有什麼方法可以止住拉肚子

⑴ 快速止腹瀉的十個小妙招

腹瀉是一種常見的消化系統疾病。腹瀉分為感染性和非感染性兩種，一般是由於氣候變化，腸胃功能紊亂，消化不良，細菌病毒感染等因素造成的。如果長時間腹瀉會導致身體營養流失出現身體無力，脫水等症狀，長時間腹瀉會對身體造成較大的危害。如何快速止瀉呢?接下來就為朋友們簡單介紹五個快速止瀉的小妙招吧。

一、相同量的飯鍋巴,炒蓮子肉磨成粉,一定量的糖。每次吃50克,一天3次。

二、大蒜和糖適量。大蒜煨熟剝皮,和糖服食。對於長期泄放臭氣者作用顯著。

三、大蒜2個。將大蒜放入火中烤,烤至變黑取出,放入適量水中煮,並食用其汁液。大蒜具有殺菌功能,具有增強胃腸消化功能的作用,對於便臭強烈的腹瀉患者具有良好的效果。

四、當然也可以服用水蘇糖,當然我們每天吃的很多食物都含有水蘇糖,只有數量限。奘靈水蘇糖從純綠色植物中提取,含量達85%,能迅速增殖胃腸益生菌,抑制有害細菌的繁殖和活性,充分修復胃腸功能,恢復正常腸動力,促進營養平衡吸收,增強免疫力。

五、可以服用一些腸黏膜保護劑,如思密達。思密達不是抗生素葯物,而是一種礦物質葯物,口服後可以保護受損的腸黏膜,幫助上皮修復和再生。此外,一些益生菌,如整腸生、培菲康、媽咪愛等可以支持正常腸道菌群,抑制細菌生長,間接實現殺死病菌的目的,也適用於各種腹瀉。

通過上述內容介紹了腹瀉的原因和症狀以及在生活中可以幫助到我們止瀉的小妙招，相信現在大家應該了解了為什麼會出現腹瀉和在生活中的止瀉方法，希望能給各位朋友提供到幫助，如果不清楚自己的病症，應該及時去醫院就診，聽取專業醫生的建議，提醒各位朋友，一定要找到致病的根源，積極配合治療，同時在生活中也要注意作息及飲食習慣，加強鍛煉才能讓疾病更好的遠離我們。

⑵ 拉肚子拉水止瀉小妙招有哪些

很高興回答這個問題。腹瀉其實是人體一種自我保護的機制，通過這種方式排出有害病毒，保護身體的免疫力。但是當腹瀉拉水時需要引起足夠的重視，那麼拉肚子拉水止瀉小妙招有哪些？下面分享給大家。

