『壹』 有什麼方法可以快速的治頭痛
頭痛的經歷幾乎每個人都有。有相當一部分人還經常受到頭痛的困擾,吃了不少葯無濟於事。要想有效地解除頭痛,首先要找到導致頭痛的原因。引起頭痛的原因很多,最普通的像感冒發燒就很容易合並頭痛症狀,但如果經常頭痛,就有必要仔細探究原因。在反復發作性頭痛中,偏頭痛、肌緊張性頭痛和神經性頭痛比較常見。 不管是哪一種反復發作性頭痛,疲勞、抑鬱、焦慮、過度緊張,甚至天氣異常變化都是頭痛發作的原因或誘因,因此經常被頭痛困擾的患者不要急於吃葯,如果在醫院經過認真系統的檢查排除了機質性病變,首先要找到和克服引起焦慮和精神壓力的原因。聆聽旋律優美的古典音樂,讓身心融入大自然,適度的休息或運動都不失為緩解壓力、調整情緒的辦法。有時好好睡一覺或者按摩頭頸部肌肉使之放鬆就可以有效緩解頭痛,當患者不能有效地進行自我調整時,心理醫生也許能提供有效的幫助。 國內外的研究表明,惡劣的環境因素也是導致頭痛的罪魁禍首。電腦發出的放射線和一些有害物質以及噪音和持續地使用空調正在吞噬人們的健康,頭痛只是肌體不堪忍受的一種信號而已。那些經常在辦公室工作的白領應該在工作一段時間後到戶外散散步,略微活動十幾分鍾,對預防頭痛大有裨益。為了改善室內環境,有條件的可以使用空氣凈化器和負離子發生器。負離子有調節腦功能,消除疲勞的,人們之所以在大森林中感到身心舒暢,就是森林中的負離子濃度遠遠超過都市人所置身的「水泥叢林」。國內外一些醫院已經用吸入負離子的方法預防和治療偏頭痛,據稱效果不錯。 當非葯物療法不能有效預防和緩解頭痛時,葯物是不可缺少的。對於發作不頻繁,強度也不很劇烈的頭痛,可在發作時給予常用的的解熱鎮痛葯,如阿斯匹林、撲熱息痛、布洛芬等。重症者可用麥角胺咖啡因,在有頭痛先兆或頭痛開始時就服用,服用1片後頭痛常可減輕。如頭痛不止,每隔半小時可再服用1片,日服量不應超過4片,每周不超過10片。這種葯物雖然是治療反復發作性頭痛的有效葯物,但副作用較多,如惡心、嘔吐、導致葯癮或反跳性頭痛。需要注意是孕婦、高血壓、肝腎疾病、冠心病和心肌缺血患者忌用。
『貳』 有什麼方法可以治頭痛
、神經疲勞等都會引起頭疼。
頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的,才能解決頭疼的問題。
物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。
神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。據調查,有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適,偏頭痛。
飲食因素:食用過量咖啡,會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛;而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管,同樣會造成頭疼,這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、乳酪、紅酒。
睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作也會引起相似症狀。
疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用葯,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用葯,才能起到良好的作用
『叄』 有什麼方法可以治頭痛的
頭痛:1,手療,十指中關節尖,用指尖掐,一般中指,食指效果好,掐4秒停一下,繼續
2白蘿卜榨汁滴鼻
『肆』 有什麼方法可以緩解頭痛
在我們周圍經常有人喊頭痛 ,並為經常發作而苦惱 ,甚至懷疑自己是不是患了顱內腫瘤。其實 ,臨床醫生告訴我們 ,頭痛越是經常發作 ,屬於器質性疾病的可能性越小。據統計資料表明 ,一般性的頭痛 80%左右是緊張性或神經血管性頭痛 ,或偏頭痛。它們的發生或加劇都與精神因素有關 ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或腦力活動持續時間過長而發作或加劇的。股市的潮起潮落、麻將桌上的一賭輸贏、學習的高度緊張、工作和社會競爭中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長時間工作、以及伏案疾書長時間用腦都容易造成大腦疲勞 ,引發頭痛。 預防這類頭痛的最佳對策是講究心理衛生和生活衛生 ,讓自己的心胸開闊 ,不為股市乃至生活中得失所困擾 ,避開不良的生活習慣和嗜好 ,不自尋苦惱。工作和學習講究科學用腦,不過度疲勞 ,做到勞逸結合 ,保證每晚七八個小時的高質量睡眠 ,盡量使自己的生活有規律。 豐富生活內容 ,學會科學的休息 ,也是防治這類頭痛的有效措施。有人說 ,腦力勞動強度大的人就容易頭痛 ,這話沒有科學根據。事實上好頭痛的人 ,大多是不會休息的人。那些終日鑽研科學或伏案寫作的文學家 ,卻很少有人頭痛的 ,訣竅在於他們善於休息 ,生活內容充實而豐富多彩。俄國的大文豪托爾斯泰直至 60歲時仍堅持每天到戶外活動一小時 ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,這也是他創作力永不枯竭和從來不頭痛的原因之一。 預防神經性頭痛還應注意改善自己的生活環境 ,因為不良的環境可擾亂人的情緒 ,而惡劣的情緒又是引發頭痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作間布置得井然有序 ,把家居搞得窗明幾凈 ,再用鮮花、綠草點綴 ,保持空氣清新。這樣的環境定會使你心情舒暢 ,也許會忘了頭痛 ,甚至不再發生頭痛。
『伍』 有什麼方法可以快速治頭痛
希望可以幫到你;
頭疼是有顱內炎症、缺氧、出血、腫瘤、機械損傷、顱神經、副鼻竇病變等神經、精神因素引起的一種病症,中醫又稱「頭風」、「腦風」。
頭疼症范圍很廣,涉及內、外、神經、精神、五官等各科疾病,分外感和內傷兩大類。
民間治療頭痛的絕招有:
1:處方:孩兒參30克,野菊花20克,赤芍、蔓荊子各15克,蚤體10克,川芎88克,蜈蚣3條。
用法:日1劑,水煎,服2次,葯渣用布包,熱敷患處,服葯期禁房事,避風寒,忌辛辣。
療效:用葯5-10劑,有效率達93.6%
2:治偏頭疼
處方:川芎30克,白芍、酸棗仁
、葛根各15克,天麻、僵蠶各10克,白芥子、細辛各3克。
用法:水煎,日1劑,服2次。
療效:用葯5-10天
『陸』 什麼方法最簡單快速治頭痛
按摩的方法最好 無副作用 唯一的缺點是止痛時間不是很長 按摩十分鍾大概會止痛一個小時 不過這個也是因人而異 頭痛最重要的是要了解導致頭痛的原因 單一的止痛不是長久之計 應該從源頭治療它
『柒』 有什麼方法可以治頭痛
偏方治頭痛(各種頭痛均可):生白蘿卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒。