項身體素質和培養學生集體主義觀念以及團結協作精神等起到非常大的作用。因此，教師在教材內容的搭配、分析教材和確定教學目標時應考慮的以下三點：①教材內容的搭配，要以大綱為主，結合本校實際，由淺入深、由易到難。同時強調教材的合理性、科學性和創新有趣性;②從教材的選擇到挖掘教材的內涵，不只考慮具體教材的動作本身，而是考慮教材背後所具有的特性和內涵。充分挖掘體育教材所特有的教育功能、社會功能、美育功能、娛樂功能等，強調教材與個體需要、社會需要相結合;③教材分析，充分認識和理解教材縱向銜接、橫向聯系和知識的系統性、層次性。

快樂體育教學模式是以最佳的教學手段來培養學生濃厚的學習興趣、激發學生學習的熱情、調動學生鍛煉身體的積極性。使整個教學過程充滿快樂、喜悅、和諧的情感與氣氛。既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的和意義、自覺主動地參加體育鍛煉，充分發展學生的個性，培養學生良好的思想道德品質。這是體育教育藝術的最高境界，也是成功教育的必經之路。

❷ 在體育課教學中如何合理運用體育教學方法

體育教學方法是師生共同為實現體育教學任務或目標所採用的方式、途徑、手段的總稱,是體育教學中的一個重要范疇，是提高教學效益的關鍵所在。教學有法，教無定法，貴在得法，重在創法。

傳統的體育教學以學生掌握運動技術為主要目 標,傳統的體育教學方法是以保證基礎知識、基本技能的傳授為主，而現代體育教學方法則以發展學生的創新能力為出發點去全面發展學生，挖掘學生的潛力。

傳統的體育教學以學生掌握運動技術為主要目標，這就造成了傳統的體育教學過分追求運動競技的成分，追求運動技能學習的精確度、速度、高度、遠度，教學過程總是從講解動作要領和示範動作開始，然後再進行輔助練習、分解練習，最後進行完整練習和反復練習直至掌握動作要領。所採用的教學方法主要有講解示範法、分解教學法、重復練習法、循環練習法、保護與幫助法等。這種教學方法忽視了學生的個體差異，忽視了對知識的理解，忽視了師生之間和生生之間的相互交流，忽視了學生學習能力的培養等，學生在學習中難以體驗到運動的樂趣。傳統體育教學只注重傳授技術而沒有考慮學生是否能接受，是否是他們興趣的需要，是一種「灌輸式」的指導者的角色。

新課程賦予運動技能教學新的內涵，體育教學是一門以適量身體運動增進身體健康、增強體質、養成學生鍛煉習慣、基本掌握簡單運動技術、為終生體育奠定基礎的必修課，不是以培養運動員、運動健將為目的的。 強調運動技能的內容要有所選擇，不求面面俱到、「蜻蜓點水」，運動技能的教學要符合學生的身心發展特徵，要關注學生的運動興趣，要注意教學內容的實效性和科學性，要與學生的生活經驗相聯系，要重視育人功能。新課程下的運動技能教學是對傳統的運動技能教學進行補充和修善，強化了探究意識，增進了師生之間和生生之間的相互交流，促進學生對知識的理解，注重學生個性化學習，重視學生學習能力的培養，學生能夠在學習中體驗到運動的樂趣。常用的方法有探究性學習法、合作學習法、發現學習法、自主學習法等。

傳統的體育教學過於死板。傳統的體育課一直沿用「四段式」教學，即一節課分為開始、准備、基本、結束四個部分；傳統的體育課每課必堅持列隊練習。

現代體育教學方法的特徵

1.強調學生的創新性

傳統的體育教學方法是以保證基礎知識、基本技能的傳授為主，而現代體育教學方法則以發展學生的創新能力為出發點，這是現代體育教學方法最重要的特徵。未來社會需要的是具有創新能力的人才，這就要求現代教育必須側重於培養學生的創新能力。濃厚的創新意識能使學生產生強烈的慾望，根據已有的知識、經驗，從各個方面去發展問題，尋找解決問題的方法，在不斷獲得成功的過程中，養成研究問題的習慣，奠定創新意識，培養創新能力。如果淡漠創新能力，就壓抑了學生的思維空間，學生只會刻板地復制教師的知識，無法培養創新型人才。

