Ⅰ 快速提高英語聽力的六種方法
聽力一直是我們學英語的最大的障礙，那麼如何正確地學好聽力呢?我們都知道 方法 很重要，很多人花了幾年的時間還是無法聽力這一關。總是聽不懂外國人在說什麼。下面我們 總結 了6個最有效的突破聽力的方法，希望大家可以通過不斷的練習，真正突破聽力這一關：第一、跟讀的方法：
這是遵循模仿的原則來使用的方法，也是語言學習過程中最有效的方法之一。跟讀的方法有兩種，一句一句的跟讀，直到整篇 文章 讀完;另一種是跟著原聲將整段或者整篇文章跟讀下來。後一種方式，對整體文章的把握具有很好的效果。建議採用。跟讀的方法在前期過程中要反復使用。有些發音優美的文章值得反復跟讀多遍，直到能夠背誦為佳。
第二、大聲朗讀的方法：
大聲朗讀是跟讀方法的延續。最好是在你認為跟讀得比較像得情況下，進行大聲的朗讀。朗讀當然就要出聲，出聲就會對耳朵和大腦有刺激，有刺激就會引起生理的變化，朗讀到一定時候，你會發現你的舌頭不再僵硬了。這對日後的口語表達奠定了良好的發聲基礎。大聲朗讀有幾個要素可以輔助使用，以提高朗讀的效率。一是激情朗讀法。這個意思當然非常明顯，語音語調、抑揚頓挫、全情投入，發揮全身的參與，不僅朗讀感覺很好，而且效果非常明顯;二是捂住耳朵朗讀。這不是為了排除外界的噪音，而是通過捂著耳朵朗讀，增強對耳朵、大腦的刺激，獲得更佳的記憶效果。朗讀的間接成果，可能會導致背誦。而背誦也是語言學習的良好的手段之一。
第三、聽寫的方法：
這個方法是從小孩學語文的過程中學來的。小學生經常要回家讓家長給他聽寫生詞甚至 句子 。這種通過手(寫)、耳(聽)的方法，對鞏固所學的內容，非常見效。我們國內鍾道隆教授的逆向英語(論壇)提倡的就是英語聽寫練習。我自己也通過聽寫練習獲得很多聽力環節的突破和鞏固，並因此開發出了" 英語聽力 通"這個非常流行的 英語學習 軟體(我本人因為該軟體曾接受中央電視台《互聯時代》的專題采訪並在中央電視台播出)。該軟體提供了可供學習者邊聽邊寫，或者重復播放、復讀的功能，是實現本文所倡導的"英語是聽出來的"方法的很好的學習工具。
第四、使用英英詞典的方法:
在聽的過程中碰到生詞時,最好使用英英詞典進行查詢。使用英英詞典越早越好。這不僅因為英英詞典給你的詞條解釋是最清晰的(翻譯過的詞條解釋往往會引起詞義上的誤解),還因為通過查詢英英詞典,能夠使你對英語的把握和感覺更加直接,不需要更多的中英轉換。比如,英語里的insist 和persist兩個詞。在英漢詞典里查都是”堅持”的意思,用漢語翻譯根本看不出這兩個詞的區別。而這種區別如果你查詢或者使用英英詞典的話,一開始就會明白。請看在Longman Web Dictionary 中對insist的解釋是:to say firmly and repeatedly that something is true, especially when other people think it may not be true(盡管別人說某件事情不對,也執意要說而且是重復不斷地說那件事情是對的);而對persist的解釋是:to continue to do something, although this is difficult, or other people warn you not to do it. (繼續不斷地做某件事情,盡管這件事可能很難,或他人勸你不要做)。兩者的差別通過查英英詞典就一目瞭然了。可見,盡早使用英英詞典,可以使你在學習上少走彎路。可以這么說,英英詞典是你一個不可多得的召之即來的英語老師。(參見附錄之”介紹幾本常用的英英詞典”)
第五、主題集中學習的方法:
