1. 15種臉部快速美白的方法
很多女生都說自己的臉部皮膚不白,巧喊那不是你的錯,下面是我帶來的15種臉部快速美白的方法,僅供參考,希望對你有幫助。
1、把切得很薄的黃瓜泡在牛奶里,十分鍾後取出,敷在面部,有很好的美白效果。
2、用洗面奶洗完臉後,再用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉,然後放在臉上揉洗一分鍾,再用清水沖洗干凈。每天堅持使用,一個星期後就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。
3、梨(或蘋果)一個搗爛,調入上等麵粉敷面,對面部皮膚的細嫩很有幫助。
4、雞蛋清加少許麵粉,也可加點瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩。
5、將大蒜榨汁,倒入溫水中洗臉,對治療暗瘡有明顯效果。
6、無糖藕粉加蛋清調成泥狀,敷於臉上,10—15分鍾後洗去,能去痘痕。
7、先用溫水,再用冷水洗臉,會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。
8、使用薏仁粉,加一小匙在大約1000cc的`水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效。這是利用薏仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。
9、蘋果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋果切成薄片,敷在孝攜野眼部的下方。如果能夠先在冰箱里冷藏效果會更好。
10、用蘇打粉小半勺,配合適量純凈水攪拌後,均勻塗抹在黑頭粉刺處,5分鍾後用化妝棉抹去即可去黑頭。
11、在一盆洗臉水裡滴上7—10滴米醋,長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔凈,防治痘痘的生成。
12、早晚在洗臉水中滴入幾滴白醋,可以美白祛斑。
13、番茄1隻搗爛,濾汁塗擦臉部,20分鍾後洗凈。每日數次,可使皮膚逐漸隱滑變白,還能兼治雀斑。
14、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鍾,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔。
15、土豆切薄片,敷在臉上和頸部20分鍾,美白效果很贊。
2. 臉如何快速美白
臉如何快速美白
臉如何快速美白,女性朋友在平時都會注意日常的皮膚護理,因為一個好的皮膚可以襯托出女性的美貌與氣質,而美白是我們一直在追求的護膚方式,以下分享臉如何快速美白
1、油性肌膚美白--白醋洗臉
有些美眉會抱怨說自己的肌膚太容易出油,因此,美白也是難上加難了,其實,只要找對了方法,美白起來也不難。油性肌膚的美眉們,可以嘗試在洗臉的過程中在溫水中放入幾滴白醋,再進行洗臉,這樣可以讓油性肌膚的比較粗厚的角質軟化掉,經常堅持,不僅讓肌膚去除了角質,而且還越洗越白了,不信你來試試!
2、中性肌膚美白--珍珠粉敷面
有些美眉的肌膚是屬於偏中性的,既不油膩,也不幹燥,針對於中性的肌膚,美眉們可以使用珍珠粉來美白。珍珠粉的美白效果是非常顯著的,而旦慶宴且對於肌膚有著非常好的滋潤效果,准備適量的珍珠粉,然後加入適量的蜂蜜,進行混合攪拌,攪拌成泥狀之後,再敷在面部肌膚上,二十分鍾之後,用清水清洗干凈即可。
