❶ 你好！我想咨詢一下遠視，散光，弱視有哪些可以訓練的方法
1.遠視可以到醫院用遮蓋法做精細訓練；
2.弱視：
穿圈訓練：手持鐵絲做的直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準圓圈，同時用一鐵絲穿過，每日反復訓練，直到能迅速准確地穿過此圈時為止。嚴重弱視者，不能准確地穿過圓圈。
刺點訓練：正常注視或經過注視訓練後恢復為中心注視者可選用本訓練。可在普通的白紙上用點線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。訓練時遮蓋健眼，手持縫
紉針，用弱視眼看圖形，並用針對准每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法，一般弱視程度嚴重者，在訓練初期不能刺准圖形，但經過反復訓練後可准確刺點。
刺綉訓練：為了提高弱視的視力，可遮蓋健眼，用弱視眼進行刺綉(綉花)訓練。這也是一種有效的家庭訓練方法。
兩眼單視功能訓練：拿一塊厚紙，並用它捲成一個圓筒，筒的長度為25厘米，筒的直徑為2-3厘米。將此筒放於一隻眼睛前，並將另一隻手手掌緊靠筒旁放好，具
有兩眼單視的人，此時在手掌上看見一個窟窿(圈)，並經過它可以看見和經過筒的那隻眼睛所看見的目標。當兩眼不能單視時，首先看到的或者是一個「窟窿」(圈)，或者只看見手掌，只有在練習成功後才開始同時看到窟窿(圈)和手掌，而後才逐漸保持圈位於手掌中央。這就是著名的手掌生圈訓練。這個試驗很簡單，也可將手掌用與紙顏色不同的紙板代替，是家庭訓練用的最簡單方法。
交替注視訓練：檢查者可用各種玩具、畫片、硬幣等交替放置於中隔兩
側，檢查者坐於患者對面，觀察患者位置同時用一分硬幣放於中隔的右側，令右眼確認是「背面」還是「正面」;其次，用2分硬幣，左側放5分硬幣，互相交替作
注視訓練，並且逐漸使視標離中隔進行訓練。也可用撲克牌上的圖形反復訓練。
集合訓練法：本療法的目的是增強集合力。將患者下頦固定不動，令其注視某目標，再讓該目標逐漸向眼前靠近，此時眼不斷增強集合力，如此反復進行，可以訓練集合。
眼肌訓練：眼肌訓練是令患者注視目標，並追隨目標(目標擺動方向和速度可以根據不同情況進行調整)，取一支能變更擺動方向和旋轉速度的棒桿，先將患兒頭固定之後，將棒桿作水平運動，或作旋轉運動或向斜方向運動，令其注視棒桿尖端並追隨棒桿向各方向擺動以訓練眼肌運動。
弱視訓練過程枯燥、漫長、療效易反復，常因患兒不能堅持治療而造成終身遺憾。因此，家長一定要按醫生要求，督促孩子配合治療，以免影響訓練效果。
散光：
1、做眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
2、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
3、做洗眼法
先將臉盆消毒後，倒入溫水，調節好水溫，把臉放入水裡，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼中的有害物質和灰塵，還對輕度白內障有效，並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
4、做熨眼法
散光患者在做這項運動時，最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。（51眼鏡網）
❷ 怎麼治療弱視
可以進行弱視訓練，弱視訓練就是弱視治療。弱視訓練是指最佳矯正視力低於0.8的視力狀況，可分為有明顯器質性病變形成的弱視、無明顯器質性病變造成的。
常規訓練
1、遮蓋療法（遮住一隻，用另一隻來看）：是古老而有效的弱視治療方法，它是治療兒童弱視最簡單、最經濟、最有效的方法之一；
2、精細目力訓練：是對弱視眼的一種特別應用訓練，有利於視覺發育和提高視力。精細目力訓練方法很多，應根據弱視患兒的年齡、智力和視力等情況選用，也可經常變更訓練方法；
3、矯正屈光不正：使物體在視網膜上清晰成像是治療弱視的關鍵第一步。配鏡前必須用阿托品散瞳驗光，取得准確的驗光度數後，再予以合理的治療性配鏡。每隔六個月復驗一次；
4、光刷訓練：進一步刺激黃斑部位，尤其對旁中心注視效果明顯；
5、紅光閃爍訓練：採用波長為630納米紅光，針對刺激眼底黃斑中心區域細胞。該區域為眼底最敏感區，通過刺激可加速細胞生長，提高孩子視力；
6、光柵訓練：採用電腦多媒體形式，對視功能進行精細目力訓練，逐步提高孩子視力和視功能；
7、後像增視療法：如弱視為旁中心注射可進行後像療法。利用弱視治療儀進行治療，一般每天做1～2次；每種功能每次做5分鍾；根據弱視情況可採取戴鏡或不戴鏡做。
弱視治療過程枯燥、漫長、療效易反復，常因患兒不能堅持治療而造成終身遺憾。因此，家長一定要按醫生要求，督促孩子配合治療，以免影響訓練效果。
家庭訓練
1、穿圈訓練：手持直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準圓圈，同時用一鐵絲穿過，每日反復訓練，到能迅速准確地穿過此圈時為止；
2、刺點訓練：正常注視或經過注視訓練後恢復為中心注視者可選用本訓練。可在普通的白紙上用點線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。訓練時遮蓋健眼，手持一支筆，用弱視眼看圖形，並用筆尖對准每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法，一般弱視程度嚴重者，訓練初期多不能刺准圖形，但經過反復訓練後可准確刺中；
3、刺綉訓練：為了提高弱視的視力，可遮蓋健眼，用弱視眼進行刺綉(綉花)訓練，這也是一種有效的家庭訓練方法；
4、集合訓練法：本療法的目的是增強集合力。將患者下頜固定不動，令其注視某目標，再讓該目標逐漸向鼻尖靠近，此時眼不斷增強集合力，如此反復進行，可以訓練集合
❸ 兒童弱視訓練方法
兒童弱視訓練方法
兒童弱視訓練方法，弱視和近視已經成為很多兒童遇到的問題之一了，甚至在小學很多孩子就已經帶上了眼鏡，弱視已經成為家長不可忽視的一個問題，跟著我一起來看看有關兒童弱視訓練方法。
常規訓練
1、遮蓋療法（遮住一隻，用另一隻來看)：是古老而有效的弱視治療方法，它是治療兒童弱視最簡單、最經濟、最有效的方法之一；
2、精細目力訓練：是對弱視眼的一種特別應用訓練，有利於視覺發育和提高視力。精細目力訓練方法很多，應根據弱視患兒的年齡、智力和視力等情況選用，也可經常變更訓練方法；
3、矯正屈光不正：使物體在視網膜上清晰成像是治療弱視的關鍵第一步。配鏡前必須用阿托品散瞳驗光，取得准確的驗光度數後，再予以合理的治療性配鏡。每隔六個月復驗一次；
4、光刷訓練：進一步刺激黃斑部位，尤其對旁中心注視效果明顯；
5、紅光閃爍訓練：採用波長為630納米紅光，針對刺激眼底黃斑中心區域細胞。該區域為眼底最敏感區，通過刺激可加速細胞生長，提高孩子視力；
6、光柵訓練：採用電腦多媒體形式，對視功能進行精細目力訓練，逐步提高孩子視力和視功能；
7、後像增視療法：如弱視為旁中心注射可進行後像療法。利用弱視治療儀進行治療，一般每天做1～2次；每種功能每次做5分鍾；根據弱視情況可採取戴鏡或不戴鏡做。
弱視治療過程枯燥、漫長、療效易反復，常因患兒不能堅持治療而造成終身遺憾。因此，家長一定要按醫生要求，督促孩子配合治療，以免影響訓練效果。
家庭訓練
1、穿圈訓練：手持直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準圓圈，同時用一鐵絲穿過，每日反復訓練，到能迅速准確地穿過此圈時為止；
2、刺點訓練：正常注視或經過注視訓練後恢復為中心注視者可選用本訓練。可在普通的白紙上用點線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。訓練時遮蓋健眼，手持一支筆，用弱視眼看圖形，並用筆尖對准每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法，一般弱視程度嚴重者，訓練初期多不能刺准圖形，但經過反復訓練後可准確刺中；
