A. 我慢性鼻炎有十年了,一直困擾著我,有什麼好方法可以徹底根治
這個病是慢性病好的慢是必然的,但是我是一名中醫對本病我有個方子能根除!現介紹如下,辛藝花丨8克,金銀花4o克,公英4o克,連翅3O克,枝子22克,黃芪36克,白芍46克,甘草12克打成粉囗服,每日2次,一次2克沖服,連用4周就能根除永不復發。
B. 我鼻炎已經十幾年了,大家有什麼好的治療方法嗎
引言:鼻炎的發作,可能會困擾很多人,這是一種慢性病,這對很多人來說,也是非常頭疼的。由於鼻炎的治療推薦使用食療和熏洗的方法,這樣能夠有效的緩解鼻炎的發作。
對於患有鼻炎的人,可以通過食物治療和按摩治療的方法來緩解鼻炎,這樣的治療方式能大大降低鼻炎的發病率。
C. 比較嚴重的鼻炎,有什麼好的方法可以根治呢
鼻炎不是什麼嚴重的病症,生活中很多人都患有鼻炎,但是對生活和工作的影響卻是非常大的。有鼻炎的人會經常出現鼻塞、流鼻涕的現象,如果不及時治療還會引起咽喉炎,所以患者還是要重視治療的,下面收集了一些治療妙招,患者可以試試。
1、枕頭治鼻炎:把佩蘭、藿香、白芷、辛荑花、細辛一起曬干、搗碎製成枕頭,然後每天枕著睡覺。辛溫通竅,可以幫助患者在睡眠中治療鼻塞,方便實用。平時要經常曬枕頭,保持葯粉乾燥。
2、外貼法:把豆蔻仁、辛夷(取心去殼)、川黃連磨成細粉,用消毒棉毛蘸取一些葯塞進鼻孔內,可以緩解鼻炎不適。
3、聞香味:患者可以做一個香囊佩戴在胸前,對緩解噴嚏和流鼻涕有很大幫助。製作香囊的葯物有川芎、牙皂、蒼耳子、細辛、辛夷,隔10天換一次葯物。
4、艾灸:用艾條艾灸百會穴治療,每次15分鍾,一天一次。
5、按揉手三里:手三里屬於大腸經上的穴位,按揉這個穴位可以補氣血、驅寒邪,對治療鼻炎有一定的幫助。
6、五味子茶:五味子兼具有辛、甘、酸、咸、苦五味,有滋養五臟的作用。患者可以經常喝五味子茶緩解病情。
7、敷湧泉穴:把吳茱萸、大黃製成細粉,加陳醋混合成糊狀。每晚睡前用熱水泡腳後,把葯膏敷在湧泉穴上,用紗布固定。
8、蒼耳子治鼻炎:把蒼耳子加入香油炒黃,用棉簽蘸葯油塗在鼻腔內,一天塗抹5-6次。
9、花生煙熏鼻子:把花生米放進一個干凈的鐵罐裡面,用紙封住罐口,在紙上開一個小洞。把鐵罐放在爐子上小火加熱,冒煙的時候用用煙熏鼻孔,一天一次。
10、蒼耳子煮粥:患者可以把蒼耳子和粳米一起煮粥食用,只要堅持每天食用一次,很快就可以緩解鼻炎症狀,這款粥有祛風通竅的作用。
以上介紹了很多治療鼻炎的妙招,患者如果不想進行葯物治療,可以試試這些方法,其實鼻炎主要是通過日常生活的護理進行緩解,只要患者的抗病力增強了,疾病就不會經常發作,所以要注意生活和飲食,多鍛煉身體。
D. 鼻炎有什麼方法
樓主你好!很高興能回答你的問題!1、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年,久治不愈,已喪失治癒的信心。去年偶得一方:配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然後把葯棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,並用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次,一個多月後,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
一同事被診斷為萎縮性鼻炎,她自創一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗,清除鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜後,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月,鼻腔已不痛癢,無結疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復正常。
3、大蒜治鼻炎
我患鼻炎,經多年醫治,無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治癒,後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者註:大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
4、絲瓜藤治副鼻竇炎
我是位副鼻竇炎患者,曾採用多種方法治療效果不佳。後偶得一方,取得較好療效。方法是:找老絲瓜藤數米,曬於,切成細段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然後在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時,把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
5、冷水治鼻炎
1975年我得了鼻竇炎,很嚴重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠,只要停葯,鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時一位張大夫說了一個偏方:洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而後擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續幾次,每天堅持。我用這個冷水療法10天,鼻竇炎好了。這20多年,我用冷水療法從未間斷,鼻竇炎至今也沒有再犯。
6、紅黴素四環素眼葯膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼葯膏塗在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內均勻塗上葯膏,每次以塗滿鼻腔為准,一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊癒,無後遺症。
7、慢跑治好了我的鼻竇炎