腹瀉拉水是一件很痛苦的事情，但是調整好心態，合理飲食，多補充水分，正常是很快得到緩解的。如果長時間得不到緩解，建議選擇就近就醫。希望我的回答可以幫助到大家。

⑶ 如何迅速止瀉 3種方法來迅速止瀉

目錄方法1：迅速應付症狀1、避免脫水。2、服用非處方止瀉葯。3、慎用止痛葯。4、多休息。5、如果症狀遲遲不退或惡化，請就醫治療。6、帶脫水的孩子就醫。7、要是健康出現嚴重變化，請立刻撥打緊急救助電話。方法2：改變飲食1、遵循清流質飲食。2、在飲食中慢慢添加固體食物。3、只吃低纖維食物。4、不吃高脂肪和油膩的食物。5、停止攝取乳製品。6、不要攝取咖啡因。7、不要喝酒。8、避免攝入果糖和人造甜味劑。9、攝取益生菌。方法3：對症治療1、如果是病毒引發腹瀉，耐心等待身體自行好起來。2、如果是細菌感染，你可以向醫生獲取處方葯。3、在醫生的幫助下換葯。4、治療慢性病。5、減輕壓力和焦慮腹瀉時，你的胃部會痙攣，一直跑廁所拉肚子，可能一整天什麼事情也幹不了。好在只要簡單地改變飲食，服用非處方和處方葯，就能自己在家迅速止瀉。本文會教你如何正確地對症治療，同時避免脫水並縮短腹瀉過程，以減輕不適。
方法1：迅速應付症狀
1、避免脫水。腹瀉最常引起的後果就是脫水，而脫水的後果很嚴重。確保每天要多喝些水、清湯和果汁。即使你一次只能喝上一小口，但這對補充腹瀉時流失的液體也很重要。喝水很好，但是也要喝清湯、果汁或一些運動飲料。身體也需要鉀、鈉等電解質。
有些人發現蘋果汁會使症狀惡化。
如果你嚴重惡心，無法喝下任何東西，不妨在口裡含些碎冰。
如果你無法咽下任何液體超過12小時，腹瀉或嘔吐超過24小時，請立刻就醫。要是身體嚴重脫水，你可能需要在醫院通過靜脈輸液的方式補水。
如果腹瀉的是小孩或嬰兒，不要給他們喝果汁或任何碳酸飲料。要是你還在喂母乳，繼續像往常那樣哺乳。
2、服用非處方止瀉葯。不妨服用洛哌丁胺（商品名Imodium A-D），或是次水楊酸鉍（商品名Pepto-Bismol）。按指示用葯。你可以很方便地在葯房買到它們。除非事先問過醫生，否則不要給小孩吃這些葯。
有時候，吃了這些葯反而使腹瀉惡化，比如細菌感染引發的腹瀉。你還是可以先試一試非處方止瀉葯，但是如果情況惡化，請立刻就醫，以便接受其它治療。
3、慎用止痛葯。你可以服用布洛芬、萘普生等非甾體抗炎葯，幫助退燒和減輕胃痙攣引發的疼痛。然而，如果你患有某些疾病或是服用了很高的劑量，這些葯會刺激和損傷胃部。嚴格按照醫生處方或指示用葯。以下狀況不得使用非甾體抗炎葯：醫生給你開了另一種葯，或是你正在服用另一種非甾體抗炎葯治療其它疾病。
有腎病或肝病。
曾經胃潰瘍或出血。
18歲以下。你應該先咨詢醫生。給小孩或少年吃阿司匹林之前，也要詢問醫生。用阿司匹林來治療兒童及少年的流感等疾病，可能會引起可能致命的雷氏癥候群。
4、多休息。不管你患上什麼病，靜心休息對身體恢復最有利。獲取充足睡眠，注意保暖，讓身體得到休息。這些做法幫助你對抗可能引發腹瀉的感染，讓身體從生病的壓力中恢復過來。
5、如果症狀遲遲不退或惡化，請就醫治療。要是你腹瀉或嘔吐超過24小時，無法咽下任何液體超過12小時，請去看醫生，以防身體脫水。腹部或直腸劇痛、大便呈黑色或帶血，發燒超過39攝氏度（102華氏度），脖子僵硬或嚴重頭痛，皮膚或眼白發黃，也要就醫治療。如果你覺得非常口渴，口腔或皮膚乾燥，尿量減少，尿液顏色深，感覺虛弱、頭暈、疲倦或頭昏眼花，那就可能是身體脫水了。
6、帶脫水的孩子就醫。小孩和嬰兒比成人更容易脫水，後果也更加嚴重。小孩脫水的跡象包括尿濕的尿布比平時少，或者超過3小時不需要換尿布，哭的時候沒有眼淚，口腔或舌頭乾燥，發燒超過39攝氏度（102華氏度），特別急躁、挑剔、嗜睡或反應遲鈍。如果孩子腹瀉超過24小時，大便呈黑色或帶血，也要帶他就醫。
7、要是健康出現嚴重變化，請立刻撥打緊急救助電話。如果你或別人呼吸困難、胸痛、精神混亂、極度嗜睡或醒不過來、昏倒或失去意識、心律不整或心跳加快、癲癇發作、脖子僵硬或嚴重頭疼、極度虛弱、頭暈或頭昏眼花，請立刻聯絡緊急救助服務。
方法2：改變飲食
1、遵循清流質飲食。腹瀉期間，要盡量減少消化道的壓力。遵循清流質飲食，在不給胃部造成壓力的前提下，保持身體水分充足和電解質平衡。在你可以承受的范圍內，每天吃5到6小餐，或是每隔數分鍾就小口喝一點流質。清流質飲食包括：水。你也可以喝碳酸水和加味水。