3、刺綉訓練：為了提高弱視的視力，可遮蓋健眼，用弱視眼進行刺綉（綉花)訓練，這也是一種有效的家庭訓練方法；
4、集合訓練法：本療法的目的是增強集合力。將患者下頜固定不動，令其注視某目標，再讓該目標逐漸向鼻尖靠近，此時眼不斷增強集合力，如此反復進行，可以訓練集合；
5、眼肌訓練：眼肌訓練是令患者注視目標，並追隨目標（目標擺動方向和速度可以根據不同情況進行調整)。取一能變更擺動方向和旋轉速度的棒桿，先將患兒頭固定之後，將棒桿做水平運動或做旋轉運動或向斜方向運動，令其注視棒桿尖端並追隨棒桿向各方向擺動，以訓練眼肌。
兒童弱視的原因
一、兒童弱視的原因
1、弱視有一定的遺傳傾向，父母一方或雙方弱視，孩子患病的機率就大些。
2、另外，父母如果患有高度近視、遠視，孩子也可能先天遺傳高度近視、遠視，這些都容易導致小兒弱視。
3、當然，即使父母沒有弱視，或是新生兒未遺傳弱視，也有可能因先天發育不足或後天用眼不當，而罹患兒童弱視。
二、弱視的幾種病因
1、斜視
患者有斜視或曾有過斜視，由於眼位偏斜而發生復視，為了解除或克服斜視所造成的復視，大腦視皮質中樞就抑制由斜視眼傳入的視覺沖動。斜視眼的黃斑功能長期被抑制而導致弱視。這種弱視是斜視造成的，是繼發的，功能性的，如果早期進行適當治療，弱視眼的視力可以提高，但也有少數頑固病例，雖經長期治療，視力仍改善不多。
2、屈光參差
由於屈光度數的不等，造成在兩眼視網膜上所形成的物體大小和清晰度不等，大腦視皮層無法將之融合成一個單一的清晰的物像，只能抑制來自屈光不正較嚴重的眼的物像，日久之後此眼就形成了弱視。這種弱視是功能性的，經過治療有可能恢復視力，早期矯正屈光不正還可能防止其發生。
3、屈光不正
屈光不正性弱視常發生在沒有戴過矯正眼鏡的高度屈光不正者，多為雙側性。這種弱視只要配戴合適的眼鏡，再進行增視訓練，視力會逐漸提高。
4、先天性白內障
由於先天性白內障等疾病造成外界物體的影響更不能清晰地呈現在視網膜上，影響了視網膜黃斑功能的發育，是視覺發育在早期就形成了障礙，這種弱視稱為形覺剝奪性弱視，單眼形覺剝奪比雙眼形覺剝奪的後果更為嚴重。
三、弱視治不好是怎麼回事
1、只給患兒戴近視鏡，不進行其他的治療：治療兒童弱視，為患兒戴近視鏡只是個應急措施，而不能徹底解決問題，要想徹底解決問題還必須在此基礎上，配合其他方法進行治療，如使用遮蓋療法、視刺激器療法等，不然的話，這樣的患兒在長大後，即使戴近視鏡，視力也會很差。另外，有的弱視兒童一副近視鏡一戴就是幾年，這也是錯誤的。因為隨著兒童身體的發育，其屈光度數會隨之發生變化，所以弱視兒童應每半年至一年就重新驗光一次，必要時須重配近視鏡。
2、不能堅持使用遮蓋療法：弱視的遮蓋療法主要是通過對健康眼或優勢眼的遮蓋，強迫患兒使用弱視眼看東西，從而消除其優視眼對弱視眼的抑制，達到增強弱視眼視力的目的。它是一種傳統的治療弱視的方法，既方便、經濟，效果又好。但由於遮蓋眼睛影響了患兒的外觀，會引起其他孩子的譏笑，因此，不少弱視兒童不願接受遮蓋療法。有些家長出於對孩子的.憐愛，也就聽之任之。如果不能堅持使用遮蓋療法，當然也就達不到治療弱視的目的。
3、忽略對兩眼視覺功能的訓練：兒童時期正是一個人雙眼的視覺功能（同時視、融合視、立體視)建立、發育、完善的時期。如果孩子在這個時期患上了弱視，就會影響其視覺的發育，嚴重的會喪失雙眼的視覺功能，成為立體視覺盲。但是，很多弱視兒童的家長對此卻認識不清。他們往往只重視對患兒弱視眼的視力訓練，而忽視了對其視覺功能的訓練。結果不僅使弱視的治療效果大大降低，還會影響患兒高級視覺功能的發育和完善。因此，家長一定要重視對患兒視覺功能的訓練，平時在訓練患兒視力的同時，應對其進行雙眼視覺功能的訓練。此外，家長還應定期帶患兒回醫院復查，檢查其雙眼視覺功能的發育情況，並根據情況及時調整治療方案。