美眉們每個星期堅持敷用兩到三次,可有效去除肌膚斑點、滋潤肌膚,令肌膚白起來。
3、乾性肌膚美白--橄欖油牛奶面膜
牛奶可是美容護膚的聖品,針對於乾性肌膚的美眉們美白肌膚,不妨嘗試著用牛奶與適量的橄欖油混合,便可以起到美白滋潤肌膚的效果。美眉們可以准備一盒純牛奶和適量的麵粉,將麵粉與橄欖油充分混合,然後再加入適量的牛奶,三者一同混合成泥狀,再均勻地敷在面部肌膚上,二十分鍾之後,用清水清洗干凈肌即可。
差舉美眉們長期堅持,可有效美白滋潤肌膚,尤其是對於偏乾性的肌膚,效果超好。
4、混合型肌膚美白--分區域護理
針對於混合型肌膚美白,美眉們就要具體部位具體護理了,舉個例子,如果混合型肌膚的美眉們T區部位黑色素沉積較為明顯,那麼,就可以專門針對這一部位進行美白護理。可以嘗試使用各種美白護膚面膜,當然,也可以通過食療由內而外改善肌膚狀態,美眉們還可以經常喝薏米粉,將薏米磨成粉,用溫開水沖服,不僅有助於美白肌膚,而且還能夠幫助消除身體和面部肌膚的浮腫
1、葡萄
葡萄含有豐富的維生素C和維生素E,把葡萄切開,去模銀籽,直接把果肉貼在臉上,可以在滲透進皮膚,還能在皮膚表面形成保護膜。
每次貼上15分鍾,讓臉部肌膚充分吸收營養,慢慢就會發現皮膚乾燥老化暗黑等問題解決了,讓你的皮膚恢復青春般的水嫩光澤。
2、黃瓜
黃瓜含有豐富的VC,能夠去油、美白,滋潤皮膚,延緩衰老。玫瑰花泡水,黃切成片,敷臉15分鍾,臉會變得柔柔的,補充水分,使皮膚變清新活力。
3、蜂蜜
蜂蜜具有滋潤和殺菌的作用,用來洗臉有使皮膚光潔、細嫩、祛斑、保濕等四大功效。蜂蜜加一些雞蛋清和奶粉混合敷臉,堅持一個月,皮膚會變得水潤很多。
4、檸檬汁
檸檬含有極其豐富的VC,美白作用顯著,鹽則具有消炎和軟化角質的作用。檸檬汁加入牛奶,放少許鹽,一起敷臉能夠美白抗老,消除皺紋,減輕皮膚炎症
5、西紅柿汁
西紅柿中有大量的VC,還含有番茄紅素,能夠促進細胞的生成,西紅柿榨汁,還可以加入檸檬汁,一起敷在臉上,15分鍾即可,能夠補水美白,減少黑色素沉澱,促進臉部細胞的新生,讓肌膚煥發青春光彩
6、白菜汁
白菜葉子中含有極為豐富的VC,能夠美白肌膚,白菜榨汁再加入蜂蜜一起敷臉,能起到淡斑和祛痘印的功效。
7、胡蘿卜汁
胡蘿卜中有大量的胡蘿卜素,能夠提供豐富的維生素A,具有促進細胞生成的作用,同時胡蘿卜中還含有豐富的維生素C和維生素E,經常用胡蘿卜汁擦臉,可以減少色斑,淡化皺紋,美白肌膚。
8、小麥粉
麵粉具有極強的吸附性,能夠去除皮膚表面的臟東西,麵粉加入一點姜黃粉,再加入香油調和,敷臉15分鍾,能夠清潔、保濕,收縮毛孔,緊致皮膚,延緩衰老。
9、杏仁粉+酸奶
杏仁裡面含有維生素和氨基酸,可以延緩皮膚的衰老,促進細胞的新生,而酸奶中則含有各種維生素和礦物質,補充肌膚水分,提供營養,杏仁磨粉和酸奶一起,可以淡化黑色素,祛斑美白,收縮毛孔,讓皮膚變得細嫩光滑。
10、花生油
花生油中主要含有維生素和礦物質,能夠提供皮膚營養,花生油中加入一些蜂蜜一起敷臉,可以美白,抗皺,淡化細紋,提亮膚色。
蕃茄蜂蜜美白
這個美白方法可以作臉部和手部的美白,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細致。需要材料有蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄榨成蕃茄汁,加入適量蜂蜜攪拌成糊狀,然後均勻的塗抹在臉和手部,約15分鍾洗去。每星期可以做1-2次,要堅持才有效哦!
