白頭發不好看有什麼方法

⑴ 治療白頭發最好的方法是什麼

治療白頭發有以下的方法，你可以試試，效果很好的。
一：具有生發烏發的食物有
1、
黑芝麻：
有養血、潤燥、補肝腎、烏須發之功。
食用方法：
將洗凈曬乾的黑芝麻文火炒熟，碾成粉配等量白糖，每日早晚各食兩湯匙，用溫開水沖服，也可與牛奶、豆漿、稀飯、饅頭等同食，其味香甜可口。
2、
雞油：
有生發、烏發功能。
食用方法：
將肥雞油脂放碗內，在蒸鍋內用火急蒸，使油液析出，去渣，同食用香油一樣，拌在菜里或淋入湯中食用。
3、
核桃：
能補氣血、溫肺腎、止咳喘、黑須發、潤肌膚。
食用方法：
每日空腹生吃核桃數枚，有利烏發。
二：白發變黑的中葯配方
1、
麻仁耐老方
麻仁耐老方的功效：主要是治療須發早白，未老先衰。
配方：
500克麻子仁，150克白羊脂，200克蜜蠟，100克白蜜。
用法：
將以上的四種配方放入瓦缽或瓷盆中杵爛、調勻，上籠蒸熟即成，可多次分食。
2、
木耳芝麻飲
木耳芝麻飲的功效：主要是治療早衰發白，須發早白。
配方：
5克黑木耳，10克黑芝麻，30克白糖。
用法：
（1）將黑木耳用溫水泡發2小時，去蒂，撕瓣，黑芝麻炒香。
（2）再將黑木耳、黑芝麻放入鋁鍋內，加水適量，置中火煎熬1小時，潷出汁液。
（3）再加水煎熬，將兩次煎液合並，放入白糖拌勻即成。
http://www.2liang.net/baoyang/201201/95061.shtml

⑵ 什麼方法治白頭發最有效了

通過食療來治理白發是比較理想的方法了。下面就隨小編一起來看看吧！

維生素B5：

這種維他命也叫做泛酸，已知有延緩衰老跡象的作用。魚，家禽和豆類植物都包含大量這種維生素。需要的情況下還可以考慮營養保健品。此外，適當補充維生素B9和B12也很重要。

赤糖糊：

一直以來，赤糖糊都被認為是治療白發的偏方，包含大量生產黑色素需要的銅。赤糖糊可以與牛奶，桂皮和肉豆蔻等其他成分一起服用。除了赤糖糊以外，還可以吃富含銅的杏仁，葵花籽和蟹等食物。

吃富含碘的食物：

鮪魚，螃蟹，龍蝦，馬鮫魚和沙丁魚等海鮮都是碘的豐富來源。此外，香蕉和胡蘿卜的碘含量也很豐富。

增加鐵和鋅的攝入量：

鐵和鋅有助於保持自然發色，有預防白發的作用。含鐵豐富的食物包括紅肉，小麥和雞蛋。而富含鋅的食物包括雞肉，綠葉蔬菜和紅肉。

治療白發 吃什麼可以治白發？

除了要適當食用上述的食物之外，大家注意養成良好的生活習慣，保持輕松健康的心態，這樣才能有效預防白頭發的生成。盡管工作上可能比較煩瑣，適當的聽音樂做運動時可以舒緩情緒的。否則吃的再好也不能抑制白發生長。

⑶ 用什麼：方法可以治白頭發

治療白頭發
治療白頭發,除了用葯物外,還可以用下列幾種簡易方法:
頭皮按摩法
每日睡覺前和次日起床後,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2～4分鍾,每分鍾來回揉搓30～40次,以後逐步延長到每次5～10分鍾。只要長期堅持下去,待三四年後便可滿頭黑發。頭皮按摩法對血液循環有很好的促進作用,也是老年人保健所需要的。
食療方
將黑豆淘洗干凈並經反復蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。
取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃後濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次,每次6～9克,早晚空腹或飢餓時隨時服用。
將鮮桑椹1000克(或干品500
克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鍾取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次。合並煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較為粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用,每日2次。
取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入桃仁中攪勻,冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。
糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸後,用其擦搓頭發,後清洗凈,每日1次。經久使用,能促使白發變黑,而且有潤發、使頭發烏黑發亮的功效。
大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,塗發,能烏須黑發,使白發變黑。
黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首烏150克炒熟,四味混合後放入瓶中,每天早飯後服用30克。
民間驗方
取黑豆、黑芝麻、大棗、首烏、熟地各40克,當歸、川芎各10克,加入60度米酒750毫升浸泡15～20天後,每次口服10毫升,每日3次;地黃散,生地黃2500克,五加皮250克,牛膝250克,將牛膝去苗,地黃以酒浸一宿,曝干後九蒸九曬,把葯搗細,籮成散面,每日空心以溫酒調服10克(與羹粥共吃也可),忌生蔥、蘿卜、大蒜。這三種葯物配合,可以補氣血,益肝腎,強筋骨,能使人健康長壽,使白發變黑,精力旺盛。
參考資料:
http://chip.8sea.com/lofiversion/index.php?t606.html

