長興新兵訓練方法

⑴ 剛剛開始當兵都是怎麼訓練的

剛入伍要到新兵連集訓。
新兵連是指新兵入伍後，集訓的臨時組織，是部隊的一個臨時編制。
以陸軍為例：
一是三種步伐，跑步，齊步，正步，這里還有蹲下，起立，挎立，立正，敬禮禮畢，脫戴帽等科目，主要是身體形態訓練為主，訓練軍人的形象，儀表；

二是練習射擊， 以100米距離的精度射擊為主；
三是單雙杠一至二練習；
四是體能訓練，主要是3公里，俯卧撐，100米，400米，還有投彈訓練，
每周三五是政治課
新兵下連之前有軍事和政治理論的考核驗收，並對新兵連期間表現突出的個人予以表彰！

⑵ 新兵是怎麼訓練的

1、首先是隊列訓練，含有立正稍息、蹲下起立、跨立立正、敬禮禮畢、齊步跑步正步等。

6、緊急集合訓練。

7、新兵訓練一般3個月左右，主要是隊列訓練、體能訓練，大部分時間是用來隊列訓練，主要包括稍息、立正、原地間轉法、齊步正步跑步等等。

8、一般部隊下午4點以後開始體能訓練，主要包括單雙桿、5000米跑等等，當然也會輔助一些其他的訓練，例如軍體拳、俯卧撐之類。

9、另外對於新兵來說，疊好軍被也是非常重要的，往往是新兵連的第一道難關，這也是訓練內容之一。

10、白天充實的訓練累得夠嗆，但夜間緊急集合短促的哨音常常會打攪到新兵同志的好夢，為了訓練應急能力。

⑶ 新兵的訓練項目有哪些

新兵的訓練有以下項目：

1、隊列訓練：這其中包括單個軍人隊列動作和班隊列。單個軍人隊列動作有很多，包括立正稍息、蹲下起立、跨立立正、敬禮禮畢、停止間轉法、齊步、跑步、正步等；班隊列就是在單個軍人隊列動作的基礎上，以班為單位的隊列訓練。

2、體能訓練：包括5千米、100米、單雙杠一練習、俯卧撐、仰卧起坐、跳遠、軍體拳或者擒拿術等。

3、戰術訓練：持槍卧倒、端槍卧到；低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進（停止間滾進和行進間滾進）。

4、射擊訓練：這其中包括槍支的分解結合、瞄準練習和實彈打靶。

5、緊急集合訓練：這個相對比較少，主要是打背包、攜帶裝具。

(3)長興新兵訓練方法擴展閱讀：

新兵入伍注意事項：

新兵入伍後需要了解部隊規矩，千萬不要輕易打破規矩，做好自己的本職工作，做到少說話多辦事，這樣也能夠得到上級的喜歡，要對自己的職位上有一個清楚的目標定位，千萬不要把在外面的性子帶到部隊中來。

其次，新兵入伍後必須要端正自己的態度，很多人剛開始接受新兵訓練的時候常常會抱怨部隊的苦與累，實際上抱怨是沒有用的，要嘗試著去接受當兵的苦與累。

最後要熟讀部隊的規定和管理上的注意事項，在規定允許的范圍內做自己能做的事情，每天嚴格按照部隊規章制度行事，自己早知道在哪個時間做什麼事，像是部隊訓練時間，部隊睡覺熄燈時間等等，自己在當兵階段都要把控好。

參考資料來源：網路-訓練項目

⑷ 新兵連基本訓練內容有哪些

新兵連的訓練內容：隊列、體能3000米、衛生與救護、射擊、穿戴防毒面具、投彈、戰術、炸葯包的捆綁、器械。

1、隊列

隊列的目的是為了嚴整軍紀，規范統一，使地方青年轉變到合格軍人中必訓的一個內容，隊列分為幾個內容：稍息，立正，跨立；行進與立定；停止間轉法；蹲下與起立；坐下與起立；脫帽帶帽；敬禮與禮畢。