吃美白食物
多攝入富含維生素C的食物。有研究報告說:富含維生素C的物質,可以阻斷黑色素的形成。因此,要多吃富含維生素C的食物,番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質,番茄的美白效果不錯,還有水果蔬菜也要多吃。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝,對於美白非常有效。
養成健康的生活習慣
好的身體素質需要鍛煉,而好的容顏也離不開保養,養成良好的健康的生活習慣是你皮膚保養的前提。充足的睡眠時間,健康的食品攝入,規律的'作息飲食都是改變皮膚天生黑的的有效方法。
全面防曬
強烈的紫外線是導致MM皮膚變得更黑的原因,本來皮膚已經黑的,千萬不要「黑上加黑」啦!出門一定要做好防曬工作,遮陽傘或者帽子外出要帶著,一定要塗厚一層的防曬霜,包包記得必備防曬霜。
使用護膚品
使用一些護膚品,即使是最平常的潤膚液,要美白首先還是需要補水保濕。潤膚乳不僅可以滋潤肌膚淡化皮膚細紋,還可以有效地防止肌膚的老化,促進皮膚的自我修護,達到很好的護膚效果。美白產品可以晚上睡覺之前擦一次,讓肌膚更好的吸收。
面膜美白
面膜是許多MM的最愛,敷張面膜可以讓肌膚得到休息,同時也可以美白,美白面膜是很有效的渠道。紅酒面膜、牛奶面膜都是美白面膜效果比較好的,堅持每周敷2-3次。也可以使用睡眠面膜,吸收效果好,不用洗也比較方便。
蘆薈黃瓜美白
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機,將汁水倒入小碗,然後加入蛋清和珍珠粉,再加入適量麵粉攪拌成糊狀。把臉洗干凈,將調好的塗抹在臉上,待10分鍾後後洗凈。還有要輕輕地往臉上拍打爽膚水或者護膚品,每周可以做1—2次,用化妝棉能更好的促進肌膚吸收哦!
3. 臉快速變白的小妙招
臉快速變白的小妙招
臉快速變白的小妙招,每一個人都想要自己更白更漂亮,俗話說「一白遮百丑」,白皙的皮膚能給我們的容貌加分,現在笑做分享臉快速變白的小妙和升禪招!我們一起來看看吧希望可以幫到你。
美白攻略:五種食物能讓臉變白
1、牛奶
牛奶富含蛋白質,有很好的美白效果,滋潤皮膚,排毒養顏。
只需要准備一小杯鮮奶,先使用蒸氣蒸臉,用化妝棉吸收鮮奶後,在臉上敷上數十分鍾,最後用清水清洗干凈即可。
功效:堅持使用鮮奶,可以讓你的膚色更白凈水潤。
2、蘋果
蘋果和黃瓜一樣能做成面膜,也能達到和面膜差不多的效果,而且經常吃蘋果有益健康。把蘋果弄成蘋果泥,塗抹在臉部。如果你的皮膚類型是乾性過敏性皮膚,適當加一些鮮牛奶或植物油,而油性皮膚可以加入蛋清。數十分鍾後用熱毛巾清水清洗干凈即可。
功效:蘋果泥能讓皮膚細滑、滋潤、白膩,還有治療暗瘡、雀斑、黑斑等疾病的功效。
3、檸檬
檸檬酸有讓皮膚收縮的功效,讓你的皮膚緊致水潤,適合切片貼臉上當面膜。
另外,新鮮檸檬榨汁後加清水做成護膚液塗抹在臉部也可以。
功效:讓皮膚收縮的功效,讓皮膚緊致水潤
4、黃瓜
黃瓜的美容效果大家都清楚,就不詳細說明。最簡單的處理方法就是將黃瓜切片,把切片貼在臉上,敷數十分鍾後清洗臉部。
功效:黃瓜有潤膚、美白、去皺紋的效果。
5、香蕉
香蕉面膜特別適合乾性和敏感性皮膚使用。把香蕉製作成漿糊狀後在臉部敷上數十分鍾即可。
功效:香蕉泥能讓皮膚清爽滑潤,去除面部痤瘡和雀斑,還有軟化角質的功效。
注意事項:
1、太陽猛烈的時候最好出門塗抹防曬品,游泳的時候也應該塗,盡量選擇有防水功效的。
2、平時注意要充足睡眠,平時多聽音樂緩解生活的壓力。
3、避免抽煙喝酒,健康飲食、應該要作息規律等。
4、不要濫用護膚品:愛美之心人皆有之,但是並不代表可以濫用各種護膚品,護膚品中的`化學物質對人體皮膚的刺激性很大,為了預防副作用和過敏可以先在手臂上塗抹。
5、無論是什麼類型的皮膚,都要做好控油措施,如果皮膚表面的油脂過多,你的皮膚就會顯得暗黃,皮膚的質量變差,而且毛孔變大,而且黑頭也多的。
1、注重美白保濕
保濕和美白是分不開的,皮膚呈現乾燥狀態就是肌膚的預警,如果皮膚不是最好的狀態的話,還談何美白呢?所以日常我們要注意保濕,經常用噴霧補補水,讓肌膚保持一個水分充足的狀態,皮膚才能更好的美白。乾性的暗黃皮膚更要注重使用美白面霜,不要只用水乳就忘記了加強保濕。油皮面對電腦的上班族則應該經常噴一噴補水噴霧,不讓肌膚太過於喚塵乾燥,才能避免肌膚的蠟黃和暗沉,起到一個美白的效果。
2、堅持有氧運動
肌膚美白的很慢,很大程度的原因都是因為肌膚的新陳代謝太滿。如果能夠經常堅持做有氧運動,就能加速肌膚的新陳代謝,讓美白更加迅速,肉眼能見度越來越高。也能夠讓皮膚變得更加緊實,堅持有氧運動能夠讓人看起來更加的精神,氣色提亮才能擺脫暗黃。良好的皮膚狀態加速美白產品的吸收,輕輕鬆鬆就能白到發光。
3、集中密集式美白