⑷ 如何擺脫白頭發 3種方法來擺脫白頭發

目錄方法1：避免白發1、食用營養頭發的飲食。2、避免劣質的洗發護發產品。3、規律的頭部按摩。4、戒煙。5、使用黑色素產品。方法2：白發染色1、去做一個全頭發染色。2、挑染。3、嘗試指甲花。4、試用其他臨時方法。5、使用天然的染發液。6、接納白發。方法3：了解白發1、明白白發主要與遺傳相關。2、了解白發並不是因為緊張造成的。3、檢查所有潛在的情況。白頭發通常被視為衰老的標志，所以我們非常自然地想要擺脫白發。幸運的是，有幾件事你可以嘗試，用來覆蓋掉白發，防止更多白發生長甚至逆轉這個過程。那麼就從下面的步驟一開始，來探索更多方法吧。
方法1：避免白發
1、食用營養頭發的飲食。在保持頭發健康的過程中，健康平衡的飲食扮演著重要的角色，所以保證你的身體獲得所有頭發需要的維生素和營養物質可以幫助避免白發。確保你攝入了足夠的瘦肉蛋白（頭發是蛋白質組成的）、水果，蔬菜和全穀物。多喝水，保證水合作用的進行。
更具體地說，如果你感覺在日常飲食中沒有獲得足量的話，要保證你攝入了足夠的維生素B12和礦物質鋅。
也要保證你得到了充足的維生素A、C和E，還有礦物質銅鐵，以及葉酸。
生物素（有時被稱為維生素H） 是另一種對於頭發健康及保持顏色重要的維生素。它在黃瓜、燕麥和杏仁中含量豐富。
2、避免劣質的洗發護發產品。劣質洗護發產品中都是化學物質，比如硫酸鹽、磷酸鹽氯和氨，會使頭發乾燥，發根脆弱，使得白發更多。因此，你應該盡可能堅持使用那些天然成分的產品。
3、規律的頭部按摩。頭部按摩幫助血液流向頭皮，保持頭發健康生長。如果可能，用天然油脂，比如杏仁油或者椰油按摩頭皮，這樣可以深層滋潤發根。
4、戒煙。根據一項研究，吸煙者白發是不吸煙者的四倍。吸煙也會使頭發減少脆弱，更容易脫落。
5、使用黑色素產品。這是一種葯物，可以通過在毛囊中產生黑色素使頭發恢復本來發色。它可以幫助白發儲存顏色，防止新的白發生長。這種葯物每天服用一次，沒有常見的副作用。可以在網上購買。
方法2：白發染色
1、去做一個全頭發染色。全頭發染色會完全遮蓋所有白發，如果你的頭發超過40%都變白了，那麼這是一個好選擇。 你可以選擇半永久染色，這種染色顏色持續兩周，或者永久染色，這種會持續到新頭發長出。
如果你嘗試根據你的自然發色匹配頭發顏色，這是個專業的好主意，因為家庭染色很難預測其在頭發上的最終效果。不過，許多人把染發作為嘗試新顏色的機會。
如果你決定在家自己染發，一定要避免含有氨的家庭染發劑，這種染發劑會毀壞頭發，使頭發乾燥。
意識到嘗試這個方法需要許多維護，因為你的頭發每次長出都需要重復染色（至少給根部補色）。
2、挑染。挑染是覆蓋白發的另一種選擇。這種方法並不是給全部頭發染色，而是選擇有白發存在、需要染色的幾縷頭發染色，增加頭發的層次感和壽命。挑染效果可以做得非常棒。在頭發中加入精細的顏色和光澤，或者也可以是大塊濃重地染色，豐富層次增強對比。
挑染需要專業發型師來操作，價格也比較貴。不過，這種方法的色彩保持時間是要比全染長的。
3、嘗試指甲花。指甲花是天然染發劑的組成成分。不包含任何化學制劑，頭發會很容易適應，變得光澤水潤。指甲花會給你的頭發染上太多的紅色。你的發色越淺（或者說白發越多），紅色會越顯著。
指甲花用起來可能會比較臟——它是以磚的形式存在的，用的時候還要化開，或者是粉的形式，用的時候和檸檬汁或者茶、咖啡混合。最後的樣子就像一坨泥，而你要把這些泥糊在頭發上保持好幾個小時染色。
需要注意的一點是，化學染發劑不能在指甲花染過的頭發上用，所以在用指甲花染頭發前你一定要考慮清楚，因為你將有一陣子擺脫不了它了。
4、試用其他臨時方法。如果現在你還沒有準備好去染發，下面將介紹更多的方法覆蓋你的白頭發。使用水溶自梳染發膏。這種染發膏就像它的名字一樣——相當於頭發版的睫毛膏。它遮蓋發際線和兩鬢的白發效果非常好。而下次你洗頭發的時候就可以把它洗掉。
使用根部遮瑕膏。根部遮瑕膏的工作原理就好像乾的香波——以氣溶膠形式噴出灑在白發根部，在那個位置調整你的自然發色。你下次洗頭發的時候也可以把它洗掉。
