拒絕思維的訓練方法

1. 怎麼訓練自己的逆向思維

寶寶發展逆向思維的階段

第一階段：1-4歲

對孩子進行逆向思維訓練，主要是通過給孩子創設一個輕松、有趣、愉快的游戲環境，讓他萌發思考的興趣，並自己動手操作，讓孩子經常處於積極活動的狀態之中。

第二階段：4～5歲

孩子思維活動發展的關鍵階段，也是孩子逆向思維發展的關鍵階段。這一階段，孩子的思維已經進入具體形象階段。孩子主要憑借事物的具體形象或他對事物表象的聯想來進行思維。這時的孩子開始能根據事物的本質特徵對它進行概括。對於熟悉的事物，孩子開始能進行簡單的抽象邏輯思維。孩子會運用分析、比較等思維形式，對事物作出判斷和推理。對4～5歲的孩子進行逆向思維訓練，主要是不斷豐富孩子的知識，發展他的語言，幫助孩子學會從正反兩個方面思考問題，並作出判斷。

第三階段：5～6歲

孩子的抽象邏輯思維比較迅速的發展起來了，這為他入學奠定了智力基礎。這一階段的孩子已經開始能使用概念、判斷、推理等思維形式進行思維活動了。孩子的理解能力快速地發展起來了。這時的孩子不但能廣泛了解事物的現象，而且開始要求了解事物的原因、結果、本質、相互關系等等。在這一階段，孩子的逆向思維處於高度發展階段。孩子開始根據不同事物內部的共同特點來進行概括、分類，推理也開始由表面、直接轉向內在、間接。

對5～6歲孩子進行逆向思維訓練，主要是幫助孩子從相反的視角去看固有的觀點、慣常的看法，學會正確的思維方法，並通過各種創造活動發展他的逆向思維。



培養逆向思維的方法

1 重構經典故事

選擇一些寶寶喜歡的經典的童話或寓言故事，引導寶寶從另外的角度從小構想故事的結局，讓寶寶意識到事物具有許多不同的方面。

例如：白雪公主的故事。如果白雪公主聽從七個小矮人的話，不吃毒蘋果。那麼她會有怎樣的結局呢？

2 句式轉換

在和寶寶的日常對話中，可以特意訓練寶寶的思維轉換。比如：「寶寶在凳子下方」。轉換為「凳子在寶寶上方」。

3 簡單「頭腦風暴法」

針對某個問題，一個團體的人聚在一起各抒己見。比如，讓寶寶說說一隻鉛筆能用來做什麼？鼓勵寶寶開動腦筋，說出的用途越多越好。

逆向思維能力的培養的切入點

引導寶寶的逆向思維，年齡和認知發展水平是個關鍵，媽媽們可以根據寶寶的不同年齡和不同的認知水平由易到難，循序漸進的進行培養。

在日常生活中，媽媽不妨試從以下幾點切入：

1、從順序上

即可以是空間順序，比如上變下、前變後、左變右。在躲貓貓的時候可以要求寶寶躲在媽媽的後面，也可以說成媽媽遮在了寶寶的前面。還有就是在時間順序上：早變晚、先變後、快變慢。讓寶寶們發現馬路上的汽車比自行車開得快，自行車比汽車行得慢等等。

2、看外形

直觀的事物最能引起寶寶們的興趣。所以我們可以藉助看得見的東西，鼓勵寶寶從另一個側面去思考。猜猜這是誰的影子;或者一張的平面圖形的紙經過少許加工就可以讓紙站起來變成立體的圖形。

3、看特點

和寶寶一起觀察事物，區分事物的許多相反的屬性和特點。幫助寶寶學會分類，家裡的玻璃杯、碗、勺子是可以一直用的，但是紙巾、快餐盒是一次性的，用過就不能用了。

2. 最有效的提高思維能力的方法

拒絕"過度准備"、保持懷疑態度、學會復盤思維、學會一心多用、認清拖延本質、懂得換位思考、避免感性影響、遵從內心感受。
思維能力:指人們在工作、學習、生活中每逢遇到問題，總要"想一想"，這種"想"，就是思維。它是通過分析、綜合、概括、抽象、比較、具體化和系統化等一系列過程，對感性材料進行加工並轉化為理性認識來解決問題的。我們常說的概念、判斷和推理是思維的基本形式。無論是學生的學習活動，還是人類的一切發明創造活動，都離不開思維，思維能力是學習能力的核心。

3. 什麼是過度思考，如何停止過度思考

過度思考的人生是過不去的。

——《劉擎西方現代思想講義》

「過度思考」不是病，思考起來真要命。你是否對自己昨天犯下的錯過度自責，對明天該如何圓滿度過而焦慮，和「過度思考」糾纏不清，惶惶不可終日。

今天聊聊怎樣逃出「過度思考」的魔掌，過輕松，專注的生活。

不要在心裡上演一出獨角戲，停止胡思亂想，拿回大腦掌控權。