2.師生活動的多邊性

幾十年來，教學界人士一直強調教學是教與學的雙邊活動，活動方向是教師與學生。而現代教學理論認為，教學過程不能局限於傳統的師生之間單向或雙向活動，強調教學是一種多邊互動的過程，提倡教師與學生、學生與學生、教師與教師之間的多邊互動。並認為，任何一門學科的教學都是建立在多邊活動基礎上的。這理論對於充分開發與利用體育教學中的人力資源，減輕師生的負擔，提高學生的主動性和創造性具有重要意義。

3.突出學生的主體性

現代體育教學方法肯定教師的指導作用，強調學生的主體性。教學方法的本質就在於它是教師與學生二位一體的活動。教師的活動和學生的活動是互相聯系、互相配合的。在傳統的教學中，學生的學習活動完全聽從與教師，教師的活動壓抑了學生的獨立性和主動性，學生只能接受教師的指令，完成教師指定的任務。

4.注重學生學法的指導性

教學包涵了教與學兩個方面，教學方法理論應包括教的方法和學的方法。教師的教是為了學生的學，只有重視學生的學，教才能有針對性，才有實際意義。現代教學方法側重學生學法的指導，使學生學會學習，掌握科學的學習方法，對學生計劃的制定與實施、學習內容的安排與安排計劃、學習方法的選擇與運用給予必要的指導與建議。

5.美育的融入性

現代體育教學方法強調寓美於教，全面正確地認識和處理美育與體育教學的關系，是現代體育教學所關注的熱點之一。現代體育觀要求教師充分挖掘體育教材、練習項目中蘊涵的豐富的審美因素，創造美的教學語言、教學行為、教學環境，讓學生在體育課中體驗到時代美、社會美、藝術美、人體美、運動美。對美的理解和欣賞是現代學校體育目標的一部分，教師要研究美的結構、美的規律與美的價值。在體育教學的方法上，理所當然要

❸ 在學校的體育教學中，有哪些有效使用的教學方法

體育教學應注重分層教學

（1） 合理的分層可以讓學生找到自己的定位，增強歸屬感。在體育教學中，首先，教師必須積極向學生宣傳分層教學的積極意義，以消除一些學生產生的「分層就是分級」的片面觀點，讓學生了解每個人的身體素質和意志力都有一定的差異。分層教學是為了幫助學生更好地找到有利於自身發展水平的目標，更好地進行訓練。教師可以將學生的體育能力分為四個層次：A級是身體素質和體育專業能力較強的學生，約佔5%。B班身體素質好，能輕松完成訓練目標，約佔30%。約45%的學生身體素質和運動技能一般，通過努力可以完成訓練目標。D班是指體格虛弱或有缺陷、運動技能差的學生，約佔20%。在確定順序的過程中，應將學生的自我報告與教師的全面審查和確定結合起來，盡可能做到客觀、公正。

（2） 使用靈活的教育和教學方法吸引學生。這種教學方法需要與相應的教學內容相結合。例如，在籃球課上，籃球在世界上流行的原因與它多變的戰術直接相關。在游戲中，玩家的技術水平、位置變化和相互合作使游戲快速變化。因此，在體育課上舉辦籃球比賽也可以讓學生在課堂上鍛煉，在鍛煉中享受快樂。贏得籃球比賽已經成為學生學習的動力來源。為了獲勝，學生會不停地來回奔跑和競爭，不僅與同一隊的其他四名隊員合作，還與其他五名隊員競爭。我們應該在身體和心理上融入比賽，享受參與體育運動的樂趣。老師應該教導學生，如果他們贏了，他們將有勝利的喜悅，如果他們輸了，他們將沒有遺憾。畢竟，他們已經盡了最大努力爭取下一次的勝利。