使用顏色沉澱洗發水和護發素。顏色沉澱洗發水和護發素通過給白發染上和你的自然發色相似的顏色來把白發混入其他頭發。用一次顏色沉澱洗發水和護發素，顏色可以持續到第三次洗頭發的時候。
5、使用天然的染發液。有許多可供家庭選擇的不同液體的混合可以給頭發染色。具體每種方法到底有沒有效還在爭論，但是還是值得嘗試的！迷迭香和鼠尾草：把半杯迷迭香和半杯鼠尾草放在大鍋里煮三十分鍾。把兩種草濾除，把剩下的葯水晾涼。晾涼後用水沖洗頭發和頭皮，然後讓頭發自然晾乾，然後用自然香波洗頭發。一周重復一次。
醋栗。用一些椰子油煮一些印度醋栗，直到變成黑色。把這種混合物晾涼一些，然後抹在頭發和頭皮上，用手指按摩。保持30分鍾，然後沖洗掉。
黑胡桃。把一些黑胡桃敲碎加入水裡，煮15分鍾，然後放冷。把胡桃從水裡撈出，然後用水洗頭發，自然晾乾後用香波洗凈。每周重復兩次。
6、接納白發。考慮接納白發，而不是試圖覆蓋或擺脫它們！只要你好好照顧頭發，白發也可以看起來很時尚。這也會節約你許多時間和金錢。保持一個摩登的發型。許多男女把白發和看起來衰老聯系在一起，但這經常是因為他們的發型過時。嘗試讓專業發型師給自己做一個新鮮時尚的發型——比如一個利落的短發或者爆炸頭。這將幫助你讓你的頭發看起來年輕。
保持頭發看起來光滑。白發會變得乾燥捲曲，這會讓你看起來衰老。通過使用營養香波和護發素保持你的頭發光滑水潤，使用油性頭發護理（比如摩洛哥堅果或者椰油），還可以燙發來柔順炸開的頭發。
方法3：了解白發
1、明白白發主要與遺傳相關。盡管大多數人把白發和衰老相聯系，但是並沒有一個「頭發應該變白」的特定年齡。一些人在他們青少年時第一次出現白發，然而另一些人直到中年也頭發也沒有變白。因為白發主要與遺傳有關，所以如果你的父母頭發白得早，你可能也會。
人種也是一個因素。大多數白種人從35歲開始出現白發，亞洲人40歲出現，黑人則在四十五歲。
2、了解白發並不是因為緊張造成的。大家總會誤認為白發是因為精神緊張造成的，不過這個理論並沒有科學依據。當然，頭發在發根的產色細胞停止產生色素時頭發就會變白，比如黑色素（頭發顏色的來源）。
毛囊周圍的過氧化氫因為氧化應激可以把頭發的顏色漂白。
然而，精神緊張對你的健康（包括可能的脫發）有其他負面影響，所以減輕緊張也是個好主意。
3、檢查所有潛在的情況。有時當一個人頭發過早變白時，可能是自身免疫或者基因有潛在的問題。一些特殊情況有時與頭發變白相關，包括白癜風（一種甲狀腺疾病）和貧血。垂體的問題也可能是一個因素。
因此，如果你的頭發過早變白，而且出現其他與這些情況相關的症狀，你應該去看醫生。
小提示指甲花比染發劑更健康好用，因為它來自於植物，可以使你的頭發更加健康、閃亮、飽滿。
心情要舒暢！頭發不是生活的全部，你還有無論怎樣都會愛你的家庭和朋友。
洗浴時，在使用香波後使用好的護發素，這可以使你的頭發看起來閃亮健康，減少死亡和損傷。
如果你選擇染發，選擇適合你皮膚顏色和風格的天然發色。
如果你不確定如何自己染發，去發廊把它交給專業人士。
每周嘗試把天然油脂塗在發上一小時，然後洗掉。這將保持你的頭發看起來健康自然。
警告不要拔白頭發，這會使情況更糟！白頭發會加倍生長變得更多。
不要沮喪，每個問題都有辦法解決的。

⑸ 45歲了，頭發白了很多經常染都蓋不住，有什麼好辦法嗎

白發的確令人煩惱，經常染擔心傷身體，不染又顯得老氣橫秋，其實關於這個話題我已經分享了多次。這些問題，也是我日常工作中，顧客問得最多的問題。我一般都會分享幾種簡單有效果的方法給大家。

白發夾雜在淺色的發色中，幾乎是看不出來，這樣就不用擔心發根冒白所形成的明顯色差了。45歲是個很尷尬的年齡，稍微打扮一下就能年輕十歲，保守一點又能讓你老十歲。所以，趁著自己還不算太老，最好不要選擇深色發色去遮蓋白發，淺色時尚減齡，還顯皮膚白，也不需要像染黑色那樣頻繁染發。因此能夠接受染發，最好選擇淺色的發色吧。

以上四種方法，都是遮蓋白發和掩飾白發的小妙招，您可根據自己的具體情況，選擇最適合自己的方法。

個人觀點不喜勿噴，希望我專業的解讀以及獨特的見解能幫到你，更多話題可在下面評論區繼續交流或吐槽。