不帶果肉的果汁、雜果賓治和檸檬水。
氣泡飲料，包括汽水。一定要選擇無糖和無咖啡因的。
明膠，像是果凍、布丁等。
咖啡和茶，確保不含咖啡因，不加乳製品。
濾掉殘渣的番茄汁或蔬菜汁。
運動飲料，用來補充其它液體，但是不要只喝運動飲料。它們含糖量高，單喝不太有用。
清湯。不要喝奶油濃湯。
蜂蜜和糖，還有檸檬糖、薄荷糖等硬糖。
冰棒，確保不含水果或乳製品。
2、在飲食中慢慢添加固體食物。第二天，你應該可以吃一些半固體食物和干糧。記得只吃一點點。如果身體無法承受，那就恢復清流質飲食，之後再試。要選擇清淡、低脂和低纖維食物。不妨嘗試由香蕉、米飯、蘋果醬、烤麵包和茶組成的飲食。其它不錯的選擇包括餅干、面條和土豆泥。
不要吃加了大量調味料的食物。一點點鹽沒有問題，但是不要吃辣。
3、只吃低纖維食物。高纖維食物會導致脹氣，加重腹瀉。在身體好轉之前，除了香蕉不要吃其它的新鮮水果和蔬菜。全麥食品和米糠的纖維含量也很高。但從長遠來看，纖維有助於調節腸胃蠕動。如果你經常腹瀉，不妨考慮多攝取纖維來調節身體。
4、不吃高脂肪和油膩的食物。高脂肪食物會加重腹瀉和腹痛。在你痊癒之前，請不要吃紅肉、黃油、人造黃油、全脂乳製品、油炸食物、加工食物、預包裝食物和速食。每天攝取不超過15克脂肪。
5、停止攝取乳製品。腹瀉和脹氣的原因之一可能是乳糖不耐受。如果你發現自己喝了牛奶，或者吃了乳製品後會腹瀉或加重腹瀉，那你就可能患有乳糖不耐症。不管你有沒有這種病，腹瀉時都要停止攝取乳製品。
6、不要攝取咖啡因。咖啡因會造成腹痛、脹氣，可能加重脫水狀況。但你還是可以喝一些不含咖啡因的咖啡、茶和汽水。不喝含有咖啡因的飲料，比如咖啡、茶和某些運動飲料。不要吃咖啡因含量高的食物，比如巧克力。
7、不要喝酒。酒精會使症狀惡化。如果你正在服用葯物控制腹瀉症狀，它也會影響葯物的作用。喝酒也會增加小便次數，使身體脫水。生病時，不要喝酒。
8、避免攝入果糖和人造甜味劑。我們已知道，人造甜味劑里的化合物會引發或加重腹瀉。盡量避免攝入食品添加劑，直到消化系統恢復正常。市面上的人造甜味劑品牌有：Sunett和Sweet One
Equal、NutraSweet和Neotame
Sweet』N Low
Splenda
9、攝取益生菌。益生菌是一種有助於維持消化道機能的活菌。某些酸奶里就含有益生菌，而本地葯房也有賣益生菌片劑或膠囊。益生菌或許對抗生素和某些病毒引發的腹瀉有幫助，因為它們可以讓消化道中的"好"細菌恢復平衡。雖然說腹瀉時不能吃乳製品，但是含有益生菌的原味酸奶是一個例外。
方法3：對症治療
1、如果是病毒引發腹瀉，耐心等待身體自行好起來。大多數情況下，腹瀉都是病毒造成的，比如普通流感和其它病毒。這類腹瀉會在幾天內消退。你得耐心等待，保持身體水分充足，多休息，用非處方止瀉葯緩解症狀。
2、如果是細菌感染，你可以向醫生獲取處方葯。如果是吃了受污染的食物或水而腹瀉，罪魁禍首通常是細菌，有時候是寄生蟲。在這種情況下，醫生可能給你開某種抗生素或其它葯來治療感染。如果腹瀉在2到3天內沒有好轉，請去看醫生，確認是不是感染造成的。注意，只有確認了是細菌導致你腹瀉後，醫生才會開抗生素。抗生素無法有效對抗病毒或其它腹瀉原因。抗生素使用不當會引起讓人不舒服的副作用，或加重消化問題。
3、在醫生的幫助下換葯。其實，抗生素會改變腸道里的細菌平衡，而這本身就是引起腹瀉的常見原因。抗癌葯和含有鎂的抗酸劑也會引起或加重腹瀉。如果你經常腹瀉，但是不知道個中原因，不妨讓醫生檢查你吃的葯。他們或許會降低劑量，或是給你換葯。千萬不要在沒有問過醫生的情況下，擅自停葯或換葯。這會嚴重影響健康。
4、治療慢性病。某些消化道疾病會引起慢性或經常性腹瀉，包括克隆氏症、潰瘍性結腸炎、乳糜瀉、腸道易激綜合症和膽囊問題。切除膽囊後，也會這樣。和醫生合作控制這些疾病。醫生可能將你轉介給胃腸病專科醫生。
5、減輕壓力和焦慮。一些人壓力太大或非常焦慮時，胃部會不舒服。經常用放鬆技巧減壓，腹瀉發作時，也能用放鬆技巧緩解不適。嘗試冥想或深呼吸。經常練習正念、漫步大自然、聽音樂，做任何可以讓你放鬆下來的活動。
小提示腹瀉時，不要幫別人准備食物。勤洗手，尤其是上廁所後，以防止感染擴散。
多喝含有電解質的水。腹瀉時，身體不止流失液體，也會失去鹽分。
警告清流質飲食只能維持數天。如果你患有需要時時控制的疾病，比如糖尿病，先問過醫生才可以改變飲食。