這個方法在聽力的過程中非常有效。由於聽力的素材非常寬泛,語音質量和詞彙量的差別也很大,導致學習的選材比較困難。在分級原則的指導下,我們可以採用主題集中學習的方法,將一批自己感興趣的、主題相關的有聲資料作為聽的對象,進步效果非常明顯。比如:在聽新聞廣播的時候,有一些主題在一段時間里是反復播出的。如現在的伊拉克戰爭。我們就可以就伊拉克戰爭的 相關報道 作為集中突破的聽力素材,這樣不僅可以集中力量將有關伊拉克戰爭的相關詞彙(如人名、地名、軍用武器名稱、戰爭的來龍去脈等)學到手,而且由於這些詞彙不斷重復播出,你聽起來會越來越熟,直到最後深深刻在腦子里。可以這么說,用這種方法練習聽力的同時,也增進了詞彙的學習。所以有時候,單詞是不用背的。聽多了,你的詞彙是一個立體的詞彙,不僅知其發音,也知道了如果使用。重復是記憶的最好母親。有聲重復,更是提高記憶效果的良好秘訣。
第六、閱讀促進聽力的方法:
聽力學習進行到一定的階段,有時候,你會感到進步不大。有些地方你怎麼聽也聽不明白。這個時候可能問題的本身已經不在聽的技術范圍上了。這不僅表明你已經進步了,而且也是你進一步提高的時間到了。這個時候,可以採用廣泛閱讀的方法進行解決。可以閱讀和聽力材料相關的內容,也可以將閱讀作為聽力練習的輔助方法,大量地閱讀小說、雜志、網路文章、新聞報道等自己感興趣的內容。閱讀是積累詞彙的最有效的方法之一。通過閱讀來進一步提高自己,尤其是增加對國外背景知識的了解,將反過來促進聽力的進一步提高。要知道,你對某些知識了解得越多,你的英文聽力就越容易,所以善於積累各種知識,對語言學習也是相當有裨益的。
Ⅱ 如何練好英語聽力
學習英語時，英語聽力是很重要的一部分，但是很多人的英語聽力都不好，那麼我們要如何練好英語聽力呢?下面是我為你整理的練好英語聽力的方法，希望大家喜歡!
1.所選語音材料應盡可能包羅萬象，涵蓋不同領域、不同話題，既要有正式用語，又要有日常會話，絕對不能只聽新聞英語。
2.通過努力辨音辨聲而理解，但根本不必在意聽不懂，聽不懂意思，仍要集中辨音、賞音. 可選擇進行的猜詞訓練：時間充裕的初學者也可准備一支筆一張紙在專注聆聽過程中做猜詞訓練。努力辨別出生詞或短語的大致發音後，猜測並記錄下這些發音對應的單詞拼寫，以便在下一步閱讀階段對照學習。猜詞拼寫是否准確並不重要。實際上猜詞訓練也是辨音訓練。如果原文此步操作對初學者學習記憶新單詞和英語的表音拼寫規律有助益，但並非必須的訓練環節。隨著學習者水平逐漸提高，可減少猜詞訓練量。較長則不要一次全部聽完，應該分段聽，每段5-20分鍾左右。學習者程度越低，分段的時間越短。初學者以3-5分鍾一段為宜。但也不要過短。
3.欣賞經典朗讀，體會聽懂比例大幅提升的快樂不閱讀文本，再次聆聽英語素材2-3遍，多聽有益。要專注聆聽而不要主動回憶：這是本階段訓練中要注意一個重要環節。經過第二步的閱讀訓練之後，學生對作品的具體內容情節已經大體了解，再次聆聽時會自覺不自覺地提前回憶將要朗讀內容，造成一種自上而下的回憶式、提前預知式理解。這種依賴主動回憶情節而自上而下式的預知理解，常會妨礙初學者聽力進一步提高，一般應盡量避免，而堅持採用依靠精細化敏銳化的專注聆聽達到自下而上的理解。本步驟不再需要做猜詞訓練，並可延伸融入到一切可能的日常活動中。換言之，再次專注聆聽2-3遍之後，就可以在環境不太嘈雜的場合隨時隨地聆聽，例如，邊做家務邊聆聽，邊散步邊聆聽，等等，培養起聽書而學習和娛樂的生活習慣。
4.看英文電影是很多人的愛好之一。英文電影不僅可以提高我們的聽力水平，也可以提升我們的口語表達能力。當然收看電影跟利用材料進行聯系有一個不同是，英文電影有時候我們可以通過人物的肢體語言來判斷所要表達的意思。剛開始大家盡量不要去看中文字幕，如果實在不懂看中文字幕也是可以提高英語水平的。