美白這件事不能分散開,三心二意的去美白,美白的效果怎麼會好呢?所以我們一定要集中密集式的去美白,堅持每周使用美白護膚品,而不是一天用一天停用,密集式的美白能夠讓我們及時的保持肌膚的美白補給。美白產品的美白成分是最快幫助我們祛黃美白的,所以我們一定要密集式使用而不能斷。
4、每天定量喝水
喝水這件事情看似很簡單卻很少有人做到,但是確實美白的關鍵。如果想要美白效果加倍可以添加一些百香果或者檸檬來泡水喝,每天定量的喝水不僅能讓肌膚保持水分和彈性,也能擺脫乾燥狀態讓護膚品加速吸收。定量喝水讓皮膚狀態和氣色都提升,美白更是信手拈來的事情。
5、維生素攝取
對美白肌膚至關重要。尤其是維生素A, C, E等,能改善皮膚組織,抑制色素沉著,加速新城代謝。因此多吃富含維生素的水果之類,不僅對美白有很大的幫助對身體更是有很大的幫助。一舉兩得,而且我們保持的肌膚的維生素攝取才能健康的美白,讓我們不是假白而是通透自然的美白。
4. 臉部快速美白的幾個方法
肌膚美白,是每個愛美女人一生都在做的事情。而美容護膚的訣竅在於內調外養,其中內調才是王道。那麼吃什麼能美白皮膚呢?美白粥就是不錯的選擇,既營養又養顏,助你輕輕鬆鬆吃出白皙肌膚。除此之外面部美白的方法有哪些?
一、臉部美白的方法都有哪些
1.啤酒美白法
啤酒可以收縮毛孔,達到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半葯用棉紗浸入啤酒,然後擰干,敷在臉部,半小時後水分被吸干,再按照前面的步驟重復幾次,皮膚可以變得緊致光滑,長期堅持可以達到美白效果。
2.小蘇打美白法
洗臉的時候,可以將洗面乳和一小撮小蘇打放在手心裡,搓揉出細膩且有彈性的泡沫,再用來洗臉,會使肌膚更加干凈清爽,縮小毛孔,尤其是鼻子的上黑頭也會明顯減少。
3.玫瑰水美白法
只需要摘一朵玫瑰花浸泡在水中一周後,在加入少量的酒精就可以使用了哦。使用的時候,每天早晚沾點放在臉部,輕輕拍打吸收,可有效去除粉刺哦,而且皮膚也會變得更加的光滑。
4.茉莉花水美白法
家裡如果種有茉莉花的話,可以在花朵還未開全的時候摘下來,浸入冷開水中,放進密封的罐子里,等等數日後,再加入些醫用酒精,這樣就做成了類似爽膚水的茉莉花水。可以在洗臉後用來拍在臉上,滋養肌膚的同時收縮毛孔。
5.酸奶蜂蜜美白法
將適量的酸奶與蜂蜜混合攪拌均勻後,即可塗在臉部肌膚上,15分鍾後用清水洗凈,可以有很好的`美白滋潤的效果。
6.淡鹽水美白法
淡鹽水可以給肌膚去角質,清潔肌膚的同時,能夠達到 一定的美白作用。取適量的食鹽和干凈的水混合後攪拌均勻,注意鹽水是要高濃度的才有用。然後用化妝棉沾鹽水,在臉部輕輕地塗抹,等待臉上的鹽水蒸發後會剩下白色的小顆粒,然後用清水洗凈。
二、臉部美白有哪些小竅門
1、用牛奶美白
牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白凈的方法。用蒸氣蒸完臉後.把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上,敷15分鍾左右,將臉上的牛奶清洗干凈就可以了。長期使用此種方法,效果會更好。
2、用蘆薈美白
將一些去刺洗干凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機,榨好後倒入小碗內。准備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的麵粉,將這些東西也倒人小碗內,攪拌到黏度適中後糊抹在洗凈的臉上。快乾後揭掉,把臉洗干凈,拍上柔膚水、護膚品。這種美白的方法每周1次—2次。
3、用蔬菜汁美白
將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜倒入榨汁機,榨好後飲用。飲用這種蔬菜汁可以很好的補充維生素C,使皮膚更加美白。
4、用番茄蜂蜜美白
將半個番茄攪拌成番茄汁,向番茄汁中加入適量蜂蜜,充分攪拌後塗於臉部或手部,待15分鍾後洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用,能有效去油膩,使皮膚更白更細膩。
5、用蜂蜜蛋白膜美白
將一個新鮮雞蛋和一湯匙蜂蜜倒在一起充分攪拌,用干凈的軟刷子將其刷在面部,其間可進行適當的按摩,待其風干以後洗掉。此法一周可做兩次。
三、臉部美白注意事項有哪些
1.如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2.外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3.每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4.只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家後都應先洗澡,並以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,並全身抹些護膚露。