⑷ 快速治拉肚子的小妙招

快速治拉肚子的小妙招

快速治拉肚子的小妙招，對於日常生活中的一些生病症狀，其實都有一些小妙招來緩解的，比如拉肚子，拉肚子是一件很難受的事，要是自己拉肚子了，有哪些快速治拉肚子的小妙招呢？下面跟我一起來看下吧。

快速治拉肚子的小妙招1

蛋黃膳： 將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天為一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許麵粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

蘋果膳： 蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一隻洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用於1歲內的嬰兒。

栗糊膳： 用3~5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。康復期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚、鹹味雞蛋羹等。

焦米湯： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

胡蘿卜湯： 胡蘿卜是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。製作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然後切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最後加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

引起小兒腹瀉的原因

除輪狀病毒腹瀉外，引起嬰兒腹瀉的原因還有飲食因素(如喂養方法不當、食物不適宜或突然改變、食物量過多或過少)，腸道內感染、環境因素、體質因素(如營養不良、維生素缺乏症)，都有腹瀉症狀。一年四季都可能發生。可分為感染性和非感染性兩種。

小兒非感染性腹瀉主要是由於喂養不當，飲食失調所致。如母乳不足或人工喂養兒，過早過多地以粥類與粉糊喂養小兒，碳水化合物過多能引起發酵產生消化紊亂。未按時添加輔助食品於斷奶前突然增加食物改變食物成分，因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。也有由於不定時喂養，或由於食量過多過冷影響胃腸道消化功能，均可以引起腹瀉。如進食過多、過少、過熱、過涼，突然改變食物品種等引起，也可由於食物過敏、氣候變化、腸道內雙糖酶缺乏引起。

小兒感染性腹瀉主要是由病毒(以輪狀病毒為最多)、細菌、真菌、寄生蟲感染腸道後引起。

如何預防小兒腹瀉病

1、提倡母乳喂養：由於母乳中含有一種稱為分泌性IgA(SigA)的免疫性物質，對保持和增強消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強有力的抵禦病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機能健全，不易發生腹瀉病及消化功能紊亂。因此，可以說，母乳是嬰幼兒最好的健康食品。母乳喂養對生後4-6個月的`小兒及孩子的第一個夏天尤其重要，並應注意避免在夏天給孩子斷奶。

2、為防止孩子發生腹瀉，食品及食具的衛生相當重要。特別是人工喂養的孩子， 應注意飲食衛生及水源衛生。保證食品製作過程的清潔衛生;所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次餵食前還應用開水燙洗。清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會少得腹瀉病了。

3、在小兒的腹瀉病中，有相當一部分是由於喂養不當所引起的。小兒的胃腸道比柔弱，其功能尚未發育完善。因此，母乳喂養或人工喂養的孩子在添加輔食時都應持慎重態度。注意一要按時添加;二要作到添加一種食品時遵守「從少到多」的原則;還要避免同時添加幾種食品。這樣就可有效防止因喂養不當造成的腹瀉。

4、小兒消化道原本嬌嫩，患病(如發熱、呼吸道感染、食慾不振等)時消化功能

明顯減低，在餵食過程中，應減少奶或食物的量，稍大的孩子則應給予容易消化又營養豐富的食物，切忌生冷油膩之品。病情需要時還可用口服補液鹽配製成飲料，隨時口服，以避免患其他疾病時因喂養失誤，發生腹瀉，反使孩子病情加重。