第一、自身准確的發音。自身准確地道的英語發音不能讓你在聽力上面無往不利，但是不準確不地道的發音絕對不能有效的解決聽力問題。而准確地道的發音往往又得之於在聽力中糾正自己的發音。兩者是互相進行的。
第二、閱讀應與聽力練習同時，同比重的進行。很多人為提高聽力把所有時間都集中在聽力材料的練習上。我肯定的說，這是個錯誤。我們不是生活在國外，你無論怎樣營造，都不能有一個真正的外國的文化氛圍在你身邊，這一個已經可以說明只注重單一的聽力練習是錯誤的。其次，聽力練習中，你接觸到多少信息呢?這個信息包括詞彙、語法、習慣用法、文化等等在接觸材料時能夠遇到的所有東西。我敢說你聽十盒磁帶不及我讀一本原著的信息量。如果別人的說話內容超出了你那聽得滾瓜爛熟的磁帶內容，你是否有信心聽懂?這可是十分自然的事情，你自己日常的說話內容，是否可以用十盒磁帶來裝得下來。只要你發音正確，你在閱讀時接觸到的詞，如果讓你在聽的時候遇到，很多都有可能聽懂。倘若你的聽力目標是想聽什麼就能聽懂什麼的話，閱讀起到的作用更是舉足輕重。同時，如果你連在閱讀中都無法讀懂的句子，你在聽力中能夠聽懂嗎?我想來個總結：詞彙量和語法是閱讀的關鍵，閱讀量的多少以及閱讀能力的好壞決定聽說能力的高低，而我們學習語言，又必須從聽說開始。
第三、 VOA Special English是很好的聽力材料，但是你已經聽夠了，給點信心自己，聽一些外國人正常語速的東西。你不可能要求外國人用Special English的語速說話給你聽。事實上Special English和正常的說話之間的差別並不是大家想的那麼小，而語速對聽力的影響更不是想像中那麼微弱，往往是起了決定性的影響的。因為正常語速跟慢速之間不同的地方實在太多，譬如連讀、省略、輕讀、模糊等等，這些都是影響聽懂與否的關鍵要素。Special English里全是完整的句子，可是實際上正常的說話表達才不需要那麼正兒八經呢?你是否有信心聽懂?況且Special English里更遇不到豐富的詞彙，復雜的結構。聽了幾個月或半年的特別英語，別想自己還是特別的了，聽聽正常的東西吧。但是，我還認為，VOA Special English應該不間斷的聽，只是不能把重點放在上面了。因為VOA Special English不但是入門英語中不可多得的聽力材料，也是糾正發音的絕佳材料。無論你英語學習到達了什麼程度，我到希望你能夠不斷聽Special English。
第四、專心聽懂一盒磁帶比你囫圇吞棗的聽了十盒磁帶的效果要好得多。我們記憶單詞平時是用眼看心記，雖然你是認識了這個單詞，但很可能你還是聽不懂這個單詞，聽力練習時是用耳朵對單詞的再熟悉。精聽了一盒磁帶你用耳朵記憶了這盒磁帶里所有的單詞和句子、發音、語調等等。泛聽十盒磁帶，你記不了多少東西的。
第五、精聽的同時，泛聽十分重要。好像跟上面自相矛盾的樣子。請聽我解釋。泛聽有精聽得不到的東西，我說的卻不是很多人認為在泛聽中得到的信息量。其實泛聽聽懂的實在不多，哪來什麼信息量?泛聽中我想強調的是：語速、語調。讓你習慣正常的語速。我們在精聽時都是不斷反復聽同一句話的，可是實際上別人只會說一次給你聽。請在泛聽中讓自己習慣別人用正常語速，只說一次的情況。你不會要求預報天氣的說一句後又重復一次吧。
第六、如何精聽?我不贊成無論聽什麼都在聽懂了後再根據錄音默寫一遍。至少不贊成聽每一篇聽力材料都聽寫。原因之一是聽力有時候更多注重“量”。你沒有聽過的東西即使是漢語你也大概不會懂吧。我的建議是：挑選認為典型的材料再聽寫。那麼精聽要精到什麼程度呢?聽一句復述一句，或者就跟著錄音一起讀。(當然是不能看著文本啦,同時使用能飛英語學習軟體最好了)這樣效果不比聽寫查，所費時間要省得多。