5.暴曬後,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,並盡量少用手抓,否則將會加劇曬後斑的產生。
6.曬後還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。
7.手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8.水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9.多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。
10.充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
11.少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。
四、臉部美白面膜都有哪些
自製美白面膜方法一, 牛奶 美白,可能很多MM有嘗試過用牛奶進行美白,效果確實不錯,特別是在冰箱冰鎮過的牛奶,可以用化妝棉吸滿鮮奶,在臉上拍打(夏天的話可以把化妝棉放在冰箱凍一下效果更好),用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。這是我自己非常喜歡的自製美白面膜之一。
美白的最快方法自製美白面膜
自製美白面膜方法二,蘆薈美白,很多MM在自製美白面膜的時候覺得蘆薈可能保濕最用的,其實蘆薈只要和黃瓜汁放在一起,美白效果是一絕的。加點珍珠粉,蛋清調成糊狀,敷在臉上,美白效果絕對好!這個自製美白面膜的方法是之前和一個閨蜜一起研究私處美白用什麼產品的時候無意發現的,因為蘆薈和黃瓜汁都是可以食用的,所以在美白的過程中,比較安全,而且不會有任何副作用,很多研究私處美白用什麼產品的朋友可以試試。
自製美白面膜方法三,醋和蛋一起使用。很多人的黑估計不是紫外線曬黑的,是因為臉上或者身上有一些黑斑。那就可以取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。這個方法需要的時間比較久。長達一個月的時間,在這段時間,我們可以配備使用日本的一個奈惠子凈白乳液,這個產品也是和朋友一起在自製美白面膜的時候發現的,在日本很暢銷哦。
5. 快速美白的幾大方法
快速美白的幾大方法
快速美白的幾大方法,我們每個女孩有著一顆白雪公主的心,俗話說得好:「一白遮百丑」。對於女性群體而言,靚麗白皙的肌膚是她們一直追求的目標。那麼現在分享快速美白的幾大方法。
1、定期去除老舊角質
美白祛白首先應該做到的第一步就是定期去除老舊角質,但切忌勿過於頻繁去除角質。盡管老廢角質是由於黑斑產生在皮膚的基底層,但過於熱衷去除角質,會破壞肌膚角質層,使皮膚變得更加敏感。日常生活中可通過局部的去角質,再進行美白步驟,效果更佳。
注意:日常清洗完臉部之後,切忌用毛巾用力擦洗臉部,這樣粗魯的動作同樣會造成角質受損,不利於美白步驟的進行。
2、注重保濕步驟
美白是一個加快黑色素沉澱的剝落過程,也是一個凈化表層肌膚角質的過程。因此,在美白過程中也需注重保濕,這樣美白後的肌膚才能得到充足的水分和營養的滋潤,肌膚才能以更好的狀態進行新陳代謝,以達到美白的效果。
注意:保濕最好使用化妝棉等工具進行面部保濕,不僅能清理老舊角質,還能起到收縮毛孔的效果。如果為了方便,直接用水拍保濕水、保濕乳,結果會適得其反。因為如果手部沒有足夠干凈,在拍打的過程中會將細菌等拍入臉部肌膚,這樣就破壞了肌膚的干凈度。
3、檸檬美白
除去護膚美膚的日常步驟的美白方法之外,一些物理的美白方法也是極有效果的。比如利用新鮮檸檬汁,加入一倍的水進行稀釋後,再加入三勺麵粉,調成面膜敷在臉上,等待15-20分鍾後取下面膜,亦或者嫌棄步驟太麻煩的小主可以直接將檸檬片直接貼於面部,等待相同時間後取下清洗臉部亦可。
每天一次,七天也一個周期,檸檬面膜最主要的作用是收斂、清爽、潤滑皮膚,以此來活躍臉部肌膚。
注意:很多小主在敷面膜時通常有一個誤區,認為需等肌膚吸收完面膜的所有精華才可揭下來,這就大錯特錯了。肌膚的吸收度是有限的,敷的過久容易使面膜倒吸臉部水分,使皮膚更加乾燥,得不償失。最佳敷面膜時間,一般為15-20分鍾為宜。
4、食用醋+鹽美白
將食用醋(以白醋為主)與鹽用水進行一定比例的稀釋,比例大概是水:白醋:鹽=9:3:1。將稀釋後的液體利用毛巾浸入潤濕,再敷在臉上即可。早晚各一次,在美白肌膚的同時,也能去除臉上的'痘印,一舉兩得。
5、使用vc類、排毒類美白食材
通過食材來達到美白目的的方法可是愛美的吃貨們的福利。小主們可以將充滿vc的食物打成果汁食用,亦或是將水果直接搗碎敷在臉部亦可,同樣能達到美白祛斑的效果。Vc類食物主要包括:檸檬、草莓、葡萄、西紅柿等。排毒類食材主要有黃瓜、木瓜等。