我今年49歲,30多年前,因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此,鼻腔不通,什麼味兒都聞不到,還經常頭痛。的我吃過各類鼻炎葯,買過鼻炎治療儀,做過穿刺,還做過手術,但都沒起太大的作用。 1985年,一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鍾,堅持了兩個月病情有所好轉,堅持下去,不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了。現在,我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持,就連上下班都改騎車為步行了。
8、滴香油治過敏性鼻炎
我患過敏性鼻炎七年,一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方:滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內。
注意:鼻塞嚴重時不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣後再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恆,必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。
9、自治過敏性鼻炎
過敏性鼻炎多源於感冒。棄葯取鍛煉可自愈。
方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然後將水呼出,如此反復進行,持續1一3分鍾(可抬頭換氣),洗完臉後再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。10、按摩眼框可治鼻炎
我30多歲時得了鼻炎,實難忍受,打針吃葯都未見效。俗話說:「眼疼鼻子害」,於是我就用手指試著按摩眼睛周圍。當按摩到眼睛下邊的眼框骨時,就覺得鼻腔內簌地響了一下並有些輕松感,所以我就在這個部位下了功夫。經過一段時間,真的解除了我的痛苦。40多年過去了,從未復發過。我曾把此法告訴過別人,效果也都很好。
做法是:雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑,用些力上下揉動一二百下,每天不少於兩次,堅持一段時間即可生效。
11.巧用蔥白治鼻炎
鼻炎雖不是什麼大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃葯不但對身體有害而且療效不甚理想。我也曾是個鼻炎患者,數年來飽受其苦,一直在進行治療,吃了很多葯,療效並不好,為此一直很苦惱。
幾年前我偶得一民間土方,方便易行且無副作用,用這個方子終於治好了我的鼻炎。現在我將它提供給廣大鼻炎患者,大家不妨一試。
治療的葯材十分常見,就是我們平時做菜用的蔥。具體製作方法是:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的葯棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數分鍾,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失後再換新棉團。
每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療同時可做其它事,一點兒也不影響正常的生活,方便得很。
就我自己的實踐來說,這個土方對急性鼻炎療效最好。我患急性鼻炎近半年,用這個土方只治了一個星期就有明顯好轉。之後,每逢感冒就用這個作為輔助治療,後來鼻炎就徹底痊癒了。
我不斷介紹給所遇到的鼻炎患者朋友,屢見奇效,急性鼻炎好得最快,長年的慢性鼻炎患者堅持治療也會症狀減輕逐漸好轉。現在我把這個經驗介紹給大家,希望廣大鼻炎患者用了此方也能早日擺脫鼻炎的困擾。
12、蒜醋功效大鼻炎治得快
將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止,然後密封。一個月後啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對准雙鼻熏半小時。能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。
另外,美國葯理學家指出,大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用是獨特辛辣味的大蒜素。據研究,蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶,各自存在互不相干,浸醋後在滲出蒜酶的作用下,蒜氨酸分解,生成有揮發性的無色油狀液體即為大蒜辣素。日本學者研究發現大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和鍺,有較強的抗癌效應。
此外,醋有四大作用:①解除疲勞。②預防動脈硬化。③殺滅病原菌。④美容。
13、冷水噴鼻治過敏鼻炎
從上世紀70年代初起,我就患嚴重的過敏性慢性鼻炎,每天早晨約5時左右,就開始鼻塞流鼻涕,平時如果發生鼻塞,就預感到天氣要變化,天氣變化就突然會患感冒咳嗽鼻塞、流鼻涕,搞得我十分難受影響到工作和生活。當時我曾採取多種治療方法,滴過黃麻素、鼻眼凈、迎香穴理療、吃過鼻炎葯物,也只起暫時緩解作用。有的醫生還認為我的鼻道彎曲需要手術矯正,但我下不了決心;也有人說:慢性鼻炎時間太長會發生惡性病變。怎麼辦?感到膽戰心驚束手無策,聽天由命又不甘心。為了緩解痛苦,每天早晨鼻塞時,我就用兩手大拇指,按摩鼻兩翼迎香穴位,起床刷牙洗臉時,我就用手心接水噴鼻,剛開始感到刺激有點疼痛,時間久了,不但不痛而且能促使鼻通,如果天氣變冷稍有鼻塞,就滴一點點鼻眼凈,真奇妙!就這樣,我堅持幾年,鼻不塞了,寒流南下天氣變化,我也基本上沒有感冒流鼻涕,早上也不再發生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再沒有用過鼻眼凈,沒有吃過治鼻炎葯了。堅持用冷水噴鼻治好了我的過敏性慢性鼻炎,這是千真萬確的實事。
E. 鼻炎用什麼方法治療好
鼻炎的治療方法?