第七、如何泛聽?看電影是泛聽。聽實時廣播是泛聽，看電視是泛聽，盡可能接觸更多正常的原始音頻。你可以反反復復聽同一盒磁帶，直到興味索然。只要不停頓就是泛聽。泛聽過程中，你也可以將錄音就轉為精聽。並沒有嚴格的界限。只是要記得，泛聽的目的是讓自己習慣正常的語速，或者說，習慣外國人的正常的交流是怎樣的。關注的是語速、連讀、略音等等只有連續說話才會有的東西。
第八、別理會什麼聽力技巧。那些技巧只能在考試時幫你的忙。以前讀高中的時候，老師教了許多的閱讀技巧，說看文章可以找主題句，主題句可以找關鍵詞，單詞不懂可以猜。這些閱讀技巧在考試時大概有用吧，至少我沒有用過。因為我的詞彙量大，語感好，別人還沒有找到主題句我已經讀完整篇文章了。你相信整篇文章還是相信僅僅一句主題句?在閱讀原著時，這些技巧更加一點作用也沒有。又如聽力技巧，聽關鍵詞，遇到不懂的單詞先別理會，繼續聽可能就明白了它的意思了。我們中國人說話有沒有聽關鍵詞的?如果你在口譯中只聽關鍵詞，你膽敢就此口譯出來?只聽關鍵詞你能夠弄懂一部電影中多少東西?更重要的是，在正常的語速當中，你能夠找到多少個關鍵詞?你還有時間回頭想剛才沒有聽出來的那個單詞?恐怕你早就忘了。
第九、關注一下常用的單詞。外國人說話不是每一句都用你不懂的單詞說的。你聽不懂的往往就是最常用的，而且是你已經掌握了的單詞。只是它們在常速、連讀、略音下使你以為是生詞而已。相信大家已經深有體會了。那些是常用的單詞?在聽力中譬如have，go，you，[[[where]]]，when，him，them等等就是(當然還有其他啦)。在這里，VOA Special English有好與不好的地方。它能讓你清楚這些常用單詞的發音，它不能讓你知道正常的交際中這些單詞怎樣發音。
第十、 英語學習是終身的事情，聽力練習也是一樣。別想著我強化練習半年，終於聽懂手頭上幾十盒磁帶了，以後再也不會遇到問題了。幾十盒磁帶以外的東西你是否能夠聽懂?信息瞬息萬變，今天的新聞你聽懂，明天的你也十拿九穩聽懂?我自己不敢說.
第十一、別急，聽不懂是很自然的事情。不是你的錯，不是別人比你聰明，只是別人練習得比你多而已。慢慢練習，把自己融入英語的世界裡，隨著時間的流逝，你會看到成績的。
1盲聽
這是對我自己最有用的一種方式。盲聽就是不論你在干什麼，時刻都把英文新聞實時音頻打開，這樣你的主觀意識在以中文接收或思考信息的同時，你的潛意識也在無形中接收英文的影響。所謂耳濡墨染，即使如此吧。
盲聽的方法在學習初期，可能出現的狀況是你不專心聽就完全不知道人家在說什麼;而當你的英語上升到一定高度，就可以達到隨便關注句子中的幾個詞，就可以大概掌握基本信息;最後階段就是當你在思考其他事時，盲聽會打擾到你的思路，這說明你的主觀意識已經不自覺地主動接收英文信息，此時你會發現“說”和“讀”也隨之變得水到渠成，輕而易舉。
2跟讀
這是遵循模仿的原則來使用的方法，也是語言學習過程中最有效的方法之一。
跟讀的方法有兩種，一句一句的跟讀，直到整篇文章讀完;另一種是跟著原聲將整段或者整篇文章跟讀下來。後一種方式，對整體文章的把握具有很好的效果。建議採用。跟讀的方法在前期過程中要反復使用。有些發音優美的文章值得反復跟讀多遍，直到能夠背誦為佳。
3朗讀
大聲朗讀是跟讀方法的延續。最好是在你認為跟讀得比較像得情況下，進行大聲的朗讀。朗讀當然就要出聲，出聲就會對耳朵和大腦有刺激，有刺激就會引起生理的變化，朗讀到一定時候，你會發現你的舌頭不再僵硬了。當年李陽也是靠著這套理論叱詫英語教育多年，拋開他的為人，必須說他的英語學習方法確實幫助了不少人。