6、保持心情舒暢愉悅
美白是一場持久戰,不可心急,應保持愉悅的心情狀態,有時候肌膚的晦暗並不一定是外界因素影響,極有可能是來自身體內部的色素沉澱等其他身體器官的影響。而愉悅的心情可以使人體的各項器官以一種飽滿、健康的方式進行運轉,更能達到美白的效果。
日常美白小妙招1:
要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來,一個月您的臉就會白嫩。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鍾,每3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透。
日常美白小妙招2:
每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
鮮桔子汁美容,桔子里含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部塗擦,可使你的肌膚變得清爽不油膩。常用桔子汁擦臉,可使你皮膚抵抗力增強,從而減少皮膚的乾燥,達到健膚美容的功效。
日常美白小妙招3:
將香蕉搗碎,加入牛奶塗在臉上。香蕉面膜20分鍾後洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑。
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,是極好的美容食品,對於美白非常有效。
取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黃褐斑。
日常美白小妙招4:
用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈緊致均勻。
首先用冷茶包敷眼五分鍾,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
日常美白小妙招5:
每天睡前在臉上塗點牛奶,睡覺的時候在洗掉,第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶更好。
黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為准。把臉洗干凈,將調好的糊抹在臉上,干後洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。
拓展閱讀:保持皮膚美白注意事項
1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3、每次晴天外出時,都應塗防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品,並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家後都應先洗澡,並以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,並全身抹些護膚露。
5、暴曬後,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,並盡量少用手抓,否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。
10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕葯,這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
6. 快速美白的方法
一、生活中常見的美白方法
1、淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮。注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈。
2、牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈。此法若長久,使用臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。
3、吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩。
4、日常習慣助美白
(1)要睡覺的時候,那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鍾拿下來,一個月你的臉就會白嫩。
(2)睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鍾,每周3次,你的皮膚會有想不到的水亮清透!
