1. 怎麼專心於學習 具體方法
學習總是不能專心怎麼辦？送你5個靜下心學習的好方法！
1、把干擾物體都去掉
把電視機，手機什麼都關閉或者拿遠一點。假如你房間的光線過量的話，那麼你可以拉上一部分的敏戚碼窗簾，將自己的房間有留有足夠的照明。將你接下來要做的作業，要做的事仔脊情都擺在你的書桌上，把書桌上收拾干凈，把雜物什麼的都通通處理掉。
2、將事情分類
首先你要把最重要的事情與次要的事情，與不重要的事情都分出來，然後你要最先做最重要的事情，剩下的事情你可以往後放一放，這樣有條理的話，那麼你將會很快進入學習的狀態，不再沉迷於外界的任何干擾物體。
3、認真考慮後果
如果實在是將上述這些都做完之後，還是靜不下心來的話，那麼就先放下課本，放下作業，坐在床上認真的考慮一下，如果你今天完不成這些事情的話，那麼你的後果將是什麼。你將會取得什麼樣的成績，最後將是什麼樣的收獲，在你畢業之後，你將何去何從。
4、找同學一起
如果實在是一個人難以完成學業的話，那麼最好找一個和自己玩的好的夥伴一起學習，這樣的話氣氛將會更加輕松一些，你們的學習效率將會更高，你的思想便不光停留在一起玩什麼上，而是想繼續堅持下去。
5、處理心事
假如有心事，難以靜下來學習的話，那麼我建議最好先把這些心事處理掉，不能胡思亂想。如果還有什麼事情一定要辦的話，那麼先完成，他如果很贊時間的話，那麼你要考慮好她和學業哪一個更重要，如果事情最橋哪重要的話，那麼你就要先去完成它，不能心裡老是掛念，這樣的話你很難進入學習的狀態。
如果你實在還是靜不下心來的話，也不要自責，你確實努力過，但是成效不是很大，那麼我建議你最好戴上耳機，去外邊走一走，聽聽歌，看看電影，和朋友一起玩一玩之後的這些事情之後再說
2. 如何真正專注學習
課前要先做好預習工作，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握。
課堂聽課的時候要多種動作協調起來，比如邊聽邊做筆記。同時，要參與交流和互動，思考老師講的或提出的問題，能回答得盡量回答。回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中。
聽要結合寫和思考，純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以聽課的時候一定要學會快速的整理記憶，比如把多種動作協調起來，邊聽邊做筆記。
明確任務，有計劃地學習。比如給接下來要做的事列一個任務清單，一共要完成幾件事，並預估要完成的時間，這可以讓大腦更加重視，提前做好准備。
學會切換任務。不想做這件事，那就去待辦任務清單中挑選另外一件你有點心情、不那麼排斥的一件事情去做，而不是什麼都不做或者玩樂。比如不想學數學了，那就學一下英語；不想做題了，那就看會兒課本等。
學會休息和調整。休息是為了更好地完成任務。當發覺自己累了、注意力不集中了，就起身動一動，比如喝杯水、伸個懶腰、洗把臉等等，這都可以讓注意力再次集中起來。或者做一些有助於集中注意力的練習，比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「靜心調息」，速讀部分的「舒爾特表、整體感知」，記憶部分的「點選數字」等練習，這些練習都有助於集中注意力，可以試試。
管理學習環境。首先，安靜是較為有益的工作和學習環境；其次，明亮的房間比光線較暗的房間，更容易助人們進入專注狀態；其三，保持干凈整潔的工作、學習空間，無形中可以幫我們更好地集中注意力。