大聲朗讀有幾個要素可以輔助使用，以提高朗讀的效率。一是激情朗讀法。這個意思當然非常明顯，語音語調、抑揚頓挫、全情投入，發揮全身的參與，不僅朗讀感覺很好，而且效果非常明顯;二是捂住耳朵朗讀。這不是為了排除外界的噪音，而是通過捂著耳朵朗讀，增強對耳朵、大腦的刺激，獲得更佳的記憶效果。朗讀的間接成果，可能會導致背誦。而背誦也是語言學習的良好的手段之一。
4聽寫
這個方法是從小孩學語文的過程中學來的。小學生經常要回家讓家長給他聽寫生詞甚至句子。這種通過手(寫)、耳(聽)的方法，對鞏固所學的內容，非常見效。我們國內鍾道隆教授的逆向英語提倡的就是英語聽寫練習。
5英英詞典
在聽的過程中碰到生詞時，最好使用英英詞典進行查詢。使用英英詞典越早越好。這不僅因為英英給你的詞條解釋是最清晰的(翻譯過的詞條解釋往往會引起詞義上的誤解)，還因為通過查詢英英詞典，能夠使你對英語的把握和感覺更加直接，不需要更多的中英轉換。
比如，英語里的insist和 persist兩個詞。在英漢詞典里查都是“堅持”的意思，用漢語翻譯根本看不出這兩個詞的區別。而這種區別如果你查詢或者使用英英詞典的話，一開始就會明白。請看在Longman Web Dictionary 中對insist的解釋是：to say firmly and repeatedly that something is true， especially when other peoplethink it may not betrue(盡管別人說某件事情不對，也執意要說而且是重復不斷地說那件事情是對的);而對persist的解釋是：to continue to do something，although this is difficult，or other people warnyou not to do it。(繼續不斷地做某件事情，盡管這件事可能很難，或他人勸你不要做)。兩者的差別通過查英英詞典就一目瞭然了。可見，盡早使用英英詞典，可以使你在學習上少走彎路。可以這么說，英英詞典是你一個不可多得的召之即來的英語老師。
6分門別類
這個方法在聽力的過程中非常有效。由於聽力的素材非常寬泛，語音質量和詞彙量的差別也很大，導致學習的選材比較困難。在分級原則的指導下，我們可以採用主題集中學習的方法，將一批自己感興趣的、主題相關的有聲資料作為聽的對象，進步效果非常明顯。
比如：在聽新聞廣播的時候，有一些主題在一段時間里是反復播出的。如前兩天的阿里巴巴上市、蘇格蘭公投，由於相關詞彙不斷重復播出，你聽起來會越來越熟，直到最後深深刻在腦子里。可以這么說，用這種方法練習聽力的同時，也增進了詞彙的學習。所以有時候，單詞是不用背的。聽多了，你的詞彙是一個立體的詞彙，不僅知其發音，也知道了如果使用。重復是記憶的最好母親。有聲重復，更是提高記憶效果的良好秘訣。
7閱讀輔助
聽力學習進行到一定的階段，有時候，你會感到進步不大，有些地方你怎麼聽也聽不明白，這就意味著你的水平已經准備好進入下一階段。即你對單詞、句式的硬性技術沒有跟上，此時可以採用廣泛閱讀的方法進行推進。可以閱讀和聽力材料相關的內容，也可以將閱讀作為聽力練習的輔助方法，大量地閱讀小說、雜志、網路文章、新聞報道等自己感興趣的內容。閱讀是積累詞彙的最有效的方法之一。通過閱讀來進一步提高自己，尤其是增加對國外背景知識的了解，將反過來促進聽力的進一步提高。要知道，你對某些知識了解得越多，你的英文聽力就越容易，所以善於積累各種知識，對語言學習也是相當有裨益的。