素人演員鏡頭訓練方法

㈠ 如何高效地訓練話劇演員

說點基本功 1，聲音問題，這個需要堅實的基本功，沒有受過系統培訓的人很難立即做到，假如你排練時間足夠且演員熱情很高的話，可以每天帶他們去操場練聲，也就是練氣聲，先讓他們在人少的地方，空曠的地方，沒有壓力的地方放開自己的聲音。注意，練聲時可先用簡單的原音打開嗓子，然後逐漸用台詞帶入，練聲時說話台詞都要比平時放大，同時你可以查一些練聲技巧，別瞎練把演員嗓子毀了。

2，溝通問題 作為導演你得樹立權威，但在權威前你得討他們喜歡，在舞台下你得和演員們建立親密的關系，在台上你得說一不二。演員可以有意見，但不能影響你的意志。這方面我覺得重要的是台下的交流，和演員們關系必須得好，同時你也得有必要的過人之處，得得到他們的信服，然後就順其自然了。 3，排練問題 排練很辛苦，請偶爾犒勞一下演員們導演是個苦逼活。

㈡ 演員七種面部表情訓練方法

下面將會介紹演員的7種面部表情以及用什麼方法訓練是最佳的。1.鏡子是最好的老師。
有句話叫做，不愛照鏡子的MT不是好MT。
其實大部分mm都愛照鏡子，但是拍照前和平時不一樣，要有目的的照鏡子。首先，照面部，多個角度觀察自己，抬頭好看還是揚頭好看，正面好看還是3/4側面好看，微笑、大笑、嚴肅哪種好看、咪眼還是睜大眼好看，眼球放眼睛中間好看還是放眼角好看。眉毛挑著好看還是放鬆好看。當然這些是一個綜合，要綜合著表情。
記住幾種你特別不適合的表情(甚至可以寫下來)。拿我自己打比方，我眼睛比較大，而且有眼袋，所以咪眼很醜;顴骨比較高，所以笑的太挑拍3/4側面就感覺臉部很變形。記住這些，在拍照時候盡量避免，這些不但對於你拍藝術照有好處，對於將來任何上鏡的機會都是有用的。
照整身。在鏡子面前擺出多角度的姿勢，可以模仿一些雜志mt。要了解你自己的身體特點。肩寬、沒有腰的mm就得避免正面的拍攝，胳膊粗的就要避免大側面的全身特寫，等等。每個人的特點不同，要自己多研究。
2.分析以前的照片
拿出以前拍的成功和失敗的照片對比，差在哪裡。目的還是總結自己好看的角度和不好看的。
3.多問問身邊的人
主要問三個人：媽媽、老公、閨中密友。這是最最了解你的人，而且也是對你毫無保留的人，他們會反映最真實的感受，不會敷衍、不會一味的誇或貶，他們的觀點會糾正你通過1.和2.得出的一些錯誤觀點(畢竟人在看自己的時候有很多復雜的感情因素)，一定要聽他們的。