5、 感染性腹瀉如大腸桿菌、傷寒、副傷寒或輪狀病毒腹瀉的患兒、除醫生給予必的葯物治療外，作為家長要特別注意家庭中的消毒、隔離，以免傳給他人。消毒時可採用消毒劑—新消凈擦拭桌面、地面或洗滌患兒接觸的用具、玩具等。

6、 積極進行衛生宣傳教育，培養孩子良好的衛生習慣，飯前便後要洗手;生吃瓜要洗燙，堵住「病從口入」這一致病環節。

快速治拉肚子的小妙招2

寶寶八個月拉肚子的治療方法

治療方法：

1、衛生及護理： 寶寶的衣著，應隨氣溫的升降而增減，避免過熱，夜晚睡覺要避免腹部受涼。夏天要多喂水，避免飲食過量或食用脂肪多的食物，經常給寶寶進行溫水浴。

2、增強體質： 加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，增強體質，提高機體抵抗力，但要盡量避免感染各種疾病還有中暑。

3、對於體質弱的嬰幼兒： 營養不良、佝僂病及病後體弱小兒應加強護理，注意飲食衛生，避免各種感染。

4、避免交叉感染： 感染性腹瀉容易引發流行性感染，對於新生兒，媽媽注意少帶孩子去公共場所，以免引起感染。

5、 謹慎使用抗生素： 避免長期濫用抗生素，以免腸道菌群失調，招致耐葯菌繁殖引起腸炎。

⑸ 緩解拉肚子的方法有哪些

大部分的人都出現過拉肚子的情況，出現拉肚子問題會變得非常難受，有拉肚子問題的人一般也會出現肚子疼痛的症狀，這個時候想要緩解症狀，大家就應該想辦法把拉肚子的問題及時解決，下面就給大家詳細的介紹一下緩解拉肚子的方法有哪些，想要了解的人就可以一起來看看。

用蘋果煮水喝

有拉肚子問題的人就可以准備一個新鮮的蘋果煮水喝，這種方法的見效速度還是非常快的，只要喝一次蘋果煮水，效果就能夠體現出來，只要喝一次，下次再上廁所的時候就不會再拉肚子了，這個真要推薦下。

多喝水

出現拉肚子問題還應該多喝一些水，服用一些補液鹽，因為拉肚子容易導致脫水情況出現，好好的進行補水就非常重要，如果覺得喝水沒有味道，也可以喝些胡蘿卜汁、蘋果汁等，也能幫助防止脫水，要是已經出現脫水症狀，一定要趕緊去醫院，不要拖。

適當喝一些酸奶

出現拉肚子問題，還應該適當的喝一些酸奶，酸奶裡面含有一定的益生菌，能夠起到調節腸胃作用，可以起到止腹瀉效果，在平時身體健康時如果能夠堅持每天喝上一杯酸奶，對我們的健康是很有好處的。

上面給大家介紹的就是拉肚子的緩解方法有哪些，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，出現拉肚子情況，如果腹痛得非常嚴重，而且又有便血問題，就應該及時到正規的醫院檢查，拉肚子的時候也一定不要喝飲料，應該注意好好休息。

⑹ 簡單有效緩解拉肚子方法有哪些

簡單有效緩解拉肚子方法有：

1、及時補充水分防止脫水

腹瀉的時候大量排便，會導致身體嚴重缺水的情形。在此時，多飲水無異於給身體補充了足夠的水分，多喝水才能夠給正常的生命活動提供充足的後備軍。

2、揉肚子

在雙手搓熱後，將手放於腹部疼痛處，有力而適度地搜肚子能夠驅寒暖胃，幫助腸胃蠕動。從而緩解腹痛症狀，在一定程度上也可以減少嘔吐症狀的加重。

3、喝姜湯

生薑有驅寒暖胃的作用。風寒感冒者喝姜湯有一定的好處，腹瀉者喝姜湯也可以起到一定的作用。驅寒暖胃，甚至可以止痛。

4、吃大蒜

大蒜可以促進排毒，經常吃大蒜的人得疾病得幾率通常會比不吃大蒜的人要少。大蒜既能抗菌，又能消炎。大蒜若是和姜湯配合，效果更佳，兩者能夠迅速治療腹瀉。

5、止瀉葯物

若是水狀泄瀉，可服用蒙脫石散。也可服用一些活性菌，補充腸道益生菌。如果是細菌性腹瀉，可以服用一些黃連素。