4、見好就收：兒童的弱視只要治療及時，方法得當，就會收到明顯效果，但容易復發。如果見效後就立即停止治療，而不進行鞏固治療，孩子弱視眼的視力很快又會下降。對於這一點，許多家長不太清楚。他們往往在孩子的視力恢復正常後，就如釋重負，放鬆甚至停止了治療，結果導致孩子的弱視很快又復發。因此，治療兒童弱視，應在患兒弱視眼的視力達到或接近正常後，再進行一個較長時間的鞏固治療，並需經過三年的隨訪，直到患兒的視力一直保持正常才算治癒。
❹ 弱視有什麼方法治療
弱視一經發現，必須立即治療，首先需要散瞳驗光，配戴合適度數的眼鏡，並且遮蓋健眼，迫使弱視眼帶鏡後進行精細的工作。戴鏡治療：其治療原理是矯正屈光不正，讓弱視眼能清晰地接收到物像。能否清晰地接收物像，將影響到弱視（屈光參差性及屈光不正性）的治療效果。
眼鏡配好後一定要堅持戴，不可間斷。初戴治療弱視眼鏡需要一段適應過程，同時配合其他治療，視力會逐漸提高。此外，要根據醫生的要求，定期散瞳驗光，調整度數。一般半年到一年一次，每次根據屈光度的變化和弱視、斜視矯正的情況，決定是否換鏡。大部分弱視兒童的眼鏡，長大後都可以摘掉。不過，治療時要預防近視的發生。少數嚴重的弱視兒童需要終身戴鏡。
2、遮蓋療法：這是一種沿用百餘年、簡單易行且有效的治療弱視的基本方法，可單獨應用或與其他訓練並用。其原理是遮蓋好眼，強迫使用弱視眼視物，達到增進視力的目的。適用於屈光參差型弱視、斜視型弱視。具體做法就是用黑布做外層，紅布做內層，製成一個簡單的眼罩，套於眼鏡上，完全遮蓋好眼，不讓光線進入好眼。
遮蓋療法應注意嚴格、徹底。治療過程中，每半月檢查一次弱視眼的視力變化情況，同時要注意好眼的視力，防止發生因遮蓋而引起的視力減退。此外，要進行家庭精細作業訓練，如用紅絲線穿縫衣針、刺綉、描圖、繪畫、書法等。每日堅持不少於一小時。家長要重視這種簡便、易行、效果好的訓練，常抓不懈。
3、壓抑療法：其原理是利用改變鏡片的度數和阿托品眼膏散瞳而抑制好眼視力，強迫使用弱視眼，以促進視功能的恢復。主要適用於中度弱視患兒。要強調的是，長期使用要注意預防好眼視力下降。包括：抑制主導眼看近、抑制主導眼看遠、選擇性壓抑、交替壓抑。
4、弱視治療儀：光柵療法是弱視治療儀常用的一種方法，該方法利用反差強、空間頻率高的刺激作用於弱視眼，促進弱視眼大腦皮層視細胞的發育。具體方法是用一個對比度強的黑白條柵圓盤，旋轉各個方向刺激弱視眼，每天七分鍾。適用於注視力好的患兒。常用的還有海丁格光刷療法、紅光閃爍療法等，適用於各種弱視患兒。每天照射1~2次，每次30分鍾左右，20天為一個療程。
5、增視療法：採用有閃光裝置的後像鏡，以強光束照射黃斑以外的視網膜（假黃斑），閃光刺激前以鏡中直徑為3度或5度的黑色圓點遮住黃斑區，不使黃斑受強光照射，然後囑病人看白色屏幕上黑色「+」的中心點，待產生負後像，即見一照亮的中心被一暗圈圍繞著，藉以訓練正常黃斑注視功能，經多次治療後，將旁中心注視轉變為中心凹注視，以達到增視的目的。治療期間弱視眼必須遮蓋，直到中心凹注視重新建立，待視力增至0.6～0.7時，可用同視機進行雙眼視訓練或手術矯正眼位後進行訓練。具體的治療方法有以下幾點：
常規的遮蓋法，將好眼遮蓋後，強迫使用弱視眼，並輔以精細的工作，如穿珠子、刻紙等等，可以促使視力更快的提高。
光學葯物壓抑療法，適用於不能帶鏡的幼兒或者不能堅持遮蓋的兒童，可以使用葯物或者鏡片模糊健眼，建議強迫使用弱視眼。
增視療法，又稱為後像法，適用於旁中心注視的弱視兒童，這種方法必須在醫院內由醫生或有經驗的護士進行治療。
四，視覺刺激療法，這種儀器有一個可以緩慢勻速移動的黑白條柵板，其表面有一塊帶有圖案的透明有機玻璃片，治療時開啟機器，使條柵板轉動，令患兒遮蓋健眼，用弱視眼注視，描圖案，每次七分鍾，每周數次或每天一到兩次。
❺ 弱視訓練的方法有哪些
根據你的病情描述，可能是因為孩子先天遺傳，先天發育不良導致的屈光不正弱視。建議，盡快帶孩子去正規醫院的眼科檢查視力，屈光度，試鏡，眼底，確實發展有問題，先散瞳，調整度數以後，配戴合適的眼鏡矯正，再根據類型，選擇對應的訓練方法，比如如果是遠視弱視的話，可以使用弱視治療儀，穿針，穿珠子等，每2~3個月復查一次。