⑴ 食用油檢測標準是什麼
食用油標准:酸價:花生油、菜籽油、大豆油、葵花油、胡麻油、茶油、麻油、玉米胚芽油、米糠油≤4,棉籽油≤1;過氧化值:花生油、葵花油、米糠油≤20,菜籽油、大豆油、胡麻油、玉米胚芽油、棉籽油、茶油、麻油≤12;浸出油溶劑殘留量≤50。
食用油也稱為「食油」,是指在製作食品過程中使用的,動物或者植物油脂,常溫下為液態。食用油將按質量由高到低,分為一級、二級、三級、四級4個等級。食用植物油有「四怕」:一怕直射光,二怕空氣,三怕高溫,四怕進水。因此,保存食用油要避光、密封、低溫、防水。
食用油吃法
①少吃油。油即是脂肪,含有較高的熱量,如今生活水平提高,營養補充充足,故應少吃油,防止熱量攝入過多。
②吃好油。不同的油營養價值不同,大體分為木本植物油>草本植物油>動物油。
③吃多樣性油。吃油的多樣性以滿足人體對多種。根據不同營養成分的需要,達到健康吃油的目的。
以上內容來源:網路-食用油