1、冷水治療鼻炎
洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而後擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續幾次,每天堅持。一般去醫院看病的時候,都會問醫生鼻炎的最佳治療方法是什麼,醫生開葯的時候都會給病人說,平時洗臉的時候用冷水,對治療鼻炎是有幫助的,也就是這個道理。
2、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。大蒜同樣有殺菌的作用,用大蒜治療鼻炎這種方法,相信很多人都試過,堅持這樣治療的話,鼻炎也能控制住的。
3、鹽水洗鼻
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然後把葯棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,並用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應。鹽水洗鼻治療鼻炎的這種方法,原理是消毒殺菌,鼻涕是有細菌的,一般鼻炎發作,主要是鼻腔細菌感染導致,用鹽水洗鼻子也是鼻炎的最佳治療方法之一,雖不能靠鹽水治癒鼻炎,但是也不可缺少。
鼻炎病人不要喝冷飲:過冷食物會降低免疫力,並造成呼吸道過敏。避免進食剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏圌膜。鼻炎病人不吃特殊處理或加工精製的食物。人工色素:特別是黃色五號色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
F. 治療鼻炎的偏方
1、鹽水洗鼻治好的鼻炎:患鼻炎多年,久治不愈,已喪失治癒的信心。去年偶得一方:配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然後把葯棉暫留鼻孔內,此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側,並用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內,再流入咽喉部。開始時感到鼻內辛辣難忍,幾次即適應,也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應。我堅持早晚各洗鼻一次,一個多月後,鼻腔暢通,嗅覺靈敏,多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎:一同事被診斷為萎縮性鼻炎,她自創一法治療效果顯著。每天早晚洗臉時,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗,清除鼻腔內的結痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜後,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月,鼻腔已不痛癢,無結疝樣分泌物,嗅覺也基本恢復正常。
3、大蒜治鼻炎:患鼻炎,經多年醫治,無明顯效果。時好時患。經中醫大夫介紹一方治癒,後介紹給多人用此方都有明顯效果。將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(編者註:大蒜刺激性強,請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
4、絲瓜藤治副鼻竇炎:副鼻竇炎患者,曾採用多種方法治療效果不佳。後偶得一方,取得較好療效。方法是:找老絲瓜藤數米,曬於,切成細段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然後在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。使用時,把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續數日可治癒。
5、冷水治鼻炎:1975年得了鼻竇炎,很嚴重。兩天一瓶滴鼻凈還不夠,只要停葯,鼻孔立刻不通氣。長時間治不好。這時一位張大夫說了一個偏方:洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進鼻孔里,而後擤出來,再盛水吸進去,再擤出來,連續幾次,每天堅持。我用這個冷水療法10天,鼻竇炎好了。這20多年,用冷水療法從未間斷,鼻竇炎至今也沒有再犯。
6、紅黴素四環素眼葯膏可治鼻炎:取紅黴素或四環素眼葯膏塗在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內均勻塗上葯膏,每次以塗滿鼻腔為准,一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊癒,無後遺症。