(3)每天起床喝兩杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
(4)出門前一定要茶隔離霜及防曬乳,回家記得馬上卸妝。
(5)先用溫水再用冷水洗臉,會讓臉既干凈且毛孔會變小。
(6)一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
(7)每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在臉上,甚至額頭下巴也可以順便敷上,不但祛斑美白,每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
二、皮膚美白小技巧
1、冷熱水交替洗臉
經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛煉的機會,可使女性的皮膚變得更加緊致,而用溫水洗臉可以擴張毛細血管。而如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來,不僅可以起到清潔皮膚的作用,同時不能促進血液循環,達到美容護膚的作用。
2、學會睡覺
「分時保養,深夜美容」其實說的就是要學會睡美容覺了。現實生活中很多女性都有熬夜的而第二天睡懶覺的壞習慣,雖然說這樣的睡眠時間可能並不會少於8個小時,但是卻過了皮膚保養的最佳時機了,特別是錯過了肝臟的排毒時機,更有可能使皮膚的黑色素沉著,不利於美容,因此建議女性朋友最好可以遵循日落而息的生活准則。
3、做一個愛笑的女人
每天擺著一張苦瓜臉,不僅別人看著反感,也會使你的皮膚乾燥無光,膚色暗淡的,而如果可以保持笑容,就算不能使皮膚看起來明顯的變白,至少也可以給人更好的印象。
4、睡前敷黃瓜
眾所周知黃瓜能美容,因為它含的水份、維生素等都是最高的,而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用,不過個人覺得如果有信得過的面膜的話,直接用面膜美容效果會更好一些。
5、做好防曬
做好防曬是美白中最為關鍵的一部分了,歐美一項新的數據表明,堅持每天使用防曬品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲,所以不管這個數據是否屬實,為了日後可以擁有一個好膚色,還是從現在開始做好防曬的工作吧。
6、別盲目使用護膚品
愛美之心人之有之,一些女性為了美,還把自己的臉當成各種護膚呂,化妝品的試用田,卻不知,使用了不適合自己皮膚的護膚品更有可能給自己的皮膚帶來無窮的困擾,所以要在自己臉上抹護膚品之前,最好先在手上試用一下,看下其是否會有副作用吧。
三、不同年齡段的皮膚美白方法
20歲 一切從防曬開始
肌膚獨白:20歲的我,沒有黑斑的問題,我所生制的黑色素,是用於沒有阻隔紫外線才會出現的,可算是保護我受損的一個自然的生理現象。要將黑色素阻止在源頭。
美白加法:雖然依然擁有良好的新陳代謝,也一定但要謹記只有每天養成塗抹防曬霜的習慣,才是最直接而持久的美白方案。除了一般防曬霜外,一些含有SPF防曬指數的乳液都可以更方便的每天防曬。
30歲 舒緩減壓深入美白
肌膚獨白:踏入30歲的我,常常因為工作及生活壓力忙得透不過氣,導致色斑加深。我好不開心!近年的美白研究報告顯示,壓力往往是加深色素問題的元兇之一,不論是來自外在或內在的'壓力,都同樣可以刺激荷爾蒙產生黑色素。
美白加法:不少護膚品品牌都推出針對「壓力」及「炎症」帶來的色素問題,因此在選購產品時應有多個選擇。在材料選用方面,一般都能夠達到抗氧化及消炎的效果,以平衡皮層內的各種干擾。此外,有些品牌配方的美白面霜就特別強調了葯妝的溫和性和舒緩性,替你減壓的同時美白,建議配合按摩手法哦!
40歲 精準打擊黑色素
肌膚獨白:我年輕時沒有保養的概念,錯過了最佳的預防黑色素的時刻。隨著年齡增加,新陳代謝減慢之餘,黑斑已深深印在面頰上了。所以一定要找一款精準對抗色斑,搞笑的美白幫手。
美白加法:各品牌都投放大量人力物力去研究適合東方人的淡斑產品,一些密集式的美白精華,價錢相對昂貴,但相比到美容院做護理又或是得挨痛去用激光打斑要好很多。更何況這些產品會同時提供美白淡斑以外的抗衰老效果,同時做到防止色斑、淡斑、修護細胞、滋潤的多種效果,絕對符合省時的條件。
四、六種食物讓你輕松美白
一、冬瓜:《神農本草經》中說,冬瓜「令人好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老」。冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
二、豌豆:多吃豌豆是可以有效祛斑並且養顏的功效的哦。並且《本草綱目》中稱豌豆具有「祛除黑斑,令面光澤」的作用。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
三、土豆:有關美白的蔬菜,還有「雙豆」一說,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。土豆中的這些成分可以在抗衰老的時候起到重要的作用,並且可以有效幫助女性排出毒素。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
四、白蘿卜:中醫認為,白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿卜可以美白嗎?由於白蘿卜含有豐富的維生素C,維生素C為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
五、胡蘿卜:胡蘿卜被譽為「皮膚食品」,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
六、蘑菇:蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。