⑸ 新兵體能訓練方法有哪些

新兵體能訓練方法有哪些

新兵體能訓練方法有哪些，新兵體能訓練既是實現從地方青年到合格軍人轉變的重要途徑，更是貫穿軍旅全程，強化戰鬥力的重要方面。那麼現在分享新兵體能訓練方法有哪些呢？

新兵體能訓練方法有哪些1

俯卧撐

兩手相對、兩臂伸直支撐於地面、兩臂間距與肩同寬。頭、軀干、下肢與身體縱軸成一直線，身體往下時胸部離地面1－2厘米，兩臂外展，與軀干成90度，然後撐起至兩臂伸直。

仰卧起坐

仰卧腿伸直或屈腿，雙手墊於腦後；爆發式發力，收腹成坐姿；訓練時可輔助固定踝關節，以增加負荷強度，迅速獲得訓練效果。

單腿深蹲起立

以左腿為例，重心移向左腿，右腿向上抬起與軀干約成直角。左腿屈膝下蹲，至大、小腿夾角小於90度後，伸展左腿，成單腿站立姿勢，如此反復進行。

引體向上

兩手反握單杠，握距與肩同寬或寬於肩，集中背闊肌的力量，直臂懸垂引體至下全頜超過杠上沿水平線，然後身體下放至兩手伸直為一次，依此連續完成。

臂撐上

採用雙杠進行練習，兩杠間距寬於肩，雙手握杠呈直臂支撐，屈臂降體至最低位置時，頭部前伸，兩臂外展，使胸大肌充分拉長，主要以胸大肌的收縮力量使身體上升至兩臂伸直，依此反復練習。

卷身上

正握直臂懸垂，爆發式用力，低頭含胸，引體，收腹舉腿，後倒，腿緊貼杠，向後上方伸出過杠，抬頭挺胸直臂成正撐。放下時，含胸收腹，重心前移，緩慢下落成直臂懸垂。

新兵體能訓練方法有哪些2

01花樣輪胎

走近輪胎，雙腳站穩，下蹲，身體前傾，核心肌肉保持緊張……翻，就對了！花樣輪胎是一個全身性的綜合性訓練，可以鍛煉新戰友的全身肌肉，提高綜合能力。

02直上青雲

「班長，我感覺自己要起飛啦！」根據新戰友的臂力和體重選擇相應磅數的'彈力繩，助力新戰友完成單杠引體向上。藉助彈力帶的彈力，新戰友在輔助下完成動作，不斷強化肌肉記憶和力量。

03手到擒來

「28、29……堅持就是勝利！」上肢力量爆發訓練，不僅激情滿滿，更磨礪軍人血性。

04小兵釣魚

看看班長專門為新戰友的「私人訂制」，雖然器材簡易，但效果不容小覷。開飯前「五小練兵」來幾組，燃燒你的卡路里！

05腹肌撕裂

告別單一枯燥的仰卧起坐，跟著音樂的節拍來一組腹肌撕裂訓練吧！來吧，新戰友，「左邊跟我一起畫個龍，在你右邊畫一道彩虹。」

⑹ 新兵入伍後主要訓練有哪些

在新兵連主要訓練：隊列、內務、擒敵、戰術、體能 。

隊列包括：單兵隊列、班隊列、三班四哨

內務：你的被子疊的跟豆腐塊沒什麼兩樣的形狀，看起來簡單做起來困難，

擒敵：包括姿勢與步伐、拳法、腿法、防擊打技術、還有擒敵拳

戰術：主要訓練的是單兵戰術，其中包括：卧倒：持槍卧倒、端槍卧到；運動姿勢：低姿匍伏、高姿匍伏、側身匍伏,、高姿側身匍伏、滾進（停止間滾進和行進間滾進）

體能：包括五公里越野、100米沖刺、蛙跳、俯卧撐、單腿伸登、組合體能練習等

新兵入伍後都會有一個適應期，一般是一個星期到半個月，這期間，除了學習條例條令以外，更多的是列隊訓練，正常的軍姿訓練，比如，稍息，立正，正步等等。

半個月後，就開始訓練三公里，以及各種體能訓練，比如單雙杠，蛙跳，俯卧撐，仰卧起坐等等！一個月後就開始訓練400米障礙，射擊，軍體拳，還有一些軍事基礎知識等！

新兵連後期，主要是對前期的訓練進行鞏固，然後在學一些戰地救護，實彈訓練，以及五公里武裝越野等一些訓練，總之是不會剛入伍訓練強度就很大，都是一步步加強訓練的！

(6)長興新兵訓練方法擴展閱讀：

新兵入伍後注意事項：

首先，新兵入伍後需要了解部隊規矩，千萬不要輕易打破規矩，做好自己的本職工作，做到少說話多辦事，要對個人的職位上有一個清楚的目標定位，千萬不要把在外面的性子帶到部隊中來，那樣就會感受到部隊的管教了。

其次，新兵入伍後必須要端正自己的態度，很多人剛開始接受新兵訓練的時候常常會抱怨部隊的苦與累，實際上抱怨是沒有用的，要嘗試著去接受當兵的苦與累，畢竟需要在部隊過很長的生活。

最後要熟讀部隊的規定和管理上的注意事項，在規定允許的范圍內做個人能做的事情，每天嚴格按照部隊規章制度行事，個人要早知道在哪個時間做什麼事，像是部隊訓練時間，部隊睡覺熄燈時間等等，個人在當兵階段都要把控好。

參考資料來源：網路-軍事訓練

⑺ 新兵訓練方式是什麼

一般部隊在新兵連主要訓練：隊列、擒敵、戰術、體能 。