7、慢跑治好了我的鼻竇炎:我今年49歲,30多年前,因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。從此,鼻腔不通,什麼味兒都聞不到,還經常頭痛。的我吃過各類鼻炎葯,買過鼻炎治療儀,做過穿刺,還做過手術,但都沒起太大的作用。1985年,一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鍾,堅持了兩個月病情有所好轉,堅持下去,不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了。現在,我已改慢跑為步行。十幾年來一直在堅持,就連上下班都改騎車為步行了。
8、滴香油治過敏性鼻炎:患過敏性鼻炎七年,一過立秋就開始打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞,嚴重時根本無法入睡。去年偶得一方:滴香油。試後效果頗佳。香油就是普通的食用香油,每天三到五次,每次五滴左右,滴入鼻內。注意鼻塞嚴重時不要滴,可變換一下體位,待鼻子通氣後再滴,滴前將鼻涕擤干凈。持之以恆,必定見效。據說此法對普通鼻炎效果也很好。
9、自治過敏性鼻炎:過敏性鼻炎多源於感冒。棄葯取鍛煉可自愈。方法是:每天洗臉前先將鼻孔插入冷水中,輕輕吸氣,使冷水與鼻腔粘膜充分接觸,然後將水呼出,如此反復進行,持續1一3分鍾(可抬頭換氣),洗完臉後再用中指揉壓鼻翼兩側約20次左右。貴在堅持。筆者用此法不但解除了擦鼻涕之苦,連感冒也銷聲匿跡了。
10、按摩眼框可治鼻炎:俗話說:「眼疼鼻子害」,於是就用手指試著按摩眼睛周圍。當按摩到眼睛下邊的眼框骨時,就覺得鼻腔內簌地響了一下並有些輕松感,效果也都很好。做法是:雙手食指按在兩眼下的眼框骨邊上有個很淺的小坑,用些力上下揉動一二百下,每天不少於兩次,堅持一段時間即可生效。
11、巧用蔥白治鼻炎:鼻炎雖不是什麼大病,但常常鼻塞、流鼻涕,也會給患者的日常生活帶來諸多不便。長期吃葯不但對身體有害而且療效不甚理想。我也曾是個鼻炎患者,數年來飽受其苦,一直在進行治療,吃了很多葯,療效並不好,為此一直很苦惱。治療的葯材十分常見,就是我們平時做菜用的蔥。具體製作方法是:新鮮生蔥,洗凈,取蔥白,搗爛,放幾小團指甲蓋大小的葯棉浸蔥汁備用。治療時先用棉簽沾淡鹽水清潔鼻孔,然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內,保持數分鍾,一開始感到刺鼻,漸漸會失去刺激性,當效力消失後再換新棉團。每次如此塞半小時至一小時左右。一天兩三次,為方便可多備些蔥汁,用保鮮膜密封,有空就做,治療同時可做其它事,一點兒也不影響正常的生活,方便得很。
12、蒜醋功效大鼻炎治得快:將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止,然後密封。一個月後啟封,邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對准雙鼻熏半小時。能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。大蒜能降低膽固醇水平及高血壓,起作用是獨特辛辣味的大蒜素。據研究,蒜頭中所含蒜氨酸和蒜酶,各自存在互不相干,浸醋後在滲出蒜酶的作用下,蒜氨酸分解,生成有揮發性的無色油狀液體即為大蒜辣素。日本學者研究發現大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和鍺,有較強的抗癌效應。此外,醋有四大作用:①解除疲勞。②預防動脈硬化。③殺滅病原菌。④美容。
13、冷水噴鼻治過敏鼻炎:為了緩解痛苦,每天早晨鼻塞時,我就用兩手大拇指,按摩鼻兩翼迎香穴位,起床刷牙洗臉時,我就用手心接水噴鼻,剛開始感到刺激有點疼痛,時間久了,不但不痛而且能促使鼻通,如果天氣變冷稍有鼻塞,就滴一點點鼻眼凈,真奇妙!就這樣,我堅持幾年,鼻不塞了,寒流南下天氣變化,我也基本上沒有感冒流鼻涕,早上也不再發生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再沒有用過鼻眼凈,沒有吃過治鼻炎葯了。堅持用冷水噴鼻治好了我的過敏性慢性鼻炎,這是千真萬確的實事。
14、唾液治好了我的過敏性鼻炎:一次在連續發作時夜半醒來,因鼻腔發干發癢,我用唾液擦在鼻腔(擦後鼻腔表面有微疼感),數次以後,鼻腔開始結痴,結痴後過敏性症狀即消失。隨著結痴的自行脫落,多年末治癒的過敏性鼻炎便神奇般地好了。
15、綠苔治鼻炎:伏天是治鼻炎大好時機大雨連綿的伏天,土牆根、溝沿、草木多的陰坡,都長綠苔。用小鏟把它們刮下來,放碗里用水泡上半日,洗凈後放在水碗里泡著備用。用單層紗布卷綠苔,比自己鼻孔稍細,塞入鼻孔中,晚上睡覺時塞一個鼻孔,第二天晚上再塞另一個鼻孔,堅持到用完綠苔為止。可基本治好鼻炎,第二年再補補課。我患鼻炎多年,跑遍了大小醫院,仍沒治好,夜間憋得睡不著,天津市薊縣南庄戶村張曉雨告訴我以上的偏方,當時我將信將疑地試了試。沒想到第一年就基本好了,第二年我補補課,使鼻炎徹底痊癒。我又傳了很多人,都起作用。
16、白蘿卜煮水治鼻塞:小時候經常鼻塞且伴有頭痛,後來外婆教我一法:取白蘿卜3一4隻放人鍋中加清水煮,沸後又即用鼻吸蒸氣,數分鍾後,鼻漸暢通,頭痛消失。以後,本人常將蘿卜切片泡於杯中,用鼻吸蒸氣,此病再無重犯。